長野県のサウナ施設のサ活

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ぽいた

2024.03.20

5回目の訪問

祝日。
今日はなんとなく温泉6サウナ4な気分。
しっかり温泉に入りたいなーと選んだのがこちら。

最近まで男湯のサウナが故障していたとのことで、お詫びクーポン券がLINEに送られてきておりましたので300円引き。
配偶者の方も100円引きクーポンを使用してお得に。
入場料が700円になっていたなあ。

まずは温泉。
日によってお湯の色が変わる温泉ですが、今日はクリームソーダのような緑色に白の混ざった色。
硫黄臭もしっかりで目的達成。

サウナは4人までの人数制限継続中。
お昼時に行ったのであまり混んでおらず、一人で過ごす時間が長かったかな。
男湯のサウナは扉がちゃんと閉まらないので、しっかり閉めないと怒られちゃうから注意しましょう。
コンパクトなサ室にはテレビもBGMもなく、聞こえるのは浴室のシャワーの音くらい。
静かにゆったりと自分の時間を過ごせました。
温度も90度から100度を超える時間もあったりで上段に座っているとかなりの汗が出てきて気持ちよし。
水風呂は一人用で、水温もちょうどいい。
外気浴をするためには、階段を降りて露天に行かないといけないんだけど、気温も低めで少し風も吹き気持ちよかった。

3セットでしたが、2セット目と3セット目の間を外気浴なしで入ってみたらこれが気持ちよくて、3セット目の水風呂で昇天し掛けました。

高温で静かで空いている時はなかなかよい施設です。

どりこ

ミックスフライ定食

定食20種類くらい。どれでも950円。アジ、エビ、メンチカツ。ボリュームありでごちそうさま。

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20

しゅう

2024.03.20

59回目の訪問

チェックイン

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ははは

2024.03.20

3回目の訪問

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
13

サウナカタ

2024.03.20

1回目の訪問

今日は久しぶりの休み、クロマニヨンズライブ遠征で長野まで。高速で二時間ちょい、ずっと再訪したかったところがうるおい館。初めてのクロマニヨンズ遠征で5年ほど前、それ以来来ていなかったけど今日こそはと。

運転疲れを温泉で癒す、この露天が一つの目的でもある。そんでサウナ、あれこんなによかった?何か変わった?一段目、二段目ともに居心地良すぎ。水風呂も増えた?なんかすごい良い。残念ながら12時の熱波が終わった直後でしたが、大満足。そんで明日は長野なので、あそこへ行く。


140

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20

サゲッダーオ・チャルムサック

2024.03.20

155回目の訪問

4セット
休日料金なしの安定の公共サウナ
サウナ室のマットがなくなり、滑り止めのシート敷かれていました。
汗で木が傷みそうです。

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17

2416

2024.03.20

55回目の訪問

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃

マリモファイバー

2024.03.20

17回目の訪問

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サウナー20240119

2024.03.20

1回目の訪問

癒し処桔梗

[ 長野県 ]

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KK

2024.03.19

1回目の訪問

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takamasa

2024.03.19

10回目の訪問

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黒猫fink

2024.03.19

241回目の訪問

【R6年サ活35回目:施設22、テントサウナ13】
水風呂グルシン

忙しすぎて頭がオーバーヒート
近場でちょこっと

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33

FUJITOMO

2024.03.19

65回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

明日から職場の多くの人が有給消化で5連休で引き継ぎをしていたら遅くなったので軽めの2セットありがとうございました。明日は休みなのでゆっくりしたいと思います。

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8
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HIDE

2024.03.19

55回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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蒸し諜報員

2024.03.19

135回目の訪問

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ふみお

2024.03.19

16回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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4セット
若者多し。
祭日前からか?
今は休日の前日は飲みに行くのでなく、
サウナなのか?

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16

マイケル

2024.03.19

1回目の訪問

チェックイン

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ぷく三郎助

2024.03.19

40回目の訪問

内湯 石芝の湯 5分
   炭酸泉 低周波腰 5分
炭酸泉 低周波肩 5分
座楽の湯 低周波 腰足 5分

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:心拍計(腕時計)忘れた為、安全見てサウナ一回5分で切り上げました。

トトノッタ味噌揚げだし豆腐定食

揚げだし豆腐とお味噌の相性は抜群です。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15.5℃
27

南信州人

2024.03.19

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

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