長野県のサウナ施設のサ活

富山から白馬を抜けてやって来ました
1430in

ここもサウナ2室
先ずは5分に1度セルフロウリュ可のありがとうサウナへ
上段7人下段2人の9人定員
ロウリュ直後なのかかなりの高湿で熱め
ストーブの方でグツグツ音がしてるので確認はしなかったけど湿度発生させる何かあるのかな？　
セルフロウリュのタイミングは水桶にライトが点灯している間のみ
次のタイミングでは皆さんスルーw
こんだけ熱けりゃスルーで正解！

もう1つは男前サウナ
4段24人程の大部屋に遠赤と対流のミックス
10分毎のオートロウリュはサ室外からでもカウントダウンされているのでタイミング合わせられます
ラスト2分前にAL来るよう調整しながら入れます

水風呂は内湯と露天に注がれる水が飲める壺水風呂が2つ有りました

休憩ベッドやアディロン、ベンチなど内外気浴に沢山
脱衣所の縁側に寝るのが気持ち良かったです♪

ありがとう10分
おとこまえ3段目12分
ありがとう6分
おとこまえ4段目12分
計4セット！

2回目のありがとうサウナ
オートロウリュしているタイミングで入室
予想通りのヤバい熱さ…
口と鼻をタオルで抑えないと呼吸が出来ません
そして5分後次のタイミングで下段の方がロウリュやり始めた(汗)
地獄の熱さ〜〜〜〜

おぶ〜ヤバかったですw

天然水

おやすみ利用して
思い付きで
軽井沢まで来てしまった

車でいこうとおもったけど
AIに
・やめとけ！
・この時期渋滞ヤバいぞ！
・車で行くなら覚悟していけよ！
と、散々脅されたので
🚅💨

東京から1時間ちょっと
近いね👍

まずはトンボの湯目指してバスに乗り。。。
道激混み🤮
普段は19分で付くらしいけど
1h以上かかりました🤣
🚅乗ってる時間と同じ😂
ちゃっぴー。
バス渋滞も教えてくれよ。。。
帰りはバスに乗らない！
そう心に決めて入場。

じっくり3セット🤤
湿度のあるボナで気持ち良く
水風呂もキンキン🥶

さて、帰りは中軽井沢駅まで歩いてしなの鉄道🚃

信州りんごジュース

😋

飲水、飲泉

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

夏休み期間だからちょっと混んでるっぽく、サ後に入り口見たら入場制限してた。14:00くらいに入った時はすいてた。

70℃か、なぁんだとか思っていたら大間違い。ありえん粒汗で大ワロタ。湿度だこれ。いつも通り10分×3セットでととのい。

くるみそば

ｱﾀｼｸﾙﾐｿﾊﾞﾀﾞｧｧｲｽｷ

ポカリ

おぶ〜サウナぶ〜登録NO.１３７マチュイです🙇

何と！５か月ぶりのおぶ〜さんでした。
深夜割で早朝出発→途中SAでトイレ休憩→6:20頃おぶ〜さん近郊到着→エアコン効いた車内で朝食食べ朝寝して時間過ごして→おぶ〜さん駐車場に8:40頃到着。
本当は8/2レイクつちやさんのアウフグース受けに来たかったのですが、運転手(夫氏)が葬儀参列しなければならなく、アウフグース泣く泣くキャンセルとなり今日のおぶ〜参上となりました。
水風呂最高ですね❗水風呂入りに来てると言っても過言では無いのです😅
あ、勿論、サウナも入ってますヨww
露天の寝湯で本当に寝てしまったし、アカスリもして気持ち良くなったし、今日も快適なおぶ〜LIFEでした👍👍👍

Indian kitchen インディアンキッチン

本日のスペシャルセット

今日は、ほうれん草とじゃがいものカレー＆バターチキンカレーでした。美味しかった〜！

マンゴーラッシー

アクエリアス

2回目の挑戦、ユーユーへ。
前回は00分の真田丸ロウリュで逃げ出してしまったので、今回こそはと参戦。
まずは時間帯なのか、空いてて良かった。
そして肝心な「シックスショット」
1回目・2段目真正面で迎え撃つ→撃沈
2回目・2段目入り口で迎え撃つ→撃沈
とまあ、やはり攻略できずだったのですが、このアツさはクセになりますね。
シングル水風呂でキンキンにととのいましたとさ。
真田丸との戦いは続く。

メガオロポ

デカい！！（笑）

冷えた水

今日もホットプラザ浅間へ♨️
昼過ぎに入館😉
この時間のサ室は空いているのでストレスなく蒸される😡
青空を見上げながらの外気浴が気持ちよくて昇天🫠
さぁ今から飲み会だ🍻✨

オロポ

今日は友達と飲み会&遊びで十福の湯へ！！
サウナ8分
休憩5分
✖️3セット
露天風呂涼しくて気持ちよかったけどアブ🪰に刺されそうになりまくった💧
盆のせいか結構混雑してました。

ジェラート　双炎&息吹

水

キャンプでかいた汗を流しにこちらで3セット。
気持ちよかった。

サウナ　　　★★★☆☆
　ストロング。84度ぐらいかな。

水風呂　　　★★☆☆☆
　広さ、深さちょうど良かった。
　温度はもう2℃低いとなお良かった。
ととのイス　★★★☆☆
　全セットで寝そべりできました。
客質　　　　★★★★☆
　静かでした。
コスパ　　　★★★★★
　やすい！
サ飯　　　　－
　このあと、キャンプ飯

7分×2セット

朝イチに上田に妻と行った帰り、どこか行ったことない施設に行こうかということでイン。
行くまでの道が中々険しくてスゴい。

サ室は94度のカラッとした感じで、テレビ無し、BGMがうっすら流れており、窓から外の景色が見える自分好みの内装。

ただサウナマットが入り口のみに敷かれてるだけで、足元が熱いのと、出た後は窓に置いてあるマットでじぶんが座ってた箇所を拭いて退出するローカルルールは少々面倒。

水風呂は体感18度で長く入れる丁度いい水温。
そして外気浴スペースは坂城の街並みが一望出来て素晴らしい景色。日当たりも良く、プラ椅子にダラっと座ってたらいつの間にか寝落ち。そのせいで時間が無くて2セットで終了。

外気浴スペースからの景色が良い施設。
値段も650円と安いので、近くにあったら通いたくなる。

カレーライス

具なしシンプルカレー

水