長野県のサウナ施設のサ活

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ゆーさく

2026.02.06

112回目の訪問

今日はうるおい館へ♨️
金曜日恒例のサ活🔥
しかもサウナ熱い日イベント🔥🔥🔥
うるおい館では初めてです🤩

今週は流泉の湯♨️
入口にサウナ熱い日の掲示あり✨
今日で間違いない✨✨
設定温度105℃🌡️🔥細かい🤣
サ室入るとやっぱりアツアツ😆🔥🔥
しかもイルミネーションはいつもの暖色でなく赤✨✨
視覚的にも熱さ倍増🔥🔥🔥
入ってくるサウナ〜の皆さん小さな声で『あっつ』😆
いつもと10℃ほどの違いですが段チで熱い🔥🔥
こりゃキク〜✨

21時から熱波じいのゲリラ熱波✨
サ室もほどよい混み具合で、準備万端👍
ユーカリ系のアロマロウリュウと熱波じいのタオル捌きで
たちまちアチチ🔥いつもとは比べものにならん🔥🔥🔥
熱波する側も大変😱💦
いつもより時間は短めでしたがサイコ~👍
熱波じいもヘトヘトでした💨

その後、熱波じいのサービスでおかわりブロアー
ロウリュウ🔥🔥🔥
こちらも皆さんおねだりしていたので、右にならえ👍
ありがたくいただきました😊✨
にしてもブロアーも熱かった〜🔥
また定期的にアツアツイベントお願いしま〜す🔥🔥🔥
また来ましょう♨️

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  • サウナ温度 105℃
46

372150

2026.02.06

16回目の訪問

仕事終わりのおぶ〜♨️

今日は比較的暖かくて外気浴もとっても気持ち良かったです☺️🔥

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  • サウナ温度 90℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,16℃
17

Let’s Go SK

2026.02.06

59回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

具合悪くて寝込んでサウナに行けてないフラストレーション…を晴らすならThe Saunaー!ネリャはやっぱりいいよ…

薪ソフトクリーム

これが旨いのよ…

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11

よしき

2026.02.06

20回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

今年初の間登男さん!
というか多分2か月ぶりくらい?
貸切状態サ活できたの嬉しすぎた……

19~20時
晴れ
外気温0℃

入浴3分
①サ8分、水1分、外6分
②サ12分、水1分、外5分
③サ12分、水1分、外4分
入浴3分

仕事がほぼ17時に終わる。
松本方面に車を走らせながら
「あれ?これ間登男さん間に合うのでは?」
ということで朝日村へ。
車は他に1台。
入館からのお父さんお母さんに新年の挨拶をして早速浴室へ。
先客2名。途中から貸切行けそうだなと身体を洗い入浴してるとあれよあれよと2人が退室。
初手から貸切かって事でゆっくり堪能サ活♨
いつも通りサ室は94℃でかなりのドライ。
水風呂13℃位のキンキンそして湧き水うめえ。
外気浴は星に囲まれる一人プラネタリウム状態。
言うことなし。
相変わらず最高!
20時ギリギリまで堪能し退館前にお母さんとゆっくり話して後にしました!
朝日村、今年かなり雪少ないみたいで大変だそうですがお風呂・サウナのクォリティは落とさない素晴らしい施設。
また行きますね!

今日も大変良きサウナでした(^^)/

風呂上がりのサ飯は松本平田のおおぼしさんで鬼油そば。
サウナで抜いた水分は油分で埋めましょう。

おおぼし松本平田店

鬼油そば

背油たっぷり・麺300gはありがたいですなあ。 美味美味

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
71

SuwaHealthLand

2026.02.06

1回目の訪問

福利厚生を駆使し普通に生きていれば一生泊まることないであろうエクシブへ。

軽井沢からのお出迎え

ルッチコーレのコース。前菜。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
21

けけけのけいちゃん

2026.02.06

57回目の訪問

間登男之湯

[ 長野県 ]

今週3回目のサ活。
間登男は今日もキンキン水風呂でした。
今が何回目なのか数えることもできないくらい、思考停止状態でした。
冷やしすぎてなんだか寒い😨

さっぱりした後、牛乳🥛の自販機あればいいのになーと思いました。

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23

mune

2026.02.06

7回目の訪問

きききき金曜日のサ活は、本日のお宿、ホテルベルクールイノマタにて。

上段 12分
上段 13分

本日は2セットで終了。
相変わらずのカラカラのオールドスタイルなので、濡れたタオル必須です。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
10

Kおか

2026.02.06

9回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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yuzudad

2026.02.06

3回目の訪問

チェックイン

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希歩

2026.02.06

8回目の訪問

21:00チェックイン
川中島にしようと思ったけどイベントやってて混んでると思い権堂に変更。人少なくてよかった。
やっぱり権堂のサ室は熱い、、けど気持ちいい
時々水浴びながら5分、10分、12分の3セット。外の風浴びたかったけど寒いし雪降ってたから今日は中で整うのちょうど良かった
そして今日から信州湯ノ道!スタンプいっぱい集めるぞ!

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36

2026.02.06

3回目の訪問

いつの間にこんなに
パワーアップしてたの?

10分ごとのロウリュウもやばいけど
風で熱がサ室内に回るのがやばい!

松本の人が羨ましい、、

丸幸中華料理店

チャーハン餃子

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35

ぬん

2026.02.06

10回目の訪問

駐車場いっぱいだ…。
浴室も広徳らしからぬ混み具合。
しかし、心配無い。
ここのサ室は広々設計なのだから…。

…普通に空いてたw
まあそれはそれで良き。てかその方が良き。

真ん中陣取ってのんびりテレビ視聴。
これで良いんだよ。これが良いんだよ。
幸せです。

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13

ぷく三郎助

2026.02.06

135回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

いつものルーティンで週末仕事終わりはゆっくり出来るシンケンへ♨️

17時に退社出来たので18時時シンケンイン🌃

駐車場スカスカ、お風呂もサウナも空いてました😀

シンケンサウナ貸切で気兼ねなくロウリュウ3杯‼️
アチアチ楽しみました🥵

露天風呂のイベント湯が米ぬか🌾とても良い香り✨️

kおかさん、aruchinさんとご一緒でした😊

びっくりヘルシーそばサラダ

これだけでお腹いっぱい🫄

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  • サウナ温度 120℃,90℃,80℃,50℃,40℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃
53

T.K.D.

2026.02.06

20回目の訪問

先に予定あって少し時間があったので暇つぶしにサクッと川中島へ。
なんだかんだ今年初なんだね。
21時から新企画の黙浴サウナがあったみたい。今度来てみよ。
軽く2セットのみ。でも気持ちよかった。

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  • サウナ温度 86℃
19

えぐ

2026.02.06

3回目の訪問

チェックイン

ラーメン山岡家 長野南長池店

G系特製もやし味噌ラーメン 半ライス

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サゲッダーオ・チャルムサック

2026.02.06

144回目の訪問

水風呂白い。ミントの入浴剤?かな?スッキリ。
21時から黙浴サウナ。テレビを消してアチアチ。
外気浴マイナスヒエヒエ最高!寒すぎてか空いてる。

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30

どん

2026.02.06

1回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

駒ヶ根での打ち合わせ終わったら、そのまま帰って良いとの有難いお言葉ヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪
それならば駒ヶ根インターから乗っちゃいましょう🚗³₃
よし、どうせなら!と駒ヶ根インターを通過して、こまくささんへお邪魔します🚗³₃

ここは100℃オーバーの熱いサウナと冷たくて気持ち良い水風呂がある😊
そしてなんと言っても、景色が素晴らしく、外気浴も気持ち良い✨
露天風呂から眺める駒ヶ岳は絶景ですね👏

サウナに入っていると、地元常連おじ様達が元気よく話されている😅
選挙から始まり話題は大芝の湯の改修へ
「大芝の湯はゴールデンウィークの後、大改修に入るから、人が流れてくるぞ」
「ここは結構はなれてるから大丈夫じゃ?行くならみはらしの湯では?」
「いや、あそこは狭いから。それに近所の常連が主になってて、席を決めてて、ここは誰々さんがもうすぐ来るから座っちゃダメだ!とか、体濡れてると、拭いてから入れ!と怒鳴ったり」
「それに、五月蝿くて。主達が大声でワイワイしてて。」
と、大声でワイワイと話されてる……
……
うん。お前もな……💦

まあ、そんなんでも、サウナはアチアチで気持ち良い🔥
本日はそこまで寒くないので、外気浴はポンチョ無くてもゆっくり出来て気持ち良い👍
雪で白くなった山を真近に感じながら整う😊
お風呂も、露天風呂から内風呂まで種類もあって、凄く気持ち良くて最高でした👍
ご褒美時間に(ㅅ´꒳` )感謝

信州湯の道イベント(スタンプラリー)やってますよー(。・ω・)ノ

駒カフェ

すずらんソフト

本当に(゚д゚)ウマー こまくさ来るのは、これを食べるのも目的のひとつ😊

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94

aruchin

2026.02.06

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

改修後初の信健。セルフロウリウは格別に良いですね。
今日はKさん、ぷくさんと参戦。楽しい時間をありがとうございました!あ、そういえば露天のイベント湯がめっちゃいい

サバ味噌

味付けが絶妙!リピ確定

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39

よちお

2026.02.06

30回目の訪問

チェックイン

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もも

2026.02.06

68回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

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