2025.09.08 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
  • ホーム 竜泉寺の湯 草加谷塚店
  • 好きなサウナ 【外気浴あり】  ①タイムズスパレスタ  ②北欧  ③草加健康センター、黄金湯 【外気浴なし】  ①TOTOPA  ②FLOBA  ③Monster,サウナメッツァ大井町トラックス
  • プロフィール Instagramにてオススメサウナの紹介をしているので下のリンクから是非チェックお願いします🙇 埼玉メインの関東を中心として活動している社会人サウナーです!
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サウナの聖地をリピート
詳細なレビューは前回のレビューを参考にしていただきたい
前回から変わった点としては、冷シャンプーと冷ボディーソープが設置されていた
これを見ただけで夏を感じられるようになってきた
スースーがたまらないので皆様もぜひ

北欧カレー

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  • サウナ温度 85℃,108℃
  • 水風呂温度 15℃
17

ずっと気になっていたが行けてなかった幕張店にお邪魔

アクセスとしては駅から歩いて15分かかるため車がよい
目の前に広い有料駐車場があるが、サウナを利用すれば3時間の無料券がもらえるので実質無料

外観は城のような、豪邸のような建物になっており迫力がある
食事や休憩所は離れとして別の建物になっている

サウナは大型〜小型の5種
ラインナップとしては毎日サウナと東京サウナのいいとこ取りといった形

メインは薪火サウナで、毎日サウナの他店舗同様の激アツを体感でき、燃える薪を見ながらチルを感じられる
日本初設置の蒸気発生機もあり、湿度も管理されている

ケロ蒸気乱舞はオートロウリュサウナとなっているが、セルフロウリュもできる。壁のケロ材の香りが心地よい

瞑想マグマ蒸気は濃密な霧によるマグマのような熱気に包まれるような独特なサウナ
半個室のような作りにもなっており集中して汗を流せる

令和遠赤は遠赤外線のサウナとなっており、銭湯とかにある懐かしさを感じられる

薬草戸棚蒸風呂は上半身は蒸気で温められ、下半身は薬草湯であたたまる新しいサウナ
気づいたら汗をかいているような感覚

水風呂は大型〜中型の3種
24度と19度の温度差の異なる水風呂に加えて、飲める天然水の滝が作り出す水風呂がある
しきじ以来の飲める水風呂でとても興奮した
温度は安定水温となっており気張らずに入れる温度となっている

整いスペース
外気浴と内気浴が可能
どちらもチェアは豊富でブレインスリープで寝れるチェアも複数ある
嬉しいポイントとして椅子を流す水の汲みどころがたくさんある
どちらも毎日サウナ特有の心地の良い香りが漂う
外気浴は空が見えるわけではなく、窓が開いている形の室内型ではあるが2階ということもあり風がよく入る

離れのサウナ飯もボリュームがあり、味も最高だった

話題となっていただけあるような施設で、しっかりとハードルを超えてきた👍
ぜひリピートしたい

満腹セット(とんこつ醤油ラーメンとカレー)

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  • サウナ温度 80℃,60℃,30℃,90℃,105℃
  • 水風呂温度 17℃,23℃,13℃
19

週末サウナ|関東おすすめ

2026.07.18

1回目の訪問

初プライベートサウナに潜入

車で行くのがおすすめの場所にありテスラの工場の敷地内のため、場所はわかりにくく、不安になる

ビルの中の3階にあがるとオフィスの廊下の中にロクサウナの扉あり
無人のため、番号を入力して入店

施設内は非常にきれいである
アメニティを手に取り予約した部屋へ

サウナは小型1種
温度は自分で設定できるが今回は101度に設定
セルフロウリュできるようになっているため、湿度を上げることも可能
またアロマもレンタルできるので、アロマを垂らせば心地よい香りとともに整える
1人の場合は寝ながら入ることもできる
複数人の場合でも一緒に入りながら話すこともでき、プライベートならではの良さを体感できる
また、Bluetoothのスピーカーがついているためお気に入りの音楽を流しながら入ることもでき、自分のための最高の整い空間が作れる

水風呂はなしのため、シャワー室にて水を浴びることで冷却

整いスペースにはインフィニティチェアが設置されている
エアコンに加えて扇風機もあるため、自分に合った温度や風を作れる
室内の照明も暗めのため一瞬で整うことができる

サウナハットも準備されており、化粧水等のアメニティも充実しているので手ぶらでも問題なし
冷蔵庫にアイスが完備されているのもうれしいポイント

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  • サウナ温度 101℃
7
niko and ... BASE

[ 茨城県 ]

念願のニコアンドベース

施設全体的に非常に綺麗かつ自然豊かである
サウナ以外にもBBQができたり運動ができたりする

サウナについては非常に満足度の高いものであった

サウナは中型〜大型の2種類
屋外にあるセルフロウリュ型のサウナはかなり高温でしっかり汗をかける
屋内にあるサウナはオートロウリュ型でストーブが2つある激アツサウナ
外が見える窓がついており、外の様子を見ながら汗を流せる
新築ということもあり、まだ木のありのままの匂いが残っており、心が安らぐ

水風呂は中型一種
屋外に水風呂があり、立ちながら疲れるぐらい深めの水風呂となっている
屋外にあるため、水風呂からの外気浴までの動線が完璧

整いスペース
チェアがかなりの数用意されており、種類も豊富で、インフィニティチェアもある
夕方ごろに空を見ながら整うのが最高

ボディーソープで設置されていたヒノキの香りのするBOTANISTが非常にいい匂いだったのでおすすめ

BBQ

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
6

久々の華金サウナ🧖

サウナは中型が1種類
ストーブが二つある100度越えのアツアツサウナ
一般的な左右対称な造りではなく、非対称な造りのため、いろんな向きや高さでサウナを楽しめる
セルフロウリュも楽しむことが可能

水風呂は中型1種類
冷た目の温度で無理せず冷却が可能

整いスペース
内気浴、外気浴ともに可能だがメインは外気浴
水着着用にはなるが空を見上げながら整える
チェアも豊富なので難民にはなりにくい
静かな町なので心が落ち着く

ナンバーナイン 09

濃厚つけ麺

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
19

今日は久しぶりにこちらへ

コロナ禍以来であったが見た目は大きく変わっていなかった

サウナ
大型のサウナ一種類
暗い照明のオートロウリュサウナとなっている
温度は高めなので上段だとかなり熱めである
入る前に生姜タブレットを飲むとより温まっている感じがする

水風呂
中型の一種類
生姜入りの水風呂となっている
生姜があることで冷却されやすいとのこと
温度も冷ためで気持ちがいい

整いスペース
内気浴と外気浴どちらもあるが内気浴がメイン
森林浴をイメージした作りとなっており、照明はほぼ真っ暗となっており、壁は一面葉っぱが生い茂っており、蛍の光を彷彿とさせるライトが光っている
扇風機により空気も循環しており、レベルのたかい内気浴
チェアも豊富で多種多様のチェアやマットがある

飲み物も生姜水が置いてあったりと、生姜をたくさん感じられるサウナ

特上豚バラの生姜煮焼き&Baka生姜焼きの2種盛り定食

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
23

コロナ禍以来のかるまるさんへお邪魔

以前よりソロサウナに特化しており、複数人での来場には厳しく注意事項への同意が求められた
それにより治安が守られているので個人的には良いなと思った

サウナは4種
岩サウナは大型サウナとなっている。通常はオートロウリュだが今回はアウフグースイベントに参加でき、非常に盛り上がった
ケロサウナは中型サウナとなっている。暗めの作りとなっており、集中して汗を流すことが可能。
薪サウナは小型サウナとなっている。屋上にあるのでなかなか気づきにくいが、オススメである。ヴィビタが多く吊るされた暗い部屋にてメラメラと燃え上がる薪を見ながら温まる空間はとても落ち着くことができ居心地が良い。じわじわと温まる感じもまた良い。
蒸しサウナは完全1人用で今回は利用できず

水風呂は4種
屋内には温度の異なる小型3種があり。1番冷たいもので6度となっており、キンキンに冷えている。
屋上にはソロ水風呂が一つ。アクリルでできた透明の作りとなっており、氷湖に穴を開けたような見た目。

外気浴スペース
内気浴、外気浴共に可能
どちらも行った豊富なチェアあり
屋上にてインフィニティチェアで整う時間は最高

やはりクオリティは高かった

キッチンABC 西池袋店

オリエンタルライス&黒カレー

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  • サウナ温度 95℃,80℃,65℃,97℃
  • 水風呂温度 14℃,29℃,25℃,6℃
16

気になっていたシアガルさん

外観は街に馴染みながらもネオンがおしゃれな雰囲気を出している
目の前の道路はアロマの香りが漂っていていい匂い
入店と同時に大きな文字で絶対静寂
このインパクトもあってか民度が良い

サウナは中型が2種類
①深部体温サウナと②末端体温サウナがある
どちらも暗めの照明で人の顔が見えにくいので集中することができる
また、どのサウナもアロマの良い香りがしっかりし、考えられた周波数のオリジナルBGMにより心地が良い
①はオートロウリュ、加湿器、オートアウフグースにより常時湿度の高い熱さを感じることができる
②はオートロウリュ式だがフットレストが付いている珍しい構造
足を置いて足先からしっかり仕上げることができる

水風呂は3種類
実態としては1つの水風呂を区切って3種にしている
背もたれが異なる角度になっており、自分に合った体勢で冷却ができる
また、11度というキンキンの設定なのでしっかり冷却が可能

整いスペースはチェア複数に加えて、インフィニティチェアも複数設置されている
暗めの照明とオリジナルBGMで整いが加速する
こちらにもアロマがたかれている
強制排気システムで常に新鮮な空気であり、内気浴なのに淀んだ感じが全くなく心地が良い

完全予約制なので混むこともないのでオススメ

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 11℃
18

リピート

今回は朝活でお邪魔
午前は比較的に人が少なめで良い

サウナは安定の5種であった
今回はアウフグースも参加ができ、心地よい熱波を浴びれた

水風呂も安定の3種類
前回あまり記憶になかったバイブラを体験
温度以上に冷たく感じるのが心地よい

整いスペース
たくさんのチェアだけでなく、寝られるスペースも体験
ブレインスリープの枕で快適であった
また、外気浴がなかい本施設でのアイスルームは格別

スタンプラリーゲットしたが、サウナ東京のストラップはゲットできず、、、

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  • サウナ温度 40℃,80℃,102℃,100℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃,9℃,22℃,17℃
22

久しぶりの北欧へ

金曜日ということもあり人は多め
アウフグースイベントもあったのでさらに多め

サウナは2種類
相変わらずしっかりと暑い
広めの作りであるのもありがたい
イベントでは爆音でかなり盛り上がっていた
テレビがついており、たまにはテレビを見ながらサウナも良き

水風呂は1種類
サウナ出てすぐの場所にあり動線が完璧
キンキンに冷えており、安定した冷却が可能

整いスペース
露天スペースにチェアが多くあり
空もみあげることができ、都会の空気を感じながら整える
寝られるチェアもあり、整い方も選べる

黙浴となっているので静かに整うことが可能

サウナ後はお決まりの名物北欧カレー
見た目がお酢のような調味料を大量にかけるのがおすすめ
スモーキーさが増し、忘れられない味となる

しっかりスタンプラリーもゲット
ストラップはなし、、、

北欧カレー

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  • サウナ温度 84℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃
14

2日連続でサウナDAY

今日は先日行った毎日サウナの別店舗へ

こちらの店舗も外まで白樺のいい香りが漂っている

スタッフさんの接客が素晴らしく良く、気分はアゲアゲ
しかも、スタンプラリーのキーホルダーも丁度入荷したところでゲット

こちらの店舗は温泉はない

サウナは毎日サウナのトレードマークである薪サウナ
広めのサウナ室が一種類となっている
2段目以上から激アツ
ロウリュイベントではアタランドさん会に初参加したが、2分ほどでギブアップ〜過去1アツかった
ただ、しきじのアロマが非常に良かった

水風呂は温度違いの2種類
上から水が落ちてくるシステムが斬新で良い
冷冷交換浴でしっかり冷却

整いスペースは広く、チェアも豊富
内気浴も外気浴も可能
外気浴は露天になっており、八王子の風を感じながら整える
ブレインスリープが多く設置されており、ワンランク上の整いが可能

また行きたい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃,8℃
20

有給がとれたので久々に聖地へ

昼間なので人がおらず快適

サウナはやはり高温
最上段に10分いるつもりだったが途中でリタイア
結局中段がちょうど良かった
アウフグースとかなしで熱いのでアウフグースは灼熱

水風呂は露天になっており、温度以上に冷たく感じる

整いスペースは内気浴、外気浴ともに可能
外気浴スペースがリニューアルされていた
以前まで高い壁があったので、空は見えるが風がなかなか来なかったが、その壁が取っ払われており、風がよく入るようになっていた
それがあってか、過去最高に整うことができた

今までも評価は高かったがさらに評価が上がった

スタンプラリーもゲット!
ストラップは品切れ、、、

ラッコ飯

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
26

週末サウナ|関東おすすめ

2026.05.24

3回目の訪問

ゴルフ後に定期的に来ているこちらへまたまたお邪魔

外観がオシャレすぎる
シンプルだけどスノーピークらしさがある建物でおしゃれである

サウナは小型ではあるがしっかりと熱い
セルフロウリュも可能

水風呂は程よく冷たい
深めの作りのためほぼ立ちでも入ることが可能

整いスペースは外気浴が可能
露天スペースで外気浴ができ、施設自体が山の中にあるため、周りは自然豊かで静かである
静寂な時間が流れ、夜だと星が見える

これで700円は破格すぎるのでぜひおすすめしたい

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
16

サウナーの集まる地へお邪魔してきました

幕張の毎日サウナがオープンしたが、あえてこのタイミングで越谷店へ
近々幕張の方も行く予定

駐車場が広めでありがたい
すでに外まで店内の白樺の香りが溢れている

店内に入ると白樺の香りがより濃くなる
浴室内もそうだが、あらゆるところでお香が焚かれており、どこにいてもいい香り

シャワーは複数あり混むことはなかった
お風呂も一種類あるため、お湯に浸かることも可能

サウナは大型の一種類
なんとサウナは薪サウナとなっており、薪が燃えているところを見ながらサウナを楽しめる
また、温度は熱めとなっており、セルフロウリュも可能
定期的にアウフグースもやっており、私がいた時は3代目JSoul brothersの音楽に合わせたアウフグースで、ノリノリの中激アツのサウナを体験できた

水風呂は中〜小型の2種類
冷冷交換浴もできる
また、美泡風呂になっており美肌効果等もあり

整いスペースは内気浴と外気浴共に可能
なんといってもチェアの数がかなり多い
寝も座もどちらも豊富
お香によってリラックスもでき、黙浴のため静かに整える

初めて行ったので少し体が緊張していた部分もあった
次回は気楽に行くことで極上の整いができると思う
リピート確定👍

p.s.
ととのいラリー頑張ります👍

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃,16℃
14
PARADISE OTEMACHI

[ 東京都 ]

ゴールデンウィーク終盤はこちらへお邪魔

田町のparadiseとはいい意味で外観も内観も全く異なっていた
田町は銭湯感があったがこちらは現代トレンドを抑えた無機質な造りであった

午前中にお邪魔するとほぼ貸切状態

サウナは4種類
・25階は105度のドライサウナと95度のセルフアロマロウリュ
前者は高温でとにかく熱い
後者はアロマの良い香りでじわじわ熱い
また、後者は黙浴となっており、集中して入ることができる
・26階は95度のオートロウリュサウナと40度のミストサウナ
前者は大人数入れるサウナとなっており、最上段は激アツ
後者はヴィヒタが吊るされており、心地よい香りと、大量のミストで体が温まる

水風呂は4種類
・25階は14度の水風呂が2つ
綺麗な造りの水風呂で、14度とは思えないぐらい冷たい
・26階は24度の大水風呂(ほぼプール)とジャグジー
大水風呂はプール並みの大きさと深さで、水の上で練られるような浮具もあり南国気分を味わえる
ジャグジーは使用中止だった

整いスペースは内気浴となる
各サウナの隣にチェアが準備されており、高層階からの景色を眺めながら内気浴が可能
25,26階なので都心の街並みを眺められる
整いはプールの上でも可能

3時間があっという間だった
今度は夜に行ってみたい

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  • サウナ温度 40℃,95℃,95℃,105℃
  • 水風呂温度 24℃,14℃,14℃
14

週末サウナ|関東おすすめ

2026.05.07

1回目の訪問

ゴルフ帰りにふらっとこちらへ
GWとはいえ平日の昼間だったので混んではいなかったが、口コミを見る限りは夜や休日は混んでいる模様

アクセスは亀有駅より徒歩圏内ではあるものの少し離れているため車がおすすめ

店内は旅館を彷彿とさせるような造りで雰囲気が良い

そして驚いたのが金額
時間帯によって変わるダイナミック価格ではあるが、時間制限がないのに価格が安い、、、

サウナは大型のサウナが一種類
綺麗な造りでオートロウリュが1時間に3回ある
ロウリュはアロマ入りで香りも良い
温度は95度あたりで常に高温かつロウリュ時はかなり熱く熱さを求める人には最上段をオススメしたい

水風呂は14度あたりの1種類
石に囲まれた造りで、頭を石に預けながら浸かれる
大きさも1度に6人ぐらい入れるぐらいあり快適

整いスペースは外気浴と内気浴のどちらも可
オススメは外気浴
露天風呂が充実してるだけあり、外気浴スペースは広くチェアも多く設置されている
また、石や木々を使った庭の風景が自然の中にいるように感じさせてくれて気分が良い

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
23
渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

イキタイ数が多く、前から気になっていたこちらへ

渋谷ということもあり人が少ない時間を狙って10時頃に入店
朝割となり1時間20分で2600円ほど

人は少なめで混むことなく入店

本サウナは9種類のサウナがあるが奇数日と偶数日で入れるサウナが変わる
今回はLAMPIのサウナ

サウナは4種類体験
特にサウンドサウナはリラックスできる低音の効いた音楽と一緒に熱めのサウナを体験でき、とてもよかった
また、ベッドサウナは寝る専用のサウナとなっており、気づいたら寝てしまっていた

水風呂は2種類
屋上にある150センチの深さのある水風呂は立って入ることができ、しっかりと冷たかった
また、室内にある水風呂は客に寝そべって入ることができ、首元で感じる冷たさが心地よかった

整いスペースは2種類
屋上にある外気浴スペースは無機質なコンクリートと緑に囲まれておりおしゃれな空間であった
また、屋内にある内気浴スペースは石の造りのためひんやり冷たく、扇風機により涼しく居心地がよかった

おしゃれでエンタメ性があり満足度の高いサウナであった
全体的に狭めではあるので朝昼といった時間が狙い目かもしれない

まぜそば 七

七郎まぜそば

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  • サウナ温度 85℃,85℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,13℃
26
PARADISE

[ 東京都 ]

本日は見た目がどタイプのパラダイスへ

田町駅から歩いて居酒屋通りの中に突如現れる
昔ながらの銭湯のような味のある見た目がとてもいい

中に入ると中も変わらず昔ながらの銭湯のよう
土曜の夕方に行ったが人は少なめ

浴場は銭湯をリノベしたということだけあって、昔ながらの銭湯の雰囲気は残りつつ、綺麗でかつ緑もあったりして、清潔感があった

サウナは一種類
温度はそこまで高いわけではないが、セルフロウリュによって程よい暑さとなる
広さも10人ほど入れそうな中型サウナ
ロウリュの水にはおそらく白樺のアロマが入っており、香りも良かった


水風呂は3つに分かれているが、恐らく温度は同じで、程よく冷たい
深めの作りなのでゆったりと入ることができる

整いスペースは浴場の真ん中にある階段を登った2階
2階は畳となっており、そこに整いチェアが8つほどある
チェアは体を包み込むような作りになっている独特の形をしている
窓が空いていないため、涼しさはあまりないが扇風機は回っている

魚義

蟹といくらの釜飯

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
12

オープンしたてのサウナメッツァ大井町にお邪魔
土曜日の16時に行ったところ30分ほど並んだ
店を出た18時半ごろは並んでなかったのでそのぐらいがおすすめかも

店内は綺麗で匂いはメッツァの店舗特有のいい香り
タオルやアメニティは無料

浴場内は黙浴のため、静かな空間となっており落ち着く
入り口で入場規制しているので人が溢れかえっていることはなかった

洗い場は立って洗える場所が10ヶ所程度
とにかく綺麗

サウナは2種類
1種類目はウォーリュ・ケロサウナ
こちらは7人しか入れないが狭いため暑さを維持しやすくすぐに心拍があがる
2種類目はウーブンサウナ
こちらは15人くらい入れるようなサウナ
電車がモチーフにされており、手すりや停車ボタンがある
停車ボタンはロウリュのボタンとなっており、点滅した際に押すことで、車掌さんのアナウンスと同時にロウリュが始まる
これが何ともおもしろい、、、
また、サウナなは窓が付いており、そこからはたくそんの線路と都会のビル景色が見渡せる
実際の温度自体も暑く、ちょうど良い

水風呂は2種類
15度くらいの水風呂と8度くらいの水風呂がありかなりちょうどいい
交換浴を行うことで心拍の収まりを感じられる

整いスペースは内気浴になるが、目の前の窓ガラスが開閉式になっておりあいているのでほぼ外気浴
ガラスからはウーブンサウナ同様の景色が広がっており、都会の音色と都会の景色と一緒に整える
椅子自体は20弱あるため、整い待ちになることはほぼなかった

ちなみに、ドライヤーはリファで化粧水や乳液も置いてあり文句のつけようがないようなサウナであった

永楽

ビール、餃子、もやしそば、チャーハン、野菜炒め

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  • サウナ温度 86℃,94℃
  • 水風呂温度 15℃,8℃
16

週末サウナ|関東おすすめ

2026.03.29

8回目の訪問

久々のホームサウナ
日曜の夕方に行ったが休日なので人は多め
サウナ2種類と水風呂3種類は飽きないし、最高に整う

ロウリュサウナ:99度
メディサウナ:92度
水風呂:15度
超冷水風呂:8度
森の水風呂:13度

若干外気浴の椅子が減ったが、回転がいいのでほぼ待ちなし
外気浴スペースは会話OKなので賑やかではある

サウナ後のマウンテンデューは格別

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  • サウナ温度 92℃,99℃
  • 水風呂温度 13℃,8℃,15℃
18