はっぴーたろう

〈1セット目〉
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：12分（アウフグース）
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

会社帰りに久しぶりのオリ次郎。かなり来ていなかった様で、なんかリニューアルされていた！

2セット目のアウフグースはコスプレアウスギーサーが担当。コスプレと？アウフギーサー？？

妙な取り合わせではあるものの、お揃いのタオルもっている人が何人かいたので、有名なのかな。

サ室が少し温度が下がったかな…？しかし水風呂は11.1℃とキンキン。

久しぶりでしたが、心地よく蒸されました。

〈1セット目〉
高温サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

高崎の仕事で少し遅くなってしまいそうだったので、前橋泊。
直前の予約でホテルが埋まり気味。予約できたドーミーインにはサウナがついている。

明日は早いので軽めに2セット。

ドーミーインのサウナは全国通じて初めてだったが。少なくても前橋は温度も100℃近く湿度もなかなか。水風呂も温度計は15-６℃。

これは…。宿泊者限定ですが。かなり良い！

サ活後のアイスキャンディーも堪能しました。

ドーミーイン。かなり快適。心地よく蒸されました。

〈1セット目〉
高温サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
低温サウナ：12分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：12分
水風呂：1分
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

週末深夜サ活。今週は早起きと移動が多かったからか。3セット目の休憩でウトウトしてしまいました。

しかし、なんだかサ活がいつもより効いた気がします。

疲労回復。した。のか？！

〈1セット目〉
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

山口県出張。新山口駅前にサウナ付きホテルを発見し宿泊。

サ室も水風呂もコンパクトではあるもののなかなかのクオリティ。日帰り入浴も可能な様です。

移動が長くて少し疲れ気味だったので2セットで終わりましたが、良いサウナでした。

心地よく蒸されました。

〈1セット目〉
高温サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
低温サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：10分
水風呂：1分
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

土曜の夜は週末深夜サ活。湯快爽快へ。

土曜の夜にしてはそれほど混雑しておらず。

心地よく蒸されました。あー気持ち良かった。

来週も頑張ろう。

〈1セット目〉
IKIサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
フィンランドサウナ：11分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
IKIサウナ：12分（アウフグース）
水風呂：1分
スチームサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈4セット目〉
IKIサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

大阪出張。初めてのアムザ泊。
客先訪問から夕方の予定まで余裕があったので、会食前にサ活。

いくつかあるサ室はどれもかなりのハイクオリティ。個人的にはスチームサウナがガッツリスチームサウナで好み。

また、プールスタイルの水風呂も良い！サウナ上がりにプールに飛び込むって、初めての経験でした。

かなり心地よく蒸されました。大阪出張の際にはまた宿泊したいと思います。

〈1セット目〉
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：12分
水風呂：1分
高温サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

週末は深夜サ活。気温が下がって来て外気浴は少し寒いので、整い椅子を室内に持ち込んで気持ちよく休憩。

今週も心地よく蒸されました。

〈1セット目〉
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
塩サウナ：20分
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

今年初めての高松出張。グランドホテルに泊まってさらいの入浴券付き。

当然、夕食を遅らせて食事前のサ活。

入浴券がホテルに泊まると付いてくるクオリティでは無い。温度も湿度もかなり良い。

心地よく蒸されました。

では、ビール飲みます。

〈1セット目〉
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：12分
水風呂：1分
高温サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

新年最初のホームサウナ。3連休の中日で学生らしい団体さんも何組か。その動向によってサ室、水風呂の混雑が変わりますが。

その動向を観察しつつタイミングを合わせてサ室へ。

新年最初のホームサウナ。心地よく蒸されました。

さて、今年は何回お世話になりますでしょうか。

〈1セット目〉
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

年末から体調を崩し。医者のOKが出たので深谷出張の空き時間を利用して今年初サ活。初めての美肌の湯へ。

サ室はそれなりの広さ。入り口近辺は扉の開け閉めで温度が変化しがち。奥がオススメ。

外気浴スペースは板張りの寝転がれるスペースがなかなか良い心地。

仕事と仕事の間だったので、やや急ぎ気味でしたが、それでも心地よく蒸されした。

今年も沢山サ活したいです。

〈1セット目〉
唐風呂：5分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
森のサウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
スチームサウナ：5分
メインサウナ：3分
水風呂：1分
休憩：5分

ウェルビー泊なので、朝サ活をしないのはもったいない。

というわけで早起きしてせっせとサ活。

寝起き一番の唐風呂は効きました。全身の毛穴が飛び起きました。

後、昨日は見落としていましたが、水風呂前の丘の上に暖かい湯船が新設されていた！『40℃の水風呂』って看板も良い！

朝から心地よく蒸されました。朝ごはん食べます。

朝食

カプセル料金の中に含まれているのは嬉しい。しかも、結構豪華だ。

〈1セット目〉
メインサウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
唐風呂：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
スチームサウナ：5分
森のサウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

福岡出張。インバウンドもあって博多駅周辺はホテルが高め。

というわけで、ウェルビーの一択。

久しぶりのウェルビー福岡。ん。なんかリニューアルしたのか？！ロッカーも変わってる。

サ室は相変わらずのクオリティ。

ただ残念だったのは強水風呂が調整中で20℃超え。凍えるような水風呂期待してたのに…。

しかし。唐風呂！プライベートな空間でハードなセルフロウリュ。100℃近い温度もあり、ホカホカに蒸されました。

あと、なんだ！驚いた。男女共用のサウナが！これは初体験。ただ、誰もいませんでしたが。

博多出張。かなり心地よく蒸されました。

辛味噌鉄板焼肉定食

美味い！ご飯がすすむ。今日はオロポにしましたが絶対ビールにもあう！

〈1セット目〉
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：11分
水風呂：1分
休憩：5分

忘年会も兼ねて北欧でサウナ&飲み会。

会社を半休で切り上げて飲み会前に一整い。

相変わらずの温度と湿度。リニューアルで水風呂も15℃以下とキンキンに。

リニューアル後も変わらず。老舗は老舗でした。

心地よく整いました。

〈1セット目〉
サウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
露天サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

せっかくのユーランド泊だったので、早起きして早朝サ活。

朝は利用客もまばら。当然サ室も水風呂もなかなかの温度。

露天サウナも貸切でセルフロウリュもかなりハードに（極秘）

朝からガッツリ蒸されました。1日頑張れます。

〈1セット目〉
サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
露天サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：9分
水風呂：1分
休憩：5分

秋田出張。すっかり定宿となっているユーランドへ。

夕方の時間帯がそうなのか、サ室はなかなかの人数。とはいえ待ち時間は無くスムーズに着席。

2つあるサ室はどちらも湿度高めで本当に好きなコンディション。表示温度よりも体感温度は高め。

そして、秋田の冬風での外気浴。これは、もはや贅沢以外の何でも無く。

本当に心地よく蒸されました。

今年最後のユーランドになると思いますが、来年も通いたいと思います。

〈1セット目〉
サウナ：13分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

浜松出張。帰りの新幹線を遅らせて浜松サ活。駅近くのかじまちの湯へ。

コンパクトな作りの浴場ですが檜のいい香り。

サ室の温度計は100℃を越えていますが、そこまで体感温度は高くなく。サ室の上の方は結構な高温も、そこまで座席が高くない感じでしょうか。

水風呂もコンパクト。ただ覗き窓がついているので、空いているか確認してからサ室を出るスタイルなんでしょうか。

ただ、時間も早かったのかそこまで混んでおらず、心地よく蒸されました。

〈1セット目〉
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
漢方サウナ：30分
フィンランドサウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
高温サウナ：8分
フィンランドサウナ：5分
水風呂：1分
休憩：5分

静岡出張といえば、もはや定番のスルケン。

相変わらずの環境で、今日も心地よくガッツリ蒸されました。

明日の朝も早朝サ活しようかな。

〈1セット目〉
高温サウナ：7分
水風呂：1分
休憩：5分

〈2セット目〉
高温サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：5分

〈3セット目〉
低温サウナ：12分
水風呂：1分
高温サウナ：8分
水風呂：1分
休憩：5分

昨日は少しやることがあって、深夜サ活を逃したので、明日仕事ではあるものの、こっそりと週末深夜サ活。

外気温も下がって冬を感じる様になりました。

心地よく蒸されました。明日から、また仕事頑張ろう。