長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：8〜13分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：

スシロー 長野川中島店

お寿司

美味しい

大サウナ部、念願のThe Sauna。

本日は4号棟の貸切サウナネリャ。チェックマンありがとう。偶然取れた訳じゃありません、あなたの努力です。

なんと言うか、全体的に痒い所に手が届くすごい施設。サウナが好きな人達がこうなったらいい、こうあったらいいを日々考えて作られているサウナだと感じる。

貸切サウナの時間は3時間、2時間だと少し時間のことを考えてしまうが、3時間。絶妙すぎました。

サウナ室は薄暗いものでセルフロウリュ可。熱い時は112度をさしていた。座るところが一枚の板造りだった。水風呂は隣にあり、約11度ほどの天然水掛け流しで、熊の排水口から飲める水が出ている。

すぐ隣にインフィニティチェアが6脚。

本日は3時間で10セット、ぶん回し。

サウナ番のハートフルもとひろさん、最高のタイミングでの薪入れ、温度の調整、アロマロウリュありがとうございました。

間違いなく最高のアウトドアサウナ施設です。全てのサウナ室を制覇したいです。

火鍋

幸せを全て纏めるとこうなります。ウーマです。

【長野の曇り空の下トトノウ】

妻のリクエストで戸隠神社に行きたいと😃
初日、🚗で小布施で昼飯食べて長野に泊まる
初ドーミーイン😆
サウナあるし、夜鳴きそば(拉麺)あるんですよね

善光寺にも参らず、15時台チェックイン
11階の浴室に入ると、一番風呂かな？！
長野が眺める浴室

二段で８人位座れそう90℃位かな
香り袋吊るしてあって、佳きかほり😃の🈂️室
即滝汗💦でよきよき
水風呂は16℃しっかり冷たい😃

露天に椅子とオットマンが３セット
オットマンに脚投げ出してノンビリ
長野の曇り空
☁️右から左に☁️が流れている
うっすらヒーリングBGM流れて、少し眠ってしまった😵

３セットで引き上げよう、夕食後にもう一度だね🍀

地元の食材食べて美味しいウヰスキー呑んでええ気持ち

一休みして、もう１サウナ
お客さんも増えてる
じっくり蒸される🥵
暗くなった露天でオットマンに脚投げ出してトトノウ🌀

サ道コミックも置いてある
実はまだ読んだことがない😣
一階で夜鳴きそば(醤油拉麺)いただいて満足
さて、サ道読んでから寝ようかな✨
明日は戸隠神社⚡心身共に浄めたので
神⚡と対面してこよう😃

夜鳴きそば(醤油拉麺)

あっさり味で夜食べるには丁度よい

たまたま寄った道の駅で発見！
サウナの看板にそそられて入ると大人700円。
平日の昼ということで入るとガラガラでいい感じ！

お決まりの動線確認から始まり、サウナ入ると90度でカラカラ。しかし熱い！肌表面だけ熱くなっているような？
湿度の無いサウナは息苦しくてあまり得意ではないので7分で水風呂へ。

水風呂は外だけど、18度くらいで腰くらいまでの水深があり座ると首まで冷やされるし水が柔らかい感じで気持ち良い

グラビティチェアとサマーベットあるけど日差しが眩しい〜
しかし超オープンスペースだから風がよくとおり気持ちよくウトウト。

あまみは出なく、ととのいはしなかったけど外気浴の風が気持ち良かったのが印象的でした。

外に水風呂だから、冬だともっと冷えると思う
ビート板ありました

月曜日の休日は、涼を求めて露天こぶしの湯へ！
㊗女性サウナにバレルサウナ増設！
昼過ぎにイン！

【R5年サ活123回目:施設77、テントサウナ46】
【男湯】
バレルサウナ：95～98℃、2～3人（2名状態が多）
背面グリルボナサウナ：95℃、1～3人（2名状態が多）
水風呂：14℃(持参水温計数値)。設置水温計数値は12℃
外気浴：24～25℃

【女湯】
バレルサウナ：82～85℃

妻が露天こぶしのバレルサウナ初体験！貸切状態だったそうです。途中、何人か入ってきそうだったのですが、中に人（妻）が入っていたので、その方々は遠慮したのか入ってこなかったみたいです。サ室がぬるくて少し物足りなかったとの感想でした😅。女性バレルは温度控え目セッティングなのかな？（それとも調整が足りない？😅）。
※追記：開店からさほど時間が経ってなかったので、温度がまだ低かった可能性も😅（それぞれ未検証ですが）
途中から、背面グリルボナに移動したそうです。

男性サ室も、平日昼だったし、両方共に空いていて快適でした～
冷たく気持ち良い水風呂のあと、日陰の鹿番長インフィニティチェアで、微睡んでいたら、アマミが沢山出ました！😊

施設に行く途中、ホテルやまぶき（露天こぶしよりも標高が低い場所）向いの森に、サルがいました笑

そんなこともあったので、帰り際、いつものオネイサンに
「最近はサルが出ますか？」と聞きました。

「最近はそんなには出ないねぇ､､､。あ、でも、クマが出る！下のグランドに今朝も出たみたい！気を付けてね」
と、言ってくれました😅

「下のグランド」と聞いて調べていたら、露天こぶしから1キロほど下って行った早稲田実業駒ケ根グランドで、ここ最近クマが出ているみたいでした😅

早実グラウンド近辺、景色が綺麗でウォーキングすると気持ち良いですし、されている方々も結構いらっしゃいますが、
歩いていてクマはしゃれにならないので、皆さま、お気をつけ下さい～　😅

ココス 駒ヶ根店

バースデーデザート（無料）

タッチパネルでBGMありをあえて選択したのですが、流れませんでした、残念😅

こちらも9/9の夜間に利用しました。
駒ヶ根高原にある「家族旅行村 露天こぶしの湯」さんに来ました。シールラリーゆらん」に1度だけ参加されていたので約10年ぶりの来訪となります😅

何で久しぶりに来たのかと言うと
「バレルサウナ」設置！🤣
なのでずーと気になっておりようやくの来訪となりました。なので今回のサ旅としてはここが目的地になります！(ゆらんはついで😅)

「露天こぶしの湯」さんは駒ヶ根高原の中心地から少し山奥の離れにあり施設付近に到着するとキャンパーがたくさん😅どうもキャンピング施設も併設されているようでかなりの盛り上がり😅と言う事はお風呂もそれなりに混んでいるかな？と心配しながら玄関へ向かいました。

券売機でチケットを購入してフロントの方に渡せば受付完了。次回使える200円割引券も頂きました😆しかもこれ期限無しで繰り返し使えるようです？

ロビーはかなり広く施設のオリジナルグッズもあったり休憩室も広かったです。脱衣所は100円リターン式ロッカーかカゴのいずれかの利用で洗面台はドライヤーと綿棒がありました。

内湯側は浴槽1ヶ所と洗い場のシンプル構成。石けんも常備されてました。温泉は無色透明であっさりした塩素臭強めのアル単泉。同じ源泉利用の「こまくさの湯」と利用状況はあんまり差ないかなーと思いました。

露天はウッドデッキ風になっており岩風呂と檜湯、ドライサウナとバレルサウナ、水風呂の構成。

ドライサウナは前からある定員3名のコンパクト規模のテレビBGM無し1段L字座席。座マット完備。背もたれ側に電気式遠赤ストーブが複数台埋め込まれているタイプ。この手のサウナは中温で長く入れるタイプなんですが80℃超えており思ったりよりはアツアツでした。

もう1ヶ所は目的の「バレルサウナ」😆
テレビBGM無しの1段構造の対面座席で6名定員規模。窓側はガラスになっており12分計付き。遮光も入ってくるので閉塞感は無いですね。部屋は2層に分かれており座席もありますが手前側は風除室となってました。
センターにハルビア製の電熱対流式ストーブが鎮座。100℃越え、湿度感45%でコンディション良くハルビアらしいシャープな熱気。
ただ入口側は外気の影響を受けやすく場所によってムラがあるかなーと言う感じ。

セルフロウリュは無くシンプルなバレルサウナと言う感じですね。水風呂はかなりキンキンのシングル級で10℃でした。くつろぎはウッドデッキにインフィニティチェアー風が6台も椅子いくつか。星空も凄く大自然を満喫しながらのくつろぎはサイコーですね😆

またイキタイですね☺️
サウナは5セット。

#サウナ
☆☆☆☆☆
#水風呂
☆☆☆☆☆
#休憩スペース
☆☆☆☆☆
#総合
☆☆☆☆☆

投稿遅くなってしまいましたが、9月6日に前からずっと行きたかったザサウナにようやく行くことができました。やはり、みんな中々味わうことができない自然の中でのサウナということもあり予約も1ヶ月以上埋まってしまていて驚きました！そんな中で待ちに待ってようやく訪れることができたのですが、天気はあいにくの雨(泣) しかし、到着した頃にはちょうど太陽が出てくれて、雨が本格的に降る前にサウナに入ることができました！
自分達はユクシの方に入ったのですが、ほぼ貸切状態でのサウナを楽しむことができました！セルフロウリュを自分らで好きな回数行うことができ、アウフグースも自分らで行うことができその時点で大変満足できました！
そんな中で、スタッフの方がロウリュを行ってくれた時には、自分達素人がロウリュを行うのと、体感温度の上昇具合が全く別物で、熱波師やサウナ施設で働く人の凄さが改めて感じることができました！この日は残念ながら、野尻湖の水が引いてしまっていて、水風呂として野尻湖に入ることはできなかったのですが、山から流れる天然水をドラム缶に入れた水風呂に入りました！温度は14℃らしいのですが、自然の中だからか天然水だからかはわからないですが、シングルくらいの温度に感じて最高でした！整いスペースはインフィニティチアが6台あり、ハンモックもあるため自然の風や音を楽しみながら、気持ちよく過ごすことができました！
お風呂上がったあとの食堂での限定バーガーもハンバーガー専門店のお店と同じくらい美味しかったです！
今回は朝の10時から12時の間に訪れたのですが、昼や夕方、夜、別の季節でも気持ち良さというのがまた変わって来ると思うので、絶対にまた訪れたいと思います！

野尻バーガー　lumpバーガー

4種類のハンバーガーを分けて食べたのですが、その中でも限定バーガーの２つが個人的に1番好きでした！