2022.08.31 登録

  • サウナ歴 3年 8ヶ月
  • ホーム 港北天然温泉ゆったりCOco(ここ)
  • 好きなサウナ ■施設: 白銀荘、The Sauna、スカイスパ、かるまる池袋、渋谷サウナス、しきじ、サーマルクライム富士、DESSE、大東洋、神戸サウナ&スパ、ウェルビー福岡、IZBA、らかんの湯、湯らっくす。 ■サ室: 広くて綺麗で湿度バランスが良い香るところ。 ■水風呂: 15-16度で軟質。 ■ととのい場: 寝られる椅子があって静かに外気浴できる空間。
  • プロフィール ■挨拶:「サ道」ファンの40代初心者サウナーです。名前はなかちゃん、性格は偶然さん、見た目(?)と職業はコンサルの蒸し男くん、と1人でサ道3キャラをカバーしてます。サ道と湯遊ワンダーランドのロケ地全制覇。■モットー:「どんな施設でも楽しむ心を持つ」をベースに感じたことを素直に投稿しようと思います。■マイサウナ: 鹿児島の実家に遠赤外線サウナ、横浜の自宅にミストサウナあり。 ■資格: サウナ・スパプロフェッショナル、ウィスキングforビギナーズ、熱波師検定B、温泉ソムリエ、日本化粧品検定1級。
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なかはん

2026.02.01

22回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

連泊からの朝ウナ!
朝から猛者がわんさかいます。

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  • サウナ温度 100℃,82℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
33

なかはん

2026.01.31

21回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

連泊!
夜は夜でよき。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
14

なかはん

2026.01.31

20回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

朝ウナ!
メインのサ室は朝が1番よき。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
31

なかはん

2026.01.30

19回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

久々のウェルビー!

サウナシアターに間に合いました。
3種類のキューゲルが心地よかったー。

でもやっぱりメインサウナの自然の香りが好きなんだなぁ。

ととのいエリアのパイプは水がポツポツ垂れてヒヤッとしたので、何とかして欲しいなぁ。

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  • サウナ温度 82℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
35

なかはん

2026.01.18

45回目の訪問

テニス終わりに🎾
ジムが閉まっていたせいか人がやや少なかったです。

掛け湯がどんどん冷たくなっているような。。
もはや水💧

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
13

なかはん

2026.01.18

2回目の訪問

朝ウナ!
やばい、京都一かもしれぬ。最高だ。
バイキングもヘルシー。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
49

なかはん

2026.01.17

1回目の訪問

Le Sserafimのオフラインイベント大阪のついでに訪問🚄
いやー、みんな可愛かった🥰

という前置きはよくて笑、こちら以前からイキタイ施設でリニューアル待ってたのですが、なかなかタイミングあわずで満を持しての来訪です。

京都駅からバスで祇園へ。八坂神社でお参りしてからてくてくと徒歩で。3階で受付を済ませ、6階へ。エレベーターを行ったり来たりとなかなか複雑な作りですな。

内湯はジェット、電気に白湯。水風呂はやや高めの18度。ちょうどメインサウナの20時30分のロウリュに間に合いました。広くて寝転がるところもあり、香りがよき。

うちわでやる気ない感じで仰ぐだけでしたが、逆にゆっくりで気持ちよかった笑

露天はアルカリ性なルーマの湯と、温度2種類の水風呂、7階にはなんかエロい美泡湯。祇園の街の空を見ながら整えます。あったかくてそんなに寒くないです。

フィンランドサウナは温度低そうだったけど、メインより熱い気がした。塩サウナもなかなか熱い。

なんやかんやで5セット楽しみました。
カプセルに水が置いてました。ささいなことだけど嬉しい。
明日の朝ウナも楽しみ😊

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  • サウナ温度 85℃,67℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃,18℃
30

なかはん

2026.01.11

44回目の訪問

テニス🎾終わりに。
混みすぎー。サウナが心なしかぬるかったー。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 12℃
29

なかはん

2026.01.05

43回目の訪問

新年最初はホームでテニス終わりに🎾
平日夜でしたがかなり混んでました。

久々に食堂でうどんを頂いたのですが、お水もってくると言って無視されるし、箸忘れられてるし、店員裏でずっーと無駄話してるし、サービスの質が悪いなぁ。

あとロッカーに前の人の忘れ物入ってました。
簡易清掃もしてないんかい。。

新年最初で人が足りてないのかもしれませんが、温浴施設なんだから、おもてなしの心は忘れないで欲しいですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
38

なかはん

2025.12.28

42回目の訪問

テニス締め!🎾
日曜夕方は激混みですな💦心なしかお湯がぬるい?

サウナ締めかもしれないです。
今年は忙しくて84回でしたが、来年はもっと忙しくなりそう。週一はキープしたいものですな。

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
13

なかはん

2025.12.27

41回目の訪問

テニス終わりに🎾
新しいサウナ室は少し温度上がったかな?

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
32

なかはん

2025.12.26

1回目の訪問

SPAガーラの湯

[ 新潟県 ]

GALAへ移動。昨日よりは雪が降ってて、スキー出来ましたが、吹雪で視界が悪く顔が痛い😓

さて、スキー後はやはり温泉とサウナですよね。
外気浴はありませんが、ほどよい熱さと冷たい水風呂は疲れを癒してくれますね。

#新規245箇所目

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
34

なかはん

2025.12.25

1回目の訪問

スキーに来ましたが、雪が積もっておらずウダウダとサウナで過ごしました。

が、天然温泉に付いてるオマケ的なサウナで、少しぬるかったです。水風呂はまあまあ冷たい。

温泉メインで楽しみました。
明日は少し移動して他のとこでスキー楽しめればと思います。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
30

なかはん

2025.12.20

2回目の訪問

大分出張ついでに帰省しました。
久々のニシノのメインと蒸気の2つのサウナは最高です。
やっぱり鹿児島1番はここだなぁ。

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  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
39

なかはん

2025.12.14

1回目の訪問

SAUNA OOO FUKUOKA

[ 福岡県 ]

◯にインしました。初めてのOOOで、楽しみにしてました。

からふろっぽい外見の中身は和のテイストがたっぷりのハルビアサウナ。アロマはシラカバとウィンターの2つ。

水風呂も無料の氷があって、もちろん追加でキンキンです。

ととのいエリアも和とクッション、送風機で気持ち良き。時間ギリギリまでととのいました。

アメニティも酒シリーズでオシャレ。

ちとお高いですが、贅沢な時間を過ごせました。

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共用

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
35

なかはん

2025.12.14

18回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

朝ウナ!
メインサウナ気持ち良すぎる。

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  • 水風呂温度 15℃
43

なかはん

2025.12.13

17回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

ただいま。
初のサウナシアターでのアウフグース良き。

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  • サウナ温度 95℃,95℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
28

なかはん

2025.12.06

40回目の訪問

テニス終わりに🎾
配管工事でリニューアルされての久々の訪問です。サウナの木材が新しくなってました。やや湿度が低くなったのか、カラッとしてて扉も閉まりやすくなった。

ミルキー水風呂も冬は暖かい風呂になったのも嬉しい。

見た目はそんなに変わってないけど、テニス後に行けるのはやっぱり良い。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
7

なかはん

2025.11.30

1回目の訪問

後輩の新築バレルサウナを堪能した後、こちらへ🛣️

草津人工温泉の露天、壺、電気、ジェット、指圧、炭酸と種類豊富。サウナはタワーとセルフ。アウフグースサービスもあり、かなり混んでました。

水風呂はシングルと備長炭。外気浴アディロンダックと、内湯にも腰かけあり。

2階は行かなかったけど、今度行ってみよう。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 8.9℃,17℃
37

なかはん

2025.11.23

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

第3弾はこちら。熊が怖いのでコタンからタクシー🚕笑

ここはなんといっても500円!にしては、ラドン、超音波、トルマリン、バイブラ、電気、ジェットと一桁間違えてませんか?といいたくなる充実の施設。

そしてなんといってもハルビア剥き出しの強烈さ🔥さらにキューゲルもよきでした。

水風呂も柔らかいし、外気浴も広すぎる。地元民たちの挨拶もよい。

昭和懐メロが常にかかっていて、ワインレッドな雰囲気。

このコスパは日本一なんじゃないかな。

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  • サウナ温度 60℃,123℃
  • 水風呂温度 15℃
35