2023.11.22 登録

  • サウナ歴 13年 9ヶ月
  • ホーム 林檎の湯屋 おぶ~
  • 好きなサウナ ◾️ホームで通うサウナ 林檎の湯屋おぶ〜 ◾️行ってとても良かったサウナ マルシンスパ かるまる池袋 ウェルビー栄 KIWAMI SAUNA
  • プロフィール もともとサウナ好きで、地元サウナには通ってましたが、昨今の「サ道」やテレビ番組で様々な施設を巡ってみたくなり、サウナイキタイにも登録しました。 様々な機会をきっかけに訪れた地域のサウナやサ飯を楽しみたい中年です。
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KM

2025.01.29

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ泊まり2日目

昨日今日は神田のラクスパを訪問
思ってたより浴室は狭いです。
朝までの滞在を目的とした方も多くて夜中の時間帯は結構な混雑

ロッカーは浴室のロッカーで長時間滞在での利用としてはちょっと不向きな印象でした。

サウナはしっかり高温
上段だとかなり熱さを感じました。

サウナ6分、8分、10分 3セット

水風呂がかなりキンキンで気持ち良い

浴室内に休憩椅子が4つと石椅子
サウナの広さからすればちょうどですが、やっぱりちょっと手狭感

4階の長時間滞在向けの休憩スペースはかなり快適!
どこでも寝転べるし仮眠スペースも自分の好みでチョイスできるし漫画や雑誌もかなり多くて、一日ゴロゴロするにも最高です。

アクリ

サ飯の写真撮り忘れてとりあえずアクリだけ

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 11.5℃
33

KM

2025.01.27

1回目の訪問

サウナ飯

東京出張で初来訪

施設は清潔感があり快適
休憩スペースもだいぶ広くて過ごしやすい

サウナはイベントで高温サウナ
8分、10分で2セット

水風呂もしっかり冷えて心地よかった!

休憩は露天、室内ともに椅子が用意されており、冬場でも露天の休憩はとても気持ちよかったです。

露天風呂も室内風呂も種類あってゆったりできる

平日で混んでおらず朝まで快適に過ごすことができました!

チキン南蛮 オロポ

チキンサクサク、サウナの後のオロポと濃い味たまりません

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
16

KM

2025.01.19

7回目の訪問

3日間の会員誕生日割引ラストです

日曜日のため混んでいることを覚悟して入館

混んではいましたが、思っていたより待ち等はなく自分のペースでサウナにも入れて良かった感じです。

ロウリュウサウナ10分×1セット
ありがとうサウナ6分×1セット

ありがとうサウナは蒸気がこもり過ぎて室温以上に暑い!むしろ痛い!!
その後の露天の水風呂の気持ちよさがハンパなかった!

じかんのつごうで2セットでしたが、大満足です
おぶーにこの頻度で通ったのは久々でした

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 12℃,16℃
29

KM

2025.01.17

6回目の訪問

1日空けて再度おぶーへ
珍しく3連チャンでサウナに行けた!

会員の誕生日特権を使って半額で入館
この値段で入れるのは最高です♪♪

ロウリュウサウナ10分→水風呂→休憩
→ありがとうサウナ8分→水風呂→
ロウリュウサウナ10分→水風呂→休憩

ちょっといつもと変えた形で入りました。
今日はありがとうサウナをしっかり堪能できた。

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
21

KM

2025.01.16

1回目の訪問

サウナ飯

機会があり宿泊
過去に何度も宿泊したことはありましたが、ゆっくりお風呂に入ったのは実質初めてでした汗

サウナは露天にあり、全くノーマークだったので、サウナがあることに驚きつつゆったりと入ってまいりました。

室温はぬるめですが、温泉旅館でサウナに入れることに嬉しさを覚えてじっくり1人で楽しみました。
サウナ内に時計はなかったですが、15分の砂時計あり
しっかり活用させていただきました♪

水風呂はさすがの冬の露天!!
キンキンに体を冷やして、温泉の源泉もしっかり楽しみました。

サウナ15分→水風呂→サウナ15分→水風呂→休憩

宴会料理

写真を撮り忘れてしまいましたが、ボリューム味ともに良かったです!

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
8

KM

2025.01.15

5回目の訪問

水曜サ活

平日休みを活用して久々おぶーへ

やっぱりサウナ・水風呂ともにとても良い!!
最近サウナに全然行けておらず、久々に入ったありがとうサウナが暑すぎて短時間で脱出してしまいました汗

ロウリュウサウナ10分
ありがとうサウナ6分

水風呂2セット

やっぱりこの時期の外気浴はちょっと寒いかも…

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
10

KM

2024.12.15

1回目の訪問

つたの湯

[ 長野県 ]

あまりの寒さにサウナに行きたく足を伸ばしてみました。
以前定休日を確認せずに訪問し、入れなかったリベンジ

サウナは露天に別棟として設置されており、気温の低さからもサ室も少し低め
その分しっかり入り、じわじわ汗をかけました。
露天にある水風呂は気温どおりの水温!!
さっと入り休憩は室内の長椅子にて

温泉もとても気持ちよく入浴できました。

サウナ12分×2セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
6

KM

2024.12.14

1回目の訪問

サウナ飯

松本館には何度も行ってますが、戸倉上山田まで出かけたので、初めて訪問

夜遅めの時間で早く帰宅したかったこともあり、サウナは1セットのみ
やはりこちらは温泉メインですので、サウナと水風呂はちょっとおまけ感があるかなー

温度ももう少し高いと個人的には嬉しいです。

温泉は泉質もよく、露天も広いのでとても快適!
しっかりあったまりました!

ソースカツ丼

味がしっかりしたソースカツ丼でした。 息子が食べてたラーメンすごく美味しそうだった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
8

KM

2024.12.08

1回目の訪問

早朝サウナで伺いました!

みなさん仮眠中で空いてる中利用

最初遠赤外線のサウナで2セット
じんわり徐々に熱くなり、汗をかく感じ

水風呂も浴室にあり、室内にて休憩していたため、ボナサウナに全く気が付かず汗

3セット目はボナサウナ利用しましたが、個人的にはこっちの方が好きだった!!

休憩スペースで時間ギリギリまで仮眠をとりました。
1時から5時まで入館できないのが残念でしたが、駅近でとても利用しやすい施設でした。

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  • サウナ温度 96℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
2

KM

2024.11.30

1回目の訪問

のんあるサ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

やっと念願のしきじいってまいりました!!
昨年行こうと思った時にまさかの機会故障で臨時休館…
一年越しでやっと行けました!!!
施設の入り口から薬草の匂いがたまらない

朝からの入館でそんなに混まずにサウナ水風呂とも満喫できました。
フィンランドサウナは室温より体感低めに感じますが、じっくり汗をかけます。
薬草サウナは蒸気がものすごい!
薬草の良い香りで心地よいですが、暑すぎて2、3分しか入れない汗
しっかり汗かく前に出てしまうので、休憩しながら入りました。

期待の水風呂は本当に心地よい!
水質が良いのか肌が包まれるような柔らかい感じ
ずっと入っていたくなる気持ちよさでした。

施設古くなってますが、休憩も含めて居心地良い空間でした。

帰りにタオルとステッカーをついつい買っちゃいました笑

生姜焼き定食

味付けしっかりでサウナ後に最高!!

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  • サウナ温度 100℃,60℃
  • 水風呂温度 17℃
23

KM

2024.11.03

1回目の訪問

サウナ飯

湯殿館

[ 山梨県 ]

久々に山梨まで足を伸ばして、行ってみたかった湯殿館へ

サ室の温度はそんなに高くないものの、しっかりあせをかけた!
空気の流れが良いのか息苦しさが全くありませんでした。

10分3セット

煮カツ丼

美味しかったけど、タレがもう少しかかっているとより良い!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
19

KM

2024.09.08

1回目の訪問

出張で鹿児島に行き、今後来る機会はないかも…
と思ったら、どーしてもサウナに行きたくなり宿泊先の近くでもあったことから訪問。
遅い時間だったため、2時間コースで入りました

施設は全体的にかなり年季があり、いい具合に雰囲気がありました。
サ室は入り口が更衣室側と風呂側の両方にある面白い造り
86℃と室温はあまり高くないためじっくり入って参りました。
2時間おきにあるアウスグースもしっかり堪能

水風呂はしっかり体が冷やされ気持ち良い
泉質も良好でした

休憩スペースは浴室に4席。1箇所は窓を開けて外気も感じられました。
(スチームサウナは故障で利用できず)

3セット→水風呂→休憩

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
15

KM

2024.08.13

1回目の訪問

サウナ飯

昨日今日と宿泊で利用しました。

サウナは体感がちょうど良く心地よく汗をかけます!
水風呂の水質良いですが、2人入るとギュウギュウで気持ち広い方が嬉しい…
ミストサウナもあり、浴場も広くて、快適でした。

強いて言えば、夜にサウナマットの交換がなくてちょっと残念

12日
サウナ10-12分で2セット

13日
サウナ6分2セット+ミストサウナ

イカ玉ご飯セット

サウナ前になっちゃいましたが、粉もんうまい

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  • サウナ温度 86℃
20

KM

2024.07.14

2回目の訪問

結構な土砂降りの後、しっかりあったまろうと来館

洗い場、サウナともかなりの混み具合でした。

時間もなく1セットのみとなりましたが、110℃の狭い高温サウナは発汗も半端なく良い。

そしてここの温泉はとてもあったまる。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15℃
18

KM

2024.07.13

1回目の訪問

リニューアルオープンした瑞祥に行ってきました。
浴場内のレイアウト自体は大きく変化ありませんが、全体的にキレイになった印象

サウナ3セット

上段で90℃と高温サウナとしては低めですが、今日はいつもより長めの時間で蒸されました。さ室内がとても居心地が良かった。

休憩スペースもこの時期の外気浴は気持ちいい

夕飯を食べようとしましたが、40番ほどの料理待ち…
諦めて帰りました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

KM

2024.07.07

2回目の訪問

長野で寄ってきました。
今日は日中めちゃくちゃ暑かったのと時間がなくてサウナ1セットだけしか入れなかったので、水風呂含めて長めに入りました。
汗がちょっとジトっとした感じでしたが、水風呂がものすごく気持ちよかった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
20

KM

2024.06.23

3回目の訪問

大雨のなかでしたが、テルメDOMEへ
最近ホームサウナより寄ってる気がします汗

高温サウナ3セット

たまたまタイミングで2回も爆風ロウリュウ当たりました。
人が少ない分、ものすごい暑くて2回目は逃亡してしまった汗

水風呂のハイブラは相変わらずキンキンに冷えて心地よかった!

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
21

KM

2024.06.14

4回目の訪問

サウナ飯

平日休みでおぶーへ
夕方の仕事終わる前の時間なのに、なんかかなり混んでました汗

まずは前回気持ちよかったありがとうSAUNAへ
ありがとうSAUNA×2セット
オートロウリュサウナ×2セット

夕方少し涼しくなり、外気浴がちょうど良い

榑木野ざる蕎麦

飲み会前に小腹が減ったので軽めに食事 暑い時期のざるそば喉越し最高

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
4

KM

2024.06.11

1回目の訪問

久々に行ってまいりました、天空のアジトマルシンスパ!
サウナをしっかり楽しめるコンパクトさが最高です!

特に下調べなく、訪問したところ、ウィスキング祭のイベントを行なっており、13時のアウスグースはボタニカルロウリュウとして、ウィスキングを初体験できました。
1人ずつヴィヒタを配ってお借りして、とても良い香りの白樺のヴィヒタでウィスキングしていただき、しっかり温めてもらいました。
木の香りと湿度がとても気持ちよかった。

サウナ3セット→水風呂→休憩

水風呂は気温も高かったこともあり、水温20℃とちょっと高めでしたが、心地良くいつもより長めの入水となってしまった汗

休憩は2セット目に非常階段のところでのビルを眺めての外気浴。
普段田舎住まいの私には、ビルの景色が独特の非日常感を味わえます。

マルシンスパのサウナはじんわり汗をかくことができ、じっくりサウナに入ってられるので、すごく気分が良いです。3セット目は手前の椅子で爆睡してしまった汗汗

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
8

KM

2024.06.04

3回目の訪問

最近全然行けなかったおぶ〜へ
4月にリニューアルしたロウリュウサウナを楽しみに訪問しました。

オートロウリュウサウナ1セット→室内水風呂→外気浴
セルフロウリュウ2セット→屋外水風呂2回→外気浴

セルフロウリュウサウナは室温以上に暑く感じ、発汗も半端じゃない(驚)!!
でもロウリュウによる湿度が心地良く、しっかり蒸されました♪

さらに新しくできた露天水風呂がとてつもなく気持ち良い!
水質最高で、いつまでも入っていたい気持ちよさ

最近、遠出することが多くホームに寄れてなかったことが悔しいくらい良かったです。
外気浴も気温がちょうど良く、とても良いサ活になりました

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  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
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