長野県のサウナ施設のサ活

月曜日(祝) 14時 曇り

ネリャ初体験！最高でした！

ゆったりすっきり
ごちそうさまでした！

8の日、連休最終日ということで昼間からほぼ満席の客入り。

#サウナ
ロウリュは今やってないみたいですね。
電気ヒーター型サウナストーン。

90℃。

#水風呂

推定17℃？
自分が経験した中で一番小さい水風呂かも。
二人入ればぎゅうぎゅう。

#休憩スペース

露天スペースにしっかりめのととのいいす三脚。
重いけど動かせます。

8の日ということで、焼き鳥五本五百円。
オロポも飲んで満喫しました。

7/25-29は改装工事のため閉館されるそうです。

焼き鳥

美味だれ〜！どんだけ〜！

久しぶりずいしょー！

連休ということもあり混んでたので早々に退散🤭

ありがとうございました！！

2セット
その後温冷交代浴3回
雨降らずよかったです

冷やしおろしえび天そば

600yen 大満足

朝ウナから数時間後
私は野尻湖にいた。

今日の予定が特に何もなく、空きがないかなーと公式サイトを見ていたらキャンセルが出ているじゃあないですか！

配偶者の人に、本当に予定がないかの確認をし、「また行くの？」とありがたいお言葉を頂戴しつつも予約ゲットでした。

今日はカクシ。
長野市内は気温30度を超えていましたが、信濃町のあたりは5度ほど低く心地よい。
サウナは90度くらいでした。
入室すると前の回のものかアロマの残り香がけっこうありいきなり爽やかな気分に。
ド近眼なのでサウナメガネをかけていますが、メガネのレンズが曇ったので結構な湿度だったのかも。

じわじわと汗が出てきて体は限界に近いのに出るのがもったいなくてなかなか立ち上がれません。
もう限界といったところでセルフロウリュをお見舞いして最後のひと汗を。こんな状態でで入る水風呂の気持ちよさやことばになりません。
山から流れてきた水はまだまだ冷たく心地よかったです。

途中、塩梅スカッシュをお願いして外気浴をしながらいただきましたがいくらでも飲めてしまうお味。
最高です。

締めはヴィヒタのロウリュ。
700cc超えの凶暴さはありませんがヴィヒタの良い香りにサウナ室が包まれ幸せな空間になりました。

サウナ上がりのお風呂にあるレモングラスのボディーシャンプーが売っていたのでお買い上げ。

月に一度のお楽しみです。
来月も楽しめるように明日からがんばろーっと。

塩梅スカッシュ

良い塩気と酸っぱさ。 体に染み渡っていくの。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりにきました。
ととのい椅子、6脚も設置されてました。場所を転々と、どの位置が良いか試してみました。施設のみなさん、ありがとうございます😭リクエストしてくださった皆さまもありがとうございました。

あさうな
きょーはかみこーち

朝ウナ

前回、入浴と同時に露天岩風呂で足を強打。
右足小指からの出血が止まらず入店15分で帰宅の途にきましたので今回はリベンジ。

公式サイトにクーポン券があるのでまずはそれをゲットしようとサイトを探します。
諸々値上がりしているからでしょうかクーポン券はあるものの6月末までの有効期限になっており使えず。
LINEのお友達登録をするとお得！ってことだったのでしてみましたら受付にあるガチャガチャを一回引けることに。
動物サウナ以来のガチャガチャを回すと次回から使える100円割引券ゲットでした。
そんなわけで600円払って6時入店。

体を洗ってまずは露天風呂へ。
足を切らないように慎重に入ります。
今日も若干緑かかった乳白色。
硫黄の香りもよいです。

いざサウナ。
大きな窓から見晴らしよく、採光もあり気持ち良い。
あまり大きくは無いサウナなのでほぼ満席。
温度湿度共によくたっぷり汗が出ました。
水風呂は1人用の後付けの浴槽タイプ。
お水は掛け流しにできるけどやや温め。
なにせ1人しか入れないのでゆっくりは出来ず残念。
露天の椅子に腰掛け景色を見ながらの外気浴は気持ちよかった。

内湯は薄い緑色。
露天と内湯で違うお湯を楽しんでいるみたいで最高。

7時を過ぎたら少し空いてきました。
6時台はガチ勢が入店するので8時台9時台を狙ってみよう。

小川直也には挑戦しませんでした。