長野県のサウナ施設のサ活

営業再開したここへ
寝湯での休憩が最高😀

サ友と仕事終わりに〜
スシローでジョジョとチョコジローコラボを楽しんできました✌️

2セット

【閉店の曲のアレ、実はコッチ!!】

日本人の9割が勘違いしてる｢閉店の曲名｣。
実は…『蛍の光』じゃないんですよ!!
皆さん知ってましたか？😲

日も暮れてこちらにお邪魔。さて…｢20:30(サウナは20:00)｣までみっちり汗出して整うかな♪
初めて🔰閉店ギリギリまで滞在することになるので、通りかかった掃除のオカンに聞く。

黒竜｢閉店時間に何か放送ありますか？｣
オカン｢はい。曲が流れますよ♪｣
黒竜｢蛍の光ですか？｣
オカン｢いえ、『別れのワルツ』ですよ♪｣
黒竜｢??? 蛍の光では？｣
オカン｢皆さん勘違いされてるんですよね♪蛍の光は4/4拍子で、別れのワルツは4/3拍子。閉店の曲は『別れのワルツ』なんですよ♪｣
黒竜｢エッ!!(;゜O゜)知らなんだ!!｣

｢整い｣後ネット検索すると、凄～く奥が深い事が判明しました😲

●原曲
スコットランド民謡｢オールド・ラング・サイン（久しき昔）｣
これをベースに「よく似た」2つの曲が…
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●蛍の光
1881年、稲垣千穎（いながきちかい）さんが作詞。卒業式定番曲。
●別れのワルツ
1950年、映画「哀愁」(アメリカの恋愛映画、｢風と共に去りぬ｣のヴィヴィアンリー主演)の劇中曲を元に古関裕而(こせきゆうじ)さんが編曲。閉店の定番曲。
※この人、｢高校野球｣の入場曲・阪神巨人中日の球団歌・1回目東京オリンピックの｢オリンピック・マーチ｣・モスラ・ドカベンなど作曲
　　⇩
●何故、閉店の定番曲に？
映画で2人が初めて🔰デートしたレストランが閉店する時に演奏されたのが『別れのワルツ』で、
【名残惜しいけど、また逢うまでお別れ】
というメッセージが｢恋人たちの別れ｣だけでなく、｢お客と店の別れ｣に重ねたらしい。

閉店でこの曲が流れたら、是非よ～く聴いてみて下さいね☝

あれ？サ活レポしてないや ┓(￣∇￣;)┏
サウナ？いわずもがな!! (｀_´)ゞ
(着衣➡ウッドデッキにて整う👌)

追記:投稿した画像が粗くなる不具合を運営に📩しました😭
(他の方の投稿画像も同じ症状あるみたいですね😥)

ごぼとん丼

ご当地グルメ。長野県産の甘辛く煮た豚肉を極太柔らかゴボウとワサビと一緒に食すと…美味さ大合唱♪😋

今日は仕事終わりに松本のSAMへ初めて行ってみました

会員を部分会員からフルタイムに変更したので石芝や松本、塩尻のジムに通えるので定休日でも行けるようになったので便利、金額はかなり上がりましたが……

店舗内が分からないので、とりあえず今日は運動を20分
そして風呂へ

いつもと違うのでここも様子見ながら……
サウナ
6分×3セット
水風呂
1分×3セット
外気浴
3分×3セット

サウナは少し古い感じ、水風呂は石芝よりデカく、水が冷たくて気持ち良い
外気浴は露天風呂だけどかなり小さく……店舗によりかなり違うかな
サウナは空いていて快適でした、使い分ければ快適にサウナ生活出来そうです

おとこまえサウナ×3
ありがとうサウナ×2
計5セット
外気温が9℃と普段より断然高かったので、外気浴がとても気持ち良かった。

極楽よ

焼肉

迷った末に今日は焼肉

期間限定のプライベートサウナ（3号機　kolme）のパブリック開放を堪能しました
以前、初夏のkaksiは経験があり、最高だったので冬のザ・サウナさんはどんな感じだろう

冬もメッチャ良かったー！
このイベント、3時間利用できる超お得なイベントなので、いつも整うまでに4時間くらい必要な私でも整いに到達

ロウリュウ水は、
バケツいっぱいの赤松の他に、
シダーウッドandローズandゼラニウム、
ハッカandゼラニウム
も用意していただけて最高に気持ちよかった
赤松は数が減ってきていて、松茸も採れなくなってきているらしいから、こんなふうに香りを楽しめるのは贅沢になことだなとしみじみ。。

サウナは8セットくらい
水風呂は一年を通して11度位らしく、最高に気持ちよかった
水風呂へ注がれる流水は地下水でそのまま飲めるらしく、ゴクゴクと大変美味しい軟水をいただく

サ道では偶然さんが、冬の野尻湖ぐらい冷たい！って、表現するシーンがあったけれど、スタッフの方に聞くと、冬は湖の水位が下がるからちょっと遠くなるし、あまりお勧めはしていないらしい
代わりに分厚く積もった雪にダイブしてきた
前日の日中の天気が良く、表面がパリッと凍っていたので、ふかふかのパウダースノーへダイブ！とはいかなかったけれど、十分気持ちよかったかな

ザ・サウナはいつきてもスタッフさんの心配りが素晴らしく、設備だけでなく接客にも癒されます

また遊びにいけるように仕事を頑張ろっと

サウナぶ〜No.276 MAKOTO
今日はかねてから嫁様👹がどうしても欲しいと言っていたごリラックスガチャ🦍がおぶ〜🍎に入荷との情報をサウナぶ〜の皆さんから頂いたので朝一に おぶ〜へ🚗
ガチャの為に仕方無くイヤイヤおぶ〜に行く事を嫁様にアピールしワクワクしながら9時30分に IN🍎皆さんのお陰で無事にGET出来ました😊情報ありがとうございました🙇🙇🙇
ミッションコンプリートしたので帰宅しようと思いましたが🤔
せっかくなのでおとこまえサウナへ
せっかくなので備長水風呂へ
せっかくなのでありがとうサウナへ
せっかくなので一人水風呂へ
せっかくなのでブレーンスリープ足湯（マコトスリープ）へ
せっかくなので小一時間永眠😇
せっかくなので【たむしパイセンセット】
4セット
せっかくなので気持ち良く整いました😊

いつもサウナ帰りは小さくなりコソコソと帰宅しますが🥷今日は大手を振って踏ん反り返って帰宅する事が出来ました😤　
ごリラックスガチャを入荷してくれたおぶ〜🍎様、インスタに投稿してくれた青い彗星さん、入荷情報を教えてくれたサウナぶ〜の皆さん本当にありがとうございました🙇🙇🙇

16時間夜勤労働して外出たら冷たい風吹いて…
あれ？これ。サウナ後の外気浴連想するな✨
ってなってそのまま、おぶ〜🍎へ直行✨
夜勤明けだから眠くて
まず外気浴で寝て→寒くて起きる→暖をとりにサウナへ。サウナ中に寝てロウリュウの音で起きる→水風呂からの外気浴が気持ち良くてまた外気浴寝る→寒くて…の無限ループ。
新しくなったサウナは時計が場所によっては全然見えないんだけど、まさかのピッタリ7分サウナ→水風呂外気浴6分ピッタリを体感だけで3セット。その後はいつもの無限セットゾンビになり計6〜7セット（もはや後半何セットまでしたか覚えていず）帰りの運転体力温存のために強制終了。
外気浴のアミアミマット。ブレイン的な。
あれはヤバイ✨
おぶ〜のバチバチサウナ→水風呂→外気浴で眠りと違う世界に誘われる✨外気浴中は風が木を揺らしてサワサワ。風を音として感じながら外湯の水の音でも癒される✨畳は畳の良さあるし、インフィニティ的な形した椅子？もいい。
本当。おぶ〜さんのサウナ→水風呂→外気浴の全てが良すぎる✨

松本周辺をぶらぶらした夕暮れ時に瑞祥 松本館へ。先日のランニングの疲れが取れていなかったのでしっかりお湯に浸かり、サウナと深い水風呂のサイクルを数回。今回は屋外の低温サウナがばっちりはまり、ととのいベッドで昇天。

程良くマイルドなオトコマエサウナと尖ったありがとうサウナに蒸されてきました。炭酸泉に電気風呂って組み合わせ、良く考えたなぁと今更ながら思っています。風呂上がりは牛乳で締めて、サ活で空けたペットボトルにお水を入れて今日も終了。幸せナリ

八ヶ岳牛乳