長野県のサウナ施設のサ活

かなり遅い時間に妻と一緒に。閉館22時までに、なんとか3セット
明日6月2日（木）は、メンテナンスで臨時休業なので、要注意です

サ室：1～4人（女性サ室1～2人←妻情報）、96～98℃
水風呂：11～12℃（設置水温計の数値）
外気浴：15℃ぐらい？

キンキン水風呂と、涼しい外気浴が最高でした！
ありがとうございました😊

追加あり→
17時半ユクシと、信州割で宿泊予約
夕食付きで一泊3000円ほど（実質）って
めちゃ得ーーー😍

棚がスッキリして壁面のフックが増えてたり
やはり進化している。
植え込みのお花も💐増えてる〜

ワタシは夜の此処も宿泊も初めてで、
湖に入るのも初！だからウキウキの気づきがいっぱい！

箇条書きで、思い出したら追加編集していきます


☆野尻湖を水風呂にするの、とっても好き！
　お魚も見え、水綺麗✨
　日が高いうちの水温が絶妙〜〜な温度で
　インフィニティ写真撮れる〜とキャッキャと
　いつまでも入ってられるᰔᩚ

☆…って長めに入ってると急に目が回り出すので
　両手でバランスを取りゆっくり上陸。。
　水風呂トランスは初めて！
　水温高めは危ない、を身をもって経験
　でも
　気持ち悪くはないのだよなぁ🤤

☆桶に入ってたロウリュ用のウォーターは
　ラベンダー。
　キクちゃんが持ってきたのは氷見里山杉の
　アロマウォーター。←良かった。
　サウナ番のバタやんさんが丁寧に
　じっっっくり
　ロウリュしてくれたアロマは
　スターアニスと、ミント。
　どっちもスッキリしてて良い香りなのだけど
　ミントのトップノートが甘いのには驚いた
　ミントにこんな表情があるのか！
　↑
　摘みたて生ミントを水の中でモミモミして
　アロマを抽出するらしい！
　その手法、やりたい📝

☆ご飯美味しすぎる🤤同席したキク氏の
　お友達が
　お料理シェアしてくれた上に
　宿泊者のディナーがコースなので。
　ボリューム満点　しあわせ〜お酒も美味〜
　（本気シリーズ）
　キクちゃんのお友達、ありがとうございます
　いつか金城にも来てね✨🔥

☆野尻湖の星空…🌌美しい。
　写真も撮ったけど、闇に目を慣らして
　山奥の満天の星空をただただ眺めるの、
　良かったなぁ
　良い体験させてもらいました。


やっぱココはサウナ水風呂外気浴
全て良くて
言うことないですね！

ワクチン副反応明けのご褒美サウナになりました🧖‍♀️
良く眠れそう！

サプライズなアスパラ

アスパラをいただいたので特別に…って追加のメニュー😆サプライズも有りとは、ホスピタリティ素晴らし💕

権現の湯さん🧖‍♀️♨️

サウナ3セット

水風呂がいつも温めなので確かめたくて
水温計持参。
今日は21度でした。

常連さんともご挨拶し、いい汗流せて
リフレッシュ出来ました😊

アットホームな雰囲気の施設好きですね〜。
ありがとうございます。

やっぱきちゃいますね〜。

予定変更で権の現さん♨️

もはや第2のHOMEと言っていい程お世話になってますね。

サウナは3セット（12分×3）🫥✨

サ室でタオル絞っている方がいたのは残念でした…

水風呂はいつもよりややぬるめ。

しかしサ室は常時MAX104℃へ上昇するため良い汗かけます🔥

次回は水シャワーでキリッとしめようかな💡

またまたお世話になりました、シンケンさん。

もうここはね、スチームサウナ！本日は51度と過去最高に温度。
今回はスチームサウナしか入らなかった。

以前は47度くらいでしたが、過去一の熱さで、息子にビート版で
軽く仰いでもらっただけで、もうアチチ！あの「しきじ」に近い感覚！
とは言い過ぎですが、あまみ出ますよ～

セルフでビート版を自分へ向けて仰いでもOK！
かなり熱いです・・・・

外気が17度と、畳で寝ころべばGo to Heaven～🤤

本日プレオープン、即座に訪問。サウナは２つ(うち1つが新しいもの)。まだ新しい匂いが残っていた。サウナの温度は88度くらい、水風呂はバイブラ付き。甘みも出た。
30分に一度のオートロウリュウがバケ。まさかの2回で、熱風が半端じゃない。
本サウナは我がホームサウナの系列店。ホームサウナは自宅から車で少々時間がかかるので、遠出が面倒な時はこちらに訪れる所存。

休日の今日は午前中に筋トレ&ウォーキング、帰ってきてから昼食からの夕飯の準備をして夜からのサウナ！
ヘトヘトになるまで動いたのでサウナ欲ギンギンでした！

人は居ましたがやはり平日の夜、サウナ待ちもせずにしっかり3セット行えました。
にしても今日の水風呂は10℃とすごい冷たかったぞ、シャッキリととのい。

次回は伊那市にできた新しいサウナへ行く予定です！

梯子になってしまったので軽く。
カラカラ感を今日は感じて気持ち良かったです。
マッサージチェアで寝てる人が今日もいたけど、あれは気持ち良さそう。

ただいま。ホーム。

今日は湯ったりデーなので、いつものソースカツ丼からスタート。

13時台のアロマロウリュのタイミングを見据えて1セット目。
先日遊びに来てくれた子が、水風呂冷たいよね？と言ってたけど、何度なのかしら？
温度計つけてくれないかなぁ•••

外気浴は、長椅子が3つ置いてあるのですが、今日は何人も外気浴！
今までほぼ私しか使ってなかったのに！
本格的なサウナ女子が増えたってことですかね〜

ソースカツ丼

安定！

権堂温泉テルメDONEがリニューアルオープン
元々の利用者がほとんどでスタッフさんがお帰りなさい！と声をかけていてホッコリ
初めて見る人には案内も先にしてくれて嬉しい。
ただ、ちょっとまだたどたどしいので次回来たらまた違うかも。

なおサウナイキタイポスターやサウナグッズがたくさんあり入ってすぐにサウナーをターゲットにしているのがよくわかる。

階段を降りて地下に脱衣室、ロッカーはかなりありそう。
奥に進むと分岐、右側が旧浴室で左が新しい浴室
右側はかなり小さい浴室だけど、サウナも水風呂もあり
このサウナもセッティング良いので混んでる時はこっちの選択肢もありだと思う。

左側の浴室はまた階段を降りて、アカスリを抜けると広い湯船とロウリュウサウナ、泡水風呂
サウナ室の前に人だかり？と思ったらオートロウリュウの時間まで待ってるらしく10分前にどどっと入室
内装はたかの湯を少し広くしてテレビつけたような感じ
オートロウリュウも照明が消えて赤くなってから始まるので同じ会社かな？
湿度がしっかりあるサウナ室なのでオートロウリュウがないときでもしっかり汗が出ます。
オートロウリュウは3分、ちょっと物足りない気もするけど、水風呂とサウナを往復してると気持ち良さが…

椅子は2つしか？と思ったら途中の通路にも2つ
今日のところは湯船の縁に座る人も多かったです。

今日はプレと言うこともあり半額の価格
権堂駅からそう遠くない、長野駅からも遠すぎないエリアなのでこれから重宝しそう。
そろそろ権堂エリアも開拓したいな。

プレオープンおめでとうございます㊗️
初日に行くっきゃないでしょ。

増設した外湯のロウリュサウナで4セット。あまみが全身に出てまるで牛のようだわ🐄

自動ロウリュが30分に一回、熱風がまろやかだ。川中島温泉とはまた違う熱風なのさ。新しいからヒノキ？の香りも漂うわぁ

そしてバイブラの水風呂！これ、いーわ✨10数度だと思うけどブクブクでちべてーのさ
(*´Д｀*)

露天がないから外気浴はできないのだな。

外湯から内湯には直接行けないから、結局外湯しか入らなかった。私の提案としては内湯の風呂をごっつぅ濃いめの薬草風呂にしたらいいと思う♪( ´▽｀)

あとは客層がどうなるか気になるとこだなぁ
今日来てた人の多くがロッカーの場所がわからないって迷ってたな。そしてばぁちゃんが開かずのドアを開けようとしてたから、正規のドアを教えてあげたぞ🚪