長野県のサウナ施設のサ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらずアツアツ

和牛リブロース焼肉丼

肉がとても柔らか

ポカリスエット

全体的に空いていて、どうした？みたいな。
サウナ前に上階のジムにも行ってきたんですが、こちらも利用者は私だけ、
プライベートジムみたいでした(笑)

気持ちよかった〜！
過去1空いてた！

サウナぶーNo.421 KMです
どうしてもサウナに入りたくなり、訪問
小雨の降る中でちょっと肌寒い中で入館しました。

平日のかなり遅めの時間で、空いており嬉しい限りです。


オトコマエ6分→水風呂→
オトコマエ8分→水風呂→休憩
ありがとう8分→ひとり水→外気浴

身体を清めてから炭酸泉で少し温まってから、おとこまえサウナへ
ちょうどオートロウリュウ直後の最上段に陣取ります。
いつもより熱い！！
お客さんが空いているため、しっかり熱気がこもっており、汗が一気に吹き出ます。ちょっと早めの退室後、水風呂でしっかり冷やします。
短時間だったため、休憩挟まず、再度おとこまえへ
今度は下段でじっくり蒸されようとしたものの、今日は発汗が早い。
水蒸気かと思い汗を拭っても、すぐにじんわり汗ばんでまいります。

退室後、水風呂から室内椅子で休憩
今日の休憩はいつも以上に睡魔に襲われます。

しっかり休んでからのありがとうSAUNA
ちょうど入れ違いのお客さんの後に入ると貸切状態
やはり熱い！！
タイミングでしっかりセルフロウリュウにて蒸されまくる。
ひとり水にじっくり浸かり、外気浴チェアにて休憩
小雨がちょうどミストのように心地よく休憩できました。

炭酸泉にじっくり浸かって帰宅の途につきました。
セット数以上にしっかり汗をかけてリフレッシュできました。

水

小雨のショートサ活。
サ活前にフタツメさんも(3回目)
おぶ～サウナぶ～NO.13よしき

22～23時
小雨
外気温16℃

入浴5分(炭酸泉：肩電気)
①おとこまえ5分、水1分、休無
②ありがとう6分、水1分、外5分
③ありがとう5分、水1分、外5分
入浴3分(露天酸素湯)

仕事上がりにサ活。
急いで体を洗い……levataのトリートメント？…ご自由にお使い下さい的なやつ…
普段この手のはスルーするんですけどおぶ～さんのなら間違いないだろうと使用…ああうんこれ良い奴だわ！なんか髪の毛潤いまくり！最近、髪の毛伸ばしてるので今更ながらトリートメントに気を使ってる僕にナイスな奴！今のトリートメント切れたらこれにしようかなあ

さてサウナ活動。22時台で一度ありがとうサウナ満室になったのは相変わらずすごい。最近、熱さはおとこまえサウナのが上だと思うけど、しかしそれでもありがとうサウナには温度・湿度だけじゃない魅力がある。なのでついついありがとうサウナ利用しがち。たんまり汗をかきまくる。

次いで水風呂。ほんと言うこと無し。内のキンキンの冷たさ。外のまろやかな冷たさ。2種の水風呂でこんだけ差別化できる施設ってホント素晴らしい。完璧なんだよなあ。まもなく本格的な夏到来。水風呂が気持ちの良い季節になってきました！

外気浴。水素湯で涅槃像スタイルで浸かる若者見ながらそれむしろ疲れね？と思い耽りブレインスリープに全身を預ける外気浴。HPがみるみる回復してるのがわかる。多分、さっきの涅槃若者より僕のが悟り開けてるぞこれ。

そしてサ飯。正確にはサ前飯。
フタツメさん攻略継続中。
来店3度目。5/28にOPENで来店3度目って割と狂気。
ハマるとトコトン通うオタクの悪い癖。
んで今回はサ活前に食べてみようと21時前に到着。
すんなり行けると思ったら並び前方10名……すげえな
とはいえ周りも早く入店まで約20分。
会社で軽く飯食べた失態を思い出しつつも濃厚タンメンと唐揚げ1個注文。
今回は麺固め。僕は固いのが好きなのでこのオーダーにしたけどもとより固めなのでデフォでも充分良き。やはり美味い。そして量的にはこれで丁度良い。スープ完飲とか久々。

気付けば時間は22時前。次こそは変わり種スープにしようかなと思いつつ急いでそのままおぶ～さんへ流れていきました。

本日も大変良きサウナありがとうございました。

極濃湯麺フタツメ松本店

濃厚タンメン+唐揚げ1個

来店3度目。濃厚タンメンにめちゃくちゃハマってます。 おじちゃんには唐揚げ1個で十分。

POPメロンソーダ