長野県のサウナ施設のサ活

旅の最終目的地は松川館。信濃町を出て約1時間弱で高山温泉郷の松川館へ到着。
ジーズさんが予約してくれていた森のサウナへチェックイン。事前予約制ですがパブリックサウナのため他にもお客さんがいると思っていましたが、なんと今日は我々5人だけでした。またもや貸切サウナで嬉しいですね。

旅館内の内湯で水着に着替えてポンチョを着て、館内を移動し森のサウナエリアへ。

森のサウナは向かって右手が70℃の低温サウナ、左手が110℃の高温サウナです。そしてサウナの手前には深い水風呂と浅い水風呂にウォーターピラー状に水が降り注いでいます。

高温サウナは3段座面で温度は105℃表示。熱源はHARVIA製のサウナストーブです。全体的にはドライ目の体感ですが、セルフロウリュウが可能なので、セルフロウリュウするとかなり湿度と熱が広がって熱さを体感できます。

水風呂は体感10℃くらいでしょうか。かなり冷たい水風呂は深さもあり、入ると一気に身体がしまります。

すでにthe saunaでたっぷりとサウナをしてきた後ですが、やっぱりここのサウナも良い感じで、結局たっぷりとサウナを満喫。気の合う仲間とこのロケーションでプライベートなサウナ。もはや言うことはないです。

サウナ後は旅館のお風呂にも入れます。源泉掛け流しの温泉は、温泉旅館に来たなぁと感じられる風情ある温泉でした。

2日間ご一緒いただいたサ行の皆さん、デレさん。ありがとうございました。良い思い出になりました。

サ行４人とCID、The sauna2日目です。昨夜はみんなで楽しく部屋飲みして、今日は美味しいおしゃれな朝食を戴き、ネリャの隣のコルメでサウナです。本当はヴィーシが良かったけど、予約が一杯🈵で取れませんでした😢

コルメはネリャと左右対称で作りは同じです。勝手が分かっている分、みんなでサクサク準備して、サウナを楽しみます。ロウリュもユーカリから、バーチも追加して頂き、休憩しながらひたすらサウナです。上段で熱々🔥ロウリュしたり、寝サウナしたり、追い込んでみたり、屋根付き外気浴インフィニティでバチバチ昇天👍

最後の方にはいっちさんがアウフグースしてくれて、おかわりで激熱🔥🔥熱波！キンキンの水風呂で冷ましてから、休憩すると幸せの一言しかありません。

最後に写真を撮って、キーホルダーとステッカーを買って、名残惜しい気持ちを抑えて、帰りました。今度はユクシとカクシにも入りに、必ずまた来ます😊

そばを食べたら、もう一軒寄って帰ります。

生そば 信濃屋

肉そば

美味い😋🍴、ボリューム満点💯 スタッフさんに教えてもらいました。

土曜の疲れが取れない…そうだサウナへ行こう❗️
仕事が終わったところで、家にサウナグッズを持ちに帰りサウナへ直行です。
今日は「のぞみサンピア佐久」です。
18-1-5
12-1-3
2セットで終了です。

定時上がりの久々の白鳥園。蒸し王に久しぶりにこんばんは。今日は外気浴がしたかった。１時間３セット。やはり閉店前は落ち着いていて良い。また来ます。

軽井沢旅行2日目。
今日は足を伸ばして、
日帰り利用のできるトンボの湯さんへ。

#サウナ
露天スペースにあります。
オートロウリュのサウナでしたが、
入ってる時にロウリュはこず・・・
サウナストーブも見える位置にはないので、
どこからロウリュされるんだろうか、、、。

湿度は結構高めでした。

#水風呂
こちらも露天スペースにあり、
サウナ室出てすぐあります。

外にあることもあり、温度がキンキン。
体感10度あるかないか、、くらい。

あと、この時期だからか風で飛ばされた
葉っぱがめっちゃ入ってる笑

季節を感じれて良いですね。

#休憩スペース
水風呂の周りにベンチがいくつかあります。

また、ととのいをしりたい、、、。

ALL DAY DINING LOUNGE/BAR Primrose

ブッフェ

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ5分3セット水風呂1分3回休憩5分2回キメて来ました…！気持ち良く整えました…！

長野県で長期の仕事があり、「仕事を終えたら絶対THE SAUNAへ行くぞ！」とそれだけをモチベーションに乗り越え、ようやく念願のTHE SAUNAさんへ行ってまいりました♨️初です。
初めてなので、選んだのはやはり始まりの一号棟ユクシ一択です。

いや、本来のユクシのポテンシャルがそもそも最高なんですが、仕事を耐えて耐えた果てのサウナだったので、ほんと最高すぎて…。。

薪が追加される時の炭の匂い、本場フィンランドに則った全体的な暗さとうっすら入る外光、ロウリュで水が奥深くまで染み入り爆ぜる音…。
全てが遺伝子に刻み込まれたような濃密な時間を過ごすことができました✨

そして水風呂は自然の湧水を流し込んでいるので、その日によって温度が違う。今日は12度ぐらいでした。

外気浴に移ると、既に晩秋という雰囲気で、雨が降ったこともありかなり寒く感じ、予定になかったポンチョを借りました。フロントまで行かなくても対応してくれるのが有り難い。
内気浴場には目で癒されるよう焚き火の演出…独り占めでき、寝入ってしまう程癒されました。

施設の魅力度もさることながら、スタッフの皆さんがとても親切で、居心地が良かったのが嬉しい。地方に行くと、設備が最新型でもただ放置されることがあるので、その点にとても感動しました。
きっとスタッフの皆さんもサウナが好きで、サウナ経営を夢見る方々なのでしょうねぇ。

次は初夏の頃に来たいなぁ〜とすっかり虜になり、野尻湖ダイブを夢見ながら東京へと帰るのでした、、

〈1セット目〉
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：15分
水風呂：1分
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

しばらく佐久平出張はお預け。そんな今日は新幹線を遅らせてプラザ21で蒸されて帰宅。

今日、ふと思ったのは。タオル交換を皆で協力してあっという間に終わらせるココのシステム。良いですね。恐らくお客さんの自発的な行動だと思いますが。

10℃以下の“グルシン外気浴”もたまらない。

心地よく蒸されました。しばらく佐久平はおあずけです。