長野県のサウナ施設のサ活

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信州男児

2024.06.23

128回目の訪問

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しゅう

2024.06.23

76回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 91℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃,15℃

ちゃりお

2024.06.23

4回目の訪問

昼過ぎに訪問。
日曜だからか人多かった。
もう少し椅子あるといいなぁ

丸鶏ロースト ritoniwa

カオマンガイ

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16

SALLY

2024.06.23

1回目の訪問

初めましてのおぶ〜
勝手にもっと山の方にあるかと思ってたら
住宅地に突然あってびっくりしたww

15分おきのオートロウリュだから
常に最高のコンディションが保たれていて
久しぶりに汗だらだら出て気持ちよかった!

サ室の作りやととのい椅子、うるおいサウナの
蒸気のかんじが湯らっくすを彷彿とさせる作り
でした。参考にしてるのかな?
南信にはこんなにコンディションの良いサウナはないので
羨ましい🥺

風呂上がりのコーヒーのジェラート美味しかった❤️

松本付近に来た時はまた必ず来ます💪

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  • サウナ温度 90℃
28

2024.06.23

2回目の訪問

チェックイン

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サウナダイスキー

2024.06.23

1回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

軽井沢2日目で。トンボの湯には前に行ったので南軽井沢で探してこちら。
温泉の質が良くツルツルに。
サウナは熱めで人も少なく良かったです。
水風呂はぬるめだったので長く入れる。長椅子が2台あるので整いはできる。
ごろんちょチェアがあればなー。

フランスベーカリー

塩クロワッサン

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  • サウナ温度 100℃
9

isochan

2024.06.23

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:酸素泉、炭酸泉、水素泉
サウナはオートローリューとセルフローリュー

我山

ロース,ヒレMIX丼

とても美味しい

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  • サウナ温度 96℃,96℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
21

ぽりお

2024.06.23

1回目の訪問

初訪問です。
アウトドアサウナということで、晴れを期待しておりましたが本日はあいにくの雨でした。

サウナは薪サウナで、入っていて心地よい温度帯で、ロウリュでは好きなアロマの香りを選ぶことができるシステムがよかったです。

また休憩スペースに屋根があったため、雨をしのいでととのうことができました。

ただ、薪を自分で入れる必要があったり、備え付けの水がないため持参する必要があったりと、いくつかセルフサービスな点があるのが注意です。

この値段を考えればかなり満足でした!
是非リピートしたいと思っております。

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18

サウ来る

2024.06.23

94回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

自宅の生け垣の刈り込み後にこちらへ。
ヘッジトリマーの切れ味がだいぶ落ちてるが、来年あたりフェンスに替えてしまいたいと思っている為とりあえず今年は我慢。
サツキとイチイを両方植えている為、5時間作業してもまだ全体の半分😥
ですがかなり腰に来てたので無理せず残りは来週以降に。
パチンココーナーではエヴァのミニリールで初めてのEVA揃い!
画像にしたかったですが間に合わず。

すずやの旨辛おつまみキャベツとカクテキハーフ

キャベツがボリューミーで〆の旨辛クッパに辿り着けず😥

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
28

すっぴんたまごちゃん

2024.06.23

16回目の訪問

サメ映画見すぎて海洋恐怖症です🐳
すっぴんたまごです。

休館日明けのおぶーへ。
なにが変わったかな、ワクワクと入ってみると外気浴に新しいととの椅子、グレーが仲間入りしてましたね⚪️お風呂の案内看板とかもちょっとデザイン変わってました。浴室の椅子とオケも新しいのに変わってました!女性はシャンパンゴールドだけど男性は何色だろう?

日曜日の朝イチで行ったのにサウナ室はパンパン。
サウナ人気ですね🧖最近は体育座りはやめて足おろす派になってきました。あんま狙ってなかったけどしっかりロウリュの時間にいけてはっぴー。
みんな決まったスペースでサウナ入ってて静かでおぶーはマナーいいなって思います。
外気が涼しかったから最近ではちょっと冷ための水風呂を味わって外気浴へ。新入りのグレーの椅子堪能してきました⚪️そのあとは安定のととのい座敷へ。
休日でも朝イチなら静かでゆっくりととのえました。今週も頑張ろうわたし。

休む〜もちらっと見てきたらみんな気持ちよさそうに寝てました。私も今度やろっと。

今日も蒸されたたまごでした。
お読みいただきありがとうございました。

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38

出雲乃風ライパチ

2024.06.23

1回目の訪問

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なかはん

2024.06.23

3回目の訪問

朝ウナ!
人が少なくて気持ち良い

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 19℃
61

たけうち

2024.06.23

5回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

サウナ 8分、6分、7分、6分、6分、6分、5分
水風呂 1分、1分、1分、1分、1.5分、1.5分、1.5分
外気浴 5分
7セット

軽井沢シリーズの第2段は、八風温泉
雨が心配されましたが、前半は運良く晴れ間も見えました
虫が多いこの時期ですが、その分緑が映え、小鳥のさえずりが聞こえ、自然と一体となれる環境
利用客も少なく、いつも通り大満足
気のせいか、前回来た時よりサウナ室の温度が上がったような、、、?
水風呂も思ったより冷たく、冷却されました
軽井沢に来たら、また必ず訪れたいですね

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
25

あひる3

2024.06.23

2回目の訪問

朝ウナ
【男女混浴】
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2
サ室:89℃(セルフロウリュ)
水風呂:11℃
【男風呂】
サウナ:11分×1
水風呂:1分×1
外気浴:5分×1
サ室:89℃(オートロウリュ)
水風呂:15℃

朝5時起床🥱
朝から土砂降りでしたが白樺湖周辺をランニング🏃
1週(4キロ)走って、身体が冷えてしまったのでそのまま朝ウナへ🧖
6時オープンと同時に入りましたがサ室もしっかり温まっていて素晴らしい👍
男女混浴サウナではセルフロウリュを決めてバチバチに汗をかく💦
1日ごとに男女風呂交代になるようで男風呂の大浴場は昨日とはまた違った感じ。そちらのサウナもしっかり熱い。トータル3セット堪能できました😌
ここは水風呂の冷たさと水質が素晴らしいと思いました👍
また是非、日帰り入浴でも再訪したい🚗

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃

共用

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 11℃
26

マースケ

2024.06.23

9回目の訪問

雨の日の朝風呂。
いつも通りのサウナでゲリラロウリューに遭遇しました♪熱波師さんの素敵な風でととのいました!ありがとうございました♪

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
35

71

2024.06.23

6回目の訪問

SAMBO SAUN

[ 長野県 ]

お久しぶりのSAMBOSAUN!
やっぱりここの水風呂最高👏🏻
あと他の施設との違いとして、サウナ内でのコミニュケーションが取れたり飲み物飲みながらっていう自由スタイルがありがたい。
友人と行くケースが多いから話しながらってなりがちだけど、黙浴推奨の所があったりするからそういった点で変に気を使わないし楽しく入れる!
大した事じゃないけど意外と大きなプラス要素だとここにくるとつくづく思う!

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30

サウナー20230525

2024.06.22

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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0

しぉぽん

2024.06.22

1回目の訪問

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ナナホシ

2024.06.22

3回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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