長野県のサウナ施設のサ活

おぶ〜サウナぶ〜No.245みな

べっぴんサウナ：8分 × 4
ひやたま水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

今日も今日とて仕事終わりにおぶ〜さんへ！
おぶ〜SAUNAディレクター中野さんのXでのポストでべっぴんサウナの調整の投稿がありましたね！✨
場所によっては温度の差が少しあったべっぴんサウナでしたが今回奥側のリクライニングシートに座った感じでもしっかり全体的に熱くなっていたように感じました！
温度も90度ぐらいを保ってくれていてオートロウリュ後はバッチリアチアチ🫠！汗がいつもよりしっかり出ました💦このぐらいの温度キープめっちゃ嬉しいです😭✨
ハーブの香りもこの間来た時より強く感じました🌿✨

ひやたまも楽しんで外気浴へ〜
前回体験できずだったブレインスリープ初体験できました✨寝そべった瞬間…え、浮いてる?ふわふわの雲の上にいるような感覚！私は腰痛持ちなんですが腰の負担がまったくなくて快適すぎました👍
これは良すぎてずっとここにいたい…ってなります😇これは最高ですね✨甘みもたくさん出ました最高ー！

今日も最高のととのいありがとうございました✨
そして夢だった部活イベントの抽選に当たりました😭めちゃくちゃ嬉しくて家で大喜びしてましたww大切に使わせていただきます！本当にありがとうございますっ！！！

帰りにアンケートに答えるとおぶ〜の香りのミニアロマスプレーがもらえるキャンペーンにも参加して貰えました✨やっぱりいい香りすぎるので今度購入したい…！

次は入れ替えデーかな？！姉も連れていくぞ〜😏✨

すき家のハンバーグカレー

好きだったチキンカレー🍗が無かったのでハンバーグカレーに！ハンバーグも美味しいね🤤

夜のお店が溢れる通りにまさかのサウナ施設！
他の方が書いてる通り作りは独特です。
飲み物も持ち込みOKで、館内にも自販機がありました。
まずは外湯にいき、クセがそこまでなくてサラサラな温泉に入った後オートローリュサウナへ。
体感温度はそこまで高くなくて長いできる感じですが、汗はしっかりかけます！
覚悟してた爆風ローリュもやけくそ罰ゲーム爆風ローリュという感じではなくジワジワじっくり温める感じで良い感じでした！
民度は田舎のサウナという感じで私語場所取りおばさんが少々…帰り際には床と座面のサウナマットを交換していくという技まで……
水風呂はバイブラ効果もあって体感15度くらい！
時期もあるかもですが毎回入るのが躊躇するくらいの冷え具合でした…
ですが1Setめに1分水風呂我慢したあとの整いは半端なかった！！

そして、お次は内湯のサウナ〜〜と思って向かったらまさかの平日は22時までということでまさかの3/2のサウナにチャレンジできませんでした………無念
ちなみに内湯のスペースはサウナが2個ある割にはとても狭くて整い椅子もないのでサウナ以外ではいくことなさそうな感じでした。

最後会計したら深夜料金で逆に安くなっていて1100円だった！これは感激！

また近くに泊まる機会があったらお邪魔します。

戸隠そば大木屋

かもざるそば

深夜までやってるお店。シメの蕎麦も悪くない。お手製の山椒がとても合いました

昨日間違えてThe Saunaで投稿してしまったので
今日Earthboatの方で投稿！
なんとなく気分的に🤣

昨日に引き続きThe Sauna！
朝は急いで起きて薪をくべ
朝食前に1セットだけ！
寒すぎて無理と思ってたが
やっぱりサウナ凄い！！
寒くてもサウナに入ると水風呂欲する🛁
からの休憩！！
もくもくもくもく😶‍🌫️
まるでスーパーサイヤ人！

朝食を挟んで
The Saunaユクシでサウナ！！
4セット！！
2、3、4セット目でガイドさんの
1リットルロウリュ体験！！
全部香りを変えてくれる神対応💜
ゆっくり、ゆっくりアロマ水をストーンへ！
これによりじっくり長く熱いを体験出来るとの事🥵
確かにずっと熱かった💦
でもずーーっとだいすきな
ジュー。
って音が鳴り響いている🎶
この音に勝るものないのでは❓

水風呂最高！
外気浴最高！
スタッフさんの接客全員神！！
サウナーに媚びる最高の自然サウナでした！！

もうこれ以上感想を伝えるのは無理だ！
ぜひ体感して欲しいです！
だいすきな最高なサウナが1つ増えました！
絶対絶対絶対また来ます！！

グッズ大量購入して帰宅🚗³₃

2日間で合計11セット！
少ないのか？多いのか？
わかんないけど自分の中でベストなので良し✌️


The Saunaで
ととのったぁぁぁー😶‍🌫️🏔

朝食

ごちそうさまでした😋

ロッカー隣の人、着替え中で待ち。
玉座のプレミアム感。
ロッカー下の人、脱衣でまっぱで待ち。
以上
今日の川中島温泉でした。

☀️
Earth boatで朝ウナ💗
寝坊してしまって爆速で火おこした😹
朝は寒いかな〜水風呂ムリかな〜と思ってたけど
サウナ入ったら大丈夫だった😇😇
体から出る湯気がとんでもなかった🐻‍❄️
15分

ユクシ
さいっこーだった😢😢💖
アチアチで大量ロウリュしてくれて気持ちよい！
水風呂もお部屋のより深めで下にあるから思い切って一気に肩まで入れてよかった꜀^. ̫.^꜆
外気浴にインフィニティチェア、ハンモック、名前分からないイスとかいろいろあって全部に座ってみた👏🏻
よく見たら寝れるところとかもあった！夏に最高そう👍
16分
20分
12分
15分

最後にグッズたくさん買っておわり！
また絶対いきます‼️

朝ごはん

休日、ということで先日リニューアルしたおぶ〜のサウナについに入る事が出来ました！

リニューアル箇所については既に多くの方が投稿されているので個人的に感動した部分を書かせて頂きますと、まずは入り口横に出来たオートロウリュのタイミングを知らせるカウントダウンタイマーができた事。これにより狙ったタイミングでロウリュが来るので自分のスタイルに合ったサ活が可能になりますね。後はロウリュの水の量、というか勢い！（笑）以前が「ジュワ〜〜！」だったとするならばリニューアル後は「ブッシャアァァァー！！」当然強烈な熱が来るわけですが、タイミングが分かっているので自分の好きな時に浴びる事ができました。

他にも「ひやたま」やととのい座敷に設置されたブレインスリープのマットなどこんなにもサウナに力を注ぐ施設は長野県に限らず全国的にも珍しいのではないでしょうか。今月は11月13日に男女入れ替えデーがあるそうなので、機会が合えば「べっぴんサウナ」も是非堪能したいものです。本日もリフレッシュできました。

ソダテルジェラート

パッションフルーツとクッキー&クリーム

ありがとうサウナ：8分 × 1
おとこまえサウナ：10分 × 1
ありがとうサウナ：10分 × 2
ありがとうサウナ：9分 × 1
ひとり水風呂：1分 × 3
ひやたま水風呂：1分×1
休憩：10分 × 4
合計：4セット

2日連続でおぶ〜に来れました！！最高です！
本日もありがとうサウナとおとこまえサウナを堪能☺️
少し前まではありがとうサウナのみで終わらせる事が多かったですが、おとこまえサウナができてからは１セットから２セットはおとこまえサウナを利用させてもらっています！しっかり熱く！とても居心地がよい気持ちの良いサウナで最高です☺️ひやたま水風呂もたまらない！
今日もがっつりととのえました！
いつも同じような写真をアップしていますがいつもしっかり撮り直しております
😂笑
おぶ〜サウナぶ〜No.197 けんと

すき家 岡谷若宮店

そぼろWセット

すき家のそぼろ初めて食べましたがうまし！

やって来ましたぁ😆
#LAMP野尻湖
#TheSAUNA
今日のサウナはyksi(ユクシ)サ守は遊さん✨お話し出来てよかったです😊秋🍂深まるLAMP🍂ステキ過ぎました🤣

Funagoya 舟小屋

ランチコース

外の紅葉の紅葉がとても綺麗でした🍁

紅葉する山々を眺めながらの外気浴
秋って最高〜
でもサ室内では熊の話題🐻
秋怖い〜😱😱

ぬるいぬるい言ってた水風呂もキンキンの
季節になりましたね。

そのうちまたモコモコバスタオルを外気浴で導入せねば

タビシロサウナさんデビュー🧖‍♀️✨
治りきらない風邪＋二日酔いをリセット。
10時〜プライベートサウナ独り占めの幸せタイム！
設備工事？中で作業音賑やかめでしたが、苦手な他人のお喋りが聞こえないだけでノーストレス🙌
この時期の外気浴はすぐ冷えちゃうので、ポンチョレンタルできるの嬉しい。
大好きなクロモジのキューゲルも購入。
雰囲気良い！あちこち可愛い！
コンパクトなのにセルフロウリュも寝サウナもできちゃう充実設備。
寒くなって、普段は温度違いの水風呂が、片方ぽかぽかお風呂になってました。
100分間はサウナ堪能して、その後シャワーやらドライヤーやらゆっくり準備できるのも嬉しいポイント。
スタッフさんフレンドリー。
ジェラートも美味しくて大満足！
次はいつ長野に来れるかな〜。またサ旅しに来ます🙌
高速バスが渋滞で遅れ、電車の乗り換え一駅寝過ごし、松本から帰宅まで6時間かかりました😂
また明日から仕事頑張って、生きるを楽しむ！

ミルクジェラート

お塩をかけてさらにうまうまー！

一周