長野県のサウナ施設のサ活

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くりたまろん

2022.02.20

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

カクシ
4セット
心拍38-148

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12

だいち

2022.02.20

1回目の訪問

白馬スノボ旅行にて宿泊。
旅館についてるサウナだからあんまり期待してなかったけどバチ決まりした。
2名が限界のかなり小さいサウナだが、セルフロウリュ可能。狭いからか暑さも十分!
目の前に1人専用の水風呂もあり。
これがかなり冷たい!長野ならではのスッキリとした冷水。この暑さと水風呂クオリティでしっかり整えた。宿泊してこれが無料で味わえるのを考えると素晴らしい。日曜宿泊だったので人にも会わず実質貸切状態でした。

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男

  • サウナ温度 97℃
14

Y

2022.02.20

1回目の訪問

ととのいました

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14

黒猫fink

2022.02.20

122回目の訪問

今日もサクっとサウナ。今日は妻と一緒です。

水風呂は5℃でした(持参水温系による計測値)

良い気分転換が短時間で出来ました、ありがとうございました。

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男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 5℃
51

パン吉

2022.02.20

3回目の訪問

週末の白馬帰りにお気に入りスーパー銭湯へ。
雪の降る中、週末を締めくくるサウナ浴でワンセット目からグルングルンになれて最高だった。
8分、9分、10分と3セット、温度は天井付近の温度計の読みで90度、水風呂は温度計は25度くらいだったが絶対嘘で多分16~18度だと思う。
外気浴はもちろんキリッと冷えて、本日の外気温は多分1~2度。
一時間でコンパクトに浴了。また来ます!

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24

ひまらや

2022.02.20

16回目の訪問

20時からの3セット

日曜夜でも空いてるのね

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19

BALalfa

2022.02.20

22回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今月のthe saunaはユクシで午前中の部。
前日の新潟サ旅の時に今日ぐらいから天気荒れますね、という話をしていて山だから朝から荒天覚悟で現地に向かう。

途中妙高辺りで雪が降り始め、これは今回行きの中かな?と思いつつ現地到着。

晴れました。

青空も顔を覗かせちょっと予想外。

時間間際に到着したので受付済ませて準備してユクシへ。
雪の晴れ間と午前中の清涼な空気…良き…
二月頭に積雪が凄いことになっていると聞いてふらっと来てみた時以来ですが、一応その時と比べれば雪は減っている感じ…なのだが昨年、一昨年とくらべても明らかに多い雪の量。除雪するにしてもその雪を積み上げる場所も無くなってきている様子。
そんなこんなでまずはストーブ横で1セット目。寒い時はここが一番です。
最初なので少し短めで切り上げて水風呂。今日は4℃でした。

水風呂出たところで同時間帯の方とご挨拶。おやどこかで…?と、思ったところ以前宝来州でご一緒した方でした。
また会うかもしれませんねと話していたのですが思ったより早い再会w
案外サウナにハマり始めてから名前も知らないけど顔見知りという方が結構増えてきましたねw
ベベーさんとサラマンダー小野さんにもお会いしたのでご挨拶。これも定番になりつつあるなあw

その後折角の晴れ間なので野尻湖湖畔まで行ってみる。
青空と水盆と白銀の世界。これは良い景色です。

冷えてきたところでユクシに戻り、時折サウナ談義もしつつ時間を過ごす。荒れるかと思われた天気も時折雪が降ったり止んだりしながら意外と持ちこたえてます。

さて残り30分。あと1セットかな?と思っていたところにカクシのお客さん。雪の壁辺りで「こんなの出来たのですね」との声が聞こえたので気になったのでちょっと行ってみる。

おお、かまくらの中に休憩スペースが。しかも壁にはユーカリのヴィヒタが数束配置…!
これはちょっと入ってみたいと思うもカクシ利用者用かな?と思える位置だったのでサウナ番の方に確認。どうやらOKらしい。
ということでユクシで一旦また体を温めた後にポンチョ被っていざ。
おおー確かに外気遮断している分案外温かい。そして爽やかなユーカリの香りに包まれて爽快感が凄い!これは雪の多い今年限定ですね。
時間終了間際にサラマンダー小野さんにかまくらのお話伺いましたが除雪した雪を固めたので兎に角硬くて掘るのに苦労したとか。うん、まあガッチガチですよね確実に…かまくら作るには一番手堅い手法であるのは間違いないですが。崩れにくいですしね。

今月も充填完了。

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共用

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 4℃
30

ズサ

2022.02.20

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

スノボ終わりに狙っていたサウナが臨時休業であったことから、次の日に諦めきれずここに辿り着きました!

事前情報でビート板がないとのことで、売店でついにマイビート板を購入!
やっぱり高温サウナは最高ですね。
100度を示す温度計を見るとテンションあがっちゃいます!!
おかげで脈も120超え!
常連さんたちによる無駄のないサウナマット交換は印象的でした笑
水風呂は温度計がありませんでしたが、結構冷たく感じたので15,6度くらいでしょうか?
露天はきれいな雪景色で思ったより風がなく、しっかり外気浴できました!
いつもはベンチに寝転んだり、デッキチェアに腰かけてととのうんですが、今日はベンチにあぐらスタイルで挑みました!
外気に触れる面積が多いからか、冷たい椅子や床に体温をとられないからか、ととのいレベルが上がったような、、?
まだまだ試行錯誤の日々です、、、
3セット目には膝上と腕にあまみが!
高温サウナからの雪が降る外気が効いたのかあ


サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:約10分 × 3
合計:3セット

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女

  • サウナ温度 100℃
22

錯乱坊

2022.02.20

53回目の訪問

亀の湯

[ 長野県 ]

お久しぶり。ホームサウナ。

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15

ヴィヒタバヤシ🌿

2022.02.20

2回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

1セットのみ。

露天にある水風呂、真冬はきっとシングルに近いだろうと思ってたけど、昨日入った9度の水風呂とそんなに変わらない感じで期待どおりだった!
20秒くらい入れたから10度くらいだろうか。
夜はもっと冷えてそう🧊

タオルが敷かれてなかったのでサウナマットを車に忘れたのは失敗だった。

またこの辺の山の帰りに行きたい。

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26

mr-k

2022.02.20

2回目の訪問

ホテル五龍館

[ 長野県 ]

雪の降る中朝サウナも堪能
我々のグループしか利用客がおらず最後まで貸切状態!
セルフロウリュウを楽しみながらバスタオルをまわし、寝ぼけた体に熱気をあたえる。昨晩よりも暑くなった室内から逃げるように水風呂へ

朝といっても外気は0℃ほど
そのため水風呂は短めにし、外気浴を
朝サウナは頭がスッキリし、1日の良いスタートをきることができる。

最後にポカリをキメて、今日もスノボを楽しむぞー!

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20

さうみ

2022.02.20

2回目の訪問

#サウナ
ミストサウナオンリー
#水風呂
なし
#休憩スペース
椅子ひとつ

サウナレベルは上げきれなかったけど
雪景色で眺めて最高温泉

レベルアップは次回に期待

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19

サラ

2022.02.20

6回目の訪問

人いた
今日も幸、かなり幸

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20

otkme

2022.02.20

44回目の訪問

雪かき、雪下ろし。腰も肘も悲鳴をあげていて、熱湯と水風呂の交代浴で各所ほぐした後、サ室へ。

パラパラと雪の舞う露天。火照りが治まり、ふと空を仰ぐと、湯気の向こうにオリオン座とシリウス。

星の瞬きの下、いい波捉えてご機嫌で帰路。

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26

あか

2022.02.20

121回目の訪問

先日怪獣ネタの無駄話で少し取り上げていた初代ウルトラマンに登場するジャミラ回の「故郷は地球」を観ました

この話はそのスジでは有名でこれまたそのスジでは有名な実相寺昭雄氏が監督を務めています
実相寺監督といえばウルトラセブンのメトロン星人が出てくるそのスジの人には評価の高い「狙われた街」の監督もしてます

ちなみに平成シリーズの1つウルトラマンマックスで「狙われた街」の続編的位置付けでメトロン星人が出る「狙われない街」っていうそのスジよりもう少しマニア寄りの話も実相寺監督が手掛けています
"狙われた"も"狙われない"もどちらも風刺がきいていて中々面白いというか考えさせられる作品なんで見比べてみると面白いかもしれません

実相寺監督は独特な演出をすることが多いのもそのスジでは知られています
ちょっとシュールな世界観というか…自分が観た中で最も強く印象に残ってるのがマックスの「胡蝶の夢」ですかね
メタというか入れ子細工というか不思議な作品
そのスジではこれも有名です
マックスは前作のウルトラマンネクサスのキッズ置いてけ堀のダークな世界観とはうって変わりエンタメ側に思いっきり振り切った作風で面白いエピソードが多いので少しでもそのスジ成分がある方は是非観て欲しい

…ってつい本題から逸れてしまいましたが話は戻って「故郷は地球」でも印象的なシーンがありまして…
物語の中盤で"怪獣"ジャミラが事故に遭って水の無い惑星に不時着したある国の宇宙飛行士が変化した姿だと明かされます
実験の失敗により遭難したことを国際批判されるのを恐れて隠蔽され見捨てられたことへの復讐のため地球に来たジャミラ

それに対し防衛チーム科学特捜隊パリ本部のアラン隊員の
「ジャミラの正体を明かすことなく秘密裏に葬り去れ。宇宙から来た一匹の怪獣として、葬り去れ」
って台詞があるのですがその際投光器の逆光で全く表情が見えないって映像でうすら寒さと善悪とは何かを演出していると個人的には…

そして場面が変わって普段は三枚目役のイデ隊員が人間らしい心を無くしまったのかと叫ぶシーンがあるのですがその際、着ぐるみの表情が変わる訳ではないのに何故か一瞬ジャミラがふと我に帰った悲しそうな表情をしたと見えるんですよね
これもそのスジの人的にはあるあるです
…と暴走はこの辺にして本編

仕事終わりに1.6セット。文字数不足の為以上

…さて、今回自分は"そのスジ"ってワードを何回使ったでしょう?
こうすると読み返して実際確認する人ってどの位いるんだろう?
確認したあなた…おめでとうございます!あなたも立派なそのスジの人ですw
それでは!

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164

井の頭もじゃもじゃ

2022.02.20

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

入笠山ハイキングの帰りにナイス立地&規模のこちらに!
露天、サ室、水風呂、ベンチ、給水蛇口が全て屋外に並んでて最高の動線。
サ室前に体拭くスペース的なちょっとした室内があるのも冬場はありがたみ。
じっくり暖まれる温度&キンキンの水風呂(これは冬季だからかしら)の温度差も気持ち良し。
時間が許せば2時間かけてみっちり3セット行きたいつまり再訪希望!

次回メモ
マイマット持っていくとよし
蛇口はジャスト蛇口なのでナルゲン持ち込むと便利そ

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25

しょうき

2022.02.20

8回目の訪問

朝 健康ランド
仕事終わりの夜 おぶう

計6セット

あまみがもはやもののけ姫の祟り神

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18

Sauna Oyakata

2022.02.20

1回目の訪問

初訪問。
混み合いと時間の関係上、1セットのみ。
外気浴として、雪景色を見ながら整える。
冬の季節のこの空間は素晴らしいの一言。
外気浴整いチェアーは2個ほどありますよ
長野にスノボーの際は帰りは必須の立ち寄り所。
また行きます

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18

nini

2022.02.20

1回目の訪問

お久しぶりの八峰の湯♨️

数年前に来て以来。。記憶が全くでして…😅

アップデートしました〜😊

11時30分〜IN🧖‍♀️✨♨️

今日のサウナ 8分 4セット

私好みの湿度多めのサウナ😇

ボナサウナなんですけど、経験のないサウナ

でした🤭♥️

湿度多めなのでいつも通りの12分はムリで

8分が限界でした😳

水風呂は八ヶ岳 上智系水の水風呂で

やわらかく気持ちよかったです✨

休憩は露天風呂で八ヶ岳を眺めながら

いつもより長めの休憩🍀*゜

天気もよかったのでさらに気持ちよかったですね✨

サウナにはテレビはなく心地よいBGMで

RESET😊🍀*゜ thx♥️

ガスト 南佐久店

から好し おろしから揚げ定食

さっぱりしていてお箸が進みます😋

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女

  • サウナ温度 66℃
  • 水風呂温度 18℃
25

サウナ〜

2022.02.20

82回目の訪問

昼の部
サウナ✖️3
水風呂✖️3
内休憩✖️3

夜の部
サウナ✖️3
水風呂✖️3
内休憩✖️2外気浴✖️1

昨日と同じ昼間のゴールデンタイムを狙って行きました!やっぱり空いてた!なんだか土曜日より日曜日の方が空いてる気がするな🤔
ここは毎週金曜日で浴室が男女入れ替わる。東って方は180度パノラマで八ヶ岳連峰が見える。天気のいい日のこの景色を見ながらの休憩は半端じゃない‼️
そんなトロけそうな休憩後の2セット目、久しぶりに信州健康サウナーさんと遭遇✨久しぶりのセッション!誰もいないタイミングで軽くサウナトークも!
世の中が落ち着いたら今年こそは飲みに行きたいなぁ〜
今日は夜も来てやろって考えてたから、いつものセット後に信州健康サウナーさんに別れを告げて退散

そして、18時過ぎごろ。2回目お邪魔します!笑
この時間は混んでる事を覚悟してたけど、まさかのサウナ室はガラガラ✨ありがたい!
そこで、気づく。。。昼間よりめちゃくちゃ熱い💦普通にいられないくらい熱い。
これが夜は混みやすいけど、味わえるご褒美か!!まぁ、ストロングスタイル好きなんで最高ですけどね😏
ってか、気付くの遅いけど自分回数券買ったら?笑

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