2024.01.26 登録

  • サウナ歴 1年 11ヶ月
  • ホーム サウナしきじ
  • 好きなサウナ サウナ:高温サウナ 水風呂:15度 好きなお風呂:炭酸泉、薬湯 リラックスルームにテレビ、漫画、タオルケットがあるとずっと居れる 食事処があると最高
  • プロフィール 趣味: 旅行、自然、神社仏閣巡り 元々、銭湯は好きで、休日によく行っていた。お風呂、水風呂は好きだったが、サウナはあまり入ることなく過ごしていた。 2023年から、新しい職場となり、残業続きで、身体のリカバリーとして、度々、近場の銭湯に行くようになった。そこでタイミングよく、ロウリュウやアウフグース、熱波を受けることがあり、また、自宅でサ道を観て、サウナに入ったら、同じように整って、ハマってしまった。 最近は仕事中もサウナのことばかり考えている。自宅でもサウナ部を立ち上げ、現在部長として部活に励む日々。
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mocha

2025.03.03

63回目の訪問

サウナ飯

今日は3月3日ひな祭り🌸ということで、柚木の郷で、なでしこ温泉(女性限定)のイベント。夜の部(18時〜)は、ますらお温泉(男性限定)のイベントに変わる予定だそう。

私も昨日Xの投稿を見てイベントを知ったので、急遽来ることにした。

以前はよく来ていたので、勝手がよく分かっている。内湯、露天の炭酸…と行こうとしたら、混んでいて入りにくそうだったので、内湯で下茹でして、サウナ。2セット入って、腹ごしらえ。本日限定メニューをいただいた。

水着に着替えて、男性浴室へ。水着着用すれば、本日は男性側も利用できる。今まで行ったことがなかった男性浴室。配置が逆だから、変な感じだけど、大体同じ。違うのは整い場が男性側の方が椅子が多いところ。広い気もするし。
まずは男性側熱風蒸屋で鈴木りくさん&ボンバー諸暑さん
おばあちゃんがアウフギーサーという設定 笑

薬石健美房 汗蒸幕で鈴木りくさんソロ
色々な技のオンパレード

男性側熱風蒸屋で永井テツヤさん&Ariさん
永井さんの曲でアウフグース。盛り上がり、最後は熱々!

どの回も楽しかったが、特に永井テツヤさんの曲になんだかハマってしまって、「朝からサウナに行かないで」とまだ未発表の「ミストサウナ」、「Aufguss Party」楽しかった〜
雨の中、外気浴。寒いはずが、湯気が出て、あまみでて、寒くない。Ariさんが外気浴で優しい風を送ってくれた。

今日はイベントだったので、薬石健美房には無料で全員入れた。1回は無料で岩盤浴着とタオルセット交換してもらえた。

最後は男性側浴室で生のバラ入りの熱湯に浸かって、終了。アウフグースの後で頭がぼーっとしていたからか、生のバラに見惚れてしまったな〜✨🌹
女性側浴室も同じく熱湯がバラ入りなのだが、男性側に比べると混んでいたため、こちらが穴場と踏んで、最後はゆっくりして終了。

今日はしきじで熱々、ゆったりの予定だったが、急遽柚木のイベントで楽しんだのであった。

鮭といくらのおひつご飯、オロポ

特別メニューのみ、オロポが+200円で飲める

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
48

mocha

2025.03.01

24回目の訪問

今日は仕事帰りにソロで部活。
仕事中に、愚痴をこぼしていたら、だんだん止まらなくなって、これはいかんと思い、毒抜きへやってきた。
サウナに来ると、色々思っていたことがどうでも良いかと思える時もある。もちろんそう思えない時もあるのだけど、気持ちの整理ができたり、単にサウナに来たい口実でもあったり。

今日は電気風呂から。弱、強と、順に。水通しして、露天のあおいの湯。ここはキンキンに寒い日の方が、温まる気がする。でも好きなので、入ってしまう。
水通しして、サウナ。川口春奈のドラマ観ながら、5セット。最後は露天のあおいの湯、電気風呂 強、水風呂で〆て終了。

それにしても今日は混んでいた。ドライヤーの空き待ちに5〜10分。髪の長い女子は時間がかかる。せっかちなので、乾かすのやめて帰ろうと思ったが、帰りに風邪ひいても嫌なので、いつも通り髪乾かして退館。
前は全部にドライヤー置いてあったのに、最近個数が減り、補充されない…😢2つに1つじゃ混雑時はとてもじゃないけど、足りない。お店の方補充をお願いします…👏

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
60

mocha

2025.02.28

53回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日は副部長が遠征中のため、ソロでしきじにやってきた。駐車場は待ちだが、いつもよくあること。5分ほど待ち、空きが出たので駐車して入館。いつも来ない時間だからか、大きいロッカーも余裕で空いている。

大浴場も、空いている。水汲み任務も行い、部活開始。まずはいつも通りのルーティンで、バイブラジェット、薬草風呂、水通しして、サウナ。今日は薬草サウナで熱々。フィーバーも蒸気モクモクで良い感じ。空いてたので、ソロの時間も楽しめた。

今日は鮭定食に振られ、生姜焼き定食。
今日は、副部長は東京のNo.1、部長は静岡のNo.1サウナ(※個人の意見です)。静岡のNo.1も水が美味しいからご飯も美味しいのだけれど、最近食べていない東京No.1のサ飯が気になるなぁ〜(LDでしか行けないのが、悔しい😫)

生姜焼き定食

マヨネーズトッピング、ご飯は普通盛り。ご飯は余裕で完食✨

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  • サウナ温度 100℃,56℃
  • 水風呂温度 17℃
71

mocha

2025.02.27

19回目の訪問

サウナ飯

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

残業の後、副部長とこちらへやってきた。
職場では体調を崩している人が多い印象。手洗い、うがいをし、部活も忘れない。
まずはご飯。今日はお刺身の気分。いつ来ても、お刺身新鮮で美味しいなぁ。

今日は美泡炭酸泉に人がいっぱいだったので、天然温泉のジェットバスから。その後電気で、腰、足、腕などビリビリさせて、水風呂。高温サウナでTV観ながら蒸される。サウナの後は、お決まりの33度のプールの蛸壺。この温度がサウナ上がりにはちょうど良い。露天の海水温泉であったまる。

一定の期間に3回来館したので、今日はサービスのドリンクを2杯もいただいた。大広間でゆっくり。大広間のラストオーダーが21時30分迄(ドリンクも)なので、時間にはちょっと注意が必要。するけんには、他のお店もまだあるので、21時30分以降でも飲食可である。

豪華お刺身御膳

どのお刺身も新鮮で美味しい。味噌汁は赤だしだった。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
70

mocha

2025.02.26

23回目の訪問

今日はソロで草薙の湯へ。
昨日ほどの寒さはないが、熱々の温泉を求めてやってきた。そしてここには電気風呂もある。

まずは弱から…と思ったけど、強に移動しようとしたタイミングで、強におばさんが入ってきて、なかなか譲ってくれない。
先に諦めて、露天のあおいの湯で温まる。頭冷たくて、身体ぽかぽか。ピアノのヒーリングソングとNHKを合わせて観るのも悪くない。水通しして、サウナ。

どうしても入り口が上段にあるので、入り口の開閉で冷気が入ってきてしまうのが、残念😢カラカラの遠赤外線で、8〜10分と長めの4セット。
その後は、電気の強でビリビリして、水風呂。これが温まる。その後、露天で温まって、最後にまた強に入ろうとしたら、またおばさんとブッキングしたので、弱で軽めにビリビリして、水風呂で〆て終了。

電気風呂にハマったら、同じ人と何度もブッキングするのだ。電気風呂あるあるなのか😅

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
64

mocha

2025.02.25

52回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日は所用を終え、ご飯食べて、ソロでホームしきじへ。ホームなのに久々。

お決まりのバイブラジェット、薬草風呂、水通ししてサウナ。フィンランドは112度。下段で蒸される。薬草サウナはいつも通り熱々。フィーバータイムも良い感じ。今日は2階で休憩せずに、薬草風呂、水風呂で〆て終了。

戸隠そば 呉服町店

天磯おろし、梅トッピング

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  • サウナ温度 56℃,112℃
  • 水風呂温度 17℃
76

mocha

2025.02.24

3回目の訪問

サウナ飯

お昼食べて、副部長と別行動。はしごサウナでくろしおへやってきた。先程のサウナで不消化燃焼。先日来たばかりなのだが、今日はゆっくりしようと思ってやってきた。

前回忘れてしまったのだが、サウナイキタイメンバー特典の、タオルセットの無料レンタルをする。フリータイムに館内着とタオルセットが付くのだが、2回は入るので、追加で借りておいた。

くろしお温泉とラジウムサウナ。温泉はやはり温まるな〜。女性側はオートロウリュがないので、カラカラだけど、TV観ながらじっくりあったまる。水風呂も気持ち良い。内気浴用の椅子のセッティングも良い。3セットして、熱々のジェット湯、水風呂で〆る。

2階のリラックスルームで休憩。TV付きリクライニングはありがたい。水やコーヒーも無料で貰えるのでゆっくりしよう。

SUMARU SAUNA

中トロ赤身丼

酢飯とまぐろのお刺身のバランスが良い。美味しい。女子はLDでないとサウナは楽しめないがカフェは利用可

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
66

mocha

2025.02.24

3回目の訪問

ふきさらし湯

[ 静岡県 ]

2月末までの割引が終わる前に、と思い、副部長とやってきた。結果、割引が終わり、サウナ込みで2000円になったら、おそらく来ないであろう…。

開店当初、サ室の中に貼ってあった「入ったら壱ロウリュ、出る前に壱ロウリュ…」の貼り紙は、今は、サ室外の入り口にあるが、入っても誰もロウリュしない。副部長に聞いたら、男性側はもはや貼り紙さえ貼っていないとの情報であった。

吹きさらし…と名の通り、吹きさらしのサウナ。1枚扉で開け閉めする度に、温度が下がり、セルフロウリュでなんとか保てるが、貼り紙通りに実行するものはおらず、温度95度、湿度18%は本当に?と思えるほど、ぬるいサウナ。湿度が18%というのも個人的にはいただけない。昨日行った万葉は65%はあったな〜と比べてしまう。上段のある一定の場所しかロウリュの熱が来ないので、5セットして、最後にお風呂に入っても温まった気がしなかった。熱々好みの自分には、ちょっともう整えない気がした。
全体的な雰囲気は悪くないのに、サウナとしてはちょっと残念。静岡にいたら、しきじに行ってしまうであろう。

柄の入っているお姉さんたち、それだからまとめるわけじゃないけど、なんだかマナーが悪かったので、ガッカリ。

ここは観光客向けか、タトゥーが入っている人が気軽に利用できる施設かな。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14.4℃
62

mocha

2025.02.23

15回目の訪問

サウナ飯

今日は所用を終え、副部長とぬままんへ。
先日ガラポンくじでもらった貸し部屋無料の券を利用しようと来たが、もうすでに予約で一杯とのこと。万葉倶楽部のカレンダーに付いている、特典ももらおうと受付すると、少しpointがもらえた。
お腹がすいているので、まずはご飯。毎度のこと悩む。先日副部長が注文した生姜焼きが定食になっていたため注文。

大浴場では、行ったらちょうど、イズネス前。内湯でゆっくりして、水通ししてサウナ。1セット終え、サ室でスタンバイ。57分から1発目。今日は3発きた!
先日は2発、水少なめだったが、今日は水の量も良し。これでなくっちゃね!4分半で退散。残った熱さを体感すべく、もう一回サ室へ。3発の完走は厳しかった〜
休憩して、また挑戦しよう。

生姜焼き定食、ブルーベリーシェイク

セットだと小鉢が嬉しい。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
62

mocha

2025.02.20

18回目の訪問

サウナ飯

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

今日は副部長とするけんへ。久々な気がする。
今日は寒いので、温まる温泉が良い。
まずは美泡炭酸泉、電気風呂、水風呂、露天の壺湯でまったりと。

高温サウナに行くと、アロマの香り。ロウリュの時間忘れてた。残り香で、TV観ながら汗をかく。今日は突破ファイルを夢中になって観て、水風呂、内気浴を挟みながら、次のロウリュの時間まで、1h位居た(笑)
ロウリュサービス受けてから、水風呂、33度の全身浴へ。これが結構気持ち良い。大股で歩いて、蛸壺で、足のマッサージ。33度の不感浴が良い仕事してるな〜。

また電気で足や腰を刺激して、水風呂。最近、電冷浴になんだかんだハマってる。
露天の海気泉で温まって、休憩。リラックスルームでのんびりして、ハガキのサービスでドリンクを有り難くいただこう。

するけんは天国だ〜。

オロポ

ハガキに書いてある期間内に2回来たら、貰えた👏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
77

mocha

2025.02.19

3回目の訪問

水曜サ活

今日は所用帰りに、サクッと1hコース。630円。寒いので、熱々のお風呂を求めてやってきた。
ここの会員カードは持っていたが、リニューアルしたから会員カード変更すると言われ、?🧐だったのだが、結果、おふろcafe系列となったらしく、全国のおふろcafeで使える会員カードとなったのであった(無料で変更してもらった)。

カブラヲ温泉と、籠上温泉両方入って、お肌ツルツル、身体ポカポカ。サウナがあれば一応入っておく。

ここは遠赤外線、タオルやサウナマットは自前のものを使用。カラカラ系なので、汗出にくく、水風呂の温度は高め。
大浴場内に内気浴の椅子はあるが、椅子を流す桶などが近くにないので、店員さんに伝えると、「上の者に伝えておきます。」と。ここはサウナに力を入れれば、温泉の泉質は良いので、お客さんはもっと増えそうだし、満足度も高まりそう、といつも思う。
3セットして、最後は熱々の籠上ジェットで〆て終了。

1階の共用スペースでコーヒーやお水は無料だが、時間がないので、水分補給して、サクッと退館。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
73

mocha

2025.02.16

14回目の訪問

サウナ飯

今日は副部長とはしご、はしごで辿り着いたぬままんへ。
以前お得なタイミングで購入した回数券を利用し、入館。

他でサウナを楽しんできたため、まずは館内着に着替え、デザート食べて、リラックスルームでTV観ながらゆっくりと過ごす。今日はBSでJ1開幕戦 清水エスパルスVS東京ヴェルディの試合がやっていた。1-0で勝利🏅

休憩してから、大浴場へ。00分のイズネスに向けて、58分に着座。58分に1回、その後00分…こない…。1回だけ?1発だったら、流石に余裕で完走できた。
もしかしたら、早まってるってことある??と思い、次の00分も挑戦しようとしたが、流石にはしごの3件目は体力的に厳しく、一旦仕切り直しで、夕飯を食べて、体力回復させよう。万葉のサ室は、温度80度、湿度65%。サ室の温度湿度も良いし、万葉の温泉はいつも良いな〜と改めて実感。

今は、春のポイント大還元祭中(2025年2月15日〜3月9日)のため、夕食もポイントを利用して、通常の半額の値段でいいただくことにした。
今日は加えて、食事会場で太田克樹さんの無料のアコースティックライブがある。お得感満載だ。今日は売店商品1000円以上購入で、ガラポンくじが出来て、非売品のエコバッグや貸し部屋無料券をいただいた。ますます、万葉が好き過ぎて、アンバサダーとして活躍したくなってしまうな〜。

季節の潮香御膳

ポイントで1190Pでいただけるなんて、お得✨👏どれも美味し過ぎる✨

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
57

mocha

2025.02.16

3回目の訪問

サウナ飯

バレルSAUNA沼津の後は、坂口屋へ。

副部長が、事前に静岡ガスのポイントを坂口屋で利用できる割引券に換金してくれていたため、利用して入館。
割引券…以前は、食事などでも利用できたのだが、今回は、なぜか入館券にしか利用出来ないと言われ、スタッフ間での案内の違いに、ややイラっとしながらも入館する。そう言われたのだから、仕方がない…。

まずはロッカーに荷物を預けて、2階で食事。ここはメニューが沢山あるので、毎度のこと悩む。しかもご飯が美味しい。大抵ここに来ると、のど自慢が放映されていて、昭和感を感じ、観ながらゆっくりご飯。

ご飯の後はお風呂。内湯、薬草風呂、露天エリアの五右衛門水風呂で水通ししてサウナ。薬草風呂はいつも混んでいるなー。今日は、サ室も混んでいる。90度、遠赤サウナだけど、良い湿度。水風呂も富士山伏流水で気持ち良い。高台からの景色を眺め、外気浴。
最後は露天と内湯で温まって終了。もう一回薬草風呂入ろうと思ったけど、なかなか空かないので、諦めて退散。

入り口の所で、水汲んで、退館。ここの水は、コーヒーやお米炊くのに適してる。甘みが出て美味しい✨

刺身御膳、牡蠣フライ(単品)

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
59

mocha

2025.02.16

1回目の訪問

バレルSAUNA沼津

[ 静岡県 ]

先日仲良くなったサ友お勧めのバレルSAUNA沼津へ副部長とやってきた。
予約して、ちょっと早めに到着。予約した部屋の駐車場に停めたが、外にも駐車場もあることを確認。まだサウナの温度が上がりきっていないが、受付と入室はちょっと早めにも可能とのこと。2人で、2h5000円。なので、1人2500円で、個室はお得。使い方なども確認して、好きなアロマを選んで、鍵受け取り、部屋へ。退室は予定通りの時間で大丈夫と、サウナーに優しい対応。

お部屋には必要なものが揃っている。フェイスタオル、バスタオルがそれぞれ1枚ずつ。ウォーターサーバー、ドライヤー、TV、冷蔵庫。ケトルは受付で借りれるとのこと。個室なので、水着着用無くても利用できるのが良い。
まずはバスタブにお湯を溜める。サ友から脳天からの掛水があるので、バスタブにはお湯を張るのがお勧めとの助言あり。好きなように使えば良いのだが、この時期はお湯がマストな気がする。夏だったら、25〜30度くらいの高めの不感浴が良いかも(個人的な意見)。

鷹の湯のバレル、ジャグジー付きバスタブ、脳天からの掛水が最高過ぎる。勇者椅子もバレル内に2つ、バスタブ前に1つ。バレルの外に、サウナハット掛け、小物置き用の棚、動線最高。選択したユーカリのアロマも使用して、セルフロウリュ。最初は90度位だったが、ロウリュして時間経つと共に、100度超え。湿度も60〜65%位で、良い感じに汗かき、いつもなら、掛け湯掛水マストだが、ここは貸し切りなので、そのままバスタブにドボンして、脳天からの掛水。最高としか言いようがない。鷹の湯、ありがとう✨😂もしサウナを作るなら、鷹の湯から暖簾分けしてもらいたい位、好きに施設の一つになったのであった。

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共用

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 17℃
68

mocha

2025.02.15

51回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日は副部長は所用のため、ソロでホームしきじへ。遠征に行っていたため、1週間振りくらいの来訪。
普段土日のホームはなるべく避けているため、来ないのだが、疲れているのか熱々を求めている。
今日は駐車場、ロッカー大も空きあり。やっぱりしきじはいつ混むのかが、予測できない。
バイブラジェット、濃いめの薬草風呂。いつもながら、バイブラとジェットのWパンチが良い感じ。
114度のフィンランド、薬草サウナもフィーバーで熱々。良い感じ。水汲み任務も終えたし、お昼食べて、ゆっくりしようっと。

焼魚定食(鮭)

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  • サウナ温度 56℃,114℃
  • 水風呂温度 18℃
80

mocha

2025.02.14

2回目の訪問

サウナ飯

今日は所用のため、藤枝へ。帰り道に、笑福の湯か、くろしおかどっちか迷って、久しく来ていなかったくろしおへ。
サクッと1hコースで入館。時間がないので、ミラブルのシャワーヘッドでサクサク洗って、美泡湯、黒潮温泉。美泡湯もゆっくりできて良いけど、黒潮温泉が温まるな〜。
水通しした後、ラジウムサウナで4セット。水風呂は小さめだけど、内気浴の椅子も以前と比べると充実してる感じで良い。最後はバイブラ、水風呂で〆て終了。
タオルは付いてないけど、タオル地のサウナマットがありがたい。
ドライヤーも1台だけあるRefaで✨👏
1hコースなので今日は2階には行かなかったが、受付の近くに無料のウォーターサーバーもあり、ありがたい。
温泉が気持ち良かった✨

とうそん 藤枝店

みそラーメン

昔から変わらない安定の味

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
72

mocha

2025.02.11

3回目の訪問

サウナ飯

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

遠征帰ってきて、夕飯食べてから、SAUNA煌3回目のLDに参戦。

駐車場は満車の場合、転回して出るのが難しそうと副部長より事前情報あり。近くに停め、歩いて空きを確認して、停める。真ん中の柱が邪魔をして、停めるのが難しい。なんとか駐車できて、受付へ。

「サウナイキタイ」メンバーズのQR見せて、ドリンク券をいただいた。2hコースにした。

洗体後は湯船、水通し、サウナ。私はTV付きが好きなので、太陽で。以前より明るさが暗めになっている。106度で湿度も高いので、5分が限界。オートロウリュが20分に一度のターンなので、長めにTV観たくとも、いられず、水風呂入って、内気浴して、を繰り返す。
オートロウリュは発動すれば、完走はできる長さ。水の量に対して、送風の時間が短い。
そう考えると、万葉のイズネスは計算されている気がする。オートロウリュの時間以外は、まったり過ごせる時間もあるし、オートロウリュの時は熱々だし。
個人の好みもあるので、なんとも言えないが、オートロウリュの間隔は、せめて30分毎でも良い気がする。
月には1セット入った。
水風呂はキンキンで好き。
整い椅子は良いけど、足置きに椅子を使うのが、個人的に嫌なので、使わず。足置きは足置きを買ってくれれば良いんだけど…。またはアディロンダックチェア置くとか…検討してほしいなぁ。

熱々はありがたいけど、もうちょっと抜けるポイントがあれば長居ができそう…結果、1hで十分だったかも(個人の意見)。

サービスのドリンクは有り難くいただきます✨👏あとLDでポイント3倍ありがとうございます✨

オロポ

サウナイキタイのQRコード見せて、1杯ドリンク無料券いただいた

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  • サウナ温度 106℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
71

mocha

2025.02.11

1回目の訪問

サウナ飯

今日は遠征明けのソロ遠征。JR錦糸町南口から徒歩7分。初のニューウィングLDに参戦。10時〜時間無制限で日帰り4000円は安い。

2階大浴場。ヴィヒタのシャンプーリンスで洗って、湯船で下茹で。熱々のお風呂が良い。サウナは3つ。カラカラの高温サウナと、高温ボナサーム、セルフロウリュ可のスナック吉田。
サ道で観た通りの「かけず小僧」の表示を見ながら、掛け水して、冷水プール16〜18度と、冷水風呂20度に入る。内気浴の椅子と、クーラーの配置が良く、ぼーっとしながら、ついつい時間が過ぎている。
個人的にはTV付きのボナサームが気に入った。熱さ、湿度、暗さもちょうど良い。3段目も座ってみたが、2段目が好きかな〜。

LDなので、物販も来ていたり、ワークショップなどもあるそう。1階の受付前にニューウィンググッズも販売されている。受付横のガチャガチャは「LD限定」だった。

本日は12時〜3階の食堂が営業。気になるものは色々あるが、悩んで決定。まずは男気アクリ!見た目がオロポより薄い色だったので、飲むまでは味も薄いかと思っていたが、全然薄くなかった😅全部飲み切った後は、予想通り、身体が冷え冷えになった(笑)
4階にTV付きのリクライニングチェアがあったので、タオルケット掛けてあたたまって過ごす。まだまだLD楽しもう。

長崎皿うどん、イカゲソ揚げ、男気アクリ

吉田支配人が2年長崎に帰省出来なかった時にメニューとなったという、皿うどん。からしと酢を沢山かけて。

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  • サウナ温度 100℃,76℃,102℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃
78

mocha

2025.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

伊勢参拝を終えて向かった先はこちら。初のアペゼ。東山線か、桜通線の今池駅で降車し、8番出口目の前。
雨でも濡れずに来れるところが良い。
受付して地下1階女性ロッカー・大浴場エリアへ。ロッカーが縦長で狭め。館内着やタオルはロッカー内に置いてある。フェイスタオル3枚、バスタオル1枚、館内着1組がセット。
まずは着替えて食事。1階の食事処でご飯して、お風呂へ。内湯2(バイブラ・ジェット42.5度、ラドン40度)、水風呂2(15度、25度)、サウナ2(高温オートロウリュ3段TV付き、スチーム塩あり)。
内湯で下茹で、水通しして、高温サウナ。入ると00分のオートロウリュが終わった後だったらしい。良い熱さと湿度。30分にスタッフの方が飾りのヴィヒタやストーブ、サ室内にミストを掛けてくれた。また00分のオートロウリュ。次は1分前からスタンバイ。…02分に開始。ストーブは違うものの、万葉のイズネス並みの水の量がストーブに投入され、送風機で、サ室全体に。熱々、ヒリヒリで1分30秒が限界で飛び出してしまった〜😂動くと痛みを感じる位の熱々。イズネスみたいに病みつきになるやつだ。その後、15度のキンキンの水風呂→25度の水風呂で冷冷交替浴して休憩して、バイブラ熱湯に浸かって終了。
地下には女性専用のリクライニングシートがあるが、共用スペースは4階。ちょっとゆっくりしようっと。

本日の焼魚(トロサバ)、ご飯セット、唐揚げ

焼魚は2種類から選べた。ご飯美味しい〜✨

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  • サウナ温度 80℃,87℃
  • 水風呂温度 24.9℃,15.3℃
69

mocha

2025.02.10

2回目の訪問

泊まりの朝ウナ。内宮早朝参拝前にサクッと。
サウナ2セット、セルフロウリュもして。ベルガモットのアロマが良い香り。水風呂入って、内気浴。内気浴スペースがなかなかのお気に入り。
最後は熱めの内湯で肩まで浸かって終了。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
87