長野県のサウナ施設のサ活

鮎釣り遠征の道中に訪問！
足早に2セット！

温泉、サウナ、水風呂、外気浴。全て最高でした！
入館料も800円とお安い！
正にハイウェイオアシス♨️

麺屋 遥

担々麺

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：雷のなる中楽しいお風呂でした。
　　　サウナもコンパクトでセッティングよかった！

チェックイン

カツカレー

たまたまGoogleマップで見付けて予約したこちら
1700in

ぱっと見はbar
サウナあるのか？って感じだが奥の扉を開けると魔改造された蔵の中にありました

アースバックサウナ
土で作ったかまくらの様なサウナの中に対流ストーブ
もちろん防水コーティングされていて定員5人程
セルフロウリュ可で結構掛けたけど痛熱くはならず良い感じに湿度が増していきます
とても気持ち良い発汗♪

水風呂は井戸水！
すぐ側に貞子が登って来そうな井戸ありです
15度程で大の字で耳まで浸かる様に入って下さいとの事です

螺旋階段を登ると休憩スペース
大きなベランダって感じの場所で外気浴が出来ます
インフィニティ1あったのでゆっくり

12分×3
休憩キャンセルの寝サウナ12分
計4セット！

ゆっくり出来たしとても良かったです！
オススメですね
上がった後にbarでグリーンカレー！
口コミ通りこだわり詰まっていてメチャうまい♪

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴日和だったが、午後に仕事が控えていたので軽く2セット

信州ワンプレート御膳

ポカリスエット

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
雷雨です。
フォッサマグナ見てきました。

アクエリアス

サウナ：7分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：ドラマ「カラちゃんとシトーさんと、」の撮影で使われた、しぇろくまサウナにやって来ました。12時からの予約でしたが、せっかくなので1時間程早めに到着し、カフェに入ってみました。

気さくなスタッフさん達と談笑しながら、出演した岩本照さんなどの話をお聞きする事ができました。お昼ご飯を食べて、いよいよ、SAUUUでのサ活開始です。

照さん、元太さんが座ったあのサウナに入ります。ライトはなく、扉の窓から入る自然光のみです。スタッフさんから説明を受けながら、ローリュを一杯。柔らかい蒸気がゆっくりとサ室に広がります。全く角がありません。まろやかです。

シャワーを浴びて水風呂に入ります。伏流水の冷たさがじわじわと沁みて来ます。ウッドデッキでの外気浴は、蝉の大合唱。近くで雷鳴⚡️が響きますが、幸いにも土砂降りにはならずセーフ。

薪のサウナは初めてでしたが、薪が燃える炎🔥を見ながら、薪が燃える香りも5セット楽しめました。いつかまた、お邪魔したいです。また、サウナハットを購入した際、特別に名前の一部を羊毛で付け足してもらいました。大事に使わせて頂きます♪ありがとうございました😭

肉巻きおにぎり

肉巻きおにぎりの匂いだけで、ビール🍺一杯行けそうな感じ。

ブルーベリーシェイク

ポット入りのお茶

ヤッホー熱波2周年の日！&ごはんさん生誕祭！女は受けれませんがおめでとうございます！
17時熱波受けにやってきました！
入口で靴箱待ちしましたが、思ったよりスルッと入れました。
浴室もタイミング良く洗い場待ちはなかったですが、浴槽はまあまあ賑わっていました。
雨降り露天風呂を味わってから、サウナ室へ。
座面の木材が新しくなっていて、昨日と景色が違いすぎて、ひとりで、えっ、て声出た。一人で良かった、、びっくりしたー。どうやら昨日の営業後？張り替えてくれたみたいです！ありがとうございます！！！左の天狗の湯だけのようです。ありがたい。
17時熱波師ちゃんさんの熱波、お茶とイヨシコーラの香りで熱々の風送ってもらって、気持ち良かったです！
外気浴も雨の中クールスイングいただいて、幸せ。
また熱波受けに来たいと思います！
ありがとうございました！

フライドポテト、ゴボウ揚げ、砂肝

食べかけの写真ですみません

生ビール

水

バスできた。（チャリではないです）
お盆休みだから混んでるなー、と思ったらそうでもない。
今日もしっかりサ室は極上、あまみさん出まくり。
彗星さんのアウフグース受けたかったけど、バスの時間が微妙すぎて…。悔やまれます。
次こそは！

キムチ

その他、おつまみセット

生ビール

アルプスの伏流水