長野県のサウナ施設のサ活

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ぺんぺん

2022.10.26

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

非日常的空間♨

前日のセミナーに引き続き、埼玉県深谷市に先日オープンした「ふかや花園プレミアム・アウトレット」を視察。大人でも迷子になるレベルの広さである。···と言うか、現に迷子になった💣

14時には解散となり、折角ここまできたのだからと世界遺産の富岡製糸場まで足を伸ばす。大変興味深く予定よりじっくり見学したため、閉館時間が近づいていた。

さて、目指すは長野県軽井沢。実は密かに計画をしていたのだ。軽井沢駅前のホテルでチェックインを済ませ、中軽井沢駅より車で5分程北上した星野リゾートが手がける「トンボの湯」へ19時前に到着。

平日無料の発券機付きの駐車場に車を停め、オシャレなレストランらしき建物の横を進んで行くと受付があった。入浴料金は1350円で、サウナ利用者にはタオルマットが渡される。電子マネーも使用できる。敢えて今頃CM調に言ってみる。「auPAYで!」

辺りは暗くて分からないが、気温の低さからか湯けむりがモダンな施設から湧き出ていて幻想的である。火事だと思われても不思議ではない🔥

さて、男湯の暖簾をくぐると直ぐに脱衣場に少し驚く。浴場は天井が高く開放感バツグンである。弱アルカリ性の温泉で完全なる掛け流し。内湯はとても深く、まともに座ると沈没する。体感で41.5℃とちょうど良い♨

露天はややぬるめであるがかなり広く、各々好みのポジションを確保して脱力されていた。優しめのライトが木々を幻想的に照らしている。思わず良い意味のため息が出てしまう。

サ室も露天スペースにあるが、土地柄二重扉で室温の低下を防いでいる。タオルマットを敷き上段に座る。ボナサウナでテレビはない。ピアノジャスが小音で流れている。この時私は確信した。理想的なサウナ室はこのタイプなのだと。

水風呂は4名がストレスなく入れる広さ🌊これが推定12℃で超キンキンなのだ。急速冷却されて、水風呂の周りにある4つのベンチで外気浴となる。ととのうのに1分とかからなかった···🤤給水機は飲泉も可能だ。温冷交代飲(?)も嫌いでない。

2時間半かけて4セットと温泉、その後中軽井沢での食事をゆっくりと楽しんだ。

日常を完全に忘れることができた貴重な時間であった。

キッチンパパ

パパステーキ

ボリューム満点の1100円。かち割り赤ワインでどうぞ。何を食べてもハズレなし!

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39

湯タカ

2022.10.26

1回目の訪問

狭くて熱い良いサウナです
水風呂も小さいけどしっかり冷たい

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4

焼肉

2022.10.26

1回目の訪問

サウナ旅の最終はドーミイン長野♨️ホテルサウナとは思えないしっかりとした造りのサ室とキンキンの水風呂❗️しかも全然お客さん居ないのでほぼ貸し切り。自分の世界に浸って集中サウナできました🧖‍♀️

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10

🅨🅤🅘🅒🅗🅘

2022.10.26

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

夜の水風呂は6℃くらい

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース

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7

もこ

2022.10.26

1回目の訪問

檜の香りがするサ室。

外気浴が気持ちいい😜

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女

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
27

ASIR

2022.10.26

2回目の訪問

150年記念東日本パス3日目はこちらへ!
前回と変わらず素晴らしい熱波🔥冷たーい水風呂💧
1セット目から全身あまみバチバチでした😂本当に凄い✨
新幹線の時間ギリギリまで滞在
そしてまた温泉に浸かれなかった…サウナが良すぎて🥺

らぁめん みそ家

石臼で挽いた麺の味噌ラーメン

長野駅前、信州味噌を使用したスープ、石臼で挽いた小麦のもちもち麺。美味しすぎます!

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17

ジジ

2022.10.26

6回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
後脚トレ→サウナ
デッドリフト3reps×3
ワイドデッドリフト 3reps×3
ダンベルルーマニアンデッドリフト 10reps×4
レッグカール 10reps×3

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男

  • サウナ温度 90℃,120℃
  • 水風呂温度 18℃
17

little pig

2022.10.26

1回目の訪問

サ室84℃
水風呂体感19〜20℃
思ってたより温度が高くてよかったです!

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16

ホタルイカ

2022.10.26

1回目の訪問

塩サウナのスチームがもっくもくで迷子になりそうだった🤣

オートロウリュも外気浴も素敵な施設♨️

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23

otkme

2022.10.26

128回目の訪問

チェックイン

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FUJITOMO

2022.10.26

105回目の訪問

子供のお迎えの時間があり3セットでお終いにしようかと思っていたらマット交換してたので4セット突入してアロマロウリュウ堪能してタイムアップ。外気浴場がいい感じに冷えてきていますね。仕事前の朝風呂で湯船は堪能しているので夜はサウナのみで本日もありがとうございました。

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男

  • サウナ温度 92℃
16

み

2022.10.26

2回目の訪問

2022,10.26

2日連続の訪問
行くつもりなかったけど寒かったので

18:30〜19:30の利用
家族とか友達とかの世代多め

女子大生とかがグループ行動してて困る
おまけにうるさい。

塩サウナ15分×2回
ロウリュウ5分×2回

ロウリュウの熱波時間にあたり
とにかく暑かった。

肌がスベスベになってきた!

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21

まる

2022.10.26

6回目の訪問

枇杷の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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男

  • サウナ温度 98℃
10

あか

2022.10.26

197回目の訪問

本日2軒目。
道中先ほどの十福の湯に今年の冬に両親と行った事を思い出した。
その頃も少し調子が悪いと言っていた父だったが春になって暖かくなればまた調子が上がってくると自分でも言っていたことや昔ながらの頑固な親父なのにあの時は妙に大人しかったのをみて「このぐらいの方がこっちとしてもありがたい」等と思っていたことを思い出しました。
あとソフトクリーム食べたり…
こういう何気ない思い出で悲しくなるよりなんともやるせない気持ちになるのはなんなんだろうか?
いてくれれば農作業の事もっと聞けたのにだとか…
まあ、そんなもし◯◯だったらって事を考えても何も事態は変わらないんだからもっと建設的な事を考えます。

さて、本編。
19時少し過ぎに到着してルーチンの足裏マッサージ機からのあんま王。
サウナ自体は1セットで終了。
これで締めのあんま王やって会社員時代に時々やっていた1人焼き肉でもやろうと思います。
最後まで読んでいただきありがとうございます。
それではまた!

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137

まこと

2022.10.26

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

長野のサウナーとして行っておきたかったTheサウナに初訪問!
今回は1号棟へ
温度は高すぎず心地よい感じ
水風呂はシングルで外気も寒い!
これからのシーズンはポンチョ必須!
湖は藻がすごいけど雰囲気は最高なので
経験として一回は行きましょう笑
ランチのバーカーが美味しそうだったので次はその時間に来ようかな
ライトアップもきれいだから夜もなぁ笑

2時間で4セットみっちり楽しめた!
言わずもがな最高
PayPay可能でしたー

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20

あか

2022.10.26

7回目の訪問

午前中に採ったシャインマスカットを冷蔵庫に入れる作業を終わらせました。
明日で我が家の露地での出荷分は最後になります。
これを出したら冷蔵庫に入れた分を出荷するまでしばらく間があるから少し一息つけそうです。

最近、時間が過ぎるのが遅くなったような気がしています。
これはきっと農業に専念することになって新しく経験する事が多くなったからではないかと推測しています。
よく子供時代に時間の流れが遅く感じるのは過去の経験の蓄積が少ないので新しい情報が流入してくる頻度が高くそれに対応する場面が多いから時間あたりの密度が濃いためって言われるけどそれと同じことだろう。
そう考えると今まで経験したことのない分野に積極的に入り込むことは若さを保つ秘訣なのかもしれませんね。

そんなわけで時間が空いたんで少し遠出してこちらへ。
最初びんぐし湯さん館に行こうと思ったのだがあいにく改装のため定休日で急遽十福の湯へ。
こちらの施設のマスコットともいえるふくろう達がハロウィン仕様で出迎えてくれました。

軽くあんま王やった後サウナ。
12分と自分としては長めに入っての1セット。
ここはサウナも水風呂も露天にあるからもう少ししたら水風呂が冷たくなってより良い感じになるだろう。
締めのあんま王やりつつこちらのサ活を書いてます。
これで終了にして久々にはしごします。
それではまた!

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2022.10.26

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

そへい隊の慰安旅行🚗³₃
色んな方から「原点」と言われているユクシへ!
佇まいからヤバい期待値💦
ストーブでかっ!座る位置たかっ!
室温少し低めだし何よりフレッシュエアー✨
サウナってこんなに居心地良かったっけ?笑
しっかり蒸しあげてキンキン水風呂で溶けちゃう😭
からの晴天のロケーションで大自然と同化🌳
野尻湖にも入れて大満足すぎる~👏

てりやきバーガーとポテトのセット+レモンスカッシュ

たくあんとチーズがいい仕事してる👌

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𓅳

2022.10.26

2回目の訪問

チェックイン

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サウナたかし

2022.10.26

1回目の訪問

チェックイン

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ムラ

2022.10.26

1回目の訪問

チェックイン

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