島田 歩武

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：15分 × 2
合計：2セット

一言：24Hの温泉のため、深夜に行ったが人が少なくゆっくりととのえた

サウナ:1回目8分
2回目5分
3回目10分(アロマロウリュ)
4回目7分
5回目4分(静寂ロウリュ)

水風呂:平均15秒

グランピングとプライベートサウナのプランで予約。
夜サウナ3回と朝サウナ3回の計6回もととのうことができ、最高でした。
また、外気浴もポンチョと焚き火もレンタルしたので、凍えずに長い時間ととのえ、雪も残っていたので雪ダイブ(？)もできていい経験でした。

サウナ：10分 , 12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

この日はそこまで寒くなく、冬でもととのえました。

外気浴が四方壁に囲まれており、足元にはマットが敷いてあったため、冬でも長めに整うことが出来ました。
また、ここは利用料が340円ととても安かったので、週一サウナに通っている身としてはとても良かったです！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

新年早々自然豊かな場所で整えて最高でした。

サウナ：12分、18分、14分
水風呂：2分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

外気浴が寒いのにも関わらず、サウナの温度が熱く、口の中の水分がすごい持っていかれたため、とても長い時間整うことが出来ました！