長野県のサウナ施設のサ活

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サウナたかし

2022.09.08

4回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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K-TA

2022.09.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

12:30、17:30 ユクシ
チェックイン

今年初めての「The Sauna」
薪サウナの温かさも、水風呂も、いい感じ!

後半は、夕暮れ時なので、外気浴も、明るいところから、日が暮れるころ、夜と、2時間で、いろんな雰囲気を楽しめる

歩いた距離 3.2km

ラムマーボーご飯

ここに来たら、やはりこれは欠かせない!

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
19

Satoshi

2022.09.08

834回目の訪問

ヘルスパ塩尻

[ 長野県 ]

チェックイン

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FUJITOMO

2022.09.08

136回目の訪問

取り敢えずサウナ寄って帰るかって事で
サクッと寄っていくはずが洗い場が空かずに3セットありがとうございました。

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16

あか

2022.09.08

144回目の訪問

午前中に金融機関に行って父親の口座の残高証明書を取得して午後に別の金融機関へも行って残高証明書を入手。
その間にサ活できそうな時間がとれたので近場のまめじま湯ったり苑へ。
その前に山岡家でプレミアム塩とんこつを食べる。
ルーティン?の麺リフトの撮影も実施。
大分慣れて我ながら結構上手くなったんじゃないかと思う。

入館してまずはあんま王タイム。
これまではあんま王Ⅱが1台Ⅳが1台の計2台だったのがⅣが2台に変わっていました。10分300円。
前はⅡが10分200円で選ぶことができて良かったんだけど。
1回300円はちょっとコストも高いし使い勝手も悪い金額なんだよな…
サウナ自体は1.6セットで終了。
平日昼間はそれほど混んでないから快適でした。

終了後、某金融機関へ。その後市役所に行って必要書類を入手しました。

それにしても…同じ書類を取得するのにも関わらず対応のスピードや分かりやすさの違いがこうも出るか…
そんな印象を持ちました。
本来担当じゃないけどたまたま手が空いていたからやらされることになったってことかもしれないけど…

後は公的機関の接客?っていうのか…
親切な人はすごく親身になってくれるんだけどそうじゃない人は中々気分が悪い対応をしてくれる。
今までクレームになったことないのかな?
もしくは今日はたまたま機嫌が悪かったのか?
まあ、接客態度によって給料変わる職種じゃないからいいのかもしれないけど…
運悪く?それに当たって気分を害すると小一時間は不愉快な思いが脳内を支配するからできれば関わりたくないんですけどね…
まあ、たまにはこんなことも…

今回は以上です。
ちょっとネガティブな内容になってしまいましたが今回も最後まで読んでくださってありがとうございます。
それではまた!

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155

サ活中の王騎

2022.09.08

1回目の訪問

雨天が続く日々になってきました
馬を走らせ、敵と戦い、泥のつく毎日。
さっぱりしたい。
ということで行ってきましたよぉ〜💕
権堂温泉♪
普段は外気浴がないためあまり赴きませんが今日はあいにくの雨。
こちらは古いエリアと新しいエリアが分かれていてサウナも2つありましたよぉ💕
まずは新しいサウナへ♪
15分おきのオートロウリュでしっかり温まっていざ水風呂💕
!?
なんとバイブラがあるではありませんか♪
脱衣所で私は鎧を脱ぎましたが、まさか水風呂で羽衣の鎧も脱がされるとは思いませんでしたよぉ💕
ココココココー
お次は古いエリアへ♪
こちらのサウナ室は全体的狭いですが他の方もおらず落ち着ける場所となりましたねぇ💕
そして再び新しいエリアで3セット
この王騎、大将軍として内気浴でもしっかりととのってみせましたよぉ💕
おや、外に出ると雨が上がってますねぇ
戦に戻りましょうか💕

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33

たお

2022.09.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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こぷー

2022.09.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

The lamp バーガー

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21

スチームゴリラ

2022.09.08

11回目の訪問

朝食後もっかい。

チェックアウト後
『時計博物館』に
展示内容結構興味深い。
時を刻むチクタクが心地良し。
たまにボンボン鳴ったり
ゼンマイや、金属音も心地良し。
このサウンドがサウナ室で流れてたら…
と、思った。

なんとなく寄ってみたら素晴らしかったので
お近くに来たらオススメです。

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30

KT

2022.09.08

65回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

10分3セット。

サウナハットかぶる人がついにプラザにも来るようになったのかぁ。いいじゃないか、いいじゃないか。

塩あんかけ焼きそば

五目あんかけもいいが塩あんかけも美味しかった。

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男

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 20℃
22

スチームゴリラ

2022.09.08

10回目の訪問

アサウナ。

からのご機嫌な朝食。

朝食バイキング

天麩羅蕎麦。信州牛煮込み。スモークサーモン。

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30

あちゃん

2022.09.08

1回目の訪問

善光寺詣りで長野へ
ロイヤルホテル長野さんに一泊

歩き疲れた身体に大浴場は極楽
サウナは81℃でややカラカラ
10分でじんわり汗が出てくる

水風呂はふたりでちょうどいい広さ
温度も21〜22℃くらいかな、、
ずっと入っていられる

休憩は椅子がないため
露天風呂脇の石に腰掛ける
ほどよくくらんくらん

サウナ目的じゃなかったので
ないよりはあったらうれしい程度で☺️
やっぱり遠出は楽しいな♬

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女

  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 21℃
80

たかしま

2022.09.08

1回目の訪問

【御宿野乃巡りドライブ2022】
富山の剱の湯を出発し、能登半島をドライブしてからの1泊😀

夜は疲れのために早めの就寝。

なので、朝サ活でしっかりと😙

セルフロウリュも出来る野乃サウナ🤣

アロマ水をひしゃくで2杯かけて、ロウリュを楽しむ。
水風呂もキンキン🤣🤣


良いですねー。
もちろんお風呂上がりは、部屋でオロポ🥴

今度は電車で来ようっと🙄

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男

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 14℃
57
シマシマサウナ

[ 長野県 ]

昨日の入山は、松本島々谷近くのシマシマサウナ⛰

tabisiro sauna同様こちらもゲストハウス系サウナ🧖

ゲストハウスと侮ることなかれ、サウナ室のパフォーマンスは抜群。かなり熱くなります!
水風呂はチラーなしだけど長野はもう外気浴が寒いくらい😨

スタッフさんの気配り含め素晴らしい施設😭

山賊焼き

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共用

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18℃
42

tamarun

2022.09.07

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

サウナを通り越してテーマパーク。
初訪問の今回お借りしたのは4号棟ネリャ。
ロウリュし放題のサウナ室に、大自然を感じながらの外気浴。キンキンの天然水風呂も地球の水風呂・野尻湖も楽しめる。ワクワクが止まらない3時間。

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0

まめ。

2022.09.07

1回目の訪問

チェックイン

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チェックイン

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さうなふろー/みずぶろー

2022.09.07

1回目の訪問

3泊お風呂に入れなかった
涸沢、上高地帰りに。
もうまともに判断できません。
お湯が使い放題で、この水風呂。
サウナは身体が不要と言ってました。
日焼けしすぎた箇所があって熱湯は不可。
ぬる湯中心にリラックスの極み〜。

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2

ろうこ

2022.09.07

7回目の訪問

御牧乃湯

[ 長野県 ]

とっても久しぶりな御牧乃湯。
実はワタクシ、東御市内4か所の日帰り温泉施設に入り放題の月会員になっておりまして、今ではほぼ毎日「ゆぅふるtanaka」に通っております。
今日はちょっと気分を変えて、こちらへ。

八峰の湯にも通じる、汗がどっかんどっかんかけるサウナは大のお気に入り。
温度はそれほど高くないので、長居してても楽なんです。
そして、サウナ室を出てすぐのところに水風呂、この導線も最高。
水温はほどほど。冷たい水風呂好きな私ではありますが、不思議とここの水風呂は性に合ってて
冷た過ぎない水風呂の心地よさをここで覚えました。

全体的にコンパクトな造りではありますが、それだけにお客さんの数も他の施設に比べて少な目。
それもお気に入りの理由です。

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女

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 22.7℃
3

Kento

2022.09.07

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

歩いた距離 1km

村民食堂|軽井沢星野エリア

和牛のよくばりひつまぶし

そのまま食べてよし! 薬味と食べてよし! お茶漬けで食べてよし! 最高!

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男

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
3

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