たしろ46

2023.03.24

1回目の訪問

卒業記念で宿泊して、ついでにサウナ利用

サウナはマイルドな感じではあるけど、水風呂と
外気浴があるのは良かった
サウナ室は静けさがあり、耳栓までしていると
異空間にいる感じでかなりリラックスしてました
早朝ランニング前の疲労回復効果がある事を期待

サウナ 14分→14分→14分
シャワー 1分→1分→1分
休憩 10分→10分→10分

たしろ46さんの東急ハーヴェストクラブ軽井沢&VIALAのサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
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