2024.01.26 登録

  • サウナ歴 1年 0ヶ月
  • ホーム 東静岡 天然温泉 柚木の郷
  • 好きなサウナ サウナ:高温ドライサウナ 水風呂:15度 好きなお風呂:炭酸泉、薬湯 リラックスルームにテレビ、漫画、タオルケットがあるとずっと居れる 食事処があると最高
  • プロフィール 趣味: 旅行、自然、神社仏閣巡り 元々、銭湯は好きで、休日によく行っていた。お風呂、水風呂は好きだったが、サウナはあまり入ることなく過ごしていた。 2023年から、新しい職場となり、残業続きで、身体のリカバリーとして、度々、近場の銭湯に行くようになった。そこでタイミングよく、ロウリュウやアウフグース、熱波を受けることがあり、また、自宅でサ道を観て、サウナに入ったら、同じように整って、ハマってしまった。 最近は仕事中もサウナのことばかり考えている。自宅でもサウナ部を立ち上げ、現在部長として部活に励む日々。
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mocha

2024.04.28

23回目の訪問

今日は約3週間ぶりの部活。副部長とともに。
所用にて、部活が出来ず、でもみんなのサ活用投稿を見てはウズウズしていた。
久しぶりはホーム。GWということと、今日はイベントの日だったとは知らず、久々来るとすごい人の数。受付から行列。
いつも通りの行程を経て、サ室にてオートロウリュと普通のサウナを楽しむ。久々過ぎて、最初は汗も遠慮がちに出る。水風呂、外気浴。2セットから、だんだん身体も覚えていたのか、これこれ、といったように汗が出る。水風呂の後の外気浴も気持ちが良い。仕事での不満や下剋上にあったことが、とりあえずはどうでも良かったかのように思う整い。今日はイベントがあったからか、水風呂は16度と良い感じの温度設定だが、水が濁っている。
最後に19時のアウフグースを受けるも、サウナストーンの電源が入っておらず、アロマ水をかけてもジューとも言わず、なんだか心地の悪い風が来て、終了。今電源入れても、すぐは温まらないわ、と思いながら、バイトの子のアナウンスも「4月26日は風呂の日のイベントがあります」と。もう4月28日ですが…???と思いながら、久々のホームはなんだか質が落ちているのではと心配になりながら帰路につくのであった。

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  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16.3℃
21

mocha

2024.04.08

22回目の訪問

今日は副部長と部活。
今日もいつも通りの行程で、サ室へ。
最近のサ室は以前にも増して、湿度高めで良い感じの汗が出る。合間で水分補給を行いながら。
熱波も1回目から割と熱めの風がきて、1回目終わったところで、ほとんどがリタイアし、少人数で2回目の風を受け終了。個人的には、その休憩の後、残り熱でもう一度サウナを楽しむのが好き。TVを観ながら、好きなタイミングで退室。

もうすぐ周年祭。個人的には抽選会が楽しみ。今から何を当てようか、考え中…笑。
8周年というものの、施設内の壁、天井などは8年経ったとは思えないほど、綺麗。
しかし、最近の柚木の受付はほとんどが初心者マークを付けた新人がミスばかり。会員カードを出しても、打ち忘れられ、受付に時間がかかったり、「サウナイキタイ」のQRコードを見せても、「会計は最後になります。」と言われ、意味が分かっていない人もいて、憤りを感じる。教育はきちんとしてほしい。
施設内においても、熱波終わった後も、入り口に「途中入室はできません」の札をしばらく付けっぱなし…。
企画が色々あるのは面白いけど、日常の業務をしっかりやってほしいと思うこの頃である。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.4℃
53

mocha

2024.04.07

21回目の訪問

今日は仕事の後、休息してからソロで部活動。
まずはお清め、お風呂、サウナ。
オートロウリュのサウナで温まる。
1時間に2回のオートロウリュは湿度も温度も良い感じ。
熱波は下段で。シナモンのアロマ。

サウナに入る前には疲れていても、ある程度の余力は残っていないと危険。つい最近、サ室で寝そうになって思った(しかもロウリュ中に😅)。限界までサウナに入って倒れてしまう人もいるという話も耳にする。自分の身体を知るということは大事なことだ。
今日は良いペースで部活動ができた。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16.4℃
45

mocha

2024.04.05

20回目の訪問

サウナ飯

今日の部活はホーム。
途中から副部長と合流。
アウフグースのアロマはユーカリ。これが結構好き。この時期にはスーッと鼻に抜けて良いかんじ。
炭酸でじっくり温まる。
雨の日の外気浴は結構好き。

豚キムチ鍋

〆用のご飯とチーズがセット

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  • サウナ温度 64℃,86℃
  • 水風呂温度 17.2℃
42

mocha

2024.04.04

19回目の訪問

サウナ飯

今日は新年度初ホーム。仕事後にソロで部活動。
足の痛いところが気になり、長湯出来ず。疲れと眠気で、ロウリュ中に寝てしまうところだった。一旦休憩を挟む。
休憩後にアウフグース。ヴィヒタの塩サウナ。
アウフグースは森林の香りにオレンジを混ぜたもの、と聞いたが、思ったより香りが弱めで、よく分からず。
私はミントやレモングラスなどのスッキリ系が好き。
最後は安定の熱湯で〆る。

山かけうどん、天ぷらセット

うどんはコシがあって美味しい

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
41

mocha

2024.04.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日は、いつぶりかのしきじへ。
今年度、初の部活動。
副部長と今月は予定が合わないため、各自自主練が多めかと思いながら、ホームではなく、久々のしきじ。

前回来た時は、職場の人を見かけ、ちょっとリラックス出来ず不消化で終わった。しきじはカードやPayPay払いが出来ないため、全て現金払いというのが懸念されるところ。せめて、PayPay入れてくれると良いのにな〜。
清掃もきちんとされていて、導線も良く、清潔感があるのが良いところ。次は持ち帰り用の水のボトルを持ってこようっと。

お清め、入浴、サウナへ。最初は高温ドライ。118度を見ながら、下段でじっくりと温まる…あつくてすぐに出てしまう。水風呂はさすがしきじ。地下水が気持ちいい。
薬草サウナ。60度だが湿度あり、香りも良い。
薬草風呂も好き。入っていると、薬草の香りが鼻に抜けて、この時期の花粉症によく効きそうと思いながら、40度で温まる。

お風呂の後は2階でご飯。今日はさっぱりと冷麺。自販機で購入したオロナミンCとポカリで自作オロポとともに。

冷麺

酢をたくさんかけて、サッパリと。

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70

mocha

2024.03.31

1回目の訪問

サウナ飯

今日は副部長と部活。小遠征。初の木の花の湯。
サウナイキタイの特典を利用して、200円引き。
天気が良いので、富士山がよく見える。

2階の大浴場へ。お清めしてお風呂、サウナ、水風呂。
早速、露天風呂。露天風呂は上段、下段があり、上段は立ち湯と座り湯、下段は広め。立ち湯からは富士山がよく見えて絶景。
内湯は、広めの炭酸泉、深めの熱湯。
サウナは2段、TVあり。
下段でじっくり温まる。
水風呂は地下から引いてきた湧水。16度で深め90cmで気持ちが良い。
ドライヤーはRefaとダイソン。

食事処で富士山眺めながら、食事。海鮮丼に付いているわさびも美味しい。コーヒーや紅茶はフリードリンクとなっている。
館内着は別だが、レンタルし、館内でゆっくりと。
漫画や雑誌もたくさんあり、リラックスルームも広い。
館内も新しく綺麗。

15:30のアウフグースに参戦。ワインの香り。甘い果実のような香り。バチバチの熱波。あまみも出て、富士山の麓の春風で、ばっちり整いました〜🌸

御殿場アウトレットがすぐ側だからか、観光客らしき人たちが多く、マナーの良くないお客も多い。水風呂でバタ足をして大声で騒いでいたり、サ室に身体拭かず入ってきて、汗をボタボタン流し、しまいには場所取りしてそのまま居なくなったり。周りは汗や水が滴って、気持ちが悪く、座りたくない…。
そういうのがなければ、より良い施設なのかも…と思った。

豆乳鶏鍋と海鮮丼、みつ豆

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
48

mocha

2024.03.29

18回目の訪問

サウナ飯

今日は、昨日の疲れを取りにソロで部活動。
朝から雨が凄かったためか、柚木の郷の入り口にはお客さん用にタオルが置いてある。見事な心遣い✨

今日は塩ミストサウナのヴィヒタの香りが沁みる。塩はさくらんぼのエキス入りらしかったが、香りの違いが分からず。
熱波やロウリュには合わなかったが、オートロウリュとじっくりサウナを楽しんで。今日は下段から中段でじんわりと。
水風呂は、16度台。やっぱりこれでなくっちゃ。偶然さんのようにはいかないが、思いは伝わっているのか?!笑
最後にあつ湯で〆るが、今日はさくらんぼの湯。温度は同じだが、個人的にはいつものあつ湯が好きかも。
お風呂の後はいつものようにオロポ注文。今日は、グラスもキンキンに冷えている!これこれ!
サウナ上がりの身体に沁みます。

海鮮ちらしうどんと鮭ご飯のセット

ドリンク付き うどんに海鮮が乗っているのは、斬新。でも美味しかったです。

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  • サウナ温度 64℃,78℃
  • 水風呂温度 16.7℃
56

mocha

2024.03.27

17回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

今日は定刻で帰れるかと思いきや、帰れなかったため、今日の部活は中止しようかと思ったが、結局部活へ。副部長とともに。
サ飯を食べ、お風呂。
いつもより遅い時間。すでにロウリュの時間も終わっていたため、ロウリュの残り香を嗅ぎながら、オートロウリュで温まる。今日のロウリュはミントだったか、スーッと鼻に抜ける良い香り。3セット+塩ミストサウナでヴィヒタの香りも嗅いで、整う。今日の水風呂はやっと16度台。これこれ〜!と久々のやつ。水風呂上がった後の温冷効果も気持ち違う感じ。
コンビニでポカリとオロナミンCを購入し、自宅オロポで〆る。

おろし天ぷらうどん

コシがあって美味い

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  • サウナ温度 86℃,64℃
  • 水風呂温度 16.7℃
39

mocha

2024.03.26

16回目の訪問

サウナ飯

今日はソロで部活動。風呂の日。今日は遠方に行こうと思っていたが、午前の用事が思ったより長引いたため、ホームへ。
お昼はカレーに決定。初めて食べたが、美味しい。
雨の中の安定のホーム。柚木は、露天に中庭があり、雨が降ると、木々が自然と滴る感じがすごく好き。もやもかかって、なんだか幻想的。
サウナのロウリュは八重桜。桜は桜でも、昨日とは違う香り。
天気の悪い日は、お風呂から中庭を見ながら、ゆったり過ごすのが良い。炭酸泉や寝湯で心と身体もゆっくりと。

来月、周年祭があるらしいと情報。来月のイベントのお知らせはないが、なんだかワクワク。

唐揚げカレー、トマトの浅漬け

最初甘め、後半スパイシーで美味しい。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
43

mocha

2024.03.25

15回目の訪問

サウナ飯

今日は久しぶりのホームで部活。月曜のレストランDAYということで、定食にソフトドリンク、ミニデザート付き!お決まりの唐揚げ定食!美味しいが、いつもと違う?唐揚げが以前よりザクザクの食感。でもジューシーさは減った気がする…個人的には以前の唐揚げが好きかも。
急いで洗い場へ。アウフグースの時間。今日はソメイヨシノのアロマ。久々ホームでのアウフグースは安定。水風呂、外気浴も良い感じ。水風呂は15度が良いけど、最近は17.9〜18度と高めか…。
なんだかんだ、オートロウリュも2回は受けて、さらに塩ミストサウナも楽しむ。ヴィヒタの香りが良い感じ。

唐揚げ3個定食、ジュース、ミニデザート付き

お得感

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  • サウナ温度 64℃,84℃
  • 水風呂温度 17.9℃
42

mocha

2024.03.24

2回目の訪問

サウナ飯

副部長と部活。先日来たばかりであるが、一日ゆっくりしたいため、こちらへ。今日はビンゴ大会があるらしい。万葉倶楽部の半額クーポンを利用し、1200円で入館。タオル、館内着が付いて、リラックスルームも使えるのはありがたい。
こちらのお気に入りは、バイブラのお風呂、露天の寝湯。内湯も良い。今日はアロマスチームサウナから。0分前から高温サウナに入り、水風呂や外気浴で整えた後、オートロウリュ。毎度バチバチ。顔面が非常に暑くなるため、タオル被って耐える。その後の水風呂、外気浴が気持ち良い。バイブラで〆て。
今日のサ飯は、好きなものを好きなように食べるおつまみスタイル。メガオロポとともに。
ここは中のゲームセンターも全てリストバンドで会計出来るのが、便利で過ごしやすい。他の施設もそうして欲しいと願うばかり。

金目鯛炙り寿司

今日は食べたいものを頼み、おつまみ形式

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  • サウナ温度 45℃,76℃
  • 水風呂温度 16℃
35

mocha

2024.03.21

1回目の訪問

サウナ飯

今日は副部長とともに沼津までサ活しに。
ニフティのクーポンを使って入館。サウナイキタイの割引は併用できず。
入り口で館内着を選んで、更衣室へ。バスタオル、フェイスタオルは使い放題。
荷物預けて、浴室へ。お清め、風呂、サウナ、水風呂。
お風呂は、内湯はメインのお風呂、寝湯、露天風呂はヒノキ、岩風呂、バイブラ、寝湯。サウナは2つ。高温ドライ、アロマスチームサウナ。整い椅子は内にも外にもあり、導線も良し。
お風呂も良いし、ドライサウナは毎時0分に(無い時間もあるので注意)オートロウリュあり。タイミング良く、オートロウリュに遭遇。蒸気と暑さで、皮膚が痺れる位。数分ですぐでてしまった。
リラックスルームはタオルケットも自由に使えて、TV付きのリクライニングがあって良い。しいて言うなら、漫画コーナーがリラックスルームにあり、そこで読めると最高。
食事処はタブレット式で注文。沼津館限定メニューもあり。万葉の湯ならではなのか、デカオロポが大ジョッキで良いサイズ。これに慣れてしまうと、他が小さく、少なく感じてしまう。
食事、デザートのメニューも沢山あり、これは天国。まったり過ごしてしまう。

千本松定食、オロポ、唐揚げ

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  • サウナ温度 45℃,78℃
  • 水風呂温度 16℃
41

mocha

2024.03.17

1回目の訪問

KUDOCHI sauna

[ 東京都 ]

サ活、初の個室サウナ。90分6000円。遥の部屋を予約。
ビギナーメンバーを引き連れて。
5分前から入室できるとのことで、QRコードを準備し、部屋へ。部屋の前にもQRコードを読み取るところがあり、部屋へ入室。入る前からテンション上がるやつ。お洒落。女子が好きそうなやつ。
ところが飲み物を買い忘れ、入り口に行くと、飲み物(オロポもあり)も売っていて、イオンウォーターをチョイスし、QRコードから決済。無料のアロマ氷があり、2つ選んでもっていく。

部屋に入ると、2段のサウナ、水風呂、シャワー、整い椅子2脚、洗面台、クローゼットがある。クローゼットには2人分のポンチョがある。
クローゼットの中に荷物を入れ、着替えして、シャワー、サウナへ。80度。セルフロウリュして、85度へ。
アロマ氷はシトラスとオレンジをチョイス。どちらも良い香り。
水風呂もしっかりと肩まで浸かれる。ビギナーメンバーは、シャワーがやっと。水風呂も教えてみて、1度は挑戦するも、次はいいとのこと。
備え付けのポンチョを着て、整い椅子でゆったりと室内のヒーリングソングを聴きながら過ごす。良い時間。
全てを90分なので、慌ただしい感じもするが、室内に全てあるので、導線は問題なし。タオルもバスタオル4つ、フェイスタオル2つあり、充分。意外とゆっくり過ごせたし、いつもと違う感じも楽しめた。これは自分的にはありでした✨

トイレは男女別で、入り口とは反対側の共有スペースにあるので、再び部屋に入る際はQRコードが必要になるので、要注意かも。

今日を期に、ビギナーメンバーがサウナ部の補欠メンバーとして加入!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16.7℃
24

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2024.03.16

4回目の訪問

最後に、不感湯に入りたくて、大浴場へ。メインのお風呂(有馬の湯)の前は滑りやすいので要注意。水風呂も気持ちが良い。

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mocha

2024.03.16

1回目の訪問

サウナ飯

すすきのの狸小路にある、こみちの湯ほのか(女性専用)行きました。岩盤浴は朝5:00〜、大浴場は朝8:00〜清掃に入るため、その間はそれぞれ利用出来ないので要注意。洗面所やリラックスルーム、漫画コーナーなどは利用できる。
3時間コースは岩盤浴なしのコース、岩盤浴ありはフリープラン。Instagramフォロー割引で-100円で利用。
館内は白を基調とした女性が好きそうなデザイン。大浴場は、ローマ風な雰囲気。シャワーヘッドは全てではないが、半分以上Rifa。シャワーヘッドでテンション上がる。お風呂は3種類。泡湯(塩)、期間限定の壺湯、絹の湯。
泡湯はこの中では温度が低め、じっくり温まれる。
ドライサウナと水風呂あり。水風呂は壺。温度は書いていないが、16〜17度位だろうか。掛け水してから壺の中で包まれる感が落ち着く。水風呂は1つしかないが、順番に入れば待つことはなし。
ドライサウナは2段、TV有り。
街中のためか、混んでいる時間はシャワーやドライヤーで待ち時間が発生する。
岩盤浴は3種類。真ん中にTVのあるフリースペース、各部屋の前に椅子と冷却室がある。1つの岩盤浴は85度と高温。サウナ好きにはたまらない空間。冷却室との組み合わせると良い感じ。
決して全体的に広くはないが、岩盤浴やお風呂も良いため、リピートしたくなる。お風呂はそれぞれが良い感じ。

二条市場 大磯

三種丼、蟹汁

タラバ蟹、うに、いくらの三種 味噌汁を蟹汁に+αで変更

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
31

mocha

2024.03.15

3回目の訪問

サ活は下段で短め。不感浴長めに。

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20

mocha

2024.03.15

1回目の訪問

サウナ飯

ずっと気になっていたカルロビ・バリ・スパへ。
ホテルの14階にあり、迷いながらエレベーターで14階へ。14階で受付。
宿泊は高くて断念。ビジターで利用。JAF割で2000円。
ホテルだけあって、受付の方の案内も丁寧。ロッカールームの鍵をもらって、ロッカーへ。荷物を預け、浴室へ。浴室前の脱衣所に、タオルや館内着があり、自由に使える。
大浴場は、テルマエロマエに出てきそうな洋風な造り。お洒落で品がある。メインのお風呂、ジャグジー、エステバス、露天風呂、ドライサウナ、水風呂。シャワーヘッドが全部ミラブルでテンションあがる。シャンプーやコンディショナーも良い匂い。
お清めして、お風呂、サウナ、水風呂。今日はサウナは短めに。水風呂が12度でキンキン。気持ちが良い。整い椅子1脚だが、混んでいないため、利用できる。導線も良い。
ジャグジーはぬるめだが、心地よい。エステバスは熱め。座るタイプと、寝湯タイプが1つずつ。どちらも気持ちが良い。
露天風呂は外気が入ってきて気持ちが良い。
リラックスルームでTV観たり、雑誌読んだり。
2024年4月1日以降、ビジター利用が出来なくなるのが残念。清潔感があり、心地良い施設だった〜。

一夜干しと海鮮丼 できたて屋 時計台店

三種焼き、ご飯+あさりの味噌汁セット

まぐろの頬肉、タイのカマ、しまほっけの三種

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
27

mocha

2024.03.15

2回目の訪問

サウナ飯

泊まりからの朝ウナ。
朝の方が人少なめ。3セットで蒸され、不感浴。心地が良い。

デラックスキャビンは、ホテルほどの広さはないが、必要なものが凝縮されており、居心地悪くない。むしろ、良い。
仕切りがパーテーションのため、天井が繋がっており、光が少し漏れて入ってくる。アイマスクがあれば、さほど気にならない程度。
部屋では電話や会話は禁止で、TVもイヤホンかヘッドホンを装着するため、音もさほど気にならない。
ヘッドホンは受付で貸してくれる。

スターバックスコーヒー 札幌パルコ店

マフィン、ドリップコーヒー

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
39

mocha

2024.03.14

1回目の訪問

札幌にソロで遠征。
3泊宿泊し、合間でサウナを楽しむこととする。
大通駅から徒歩数分で到着。1階がセブンイレブン。
2階でチェックイン。15時より早く到着した場合は、2階のワーキングスペースを利用して待つこともできる。
館内着は、チェックイン後にフロント横からセルフで持って行く。
使い捨ての歯ブラシやくしも置いてあるが、持って行かなくても、お風呂にも置いてあるので、便利。
朝食をプラスで追加したい場合は、前日までにフロントに伝えるが、今回は利用せず。
B1階に大浴場。お風呂は3つと水風呂、ドライサウナ。タオルは部屋から持参するタイプ。
メインのお風呂、寝湯、月替わりの不感浴。水風呂温度は書いていないが、17度位だろうか。サウナはセルフロウリュ可。2段で広さはないが、マットは敷いてある。84度で蒸される。水風呂も気持ちが良い。内気浴だが、導線良く、気持ちが良い。
14時〜22時まで日帰り入浴もできるらしく、激混みではないが、常に大浴場や脱衣所に人がいる感じ。
飲んだ後は、不感浴で。朝サウナを楽しもう。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
24