長野県のサウナ施設のサ活

不思議なことに、ここにくるとアマミいつもより出るんですよね🤔
という事で、本日も仕事終わりにどうしてもあのアチアチロウリュウサウナに入りたくなってin❗️

☑️1セット目
5分ほどロウリュウサウナにて蒸される🧖‍♀️
すると良いタイミングでオートロウリュウ開始！
何気に初めてのオートロウリュウタイム。
ロウリュウしておわりかと思いきや、ゴオオオと後ろから熱波が押し寄せてくる🔥🔥🔥
アツイ、イタイ、汗えぐい！気持ちいい！！
いつ終わるの？もしかしてこれ10分くらい続くの？
暑さに耐えながら3分後くらいにようやく静まる熱波。そそくさと外へ
汗を流し、水風呂へドボン！まさにオアシス🧚

☑️2セット目
休憩を3分程してすぐにサ室へ🧖‍♀️
体力無さすぎて6〜7分で限界がきて水風呂🚿

☑️3セット目
しっかり休憩と水分をとって、内湯にある高温サウナへ。
マイルドな温度！貸切！テレビない！サイコ〜！
と思っていたら、
あれ？？だんだん温度が緩くなって来ているような...サウナの電源切られちゃったかな？と思うくらい緩くて低温サウナ並みの温度に。ロウリュウサウナへ移動する🚶‍♂️
滝汗を流して水風呂、休憩💺

ここにて過去1のアマミが🥹🥹🥹
あまりアマミ出来づらい方なのですが、流石テルメドームさん👏

最後に温泉につかり、OUT❗️
「幸せ〜」と何度言葉に出したことか🥹🍀
今日も良いととのいができました☺️

柔らかい日差しが降り注ぐ昼下がりマイペースに4セット
水風呂の横に氷を用意していただき快適な温度に調整できるように工夫していただき大変ありがたかったです。

10月15日(土)に伊那谷サウナ祭が、ここ赤石サウナで開催されるのを知ってビックリ！！😀
伊那谷や木曾地域のテントサウナも集まり(女性専用テントサウナ有り)、午前午後の二部制(要予約)
午前の部午後の部の間に、トークショーも開かれ、サウナ好きなら一度は聞いた事があるあの有名熱波師の方がご来場されるという事🥳
詳しくは赤石商店さんのホームページへ

もう、フェスまで日もないけど、ダメ元で予約できるか聞いて見たところ、予約枠まだあるそうなので興味のある方は赤石商店さんのホームページへ！！🤔

こういうイベントが近くで開催されるとサウナ人気の高さを改めて感じる事ができますね🥳

どんなイベントになるのか今から楽しみです🤭

キンキンとまではいかなくとも、
外気温も下がり、夜になると
水風呂の温度も冷たくなってきてます。

これから冬にかけて水風呂も冷たくなってくるので楽しみですねー。

さて、本日、私がいただくのは、
御宿　のの　@松本駅近く

3セットキメ

セルフロウリュはうれしい↑

しかし
湿度で熱く感じてるだけで
身体の芯は
温まりきらず
みたいな

南山亭
↓
メインバーコート
↓
バーBRORA

信州焼肉 南山(ナムサン)亭 松本駅前店

牛タン　@南山亭

たまらん

入れ替え制のどっちなのかよくわからないのですが、サ室は外にあり、中央にストーブがある8角形でした。
水風呂は横にある陶器のお風呂に人が入ると温水が流れ込む。
サ室のベンチにもう少し奥行きがあると、あぐらがかかるのになぁ•••と。
温度ももう少し高いとなぁ•••と。

水風呂ももう少し冷たいのが好み。

そしてととのいスペースは露天の通路にあるインフィニティチェアで。
これも、端っこの方がいいなぁ•••

天ざる

2セットありがとうございました。水風呂が14°まで下がっておりました。温泉も44℃と交代浴が最高でした。

チェックイン

キャンプ後に。露天風呂が工事中で残念。隣の道の駅の食堂も人気でした。