長野県のサウナ施設のサ活

初訪。ビジネス宿泊。清潔感のあるビジホ。

サウナ、温度計は86度だけど上段でもそれより少し低く、カラカラのため汗が出にくいですね。緩めにじっくりが好きな方は良いと思います。
水風呂、15度ほどで循環も良いです。

夜もオールタイムで入れるため時間帯によっては貸切状態なのと、露天風呂と外気浴が良いですね。

今日は長野出張。ホテル ルートインGrand上田駅前に泊まります。

先輩思いの優秀な後輩が、またサウナのあるホテルをとってくれましてサンキューです🙇🏻

いつもの通り営業を終えると後輩と飲みに行きますよ🍺🍶

会社の方針や新人の指導など本音で熱く語りあい、楽しいお酒が進みます！　やっぱコミュニケーションは大事ですね🥰

◾️サウナ
入った瞬間ちとぬるめかな。ボナだけど湿度、温度、マイルドな感じ。長く入ってられますね☺️
イキってハットするもやはり自分だけ😅

水風呂はありませんので水シャワーでサクッと冷やして、露天外気浴スペースで気持ちよく。

サウナ　15分×2
外気浴　5分×2

実は今日は後輩が4月から東京に転勤が決まりまして😭　

たぶんこれが出張泊飲み会、最後の日であろう。。。なんか右腕がもぎとられた気分で悲しい気持ちになりました😣

また一緒に仕事する日を思いつつ☺️ 明日も頑張りますね！

真田坂の小助

馬肉3種盛

やっぱ信州はコレですねー😋

溜めて解放。
少しサウナを溜めていた。
それはなぜか。

2/14！おぶ〜のバレンタイン熱波に備えるため!

ばちばちでした。
外気浴で整いながら全身で脈を打って、最高。
優勝。
熱波師のやぎさん、ありがとう。

お疲れサんでした。

サウナ：12分 6分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

研修で宿泊。
温度は低めですがセルフロウリュできるので十分蒸されました
水風呂は常に水がオーバーフローしてて良い感じ
外気浴は気温−6℃でしたが気持ち良かった
明日の朝サウナが楽しみ

初プライベートサウナ、えぐすぎました。

店主さんもめちゃくちゃ気さくな方で、過去一のととのいを体験しました

サ室のテレビで、NHK“あさイチ”が流れており、偶然にも今日のゲストはサ道の磯村勇斗さん。
画面越しだが蒸し男くんと一緒にサウナに入っている気分になり、
いつも以上にととのった気がする🤣🤣🤣

サウナ：12分 × ５
水風呂：２分 × ５
休憩：10分 × ５
合計：５セット