2019.11.10 登録

  • サウナ歴 5年 4ヶ月
  • ホーム 金城温泉元湯
  • 好きなサウナ 山や川、海、空が見える外気浴。 湿度高めのアチアチサウナ。 常にかけながしの水風呂。 元ホーム&ととのいデビューはしあわせの湯で こちらも大好きなんだなぁ
  • プロフィール 近場の施設のお風呂、サウナ巡りしてます。 かなざわおふろ旅10巡したグランマイスター。 かがのと湯めぐりも達成 (石川県公衆浴場組合の認定) 北陸アウフグースチーム(HAT)メンバー。 金城温泉元湯にて月1.2回ほど週末ロウリュイベントで熱波をさせていただいてます。 チームにお声がかかった施設さまでも時々お手伝い。 サウイキでのご縁に、感謝(´∀`*)
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るい

2025.03.07

198回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

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るい

2025.02.28

1回目の訪問

サウナ飯

(貸切にて撮影、掲載許可済み)

薬都逗留スプリングデイスパ。
基本、宿泊しないと利用できないエリア。
(日帰り入浴できる大浴場はあるみたいやけどサウナはこちらしか無いとのこと)

おキクのウィスキングデイプラン(女性限定)にて初訪問✨
男湯サ室でのウィスキング
たくさんのウィスクの香りはもちろんのこと
手作りのいちごのシュガースクラブを
食べて←笑、
塗って、香りをたのしんで。
水風呂後の休憩ではタオルぐるぐる巻きにされて保温休憩😇
そのあとふかふかのバスローブを着てすぐそこのエステルームに移動
簡単なカウンセリングで好きな香りを選んで
オイルトリートメント背面30分と
ヘッドマッサージ10分。
そのあとハーブティー飲んで高い美容液顔に塗って🤭
女湯も利用してたくさん温活できました。
いい気分よ〜✨



神通川と里山が目の前の、絶景露天風呂(温泉)と
つめたい炭酸水風呂が魅力的。

イベントでワタシが炭酸水を噴霧するのは
サウナ後に冷たい炭酸水を頭からかぶる爽快感がたまらないから。
全身浸れるなんて♡



結構しっかり温めないとバランスとれないくらいの冷え方をした水風呂なので、
上段でじっくりウィスキングされてからドボンが
たまらないheaven👼

この水風呂は夏の暑い時もこの冷え方なら真っ先に入りたくなるのでは。。想像が捗る。


サ室はボナサウナ
ロウリュできるストーブはないのだけど
専用のラック内の木の板に水をかけて香りと湿度を楽しめるという
セルフウォールロウリュ(女湯のみ)
があったり
薬草スチームがあったり。。
さすがしきじの娘笹野さんが監修しただけあり
工夫が凝らされています。

頭に炭酸水かけるのも笹野さんの著書でおぼえたワタクシ、
ふむふむなるほどね、と納得いたしました。


おキクのウィスキングは特別プランとしてまた採用されるかもとのこと?
オイルトリートメントのお姉さんに
強め
とリクエストすると
結構剛力でやってくれるよ!!
キモチィイテェw


よく予約画面を見てなかったのだが
前日までの予約でパワーサラダが事後に食べられるらしい

たぶん、そういうものを食べたほうがいいに決まってますね。
今回は「めし」
に走りました🤪

大衆食堂 島田

オムライス

これだよこれー!

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  • サウナ温度 86℃,40℃
  • 水風呂温度 15℃
63

るい

2025.02.22

30回目の訪問

サウナ飯

HATアウフグースイベント
今回はさとみさんとともに。
お越しくださった皆さま、
ありがとうございました☺️

女性側は
換気中から12名ほど待機されておりましたので
時間よりちょっと早めにスタート。
リピーターさまもおられ、
アウフグースを初めて受けるという方も、半分ほど。
まだまだ浸透の余地はありますね♪


タオルと扇子の風、
チョコレートフレーバー噴霧を。
さとみさんはオープンタオルでの舞も披露✨
しっかり湿度のアツアツサウナが出来上がりました♪


今日の収穫は、おすすめされていた小矢部の美味しい煮込みうどんのお店にやっと行けたこと!
次はカレーや牛すじ煮込みうどんを食べてみたい😍

手延うどん田舎

もつ煮込みうどん

有名煮込みうどんにそっくりな上、他のメニューも美味しそう!小矢部へ行く楽しみできたー✨

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88

るい

2025.02.18

76回目の訪問

テニスコートエリアが来月から工事に入り、
4月にレジャーゾーンとして生まれ変わるらしい

ボウリング、ダーツ、ビリヤード、ローラースケート滑り放題、ゲームコーナーなどなど。
えっ
スポーツクラブでそれ。

いにしえの時代に流行したローラースケートを
やってみたいなとチョット思ってます🤭

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  • サウナ温度 94℃
63

るい

2025.02.14

53回目の訪問

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るい

2025.02.11

75回目の訪問

サウナ飯

朝活!空いてていいわぁ

ramen 雨燕

かつおと煮干しの中華そば(特製

昨日と今日の限定メニュー 鰹の香と醤油のキレが素晴らしい。レギュラー化してほすぃ

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  • サウナ温度 90℃
66

るい

2025.02.02

30回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

2月1日 HATアウフグースイベント



20時女性側は10人弱のお客さま🫶
氷をお配りしてひんやりパックしてもらいながら
シナモン、ローズゼラニウム、能登シソをロウリュ。
扇子🪭とタオルで風をおくりました

梅のフレーバー炭酸噴霧も!

オートロウリュが途中発動したのもあり
湿度たっぷりのい〜いサウナに🥰

中で受けた方にも
間に合わずロッカーで話しかけてくださった方にも
アウフグース1回だけなの?
このあとはしないんですか?🥺
と嬉しいお言葉をいただきました

次回があったら女性側の回数増やしたいな、と思いました☺️


21時は男性側サウナにて
部長のアウフグースを見学し
ラストの熱波を2人で皆様にお届けしました
燃えた!楽しかった!


アルプスほんといいサウナやなぁ…

と思いながら事後のおふろ&サウナにて

アルプスほんといい水風呂やなぁ…

と椅子の上でとろける休憩を。


あー、やめたくない!
帰りたくない!笑



みなさまありがとうございました🔥
団長の写真は何度も撮ったことあるけど
一緒に撮ったのは初めてなので
嬉しかったです!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
77

るい

2025.01.31

5回目の訪問

サウナ飯

相変わらず良いサウナ。
ロウリュする前から新しい木のいい香り!

今日のアロマはローズマリー。
これもいいわー!

キンキンの水風呂に合わせて
じっくり我慢多めに入る。

雪がたくさん降ってるのか露天風呂から見える山々はうっすら白いもやがかかり
まるで水墨画のよう。
庭の椿もきれいだー😍

ゆらんの千湯札ポスター最新のものにマカイさんのあしあとを発見
私はシール忘れてしまった。。
(まだあったっけな?



帰りに200円でにんじん詰め放題にチャレンジ
袋がパンッパンになるまで詰めて
26本の美味しそうなにんじんをゲット。
たのしー!


愛すべき里山サウナ♡

田園の食卓 ノエル

ハンバーグ、ミニオムライスセット

ここ! ハンバーグめちゃうま! スイーツとドリンク付きバイキングお🉐

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃
60

るい

2025.01.28

15回目の訪問

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るい

2025.01.25

30回目の訪問

あわづ湯

[ 石川県 ]

今夜飲みの前にサクッと。
疲労感が凄いので、キューピーコーワゴールドαプレミアム錠剤を試してみよう…
と購入したソレを、
どこにしまったか忘れるくらい疲れてました🤪
ので、活力注入系のこちらへ久々に!

脱衣所に大の里のサインと写真、

30円でタオルをレンタルしたら白いタオルに赤マジックででっかい「ア」

今日のマグマ熱すぎんか!
私の耐性が下がった??と湯温をはかると46℃

交替浴とサウナであまみが凄いっ

たまらん
好き。


湯上がりは体が軽くてポッカポカ

キューピーコーワいらんな😇

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61

るい

2025.01.23

74回目の訪問

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るい

2025.01.20

157回目の訪問

今夜は
マットの山とバケツを一緒に持ってくるタイプのスタッフさん。
サ室マット→冷凍マット→蒸気
を予測して冷凍サウナで待ち構えてましたが…



サ室をマット交換してから蒸気して、
最後に冷凍に来るパターンだったみたいです

先読みまちがえた😂蒸気受けれず。


やはり外からちゃんと観察しないとダメだなw

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
65

るい

2025.01.18

73回目の訪問

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るい

2025.01.09

72回目の訪問

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るい

2025.01.06

71回目の訪問

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るい

2025.01.05

2回目の訪問

回-kai-

[ 富山県 ]

男女で予約し、別々のお部屋でソロサウナ
新春価格にしていただけました
ワーイ!
ソロも良かった凄く!


通常コース120分を 私はうつろ(ドライ)側で。
田辺さん好きのボスはクンプー(スチーム)。

オーナーさん直々に
冷たい水風呂に熱々の薬草茶を急須で注水する
「逆ロウリュ」

なるほど!そういう発想もあるのか〜
これで水温が冷たすぎない感じに。


ゆずアロマウォーター、レモングラスキューゲルで時間差で降り注ぐ蒸気。
ケミトロンのフレグランスで味変もできるけど
なくても充分!

.。゚+.(・∀・)゚+.゚イイ…


今回も書ききれないほど気持ち良さとおもてなしがあるのですが
もう多くは語らないことにします


あ、でも
プレ値がつく希少なお酒に薬草や薔薇などを漬け込んでチンキをつくるオーナーさんは「やべえ奴」だな、と思いました
ヘンタイっすね、と言いかけました←ともに最大級の褒め言葉🤪


ハーブティーよりも薬効を引き出せるチンキは
ワタクシも注目はしております😎





サウナ前にコチラの近くの
瑞龍寺前、「紀乃井」でかぶら寿司を買ったのですが 
昔ながらのかぶら寿司や生臭いのが苦手な私でも試食して、イケました🤤
わさび風味、鮭挟み
とか
生ハムチーズを挟んだものとか♡新しい。
サラダ感覚。

いろんなお味噌汁の試飲もできるし
甘酒や味噌ソフトクリームもあるらしいし
お好み!

またこちらにもゆっくり来たいな〜って思いました。
瑞龍寺は言うまでもなく格好良いのでまだの人は行って?

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66

るい

2025.01.04

52回目の訪問

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るい

2024.12.27

197回目の訪問

金城温泉元湯

[ 石川県 ]

モクモクヨルミルロウリュ🫶大盛況✨
今夜はいつものお顔も、お久しぶりのお顔も、
たくさん知ってる方々がこられてて
年末感がありました

ヴィヒタと香木の香りがたまらんかったなぁぁ
私も香木を燻らせる研究したくなりました
そしてクラヤミサウナにランタンの炎のゆらめきライトが素敵


明後日の金城ロウリュも仕事がうまく終われば受けに行きたいなぁぉ
炭酸ボールを入れたおふろがきにねるー!

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77

るい

2024.12.24

1回目の訪問

サウナ飯

回-kai-

[ 富山県 ]

昨日のサ活。

田辺温熱保養所の女将さんから、
お客さんが高岡市で薬草を使ったサウナを開業する、アドバイスもしたし私も気になってる
と春ごろうかがっていたんです☺️

インパクトある価格設定と
只者ではない雰囲気をインスタ等から感じ
こだわりの空間なんだろうなと
きになってた此方。

Googleの好評クチコミやおキクのサ活が
その通りなので読んで欲しい。
ひとりひとりへのおもてなし空間がたまたまサウナ、
という彼女の表現が本当にしっくり来ます。


ドライもスチームも両方のお部屋を体験してきましたよ🌿夕方〜夜にかけての時間帯。

文字数足りなそうなので
好きをランダムに箇条書き

☆シャワーあり、タオルやアメニティ完備。
 手ぶらで行けます!
 (しっかりメイクならクレンジングは必要)

☆無国籍で生活感はない内装だが生花や植物が
 ポイント使いされ温かみがそっときわだつ。

☆静かなのに心地よい音 

☆ロウリュ用のアロマ選べる。
 キューゲルもたくさん用意されてる。
 今日はレモングラス&オレンジ。
 すぐに溶けて香る!

☆灯油ストーブの上にお芋。
 ほくほく焼き芋を休憩中に食べてね
 というサプライズ。
 みかん、高カカオチョコも。

☆両方のお部屋に冷&温のお茶、
 手作りコーディアル、
 豊富に用意されていて
 水分補給の面も心配なし。
 どれも美味

☆畳、イス、リングロッキンチェア、ベンチに
 クッションや座布。
 休憩スタイルすら楽しい

☆冬がベストかもしれない
 外気浴は無くとも、アウトドアサウナのような
 気分も味わえる内装や空調。

☆水風呂がハーブ風呂

☆スチーム「薫風」というだけあり
 薬草たちのふくよかな香り、こんもりと
 その見た目もたまらない。
 体感温度も申し分ない。熱い!
 バスタオルで旋回撹拌すると
 蒸気の動きが見える、見えるぞぉと
 おキクが興奮してました🤭

☆追いハーブもできる♡


とにかくセッティングに物足りなさが一切なくオーナーのおもてなしも厚い。
清潔だし自然のハーブの香りに満たされてて
文句のつけようがない。

体や魂に癒しが欲しい人ほどハマるのではないでしょうか。


気になる人には行け、とオススメしたい。
お安くはないけど後悔しないハズ。
ソロでも良さげ。
終わってからも体からの芳香や薬効ポカポカかんじますよ


写真撮りまくりましたが…ふわふわしててうまく撮れてない笑
実物見て五感で楽しんで欲しい

トワイス木津店

チーズ焼きスパとプリンパフェ

サ前に喫茶店。持ち帰ったシフォンケーキが激好みでした。しっとり🫶近くに欲しいお店…🥺

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るい

2024.12.19

27回目の訪問

千代野温泉

[ 石川県 ]

お風呂はえらく混雑していたけど
サ室は貸切状態でした!


田辺さんちの樽蒸しをイメージして
壁に向かい立ちサウナ。

目を閉じれば 浴室の音がどんどん聞こえるようになってくる。

ぴちょんぴょんと水滴の音がキーボードの鍵盤に当てはめたかのように
規則的な音階できこえてくる

雨だれの音にも似ているけど、いま雨は降ってないよねぇ、
などと考える間にすぐ蒸しあがる。

スローなスクワットを挟むと心拍数爆上がり。
時短になっていいわ、立つの。
人がいたらやらないがw

熱さが物足りないサウナでたまに立つときあるけど、
アッツイサ室でやると田辺さんごっこになることを学びました←?

今日も気持ちいい千代野温泉でした。

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