長野県のサウナ施設のサ活

全国のサウナーごめんな気持ち良すぎ。

ラベンダー、レモン+ヒバノキロウリュウ。

気温4.5度に水風呂は8度らしいけどどう考えても体感5度付近

星空みあげた外気浴。

あとは分かるでしょう？

また来ます、必ず。

麻婆ライス

ちょい辛で隠し味的なパクチーー！！このおかげで汗もたらふく出たかな？？

サウナ：12分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
15時半IN

先払い1550円。タオル無。サウナ用に一枚お尻に敷く用のタオルを貸してくれました。

世の中はもうGWなのか親子、友達連れの若者で混んでました。

サウナ室は80度前後、30分？45分？ぐらいでスタッフが換気に入ります。1セット目に換気にバッティング、体がなかなか暖まらない。3セット目にオートロウリュウ？にあたりその一瞬は良かったです！

2、3セット目以降は並びができており、昨日の軽井沢は少々寒く内風呂、露天風呂で温めてから入る時間を調整。

水風呂は水温計はなく数字ではわかりませんが、キンキンでした。書き込みがあるように12度前後なのかなと思います。

休憩用の丸椅子×3ぐらい、2、3人用のベンチ的な椅子が4つぐらいありました。自然が溢れており気持ち良いです。ただ関東の外気と比べて5度ぐらい寒いような気がします。

弟の面倒をみれる小学生ぐらいのサウナー、お父さんと一緒に静かにしてる子供のサウナーなどマナーのなってる子にはびっくりしました。

そんな中、サウナ室で喋り続けるあの2人組。日本のすべてのサウナを出禁にしてほしいです。

店側もサウナ室で喋るなと張り紙だけじゃなく、見つけた場合どうすればいいか、示してほしいですね。昨日はイラつきすぎで、バイオレンスな方法しか思い浮かびませんでした。

地方の良いサウナなんでしょうが、サウナ室の温度と客層が好みのサウナではなかったかな‥

地方の観光地にあるサウナはマナーの周知が難しいなと思いました。

春にしては寒すぎる気温で、外気浴が気持ちいい！小さいけどしっかり熱いサウナだから、居心地いいなー。

旅先のドーミーインは、
本当にホーム感強いね〜
Wi-Fiもすぐ繋がるし。

年に10回くらいお世話になってるかも！
🤤🤤🤤

子供の頃から幾度となく来ているけど、今回初めてサウナがあることに気づいた。

ビート板を持って上段へ。104℃。12分計はなく時計のみ。水風呂は温度計を見つけられなかったが17℃くらい。サウナハットのかたもいる。昔の遊園地で流れているような、なんとも言えないジャンルの音楽がBGM。テレビはない。

露天脇のととのい椅子で安曇野〜松本のひかえめな夜景を見ながら外気浴。室山は標高800メートルのぽっこりした山で、眺めも風も良い。一昨日行ったばかりなのでマルシンスパを思い出す。松本よりも200メートル程高いので気温が低い。あとで室山の天気を確認したら8℃だった。

サウナ室は「間隔をあけて」とあるので6人が限度だが満席にはならず。GWだけどいつもより駐車場が空いていて、浴室も混んではいなかった。

#サウナ
大きなサウナストーブでサウナ室全体が短時間でしっかり温まる。
ロウリュも2フレーバー（ジャスミン、りんご）用意していただき、最高の空間。

#水風呂
ちょうどいい温度でしっかり水風呂を楽しめる。
足を伸ばせるバスタブ（アルミ製）でゆっくり入れる。

#休憩スペース
畳風のととのいスペースが至高。
インフィニティチェアもあるが、また違う整い感が体感できる。

松本に来ました。
松本城を中心に観光してから野乃へ
新しい施設なのとオープン記念なのでワクワクしますね。
ウエルカムドリンクも無料なのが嬉しい。

最上階に浴室があり、内風呂、露天からも線路が！
電車が見えるので鉄道が好きな人にも人気が出そう。
そういえば温泉とのことでちょっと匂いがするような。

サウナ室はセルフロウリュウができるウナギの穴ぐらのような作り
20分ごとに水が給水できるようになっていて、説明書きでは2杯まで掛けていいらしい。
テレビありなので好みは分かれるかもしれないけど、ロウリュウするとそこそこ熱いので嬉しい。
タイミングかサウナ利用者が少なくほぼ貸切
人がいないので立ってみたり横になってみたり。

水風呂は12℃くらいの90センチ
中腰で入れるこの深さが嬉しい！

露天に椅子がたくさんあるので松本の夜景と電車を見ながら休憩できます。

あまりに気持ち良くて8セットもしてしまった。
人気が出るのも時間の問題だと思うので早めに来たほうがいい施設だと思う。

PIZZA&PASTA ビーンズ

焼きパスタのミートソース