長野県のサウナ施設のサ活

4セット
川中島からの西友さ飯がルーティン

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

☑️閉店時刻まで♨️

仕事終わりに風呂の日と気付く。だから何だと言う訳ではないが、気付いた以上は風呂に行かねばなるまい💣ちょっと何言ってるか分からない･･･

19時に会社を飛び出し、「ラーラ松本」へ向かった。15分程度で到着し、回数券で格安入浴である。約340円だからお得だよ☝

ここの洗い場はいつも混みあっている。しかし、全体で考えると、それほどまでに感じない。露天風呂は外気とのギャップで本当に気持ち良い🤤

サウナは大人気だ🔥ここでは下段に座ってはならない。上段とは比較にならないので全くもって時間の無駄である。外から状況が分かるのでしっかりチェックしよう☝

井水の水風呂は17℃あたりか🌊十二分にと冷やせるので文句は何も無い。しいてあげれば外気浴スペースが狭いことだろうか。ベンチはあるが、露天風呂の縁に座った方が風を受けやすい気がする🤤

サウナは待ちは出なかったが、閉店寸前まで混雑していた。閉店10分前まで露天風呂に浸かっていたのである♨️ドライヤーで髪を乾かし終わって時刻はぴったし21時。

11月4日から11月22日まで施設管理のためお休みになるらしい。かなり長いが、こればっかりはしょうがない。

少しの間、翼を休めようではないか🪽✨

先日出丸邸に行った際にサウナハットを忘れてしまった。今日休みのため取りに伺おうと思ったら、本日は18時までスタッフ不在のとのこと。

ということで、ずっと行ってみたかった十福の湯へ。

源泉掛け流しの湯は結構な硫黄の匂い。ザ•温泉といった感じ。湯の花が浮いてる。温度もちょうど良く、気持ちいい。
露天風呂は県下最大とのこと。確かにめちゃくちゃ広い。いままでこんなに広い露天風呂は見たことない。たくさんの岩があり、「お気に入りの岩を見つけてください」と。山の中にある施設だけあって、四方を木に囲まれている。

サウナは露天風呂の一角にある。
二重扉を開けていざ中へ。サウナストーブを取り囲むように座るようになっている。
90度。これまたちょうどいい。
サウナ室隣のシャワーで汗を流し、目の前の水風呂へ。温度計は無いがおそらく20度くらい？少しぬるめ。長く浸かれる。
外気浴はサウナ室横のイス。秋風が心地よい。少しずつ紅葉が始まっていて、木々の色付きも楽しめる。

サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分計3セット。

平日なのに結構混んでたが、若い人はあんまり見かけない。県外ナンバーが多く、観光客も多そう。

とってもいい所でした。また行きます。


帰りに出丸邸に寄って、サウナハットを回収。なんと洗濯していただいてあった。。。ありがとうございました。

19時に来客が来るので18時に行ったら激混みでなんとか2セットありがとうございました。時間に追われる事なくのんびり入りたい。

出張サウナ。

いつものアンビエントミュージック聴きながらの外気浴。
アフターサウナ、行ってからまたサウナのアフターサウナ、夜泣きそば

鳥市

大信州ひや、焼き鳥

狭い路地のナイス焼き鳥屋さんでした！

帰省したらよく行く所。
水風呂が15度でかなりいい！
お風呂も広くて安くて大満足🙆‍♂️

本日お休み。
用事が予想外に早く終わり、先日回数券を購入した御大に急遽行ってきました。この日も天気が良く、南アルプス超キレイ⛰️水風呂もイイ感じに冷え冷えで良い季節になってきました☺️

今日は26日だったからか、平日の昼にも関わらず結構な賑わいでした。
地元のオバ様達は隣同士で喋っているにも関わらずめちゃくちゃ大声。内容ダダ漏れでした。おかげで地元情報いろいろゲット出来て面白かったです笑
サウナもいつもより人が居ましたが、皆さんマナーをしっかり守って入っています。だからおぶ〜好き❤️

いつも低周波のお風呂は何となく怖くて入れなかったんだけど、最近腰痛が酷いので思い切って「弱」を試してみました。…左側だけ足の先まで痺れが！！めっちゃ痛い…。右は気持ち良いくらいなのに。ん〜、これは整形外科案件？？

念願の、、、
サウナ2時間 着替えシャワー1時間計3時間
値段1人3200円予約必要
水着レンタル タオルレンタルありこの2つで500円くらい

水風呂14℃
サウナ90℃
セルフロウリュ最高👳‍♀️

個人的には湯船が欲しかったかなとは、、、
外気浴スペースが広くて、伸び伸び携帯触りながらゆっくりできる💯

1.6セットで終了。
これ以上特に書くこともないんで以上になります。
もうチェックインでいいんじゃないかと思う人もいるかと思いますがこんなんでも文章入りサ活として続けたいんでね…
おまけで折り紙のツル星人の画像あげときます。

最後まで読んでくださった方に幸多きことを！
ではまた！

10:30
6分×3セット

平日昼にも関わらず、サウナ内はほぼ満席。

最近は気温も下がってきたので、外気が気持ちよかったです。

サウナ：10〜15分 × 6
水風呂：0.5分 × 6
休憩：10〜15分 × 6
合計：6セット
一言：パブリック解放してたので、初コルメ！