長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
薬師の湯さんで朝ウナ
心地良いストーン
冷たいキンキン水風呂は最高🧊
外気浴はセミの大合唱
夏を全身で感じて
青い空、濃い緑、夏特有の高揚感
ゆっくりしたかったけどバスの時間があるので…
施設内もう一ヶ所入浴出来るみたい
次はそっちの湯船にも…
ありがとうございました
タコライス
バスの待ち時間に🤤
炭酸水
[ 長野県 ]
久しぶりの瑞祥朝ウナ☀️♨️
温泉といえば、やっぱりこの硫黄の香り🤤
上山田温泉♨️だぁ〜🙌✨
朝からこの香りに包まれるだけで
温泉来たーーーって感じ🥰
サ室では、いつもの常連さんお二人と
お話ししながら楽しくサ活😊
「最近、上田の方に行ってるんだって？どう？」
と聞かれたので、
「上田の真田丸も良きサウナですよ〜🤭🔥」
と、しっかりおすすめしておきました🤣
そして今日も…
何セット入っても
ポタポタ…💦
滝のような汗💦💦
気持ちいい〜🤤✨
水風呂はマイルドだけど
じっくり入ってしっかりクールダウン🩵
そういえば昨日、給水機が故障してたみたい💦
今日は無事に復活していてよかった〜🙌
気づけば7セット🔥
最後は露天の寝湯でウトウト😴♨️
濁り湯の露天岩風呂に入って、
内湯もしっかり楽しんで
上山田温泉のお湯を満喫♨️✨
そしてふと思い出した。
小さい頃、父が温泉スタンドから
温泉を汲んできてくれて…
家のお風呂で温泉に入ったこと♨️
この硫黄の香りを嗅ぐと、
なんだかあの頃を思い出すなぁ☺️
やっぱりこの硫黄の香り、好きだなぁ🥰♨️
今日も朝から大満足の瑞祥でした☀️✨
[ 長野県 ]
26/8/5長野県佐久市に移住しました。
移住体験からお世話になっていて、移住先から一番近いサウナへ。昨日だけど
佐久プラザもいいんだけど、一萬里は温泉なのが良い。
お盆なのか合宿シーズンなのか、駐車場がかつてないほど賑わっていた。
全然どうでもいいんだけど、ヌシたちの金ネックレス率めちゃくちゃ高い。熱くないの？
[ 長野県 ]
今月からスタートした朝風呂で3セット🔥
全体的に落ち着いた雰囲気だったので時計とかは持たずに気の向くままにリラックスしてサ活🤤
朝ウナ最高❗️ナイスサウナ♨️
水
[ 長野県 ]
今日の朝ウナは土日だけ早朝営業しているこちらへ
0630in
脱衣所から大浴場と内湯に分かれていて、それぞれにサウナがあります
大浴場はロウリュサウナ
90度対流パンカー付き3段16人程30分毎にALです
タイミング的にAL直後に入りましたが3段目は熱々！
10分でギブ
水風呂は16度と良い冷え感
休憩はととのいルームたる脱衣所手前にベッドがあります
真上にサーキュレーター付いていてとっても良い！
内湯のサウナは高温サウナ
対流94度2段16人程
毎時10分にスタッフさんがロウリュしてくれます
カリカリのドライでこれはこれで良いですね〜
途中でスタッフさんロウリュ
結構掛けてくれたので一気に湿度増し増し
これも良いです！
ロウリュサウナ10分
高温サウナ12分の2セットで終了
これで早朝サウナ650円は破格！
スタッフさんも小まめに見回りしてくれてるし清掃も行き届いていて◎
これは最高施設ではなかろうか！
また長野に来たら寄らせて頂きます♪
男
-
94℃,90℃
-
16℃,16℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：3セット
一言：今週末も川中島温泉の朝風呂に来ました♨️家から一番近いのでとても嬉しい☺️サ室も広いので最高です♪ととのい椅子にも座れてのんびり外気浴を楽しめました😊しっかりとととのいました❗️ありがとうございました😊
DAKARA
男
-
90℃
-
16℃
[ 長野県 ]
アロマロウリュ復活しました！！！
とってもかぁいいサウナハットをかぶったお姉さんがいたので、
オバチャン思わず声かけちゃった(＾◇＾)
しまむらに売ってたらしいけどゲリラ販売のようなので、今後は要チェックだな。
19:30のアロマロウリュはローズマリー、そのお姉さんと2人で受けました。
久しぶり過ぎて色々忘れていて、熱い熱い！
それでも最上段で耐えられた自分、まだまだ若いモンには負けないぞ。
レインボーかき氷（ももトッピング）
知人宅にて、もも収穫＋BBQ
女
-
86℃
[ 長野県 ]
今回は妻の家族と合同旅行！
義理の兄にサウナの入り方をアテンドし！
その後！ととのい！
家族10人でジビエ炉端焼きへ！
早速！義理の母がハイボールで気持ち良くなり
早めの眠りにつき！
家族旅行大成功！
久々のサウナは最高！
宿泊者のみですが、ここはかなりの穴場です！
温泉からの諏訪湖の花火は
まさにアリーナ席です。
※今日のサウナミュージック
Anthraxの９月にリリースするニューアルバムから、Everybody’s Got A Plan
ジビエ炉端焼き！
鹿肉やダチョウなどのジビエ炉端焼きがうまい！
男
-
92℃
-
16℃
女
-
85℃
-
16℃
[ 長野県 ]
ハーヴェスト泊まったらついでに。
毎年入らないけどテントサウナがあったが今年はザバスが来ていた。
知らんかったし水着持ってきてないし、タイミング合わないから入らなかったけど。
当日予約は出来なさそうな感じ？
てことで浴室。木が綺麗。相変わらずのカラカラだ！
ありがとうございました！
[ 長野県 ]
久々のユーユーさん！
相変わらず真田丸タイムが激アツ！！というより昔来た時よりパワーアップしてない！？！？3段目は相当な覚悟がいるなこりゃ_(┐「ε:)_
アツアツに蒸されてから→シングル水風呂→水風呂→真田印のガッシングシャワー(勝手に命名「神川シャワー！」元ネタ分かる人居るのか？？？)これヤバすぎです！！キマる通り越して「至る」www
混み気味でしたけど椅子沢山で難民になる事はありませんでした🙆
脱衣所も浴室も都内のサウナみたいでやっぱりいつ来ても素敵施設ですね〜久々に訪問でしたが近いうちにまた来よう！！
4セットゴチでした😋
水
[ 長野県 ]
長野県に来ました。
お盆突入日の松本駅に到着。
大きなザックを抱えた登山客多数。
駅構内は一般人よりも、登山客の方が多そうである。
この時期は年間でも松本に集まる人が最も多そう。
そのため、松本駅からタクシーでおぶ〜へ向かおうとするも、一切捕まらず、レンタサイクルで汗を流すこと約20分。
外観から間違いなさそうな門構え。
HP上のサウナ、水風呂の一つ一つの説明からも、サウナへの力の入れ具合が伝わる。
脳天から冷水を浴びれる「ひやたま」、蛇口から飲める1人用水風呂「ひとり水」の工夫も面白い。
災害など色々ある世の中ではあるが、贅沢に水を使えることに感謝。
北アルプスの水は裏切らない。
サウナ後は地料理の居酒屋へ。
イナゴ、ザザムシ、蜂の子、昆虫食はちょっと自分には合いませんでした…。
写真掲載は自主規制。
[ 長野県 ]
軽井沢へお安く行けるチャンスがあり、電動アシストレンタサイクルで1人であちこち周りました。そして最後はOPENしたてのこちらへ✨️
土曜日なのにめっちゃ空いてました〜！施設はホテルのようにスッキリオシャレでキレイ。
白木をふんだんに使った内装は明るくて爽やか！私はけっこう好きな空間でした。
【薪サウナ】
露天エリアに立つこちら！ヤッターサウナ2つもある💕とドアを開けると、二重扉！期待が高まる〜！っとまさかの薪サウナ！こんなところで薪サウナに会えるなんて！✨️しかも貸切状態。しばらくしたらスタッフがマット交換と一緒に薪をくべてくれました。そしてオートロウリュも発動！良き熱で息もしやすかったです。
【オートロウリュサウナ】
内湯エリアのもうひとつのサウナ、薪サウナが大満足だったのですが、こちらもすごく良かった！オートロウリュの水の量が多いのか、高湿度が良すぎる。そしてサ室全部が木材なので、新築のような木の香りがうっとりするほどいい匂い。湿度、香り、熱さ、全部が好みでした💕
【水風呂】
浴槽の中が見えにくかったけど、階段上に底に向かって４段くらいあって、深いです。ってかその階段にちょっと驚いた！
温度は18℃くらい。
【お風呂】
内湯と露天に四角くて大きなお風呂が温度違いであり、もうひとつ小さめでバイブラがあるぬる湯がありました。
天然温泉が無いのがちょっと残念。
【整い】
インフィニティチェア２台、そして、見たことの無い特徴的な整いイスが6台くらいありました。なかなか気持ちよかったです。
軽井沢の最後の時間をゆっくり贅沢に過ごせました！
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