長野県のサウナ施設のサ活

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たけうち

2023.03.12

3回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

サウナ 10分、8分、8分
水風呂 かけるだけ、30秒、60秒
休憩  5分、5分、10分
3セット

軽井沢シリーズ
転職のため退職前に有給を利用し、再び軽井沢へ
軽井沢が、、、混んでいる、、、
これが本来の軽井沢か、、、
八風温泉も混雑
サウナ室が埋まるところを始めてみました
今日は天気も良く、絶好の八風日和でした
やはり湿度がもう少し欲しいところ
それでも温泉で暖まってから入れば問題なく汗がかけます
軽井沢の空気が美味しいなぁ、、、
たっぷり楽しみます

RAMEN たけり

特製たけりラーメン

フランス料理のような上品なラーメン

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男

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
16

AK

2023.03.12

6回目の訪問

チェックイン

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動物ヨーチ

2023.03.12

1回目の訪問

旅先でバッタリはじめまして。

バブルの名残を感じる内装。
温度調整できないシャワー。
それも良い。

サウナはしっかり熱い。
水風呂も良い。
外気浴で風を感じられたらもっとよかったかな。
地元の人から愛されてる。

卓球が楽しかった。
映画ピンポンのように
スマっっっしゅ!
あつがなついぜ!

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16

サゲッダーオ・チャルムサック

2023.03.12

136回目の訪問

3セット
いろいろあって寝不足からのサウナ
寝落ちしそうなので、サクッと3セットで切り上げました。

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13

#45 RB/FS

2023.03.12

2回目の訪問

星のや軽井沢

[ 長野県 ]

チェックイン

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tsubasa

2023.03.12

10回目の訪問

春の様な陽気で山間部の雪も溶けてこれはチャンスと思い信州ドライブへ
目論見通りビーナスラインを走れてホクホクです
その後はリニューアルオープンしたヤッホーへ、こんなすぐに来れるとは思っていなかったので嬉しい😆
やっぱりここのボナがいいよね~
露天から見える冠雪した八ヶ岳がダイナミックで見応えあるのも良き😊
今日もいいサウナでした

カツカレー

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男

  • サウナ温度 68℃
38

まいく

2023.03.12

2回目の訪問

元湯箱山温泉

[ 長野県 ]

春の日差しで暑い…。
なんだかぬる目の温泉でゆっくりしたい。
ついでにサウナが付いていればなおよし。

という気分だったのでこちらに。

ゆっくりのんびり緑がかったお湯に浸かる。

サウナ室はドライ且つそこまで温度も高くないが温泉湯通しすれば問題なし!

水風呂はキンッキンでかなり効く。


ワンコインという安さも嬉しい。

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20

ととのいQ太郎

2023.03.12

1回目の訪問

会社の元後輩の結婚式にお呼ばれし、軽井沢に。式参列は私だけでしたが、家族も一緒に遊びに来てこちらに宿泊。
サウナにハマって以来、サウナがあるかないか宿選びのかなり大きなポイントになってます。そして、どんなサウナなんだろうというワクワク感がいいですよね。
サ室はけっこう広々、温度は温度計で82℃表示でしたが、しっかり汗かけるちょうど良い体感でした。
水風呂は体感18〜20度くらい?ちと物足りない感じもしますが、サウナ、水風呂共に充分満足なクオリティでした。
連日良いお天気で気温もちょうどよく、露天での外気浴も心地よかった〜。
夜、朝各2セットごちそうさまでした!

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26

島田 歩武

2023.03.12

1回目の訪問

グランピングとプライベートサウナのプランで予約。
夜サウナ3回と朝サウナ3回の計6回もととのうことができ、最高でした。
また、外気浴もポンチョと焚き火もレンタルしたので、凍えずに長い時間ととのえ、雪も残っていたので雪ダイブ(?)もできていい経験でした。

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25

トトノエタロウ

2023.03.12

2回目の訪問

元湯箱山温泉

[ 長野県 ]

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

焼額山でスノーボード後に立ち寄り。
木を貼り替えたようでいい香り。
ドライ気味の90℃だが、鉄分豊富な温泉と組み合わせれば発汗よし。
水風呂も体感15℃を切る冷たさで最高。
ローカルの方々の元気な挨拶を見ると、愛されている場所なんだなとよく解る。

関英ドライブイン

山賊焼き(日替わり定食)半ラーメンセット

柔らかくジューシーでとても美味い。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
32

秀樹

2023.03.12

58回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

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たくたく

2023.03.11

1回目の訪問

だいぶ前に、コロナが落ち着くのを祈りつつ、お得プランで予約しておいた軽井沢プリンスさん。幸いにコロナも落ち着き始め、初春の軽井沢に参りました。

○今回のサ活

夕食前1セット、夕食後2セット、
翌朝ウナ2セット、
計5セット

いずれも
サウナ8分→水風呂2分→外気浴

○推したいポイント

#温泉
塩味のある天然温泉。お肌ツルツルになる。室内と露天風呂有り、露天は少し熱め、初春の寒気と混ざって気持ちいい。

#サウナ
露天風呂側が窓になっていて、静かな森を眺めながら入るフィンランド式サウナ。
温度は75℃だが、セルフロウリュ有り、湿度の分だけ熱さを感じる。
広さは12人くらい入れる、けっこう広い。
照明は間接照明のみ、テレビなし。夜は静かで仄かに暗く落ち着き、日中は陽の光で明るく楽しい。
贅沢な時間を過ごせる気分になる。

#水風呂
水風呂は腰高の深さ、冷たすぎず、2分浸かって、ゆっくり熱を取り除くことができる。
水風呂の前に蛇口がある。ロウリュの水がなくなると、この蛇口で給水するためのもの。ロウリュを楽しむための動線が素晴らしい。

#外気浴
露天風呂スペースに、ベンチ2・整い椅子3。
陽の有るときは、ポカポカして、ベンチに横たわると、ふわーっと整っていく。

#内気浴
初春の軽井沢の夜は冷え込む。そんな夜のためか、内風呂にも整い椅子2脚あり、ベンチスペースも多くあって、ありがたい。

、、、森に囲まれてフィンランド式サウナとロウリュで、日本を離れた感じは、身体が宙に浮く感覚がして、、、すっかり整いました~

日本料理 からまつ(軽井沢プリンスホテル ウエスト)

朝定食・三重の膳

軽井沢のおいしいものを三重の箱に詰めた定食お膳。ヘルシーだけど食べごたえ有り、朝から贅沢な気分!

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1

うーさん@TENTSAUNA BASE

2023.03.11

6回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

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もも

2023.03.11

1回目の訪問

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ネコサウナー

2023.03.11

1回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

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さすらいのサウナ女子

2023.03.11

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2週連続のサ旅1日目。
1年ぶりのthe sauna、ユクシで予約✨
LAMPに新しく追加されたテリヤキバーガーが
とっても美味しかった!からのスタート。

前回なかった内気浴の建物も出来てて
色々と変わってたのにびっくり!
サウナマットがかわいい板になってた。

何度でも来たくなるサウナ。
サウナ好きになってから来たthe saunaは
言葉にならないものがある。

ラストセットの時にスタッフさんが
ロングロウリュサービスをしてくれたけど
これまた凄い。痛すぎて逃げたかった笑
腕も脚もあまみ出まくり。

さすがですthe sauna様🙏✨

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2

Rina Ishibashi

2023.03.11

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

なんだかんだ3回め。
1年に1回は行っている。🧖‍♀️
新しい貸切施設使用した。

今年は暖かいのか雪が少なかった!
今回は昼だったけど夜の方がすきかも🔥

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0

サウナー20230401

2023.03.11

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

The Sauna
ユクシ 3,000円

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0

えぬ

2023.03.11

2回目の訪問

サウナデビューした場所にふたたび♡
デビュー戦は怖くて塩サウナのみでしたが
今回はガッツリドライへ🧖

2度目ましてでしたが、お風呂も綺麗で
湿度もも最高で何より空いてるのが嬉しい😊

旅行のタイミングでしかなかなか行けないけど
長野に行った際は必ず寄りたいと思います♨️

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1

タスマニア

2023.03.11

15回目の訪問

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