長野県のサウナ施設のサ活

仕事終わりおぶー！

なんだかサウナが香太くんみたいな匂いする！！
アロマカップ的なものがストーンの間に置いてありました😁

ありがとうございました！！

今日も今日とてわぎさん。
色々下書き書いてたんだけど結局消した…なんか色々引っ掛かりそうだったから…。
でも、１個だけ書いとく。
彼の風、アツいぜ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日から松本。こちらに2泊。水風呂かなりキンキンでした。お風呂は多かったけど、サウナは人少なかったです。

本当は2日にサウナ初めをしたのだけれど、正月早々世間が慌ただしくて何となく書いていませんでした。
ので本当は今日は今年2回目のサウナ！！

オープンと同時に入店
サウナは1人居るかどうかという、贅沢仕様！
のんびり4セット楽しみました♪
途中ミストサウナも楽しんだりして
お昼近くに段々と人が増えてきた事もあり退散
贅沢な時間を過ごさせて頂きました✨
オープン入店いいな…またやろう♨️

平日なので空いててゆっくりできました。

最近は足湯しながら外気浴で、体も乾いてピシッとしまっていい感じです。

内湯　石芝の湯　5分
　　　座楽の湯　低周波腰足　5分
　　　炭酸泉　低周波肩　5分

サウナ：7分 オートロウリュウあり上段
水風呂：1分
休憩：8分 室内2分→外気浴6分
サウナ　7分　オートロウリュウあり中段
水風呂　１分
休憩　10分 室内3分→外気浴7分
サウナ　10分　オートロウリュウなし上段
水風呂　1分
休憩　10分　室内

合計：3セット

一言：サウナ室空いていていつもより気持ち良かった

厚切り燻製ハム定食

燻製ハム美味しい！

サウナ室温、湿度
水風呂水温
いずれも最適でした！！
サウナ室温は100°いかないくらい、湿度もしっかりあり、水風呂は多分シングルもしくは10℃前半。外気も見晴らし良く抜け感最高。
夜は地元の方々の溜まり場になりますので、マナーには厳しいと思います。

最高！