長野県のサウナ施設のサ活

水風呂は普通の温度でした。前回が今シーズンのラストグルシンだったかも､､､

【R5年サ活56回目:施設36､テント20】
サ室：87～91℃、2～5人
水風呂：14℃
外気浴：14℃

自宅駐車場常設サウナ横のサクラがもうすぐ満開です😊

チェックイン

牛ロースステーキ定食

柔らかくて美味しい！

卒業記念で宿泊して、ついでにサウナ利用

サウナはマイルドな感じではあるけど、水風呂と
外気浴があるのは良かった
サウナ室は静けさがあり、耳栓までしていると
異空間にいる感じでかなりリラックスしてました
早朝ランニング前の疲労回復効果がある事を期待

サウナ 14分→14分→14分
シャワー 1分→1分→1分
休憩 10分→10分→10分

雪道の心配がなくなり久々の「The sauna」へ。
今回は大好きな「ユクシ」、サウナ番は「おゆうさん」で楽しむ✨
おゆうさんの親切丁寧なおもてなしで2時間5セット堪能💦
昨日のイベントのレモンアロマのおこぼれサービスもあり、柑橘系アロマ好きなので癒される🍋
今回ご一緒された方々は比較的ロウリュをあまりされなかったので、ゆったりサ室にいられたな。
ガンガンロウリュもいいけど、ロウリュなしでもそれまたいい。
でも個人的には一緒になった人達と色々情報交換やお喋りを楽しみたい😊
天気はイマイチだったけどポンチョいらずで過ごしやすかった。
5周年クジは「E賞500円券」。
もとひろさんのご配慮に感謝✨
さすが同じ新潟県民ですわ💕
タオルも購入し、これで5色タオルのコンプリート達成✨