長野県のサウナ施設のサ活

月曜日　雪　15:00〜 4セット
リニューアルして、サウナができたそうなので来てみました。
サ室はヒノキの香りが漂って、清潔で素晴らしいかったが、残念ながら水風呂と外気浴スペースがない。
イスは介護用のイスが一脚。
水のシャワーからの予備の洗い場のイスをサウナの入り口横の小さなスペースに置き、なんとか整いました。
外は1m強の積雪、ダイブからの外気浴したかった。

毎月21日はプラザの日！会員限定500円！
この日の日中にゆったりサウナチャンスは感謝しかない我が人生！

今日も3セットしっかりととのいました。
上段ストーブ正面が最強という事を改めて知りました。風をかんじつつも強風はふかない不思議な露天は最高や、あとは椅子の数が増えればさらに良いんだが！

いつきてもここの雰囲気は素晴らしい、真新しくなくともこういうのが良いんだよねって感じ、また来まーす！(^^)

義実家お泊まりからの義父のホームにて朝ウナ！

ってことで、湯にいくセンターに、10:30インっ

私は鍵付きロッカーをチョイスしてスポポポーン
浴室入ってすぐの荷物棚に荷物を置いて、地元のおばあちゃん方と並んで洗体

温泉に浸かってしばし余熱、今日も源泉槽は大人気

さてサウナへ

タオル地のサウナマットがなくなり、荷物棚左にかけてあるピンクのサウナマットを持って入る方式に変更、人数制限4人までを守ってほしい施設の想い、しっかりルールを守りましょ

本日は常連さん2名とご一緒
マイルドなサ室の上段にてゆっくり蒸される
8-10分、朝なのでほどほどにして、サウナを後に

シャワー浴びて水風呂入ると、ひぇっ！！と驚くほどキンキン！！
サウナがマイルドだから？？外気に合わせて温度下がってる？？
体感は完全にシングル…スキ

お風呂椅子にて休憩挟みつつ3セット

最後お風呂であったまって〆

気持ちよかったです！！
ありがとう、湯にいくセンター！！

ととのいしらずの私の初サウナが
なんとここ、the sauna！！
初水風呂がシングルでもちろん1秒で出た。
インフィニティチェア倒した瞬間、ぐわんぐわん。
デビューがthe saunaなんて贅沢者。

朝イチの8時から9時40分まで利用しました。

スタッフのおもてなしも良く、前夜に雪が降ったので雪玉を用意しました！雪玉ロウリュできますよ！と声をかけていただきました。

そのおかげで念願の雪玉ロウリュをしたり、オプションでヒノキのキューゲルでロウリュしたりしてプライベートサウナを満喫。

朝起きて、宿泊部屋からすぐサウナへインできるのもゲストハウスサウナのいいところ。

スタッフさんがメッシみたいにマテ茶を飲んでいたので海外トークで盛り上がったりしました。

白馬でパウダーからの
サンセット🙏🏿

一人で雪ダイブしました！☃️

2日目は、新しく出来た貸切サウナネリャ。

サウナ・水風呂・外気浴すべてが貸切空間内にあるなんて、贅沢すぎる！しかも3時間コース。これで6人なら4,500円なんて、破格すぎる…！

サウナは2段あるので、気分によって場所を選べるのが良い。枕があるので、寝転がって楽しめるのも貸切ならでは！
水風呂は井戸水11℃だったので、昨日よりもマイルドでした。井戸水だから飲めるのも新鮮だった！
昨夜から雪が降ってたので、近くのエリアに雪ダイブ出来たのも念願かなって嬉しかった〜。水風呂か雪ダイブが選べるのも、なんて贅沢なんだろう。

外気浴スペースにはオプションで焚き火をお願いできるので、寒くなったら焚き火を囲んで休むのもOK。バーガーをデリバリーして、焚き火囲みながらバーガー食べたのもサイコーだったなぁ。

こんなこと出来たらいいな、が全て詰まった空間で本当の本当に最高でした！
予約取るのが難しいけども、頑張ってまたぜっったい来ます♡

3セット

スノボしに白馬へ！
旅館の温泉にサウナ小屋があって露天風呂もある。
吹雪だったから外気浴寒すぎた。
天井の高いサウナでセルフロウリュウもできる良いサウナでした！

訳あって義実家訪問、サウナチャーンスッ

前に調べて行ってみたかった、特徴的なお風呂とフィンランドサウナがある施設

わがまま言って連れてきていただいたのは

ロマネットに16:30インっ

日曜夕方最も混む時間、かつ常連さんが怖いとの噂
あらゆる事態を想定しつつ、どうか楽しめますように！！

ということで、100円ロッカー大きくてうれしみ深いよ、スポポポーン

浴室入り口と中にも2つ荷物置きあり〼

浴室入ると湯気でぼやけた視界に、美しいステンドグラスと、中央に広がるまぁるい内湯
少し色の付いた温泉が、小さな泉のように湧き出てる

キュンがすぎるよ…！！

洗い場はサウナを挟んで二つ
手前の洗い場にて適当なカランお借りして洗体

まずは温泉にて湯通し、あーこのお風呂気持ちいいー、すごくスキ

さて、サウナへ

サウナは3段Ｌ字型、入って左にサウナストーブ
現在、人数制限中のため11人まで、で間隔空けてマットが11個
誰も使っていなさそうな3段目に着座
20分おきのオートロウリュのおかげで適度な湿度でほどよい発汗
と、そこでオートロウリュ発動、シシオドシスタイル！？かわいいな！！

ふぅーアツアツ、とサウナを出てすぐ、左にシャワーと水風呂(神導線
シャワーで汗を流して入水すると冷え冷えのキンキン！！
気持ちいいけど、信州の外気浴楽しむためにも、さっと浸かるくらいで済ませて…

外気浴と書かれたドアを開けると小さな休憩スペースにベンチが3つ

はらはらと雪が舞降る外気浴
手足がピリピリ、湯気がでて、鼓動の音を感じる
空気が冷たいのもこの瞬間は気持ちいい

というわけで5セット！！

途中スタッフさんがアロマ水でロウリュしてくれて気持ちよかったな

常連さんは確かにおしゃべりしてたけど、地方のサウナあるあるだと思う🤣
むしろ場所取りはなくて、すごいなーと！
毎回壁にタオル絞るのはなんでだったんだろう🤔

最後に気持ちよ温泉に浸かって〆！！

いやーとっても気持ちよかった！！
楽しかったです！！

ありがとう、ロマネット