Sowichii

色々と神経を使っていて、一気に老け込んできた気がする。
（求む、白髪対策）

そんなときには、月に一度はやっぱりここに来たい。
強制シャットダウン施設、と言うに相応しい。

いつも日曜の22時台とかにいくので、かなりアツアツでこれが通常かと思ったら、人が多い時間帯だと、割と長く入れる熱さになっていた。

なんか最近色々とあった気はするけれども、キンキンの水風呂に入った瞬間に、全てが忘却の彼方へ飛んでいきました。

三連休最終日に。
徒歩圏内にちゃんとしたサウナがあるのは恵まれている。

いつの間にか、外気浴スペースにアディロンダックチェアが追加されていた！

常にアップデートされる施設って素晴らしい。

色々ひと段落した気分。
三連休の真ん中の日に、休日仕事→ゴールドジム銀座でトレーニングからの訪問。

サウナ室に入ってビックリ。
前職の後輩達に遭遇。これが偶然、偶然、というやつか。

フリータイムで約3時間滞在。
久々の長時間アスティル、良かったです。

昨晩、9月一発目のサウナ。
10日以上サウナ施設へ行かなかったのは今年初。
（ゴールドジムのサウナはちょくちょく入ってた）

品川にて18時ごろ早めに仕事が終わったので、スカイスパへ行くことを思い立つ。

しかし、大雨のため交通機関が麻痺しており、品川駅はカオスの様相。結果、20時前に横浜着。

あぁ、やっぱり良いな、サウナ入って、水風呂入って休むのは。

いつも1時ぐらいに寝るのが、昨晩は0時前から眠気が。久々にスッキリ寝れた感じ。

やっぱり良いな、サウナ入るのは。

家族で東京ビックサイトの東京おもちゃショーを観覧、歩き回って疲労困憊。

クーポン使うためにも、やっぱり月に一度はここに来ないと。
水風呂10〜12℃表示。キンキン。

生ぬるい外気浴も良い。明日から9月だけれども、まだまだ真夏並なのか、残暑と言える日々がぼちぼちやってくるのか。

また明日からも頑張ろぉ…

27時までのレイトショーを見終えて、宿として利用すべくこちらへ。

なんと清掃タイムのため、3時〜6時は浴室エリア利用不可。汗ばんだシャツから館内着に着替え、すぐにリクライニングシートエリアへ。

ラクーアよりも人口密度が低そう。また、歌舞伎町のちょい外れにあるにもかかわらず、全員寝静まっていて静か。眠らない街、歌舞伎町でも、テルマー湯の中では皆、眠っていた。（4時なので流石にそんなもんか）

静かさの中、映画の余韻に浸りながら就寝。

8時すぎに目が覚め、そこから2セット。
人も少なく、爽やかな朝の空気だけが流れる贅沢な時間。

外気浴しながら、見終えた映画を走馬灯のように振り返る。改めて、サウナは何かの延長線上にあることで素晴らしい体験に変わることを悟る。サウナのためのサウナでは、心象風景は残らないものと感じる。

素晴らしい芸術を見終えた後は、心が満たされるどころか、どこか深い穴を穿たれてしまったかのようになる。素晴らしい作品だった『国宝』。

そんなことを考えながら、ゆっくりと外気浴できました。

歌舞伎町タワーの109シネマズプレミアムで、24時スタートのレイトショーを見ることに。

サウナ後の急激な眠気を危惧しながらも、汗を流してスッキリした鑑賞体制にて臨むべく、こちらへ。

相変わらず、アウトレイジの世界観。スミ入りのにーちゃん5〜6人らと共に、金曜ロードショーのもののけ姫を見ながらサウナで過ごす滑稽な絵図。

あるにーちゃんはスミについて、“カッコいいから彫る"と豪語していた。「脚に蛇あったらカッコよくね？」と。

誇示するべく彫るのだとばかり思っていたが、彼らからしたら、PCにお気に入りのステッカー貼ったり、カバンに好きなキーホルダー付けたり、そんな感覚なのかもしれない。いや、違うか。

彼らに彫られた装飾ばかりに目がいっていたが、ちゃっかり紙の漫画を読んでるにーちゃんもいて、歌舞伎町からの延長でカオス感も味わえる。

外に出るとまた喧騒。ヒリつくけど、意外と落ち着くところ。

昨晩、久々に行きました。

22時30分を過ぎても人の多いこと…。
外気浴スペースの蚊取り線香の香りが地味に良い仕事してた。

サウナもちょうど良いし、黒い水風呂も長く入れるし、この施設が近くにあることはやはり有難いこと。

3セットした後、ソファスペースでchill outを飲みながらダラダラして帰りました。

いつものように溝の口ゴールドジムへ行き、その帰り道に喜楽里へ。

1ヶ月弱にわたる実家広島を拠点とした四国・九州ゴールドジム巡りを経て、やっと日常が戻ってきた感じ。

人は多いし騒がしいけど、なんだかんだここのサウナも水風呂も、そして外気浴も好きなんよなぁ。

いつものルーティン良い。日常って良いね。

帰り道、ヒゲダンの『日常』を車内で流しながら帰宅。

初めて行ってみました。（一昨日）

広島のメインアーケード街、本通りの外れの方。
広島人が何となく集合場所とするところ「本通りの方」、その本通りの外れの方にあるので、飲み会の前にサクッと来れる利便性あり。

プライベートとパブリックの2種類あり。
パブリックは男女混浴のため、水着着用要。

60℃、80℃、90℃の３つのサウナあり。
水風呂は口コミ通り、ただの水道水でぬるい。

これでこの値段はちょっと今のところリピートはし難い。
土曜でしたが、パブリックの方は人も少なかったです。

以前訪問時は冬。

サウナ室のドアが故障中で、湯船がないため身体も温まらず、着替えスペース以外ほぼ外なので、寒さが勝ってしまっていた記憶。

しかし今回、ドアもピタッとしまるようになっており、サウナも100℃のアツアツ。

趣きのある植栽を眺めながらぼーっとできるサウナはここだけ。

全面にひらけた青空の見える外気浴も良いけれども、写真のように切り取られた空が見える外気浴も良い。

夕方の時間帯、空の移り変わりが感じられて良かった。

熊本駅からゴールドジム佐世保店の最寄りである大塔駅まで約3時間。

ゴールドジム佐世保店にて、1時間強の脚トレを終え、大塔駅〜佐世保駅まで二駅。

佐世保駅から猛暑の中、徒歩10分。

サウナサンに着いた時点でなかなかの疲労感。

創業40年超の古き良きカプセルサウナ。私の好きなタイプ。
「おかえりなさい」と張り紙がある。実家に帰ってきたかのような落ち着いた雰囲気。（佐世保自体、初上陸）

浴室エリアに入ってみると、思ったより広くはない。鶯谷のサウナセンターよりは広く、この前行った木更津つぼやよりは狭いかなぁぐらい。しかし、メインのサウナ室は広い。

珍しいものとして、サウナ内に2〜3人が足を浸けられるほどの足湯があり、この足湯にちょぼちょぼと水が注がれる音が落ち着きを演出。

水風呂は言わずと知れたサウナサンシステム。お風呂、水風呂全て水道水というが、竹炭や珊瑚などを使って濾過し、水をまろやかにしているという。

一発目は前日に入った湯らっくすと比べて若干塩素臭を感じてしまったが、2セット目からは慣れるもの。

内気浴のみだが、水風呂を出てすぐに館内着を着て、一階の休憩スペースで休むのも良い。

落ち着きのある良い施設でした。

長崎ちゃんぽん 香蘭

ちゃんぽん（1,100円）

1時間並んで食べました…。確かに美味かったっす。

あがんなっせで満足できず、やむなくサウナはしご。熊本駅前のホテルに泊まってるので、導線的には問題無し。

さすがにお盆期間突入で、凄まじく大混雑。カランエリアほぼ満席。22時台でも、レストランの席もほぼ満席。

サウナでも、風呂の中でも、露天風呂でも、どこでもかしこでも若者の話し声のボリュームが凄い。

風呂に来て、男だけで女の子の話するより、風呂を出てガンガン女の子に会いに行ってほしい。

まぁ混雑して騒がしかったけど、この水風呂と別れるのは名残惜しい。また次いつ来れるのやら、湯らっくす。

今日からたぶん3日ぐらい熊本。

〈今日の動き〉
新居浜（午前中、別子銅山観光）
↓
広島まで運転（200km）
↓
新幹線で広島〜熊本
↓
熊本〜合志までレンタカー移動
↓
合志のゴールドジムでトレーニング
↓
湯らっくす

さすがに疲労困憊。Google mapのタイムライン見たら、すごい距離移動してた。

疲れた身体も湯らっくすの水風呂で回復。やはり水が違う。

三連休最終日の夜だったけれども、かなり混んでました。

熊本滞在中、もう何回かキタイ。