長野県のサウナ施設のサ活

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あき

2023.11.21

3回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

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ろうこ

2023.11.21

76回目の訪問

毎度おなじみ「やってる」火曜日です。
今日はほどほどの人の入り、前回のやってる火曜日よりも増えてます。ポイント2倍の魅力に皆さん気づき始めたか!?

こちらのサウナ、いわゆる昭和ストロングスタイルなセッティングとなっております。以前は湿度ちょっとお高めだったのに、どうしちゃったんでしょうね。
自分としてはあまり得意でない部類なんですが、アクセスの良さから日々のサ活に欠かせない施設。
ならば自分が変わらねば。

全身キレイキレイした後、まずお風呂で下茹で、それからサウナへ。
そしたらどうでしょう、いい感じに汗がじんわり。これ、これですよ!ぬるいままの手ぬぐいでも我慢できる。
そこからの水風呂は最高の一言。続く外気浴も初冬の夜風が気持ちいい。
ようやくつかんだ幸せ、もう離さないぞ、いいだろ?

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女

  • サウナ温度 97℃
8

FUJITOMO

2023.11.21

12回目の訪問

ヤギさんの熱波を浴びに大芝へ
入浴前にヤギさんと仕入れて来たおぶーの熱波イベントの情報でも盛り上がり、熱波含めて5セットありがとうございました。2回目熱波を浴びたかったのですが子供の塾のお迎えの時間になりそのまま帰宅へ
熱波浴びるとからが軽くなってフッワフッワになっちゃうんですよね。
来週も浴び来たい。

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6

宮尾 俊介

2023.11.21

2回目の訪問

チェックイン

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陸

2023.11.21

2回目の訪問

仕事の都合で宿泊しているので2日連続で利用。
昨日は98°のサウナ思っていたけど見間違い、88°だった。

人が全然いないのですごく落ち着いて整える。
千年檜の水風呂が特徴的

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9

☆Shigerun☆

2023.11.21

8回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

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bara

2023.11.21

83回目の訪問

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8

4セット
本日アツアツヒエヒエの日
いつもありがとうございます。

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15

yamato

2023.11.21

19回目の訪問

はしごサウナです。

すわっこランドで休憩中にスマホをいじっているとLINEの通知で本日やぎさんが大芝の湯で熱波を行うとの事。そういえば大芝のポイントカードもあと一回でゴールだし、荷物も揃っているから行っちゃうか!と16:30の熱波に間に合うように車を南へ走らせるのでした。


30分前に到着!軽く1セット入ってから臨みました。サ室のコンディションが良かったのか温度がバチバチに高く、熱波中は乳首をガードしないと取れちゃうんじゃないかと思うくらいの暑さでした。すわっこランドとはまた違ったテイストでととのった〜!

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40

さと しゅん

2023.11.21

144回目の訪問

仕事終わりおぶー!

18時頃に来たのは久々ですが、混んでますねー!
人気施設😋

ありがとうございました!!

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44

Shugyoso

2023.11.21

4回目の訪問

19:00
6分×1セット
10分×1セット
熱波12分×1セット

いつも以上に熱く感じました。
20:30の熱波回に参戦、ほぼ満席でした。

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20

信州信濃のsauna machine

2023.11.21

5回目の訪問

今日も火曜のサ室温度10%UPDAYです。
十分な温度と湿度でリラックスできました。

とは言え、先週の金曜はサ室の温度が15%UPされていた事を確信。今後もたまにはあれくらい熱くても良いかなと。

冠雪した八ヶ岳はやはりカッコいいですね。登った山々を見ながら浸かる露天も最高でした。

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30

てしたく

2023.11.21

1回目の訪問

長野池の平リゾートの湖天の湯に行きました。
共用サウナ
温度89度くらい
水風呂8度くらい
12、10、10

サウナから見えるビューと整い場から見えるビューが最高。
セルフロウリュウもできてバッチし。
長野は水風呂がギンギンだけど何故か入りやすい。
滝から流れてる水はそのまま飲める。うまあ

シンプル大浴場もさいくう
あすあす

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19

Satoshi

2023.11.21

1164回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

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茄子

2023.11.21

1回目の訪問

湯の駅ぽんぽこ

[ 長野県 ]

露天から見下ろす北信五岳の圧倒的眺望
サウナ室の適度な湿気、丁度いい温度感の水風呂
そして露天での外気浴
最高でした。

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17

あか

2023.11.21

227回目の訪問

今シーズンのぶどうの収穫が終わりました。
今年は、あとは終戦処理的な作業を残すのみになりました。
午前中に野暮用を済ませてから午後にこちらへ。
1セットだけで終了にしましたがサ活ペースが落ちてるからそれだけでリラックスできてあんま王上で寝落ちしそうになってしまいました。
というわけで今回は以上です。

最後に特に意味はないけど単なる趣味で「丸くなった猫」ってタイトルの折り紙作品を上げときます。
そんなに難しくないのにいい感じで特徴がよく表されてるかわいらしい作品だと思いませんか?

最後まで読んでくださりありがとうございます
それではまた!

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99

TNK

2023.11.21

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

長休6日目。
午前中はマラソン練習。長野駅東口⇔南長野運動公園の17キロ弱。3年前頃に設置されたらしい、『安心の蛇口』の綺麗な水をいただく。お昼は長寿食堂で薬膳カレー食べて、シャトルバスで♨️

1セット目。東京でサウナ価格がバグってるので、ゆったり苑、うるおい館の800円が神✨最初は下段でまったり。
2セット目。上段。外気浴の時の地べたが冷たい。
3セット目。上段。サウナ<露天風呂。今日は比較的暖かかったけど、流石に日が翳ると寒い。
4セット目。上段。大相撲見ながら。

あー長休が終わっていく…

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男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃
17

yamato

2023.11.21

1回目の訪問

すわっこランド

[ 長野県 ]

初訪問です🏊

仕事続きの体をリフレッシュさせるためにどこに行こうかな〜と考えて、以前職場の上司にオススメされたすわっこランドさんへ。

道中、辰野町のテンホウさんで(テンホウも初めて)ど真ん中ラーメンを注文。チャーシュー、山賊焼が乗っかって中央に煮卵がドン!!となかなかインパクトあるビジュアル。ガッツリ系かと思いきやおかず達の下には炒め野菜があって意外とパクパクいけてしまう。これから泳ぐってのにとんでもない物頼んでしまったな〜。でもとても美味しかったです🍜

すわっこランドは目の前を通ったことは何度かありましたが来たのは初めてで改めて来てみると施設の大きさに驚きます。プールとお風呂の利用合わせても¥630はリーズナブル。自分は平泳ぎしかまともに泳げないので点検の笛がなるまで延々と泳いでました。

程よく疲れた身体で浴室へ向かいます。本日の男湯はアロマサウナ。蒸気がしっかりあってスチームサウナながら体感はしっかり熱め。外気浴スペースはないけど浴場の窓から見える大きな諏訪湖はなかなかの眺望です。

身体動かしてからのサウナはなかなかリフレッシュできますね。今度はドライサウナの時に伺ってみたいです。

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46

ゆうぼん

2023.11.21

1回目の訪問

以前から気になっていたのもあって入館

お風呂・サウナとも歴史を感じる。

サウナはドライサウナ90度 俺は入りやすい
ファーストコンタクトは身体に余熱を加えるだけ。2セット目はじっくりと入る
毛穴から汗が吹き出る そして水風呂へ。
気持ちよく利用できました。

ただ

サ室はベンチや木壁が劣化が進んでいるので修繕すればいいのにと感じます。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
41

2416

2023.11.21

30回目の訪問

チェックイン

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