2020.05.24 登録

  • サウナ歴
  • ホーム カプセルホテル&サウナ コスモプラザ赤羽
  • 好きなサウナ サウナ100°前後 外気浴できる施設 銭湯サウナ 混んでないサウナ 熱めのお風呂
  • プロフィール サウナ初心者の為、初めての施設に行く場合にはこちらのサイトで調べてマナー違反しないように心掛けております。 ※注意点教えて頂きたいです。 関東圏内特に埼玉、東京、千葉のサウナ。 週末は朝サウナの行ける施設に出没しております。 サ道のような出会いがあったら良いなと期待しながらサウナに通ってます! 靴箱は37狙い! あいてなかったら隣の靴箱!
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kenta

2024.12.08

3回目の訪問

サウナ:10分 × 6
水風呂:0.5分 × 6
休憩:2分 × 6
合計:6セット

一言:
8時IN。後払い1900円。

深夜の夜行バス明けにIN。

ガンバ大阪のACL2出場の前祝いに6セット!

なかなか行けないのですが、また行きたいです!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
3

kenta

2024.12.05

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:
合計:4セット

一言:
出張にて宿泊でIN。

こじんまりとした浴場、お風呂、サウナ。

大浴場ではなく、浴場の意味がわかりました。

普段のドーミーインをイメージしていくと感じが違います。

また行くかは検討中。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
0

kenta

2024.12.04

2回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
出張にて宿泊IN。

会社の同僚と泊まったので、最大限に楽しめませんでした。24時頃がこんなに混んでるとは思いませんでした。

また早々に行きます!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
2

kenta

2024.10.20

4回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
10時半IN。先払い550円、サウナ200円、向かいのパーキング20分220円。

普段は平日しか行ったことがなかったため、日曜の午前中に行きました。

このサイトでは普通の評価が多かったですが、さすが人気店!外の休憩スペースは時々並んでました。

サウナ室は広いので待つことはありませんでした。

水風呂も90センチと深く比較的広め。

この日はあまり時間もなかったので、休憩少なめの3セット。

家から徒歩圏内にできてほしい銭湯サウナです!

また行きます!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
8

kenta

2024.10.05

18回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:0.5分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
11時IN。先払い1700円。(割引使用)8hコース。

最近サウナに全然行けておらず、
久しぶりのサウナ。

週末の早い時間は混んでなく快適です。

久しぶりのアウフグースにも、びびってしまいおかわりできまずじまい。

だいぶ涼しくなってきたので、水風呂は近々でペンギンルームではなく、外気浴が気持ちよかったです。

お風呂上がりは安定の定食。

昼からハイリキはちょっとやり過ぎました。

また行きます!

ハムエッグ、油淋鶏定食大盛り

サウナセンターではやっぱりこれ! ごま塩多めがポイント!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 12℃
2

kenta

2024.08.31

30回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
12時IN。2200円。3h。

9月からサウナ室の改修工事があるので最後に行ってきました。

予約できる人数も少し増えたので、サウナ室は昔の活気を取り戻していました。

体力が落ちたのか、4セットでヘトヘトになってしまいました。

お風呂上がりは色々と悩んだ結果、鉄板餃子
牛スタミナ定食ご飯大盛り。

サウナ室の改修が終わって落ち着いたらまた行きます!

牛スタミナ定食

パンチの効いた定食でした。疲れた時に食べたくなる定食でした。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
20

kenta

2024.08.14

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
宿泊にてIN。

19時半頃入りましたが、非常に空いていて快適でした。ほぼ貸切。

サウナ室は80°前後。どのタイミングかでオートロウリュウ。
水風呂は19℃前後。
休憩用の椅子が1脚。

夏場だけでも水風呂をもう少し冷たくしてもらえたらありがたいです!

出張の際にはまた泊まりたいです。

また行きます!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
2

kenta

2024.08.11

31回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
11時IN。

先払い1200円90分コース、エネルゲン200円

安定のサウナ室、水風呂も夏場になると少し上がり17℃前後、晴れの日は程々に日が差し込む外気浴。

必要最低限のものだけがあるサウナで個人的には好きです。

また行きます!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
3

kenta

2024.08.08

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5 分 × 4
合計:4セット

一言:
宿泊にてIN。

そこそこドーミーインには宿泊させてもらいましたが、どの店舗でも同じクオリティのサウナ室、水風呂をありがたいです!

サウナメインで宿泊する人もそこまで多くないので混雑もしていないそんなありがた施設です。

そんなありがた施設にもいるんですね。かけず小僧、いやかけずオヤジ…

この後に及んでまだ生息していました。

あれは出禁にしてほいです!

ドーミーインは悪くないのでまた、出張の際には行きます!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
1

kenta

2024.07.27

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
11時50分IN。先払い1800円。サウナスパアドバイザー割

家を出る時間が遅くなり、12時のあおくんのアウフグースにはギリギリ間に合いました。

音楽に合わせた見せるアウフグース良かったです。

13時は初めましての田中すずさんでした。
アロマの量が多いのか熱がヘビー級で途中退出。周りの皆様、温度を下げたり、気をちらしてしまいすいませんでした。

水風呂、ペンギンルームはキンキンでした。

最近、サウナに行けてないせいか、暑さへ免疫が落ちてるのか、全然入れなくなってました。悔しいー😭

サウナ室には合計40分でだいぶ疲れてしまい早々に食堂へ。

いつものセット定食。

また行きます!

ハムエッグ、油淋鶏定食セット

油淋鶏味がスパイシーに変わっていてより美味しくなってました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
31

kenta

2024.07.26

22回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
11時半IN。900円後払い。タオル、館内着無。

サウナで日本一のようなポジションになり、激混み必須の施設になり、ここ数年避けていました。

平日のこの時間のサウナ、水風呂、休憩スペースはかなり空いていていました。(人気になってからの草加健康センターと比べてなので混んでると感じる人もいるかも)

この数年の間にサウナ室の出入り口付近にサウナストーブの追加、最後まで気づくのが遅れましたが、休憩室の増設とすごいパワーアップしてました。

サウナ室は変わらず、熱の逃げ場がないせいか、暑い、水風呂は14℃台のわりに冷たく、上級者向けの施設です。

この日は車で行ったのでアルコールは無しで、お昼ご飯を食べて帰宅。

また通い始めたいです!

また行きます!

スタミナ肉玉ライス、健康ドリンク

ガパオライスみたいでおいしいです

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
16

kenta

2024.07.11

30回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:
18時30分IN。

先払い1200円3hコース。

19時半まで時間が空いたので無理やりIN。

平日のこの時間なので混雑もなく、無理やり1hで入った割には楽しめました!

最近全然サウナに行けてないので、熱くて10分入れず…

また行きます!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
3

kenta

2024.07.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
泊まりでIN。

1ヶ月ぶりぐらいのサウナ。

100°のサウナ室に10分入れず、水風呂も1分入れず小分けにして入りました。

また出張で泊まりたいです!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
2

kenta

2024.06.01

29回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
12時IN。

先払い2200円。

久しぶりに行ったせいか、セルフロウリュウ用のバケツがなくなってましたが、湿度も高くしっかり熱かったです。

水風呂も安定の12℃前後。

今日は天気が良かったので、外気浴は最高でした。

お風呂上がりには原点に戻り、カレー大盛り、ハムカ、ビール×2、レモンサワー。

週半ばから調子が良くありませんでしたが、北欧に来て元気が出ました!ありがとうございました!月曜から生活環境が変わりますが、頑張れそうです!

また行きます!

北欧カレー、ハムカツ

大盛り万平セット 最初このオイルが苦手でしたが、知らぬ間にハマってました

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12℃
25

kenta

2024.05.29

3回目の訪問

水曜サ活

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3、10分 × 3
水風呂:0.5分 × 6
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
15時IN。

先払い520円、サウナ200円。

久しぶり行きましたが、こんなに熱かったっけ?と思う熱さ。熱いというか痛かったです。

90℃ぐらいですが、湿度が高いのか汗をかいたところがヒリヒリして、かなり上級者向けの銭湯サウナです。ある程度気合い入れて行かないと痛い目にあいます。笑

その代わりか水風呂は13℃前後でキンキンに冷えており、90センチぐらいと深めで広いです。

外気浴スペースはタイミングによっては埋まってました。

刺激が欲しい時にはもってこいなので、また行きます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
5

kenta

2024.05.21

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2、8分 ×2
水風呂:30秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
12時IN。

あと払い2600円。3hコース。

サウナ室が3つありました。
①室内のサウナにはTV有、オートロウリュウ有。屋上の②フィンランドサウナにはTV無、セルフロウリュウ可。③塩サウナ。

水風呂も3つありました。
室内には18℃、屋上にマイルドな20℃前後水風呂、強めな水風呂14℃


この日も体調があまりよくなくサウナはいつも通りの時間入れませんでしたが、ここの施設は外気浴が最高です!余計なことは言わずに京都で外気浴するならここだと思いました!

あまり好きではなかった塩サウナも肌がツルツルになり気持ち良かったです!ルーマの湯も肌がツルツルになる温泉で良かったです!

なかなか行けませんが、また行きたいです!

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  • サウナ温度 87℃,70℃,84℃
  • 水風呂温度 20℃,14℃,18℃
1

kenta

2024.05.20

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2、8分 × 2
水風呂:20秒 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
18時IN。

先払い1500円。

すごい空いていていましたが、学生か新卒のような若い子2名がずーっと喋っておりそこはちょっと…でした。

サウナ室は100℃、湿度30℃超えており、熱い+痛かったです。

水風呂も8〜9℃とかなり上級者向けの施設でした。

ありがたいことにドリンクバー無料!
ダカラが濃くて美味しいかったです!

せっかくの遠征も体調があまりよくなくあまり楽しめなかったので、再度リベンジしたいです!

また行きます!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃
1

kenta

2024.05.11

29回目の訪問

サウナ:7分 × 2、8分 ×2
水風呂:0.5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
11時半IN。

1200円90分コース。エネルゲン200円。

スタートから15分ぐらい貸切でした。
そこそこ通ってますが、貸切は初めての経験でした!

この日は結構な暑さの中、河川敷でハーフマラソン後のため、サウナ室は7、8分が限界でした。

水風呂は安定の16、17℃ぐらい。

外気浴もいい風吹いてました。

12時ぐらいからちょこちょこ入り初めいつも通りのコスモプラザになってきたので、13時過ぎには大阪王将にてレバニラを食べましたが、写真を撮り忘れてしまいました…

また行きます!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
5

kenta

2024.04.30

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
16時IN。後払い880円。

コロナ禍にサウナの入り方を教えてもらった施設。
混んでる口コミが多く避けていましたが、久しぶりにIN。

平日、GWの中日でしたが、そこそこ混んでました。

サウナ室は90℃前後でしたが、ドライな感じで熱め。
最上段には隣の街のサウナで見たことのある小さいイスが…笑

水風呂は当時通っていた頃より、水温が下がっており17℃ぐらい。

休憩用のイスがすごい増えてました。

場内飯は少々値段が張ってましたが、次回はご飯まで行きたいです。

また行きます!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
3

kenta

2024.04.28

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩: 5分 × 3
合計:3セット

一言:
13時IN。

先払い1500円。3hコース。

前に穴場と聞いたことがあり初訪問。

ちょうどいい時間だったのか空いておりストレスを感じずゆっくりできました。

サウナ室は100℃前後、タイミングはわかりませんでしたがオートロウリュウ、TVあり。

水風呂は少し控えめの20℃前後。

外気浴はできませんが、窓の前の席はいい風を感じることができます。

今回は予定があり、休憩室など確認ができなかったので、次回は3hフルで使いたいです。

また行きます!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
6