長野県のサウナ施設のサ活

久しぶりの来訪です。
長野市を離れてからは1年に一回のペースとなってしまいました。
今井駅から徒歩で向かいましたが、近くの中学校の入学式に向かう親子と多くすれ違い、年度の始まりをひしひしと感じました。
1セット目の休憩タイムで盛大に昼寝をしてしまい、本日は2セットしかできませんでしたが、2回ともオートロウリュのタイミングに合わせることができ、しっかり暑い熱気を浴びることができました。(昔通っていた時より暑くなった気がします。)

20時IN♨️

今日は末娘のPTA役員決めで
サ活は厳しいかな〜って諦めモードだったけど🥹
思ったより早く終わって、しかも役も引かず😂
これは行くしかない！ってことで急いで大芝へ🚗💨

月曜だけど浴室はなかなかの混雑気味🥹
サ室もいつもより人多め！

今日は時間勝負だったから
上段でサクッと高速サ活🔥
やっぱり上段はしっかりアチアチ〜🤤

8分×5セットでしっかり昇天🤤✨

外のベンチでゴロン…
この時間がたまらなく幸せ🥰

明日は地区の役員決め🤮
無事に終わって、またサ活できますように🥹♨️

久々のサ友と再会サ活😁

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick

今日はサ友のNo.89 delさんと、先日のLINEで約束して合流することに。少し早めにホームへIN🍎

館内に入ると、イツメンのKおかさんとアルチンさん合流して水素の湯にてまったり。そこへ煩悩でお馴染みのNo.108 あきさんも加わり、自然とサウナトークがスタート。

しばらくすると、delさんと山ちゃんが登場して無事合流！山ちゃんとも久々、そしてdelさんとはなんと半年以上ぶりの再会😆
近況報告からサウナ話まで、久々とは思えない距離感で話ができました！delさんには、やっと九州土産も渡せてひと安心👍
さらにエアコン屋さん、ぷくさんとも偶然してご挨拶🙏
短い時間ながらも、しっかり一緒に蒸されて語って濃いサウナ時間でした。

やっぱり初期メンバーは良いなと改めて実感😃

今日も良きサウナをありがとうございました😊

帰りの見たライトアップされた桜はとても綺麗でした🌸

6セット

【BBQ🥩で 整う(+ぬい活🧸)】

おや？今日もいい天気☀やん!!
ならば｢サウナ｣行くか!!(｀_´)ゞ
ついでに｢BBQ🥩｣や｢ぬい活🧸｣も。

車🚗で5分の｢りたま｣へin。
(もちろん｢水着｣｢食材｣持参で)
相変わらず｢トイレ｣｢浴室｣｢更衣室｣が山の中なのに綺麗やなぁ～（＊´д｀＊）

●薪セルフサウナ
ガンガン薪🪵投入し、ゆ～っくりアークティックベリーの香りのロウリュで…
｢ツラいけど優しい｣空間へ誘う♪
｢火力｣｢湿度｣を自由に操る｢優越感｣!!
店員さんのアウフグースもプラスされ⭕
●水風呂
山の水はチクチクしないし冷たい!!🧊
●外気浴
あまりにも好天☀で、ポンチョ無しで👼
🏆BBQ
+¥2,500で｢調理器具・食器・塩胡椒・油｣やイスBBQコンロ薪の｢全て｣準備してもらう♪
薪🪵のBBQで、分厚い鉄板の｢火力｣｢保温｣は炭より格上!!(ファイヤーサイド製)。肉は｢クレイジーソルト｣で、野菜は｢焼肉のタレ｣で。
えっ(;゜ロ゜)こんなに美味しかったっけ？😭

近くに｢ふきのとう｣や｢タラの芽｣｢山菜｣が爆誕中🌱で、キャンプ⛺された方は｢狩り放題｣なのでチェック✅

いや～自然の中で｢サウナ｣｢BBQ｣｢ぬい活｣…
ええねぇ～♪（＊´д｀＊）

ステーキ🥩と野菜🫑🍆🌽🧅

サウナ後にコーラ🥤で流し込む… キャンプサウナ🏕の醍醐味♪

今日は信州健康ランドへ♨️
会社休んで来訪しました🚗💨
しかも泊まり〜🤩✨
ついにイキタイが実現です✨✨

サウナも数種類あるとのことで、楽しみ〜🤩
10時頃着で、手続き済ませました✨
早速シンケンSAUNAへ💨
セルフロウリュウのタイミングはライト点灯🔦
おぶ〜とシステムは同じですね👍
柄杓でサウナストーンに注ぎます🚰
3杯までとあるけど、２杯で十分熱い😱🔥🔥
あっという間に灼熱です💦
でもアチアチの後、サ室出たところのロープ
引っ張ると水落ちてくるやつ個人的にサイコ〜🤩
めっちゃ気持ちえ〜✨✨滝行💨
令和ストロングサウナは90℃、120℃共にテレビ
があって、時間を過ごせます✨
でも120℃はそんなに熱いと思わなかったな🤔
ドライだからなのでしょうか⁉️
水風呂はアルプスの伏流水とのことで、マイルド😊
めっちゃ良い塩梅でした✨💯
ミストサウナも入りました🤩
湿度がすごくて、塩もあったので勿論塗りまくり👍
身体がツルツルになりました✨

お風呂も広くてたくさんあって良いです👍
薬草風呂も効果ありそ〜✨✨
シャンプーなどもたくさんセレクトできて👍
また、スタッフさんが絶えず清掃してくれていて
とても気持ち良く過ごせます😊
ただ、露天風呂エリアから近隣のお宅が丸見え😱
そこは中々クセ強だなぁと感じました🤣

昼は近くの大石家のラーメン🍜
夜は施設のソバとビール🍺で乾杯‼️
飲んだら眠くなってしまった😴
いやいや、夜はまだまだこれからで〜す👍
まだまだ入りた〜い♨️
あ、やぎさん発見🤩

長野の拠点には4ヶ月ぶりくらいなので、これまた久しぶりの天狗👺。
特に変わったところもない、いつもの感じで落ち着きました。
4月13日（月）～4月22日（水）臨時休館（浴槽修繕工事の為）とのことなので、行かれる方はご注意を！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：スタンプ集めがてらこちらへ。サ室のベンチが張り変わっていたような気がするけど気のせいだろうか。そしてアロマのようなフレッシュな香りがした気がする。いいお天気の外気浴でバッチリととのいました。
明日から仕事頑張るか💪

軽井沢のトンボの湯さんへ。
星野リゾートの運営する施設です。

お風呂は内湯と露天の2ヶ所で内湯は90cmの深さ、露天には寝湯できるスペースがありました。

サウナはあまり特長ないですがけっこう熱め。ランダムにオートロウリュがありました。
水風呂は冷たいです。
休憩スペースはととのいイスが2つ、あとはベンチが5、6個あるので横になれます。
自販機は無く、給水機はお風呂の外なので飲み物持参した方が良いかもしれません。

虫がいたのか手足3ヵ所くらい刺されて腫れてた。。

鳥嵩（とりたか）

大将おまかせコース

ここはやばいレベル。。次は10月

息子と用事を済ませてから空いた時間に偶数日だけどUUへ GO！！

今日はめっちゃ早起きしちゃったから整いベットで寝るのを目的に来ちゃった。

ロッカー番号俺の誕生日！

息子も明日の新台入れ替え間違いない番号！

17時インはまだ空いてたけども、18時からは偶数日でも結構なお人で！

しっかり整い、ベットは息子に譲りチェアーでうたた寝できました

信州千曲中華蕎麦 紋

特製塩中華蕎麦　　肉ご飯

地元の先輩がやってるお店 限定だった塩がレギュラーメニューになりました！個人的に好きなお店！