長野県のサウナ施設のサ活

三段目の隅最高、、

しぇろくまカレー

夏野菜うんまい

雨の降る中行ってきた。

まるごとレタスを含む夏メニューはすでに終わってました、また来年。
桃屋コラボメニューも終了です。
イケメン君は雨の中、群れを嫌って1人顔ハメを眺めてました。
水風呂に使われている上智の水は「白駒の池から東に1.5㎞離れた標高1,850m地点から湧き出てる八ヶ岳の伏流水」との事です、水源地行ってみたい。

今日も素晴らしかった。
ありがとうございました。

サウナ：9
水風呂：1 × 1
休憩：5 × 1
合計：1セット

#一言
37座目常念岳登頂。登山でかいた汗を流すのにひとっ風呂浴びようと調べたら破格だったので立ち寄ってみました。
ここはプールがメインなんですかね。波のプールとかスライダーとかあるようで総合受付は浮き輪を持った親子連れが多数。なんとなくクリーンスパっぽいなと思いました。
12:00イン。利用客はそこそこで空いてて快適に利用できました。次の予定の関係でサクッと1セット。サウナ室が一点だけ微妙だったけど¥410で風呂もサウナも使えるので文句は言えず。時間があれば普通にゆっくり使ってみたいなと思いました。

#サウナ
室温計100℃。TV無し、BGM無し、ほどほどな明るさ。
L字型2段で9名位の人数制限でしたが15人くらいは入れそう。
入った瞬間「お、いいじゃん」というのが第一印象。板張り壁面で雰囲気よくて、ジムサウナ的なのを想像してましたが思いの外テンションが上がりましたが、どこからか漂う部室臭な匂いが残念。
壁に布マットがかけられてたのでそこからなのか、サウナ室からなのか、自分的にはちょっと気になる匂い。
かけられてる布マットも未使用なのか使用済なのか判別つかず、浴室入口に置かれてるビート板マットのみ使いました。
とはいえ熱感はドライ目でちょうど良く登山の疲れがしっかりとれました。

#水風呂
体感14℃。体育座りして大人3人くらいの広さ。
飲用不可の井戸水だそうでキンと冷える良い水風呂。
節水にご協力くださいと書かれてましたが蛇口からかけ流しでした。

#休憩スペース
露天にベンチ一脚。
露天湯船の縁に腰掛けて休憩しました。
5階の露天からは北アルプスの峰々が眺められるようで。今日は曇ってて山頂は見られなかったけど、過去に登頂した山のことを思い出しながら外気浴しました。

土曜日11時着 くもり

ガラガラだったので、ゆったり4セット

気持ちよく過ごせました
ごちそうさま

#サウナ
湿度バッチリで、内からしっかり蒸されます
（ジャズっぽい音楽が流れており、心地よい）

#水風呂
露天の岩に囲まれたキンキンの水風呂。
大人3人は浮遊できる広さがあり、岩に足をかけて浮遊する入り方がオススメ！★

#休憩スペース
しっかりベンチが用意されており、露天で自然と音を感じながら、外気浴！★

サウナ✖️３
水風呂✖️３
外気浴✖️３

昨日のサ活です。
この１週間はハードだった。。ついに会社内でのコロナ感染者が出てしまい、自分も薬局で検査だけは受けてきた。
結果は陰性！
結果は安心したが、自分以外が全滅😱
１人の１週間だった。
疲れが溜まってる状態と気持ち的にもスッキリさせたかったんで、いつもより噛み締める金曜日仕事終わりロマネット✨
いつもよりは人多かったけど、混んでるまではいかない感じ。
そして今日はロマネット名物のマット交換時のアロマロウリュに遭遇。
これがまた熱い！！締めの３セット目にちょうどタイミング合いました。
あ〜、スッキリした！！

今日はライブ観に行って、山梨は石和健康ランドに泊まります！泊まりは初めて！楽しもう✨

軽井沢の落ち着いた雰囲気
サウナの中で読書してる人がいるぐらい落ち着ける
ジャンプーがいい匂い

チェックイン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
朝からサウナ、幸せ