2024.01.26 登録

  • サウナ歴 1年 9ヶ月
  • ホーム サウナしきじ
  • 好きなサウナ サウナ:高温サウナ 水風呂:15度 好きなお風呂:炭酸泉、薬湯 リラックスルームにテレビ、漫画、タオルケットがあるとずっと居れる 食事処があると最高
  • プロフィール 趣味: 旅行、自然、神社仏閣巡り 元々、銭湯は好きで、休日によく行っていた。お風呂、水風呂は好きだったが、サウナはあまり入ることなく過ごしていた。 2023年から、新しい職場となり、残業続きで、身体のリカバリーとして、度々、近場の銭湯に行くようになった。そこでタイミングよく、ロウリュウやアウフグース、熱波を受けることがあり、また、自宅でサ道を観て、サウナに入ったら、同じように整って、ハマってしまった。 最近は仕事中もサウナのことばかり考えている。自宅でもサウナ部を立ち上げ、現在部長として部活に励む日々。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

mocha

2025.01.28

21回目の訪問

今日は仕事の後に、草薙の湯へ。
いつも通り、露天のあおいの湯、内湯の座り湯、水通しして、サウナへ。外が寒いせいか、なかなか温まらない気がする。ここはサ室が広いのと、入り口が上段にあるので、おそらく、熱気が逃げてしまいやすい構造だと思う。2台の遠赤外線ストーブが頑張ってはくれているが、これを片方だけでもイズネスに変えたらきっと迫力が違うに違いない…と勝手に妄想。

遅い時間なので、3セットし、最後は露天のあおいの湯でゆったり浸かって、座り湯、水風呂(風呂は沢山種類があるのに、いつもと同じパターン)で〆て終了。

今日はサ室に、タオル地のサウナマットを避けて、ビート板サウナマットも持たずに、スノコの上にそのまま座って汗をボタボタ垂らす礼儀知らずの妖怪がいて、すごく不快だった。施設側で、マットも敷いてくれていて、ビート板も自由に使えるのに、一体なんで???とハテナマークだらけ。サウナを愛する人はそんなことしないので、エセサウナーかと思いながら、自分のペースは乱さずに入ったのだった。
最後は蛍の光を聴きながら退館。その位の時間に行ったのは初めてかも。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
48

mocha

2025.01.27

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

今日の本命LD❗️ついにこれた70周年のウェルビー栄!
最近多くなってきたオシャレなサウナよりも、老舗サウナが好きな自分にはこういうところが落ち着く。LDでしか来れないのがすごく残念。
来る前の名駅高島屋のショコラプロムナードもかなりの大行列だったが、予約なしのLDは大盛況。30分前に到着するも、階段下まで行列。静かに待機。最近出会えたサウナイキタイのお気に入りの方にも挨拶をした。

受付を済ませ、中へ。館内着は男性と同じものを本日は貸し出し。女性はForrest house(同館内3階)にしか普段行けず、館内着も違うので、個人的にはすごく嬉しい(サウナ愛でたいで観たやつ)。
今日のLDにあたっては、事前予約があることは知っていたが、ウィスキングやストレッチだけだと思っており、男性熱波が事前予約ということを見逃すというミス。なので、前半はウェルビーを楽しみ、ご飯してゆっくりしようという作戦。女性熱波は当日予約に間に合った。

熱湯で下茹でして、男性熱波が始まる前に高温サウナを楽しむ。TV前の上段も良いけど、新設された3段目の上段が良い。熱波の時に3段目は行けないけど、普段のサウナなら上段の熱さが好みだった。15度位の水風呂か深くて気持ち良い。森のサウナはケロの薫りが良かった。暗めでメディテーション。アイスサウナにビビりながら入る。意外と余裕で行けた。しかも癖になるやつ。キンキンが良い。手すりが凍っていて滑りやすいので注意。

皆がサウナシアターや男性熱波を受けている間に、早々に3階でカキ氷をいただく。ミントのエスプーマがどんなかと思ったけど、チョコミント的な甘さ。ミントがキツくなくて美味しい✨ふわふわで、頭がキーンとならず、人気な理由がわかった気がした。
その後、寒くなって、温かい食事を求めて2階の食堂へ。前回Forrest houseに来た時は利用出来なかったので、嬉しい。男性施設のご飯が美味しいんだよな〜。定番と知っていながら、ハムエッグを注文。食べていたら、ご飯が余り、これは牡蠣フライ!と思い、追加注文!なんだか「孤独のグルメ」の松重さんみたいなことをしてしまった😆(よく途中で追加注文している)
サウナシアターで2回、高温サウナで女性熱波師さんの熱波を受けた。サウナシアターは女性で満員御礼!盛り上がりも最高潮❗️熱波師さんの腕も良いけれど、皆で一体となっている感じが、とても楽しかった✨😆
高温サウナでは女性熱波師さんが、「ロウリュの意味知ってますか?」って言ってきて、精霊が宿るという意味らしいのだが、私の中ではサ道で偶然さんが、老龍と言っていたことを思い出し、心の中で笑ってしまった。
最後は森のサウナ、アイスサウナ、熱湯で〆て終了!

ハムエッグ、定食セット、牡蠣フライ(2ケ)

自分でも作れそうなメニューであるが、サ飯の定番でもある。美味しかった✨まだ気になるメニューたくさん。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,2℃,25℃,2℃
81

mocha

2025.01.27

1回目の訪問

サウナ飯

今日はソロでこちらに寄り道。
サ道で見返して、そういえば行ってなかったなぁ〜と思い、やってきた。3h2700円。フリータイム利用もあり。女性専用なのかと思いきや、そういえばイケメン蒸し男くんも来てたから、男女共用じゃんと薄い記憶を辿りながら。
ビルの8階。恐る恐る奥の受付へ。受付で、サウナハット、ポンチョ、水着(上下)、タオルが全て料金に含まれ、サウナハットとポンチョ、バスタオル以外は何度でも交換可、と案内がある。なので、濡れた水着を着なくとも過ごせる。休憩スペースはポンチョで過ごせる。コーヒーや紅茶、水もセルフドリンクに含まれる。なんて良い施設なんだ。手ぶらでやって来れて、男女でゆっくりできるだなんて。強いて言うならば、湯船がない位。それがさほど気にならないほど、フィンランドで統一され、ゆっくりできる。

中に、男性専用、女性専用ブース、男女共用のサウナもあり、休憩もできるし、全てフィンランド風。名古屋の繁華街にあることを忘れてしまうのだ。サウナはそれぞれセルフロウリュできるので、良い感じの温度に上げれる。ケロの薫りも良いし、瞑想系で暗めだったり、霧が30分毎に発生したり、楽しい。アイスルームでクールダウンし、休憩スペースで鳥のさえずりを聴きながらのんびり。
次に本命が控えているので、間に合うようにのんびりしつつも楽しもう。
今度は副部長を誘って来てみよう。

アイスコーヒー

フリードリンクのアイスコーヒー。 ホットもある。

続きを読む

  • サウナ温度 82℃,82℃,78℃
  • 水風呂温度 8℃
69

mocha

2025.01.26

47回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日はオープン初日の「吹きさらしの湯」に行き、副部長と報告会。女性側の満足度に比べ、男性側はそうでもなかったよう…。確かに、一旦落ち着くと、思ったより身体が冷えるのが早かった。これは部活が足りないと、副部長と追加の部活をしきじで行うこととした。

今日は、薬草風呂、バイブラジェットの順で入り、水通し後に薬草とフィンランドサウナを交互に。試しに「金亀」の生姜タブレットを舐めながら、薬草サウナやってみた。1セット目から汗だく、水風呂、内気浴してもなかなか心拍数が下がらない。長めに内気浴して、サウナを楽しむ。薬草のフィーバーが今日は多い。やっぱり熱々が良いな〜✨
館内着やタオルも付いて1000円はお得過ぎる。他に行くと特にこのコスパやサウナの質の良さを感じてしまうのだ。2階でゆっくりして、またお風呂入って帰ろうっと。

続きを読む

  • サウナ温度 56℃,100℃
  • 水風呂温度 18℃
61

mocha

2025.01.26

1回目の訪問

サウナ飯

ふきさらし湯

[ 静岡県 ]

今日は午前中に所用を済ませ、お昼食べた後にこちらに。オープン日初日とあって、instagramでは整理券を配布している、入場制限している、などのお知らせが来ていたので、どんな感じかと、近くの駐車場に停め、入り口までやってきた。
ホームページやinstagramなどで見たが、以前静岡市内にあった「天神の湯」の廃材を施設に利用して創ったのだとか。なので、ちょっと楽しみにしてきた。

時間なのか、タイミング的に、整理券など受け取らなくても、そのまま入場できた。入り口入ってすぐの券売機で、入浴券を1000円で購入(pay pay利用可)し、受付。タオルはレンタルか、購入が必要。受付してから、大浴場へ。ロッカーはなく、銭湯方式。棚とカゴ、上着をかける場所がある。貴重品は、別の小さいロッカーへ預ける。
シャワーは6つ。お風呂と水風呂、サウナが1つずつ。
お風呂は冬らしく柚木が浮かべてあって、温度もちょうど良い。庭園が目の前なので、窓がなく開放的で、名の通り「吹きさらしの湯」。景色を眺めながら温まる。

サウナは屋外に2段。96度位あるが、カラカラ。HARVIAのストーブにセルフロウリュして、なんとか湿度を上げる。ロウリュしないと段々カラカラになって、ちょっと物足りない感じ。下段だと温度が低いので、上段に座わると良い感じ。なのだが、上段の座面が狭いので、体育座りも、あぐらも上手くかけず、普通に座ることしか出来ず、下段の人が狭くなって、ごめんなさい…という感じだった。3〜4セットした最後の回で、女性支配人の方がゲリラアウフグースをしてくださった✨柚木の郷で働いておられた方だとの事。ロウリュで良い感じにガンガン湿度上げてくれて、タオルで良い風送ってくれて、気持ち良くアウフグース!その後、お風呂に浸かっているかの如く、深めの水風呂に長いこと浸かり、外気浴。水風呂気持ち良い。あまみも出て、良い感じに整った✨
最後は柚木のお風呂に浸かって終了!

今日は、サウナイキタイでお気に入り登録させていただいている方たち、何人かにお会い出来て、話も弾み楽しい時間を過ごさせていただいた✨いつも、サウナでは黙浴黙浴…と思っていたのに、思いの外話が弾んでしまい、黙浴したい方ごめんなさい🙏と思いながらも、施設的には黙浴を推奨しているわけではなさそうであったので、特に注意はされなかったのであった。
〜2月末までは1000円で入れるとのこと。ずっとこの値段だったら、ありがたいのに😢あと、営業時間も19時まででなく、もう少し長めに営業してもらえると、仕事の後行けるのになーと思ったり。支配人が、その辺は近隣の住民に配慮し、営業時間を延長したいと言っておられた。良い施設になると良いな✨

とろろ汁の丁子屋

夫婦とろろ(めおとろろ)

丸子といえば、丁子屋のとろろ汁。甘味も付いて、ちょうど良い満腹具合のセットであった✨

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
67

mocha

2025.01.25

13回目の訪問

サウナ飯

ぬままん合宿。泊まりの朝ウナ。
朝のイズネスに合わせ、起床。15分前に大浴場へ。洗体し、水通しして準備バッチリ。1セットしてから、イズネスを待つ。やはり今日も、58分から3イズネス。6分でヒリヒリして限界。TV前から入り口までが遠く感じる。脱出できた時の達成感。水風呂、外気浴。昨日、今日とこの時期にしては珍しく外気浴が心地良い気温。冬場の夜は堆肥のにおい強めだが、朝はしなかった。これもまたぬままんに来たって最近は感じるので、気にしなくなっている。むしろ欲しているのか、と思う時さえある(笑)。

イズネス後の熱めのサウナも好きなので、続けて、計4セット。今日は朝からドラクエが2組いて、その合間を縫うのが、なかなか困難であった。なんとか自分のペースを崩さずに、部活し、合間で檜の露天でゆっくりしたり、楽しんだのであった。最後は内湯で〆て終了。

朝の鯵の干物の定食をずっと楽しみにしていた。朝食は、自分で取るセルフ式。干物、小鉢など取ってから、受付する。少々分かりにくかったが、一回やってしまえば問題なし。ご飯、味噌汁などのおかわりは有料なので注意。
そう考えると、はだまんはおかわりできるし、懐が深いと感じる。

朝の8〜10時は大浴場清掃のため、利用出来ない。ロッカーなどは使用可能。冬得パックで〜12時まで滞在できるが、8〜10時にお風呂利用出来ないのはちょっと残念。でも、綺麗にしてもらっていると思ったら、やむを得ない。
朝食でコーヒーが無料でもらえるので、コーヒー飲みながら食事処でまったりしてしまうな〜。

鯵の干物定食

干物美味しい✨コーヒーも無料でもらえる。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
62

mocha

2025.01.24

12回目の訪問

サウナ飯

今日は副部長とぬままん。今日は元々仕事後に来ようと思っていたのだが、双方の仕事が予想より早く終わり、早めにチェックイン。ぬままんの神が微笑んだのだ✨
今日は「冬のメガ得パック」をじゃらんから予約して、じゃらんと万葉のポイントをWでGet。
先日行った、はだまんに比べると、食事は和牛ステーキと牛タンの陶板焼きか、マグロ三昧という刺身盛り合わせの単品を選んで注文なので、食事は+αの料金がかかる。そう考えると、はだまんはかなりお得かも。
でもぬままんで泊まったことがなかったので、今晩はこちらでゆっくりしよう。
内湯、露天の檜風呂でゆっくり♨️寝湯で首にあたる棒が冷たくて気持ちが良い。そこからサウナ。序盤は普通に熱々を楽しむ。冬とは思えない良い陽気。1セット目から整いそうになる。イズネスは、58分からまさかの3発!5分耐え脱出。水風呂、外気浴が今日は最高。

よだれ鶏のシビ辛麺

罪悪感なくさっぱり食べれる✨

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
53

mocha

2025.01.22

46回目の訪問

水曜サ活

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日は仕事の後、ソロでしきじ。最近、副部長に水汲み任務を任せっきりだったので、今日は率先して行うこととした。仕事後、遅めの時間なので、1時間コース600円。任務もして、5セットした後の達成感がたまらない。
今日はいつもより熱々のバイブラジェット、薄めの薬草風呂。水通し後に薬草、フィンランド交互で。薬草サウナは熱々。前回はやはり変だったけど、通常通りに戻っていて良き✨
最後は薬草風呂、水風呂で〆て終了。足の疲れがとれた♨️

続きを読む

  • サウナ温度 94℃,56℃
  • 水風呂温度 18℃
80

mocha

2025.01.20

16回目の訪問

サウナ飯

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

2024年忘年会以来のするけん。約1ヶ月ぶりとなってしまった来訪。今日は副部長と部活。
回数券が電子化されてから初めての利用。値段は少し割高になってしまったが、それでも普通に入るよりかはお得。使い慣れないが、やってみればそう難しくなかった。
ここに来るとまずどこでご飯を食べようか悩むのも、まぁ楽しい。今日はお魚メニューが多い、大漁に決定。ここはお魚が新鮮で美味しい。勿論のことだが、お金を払ってご飯を食べるのだが、ご飯が美味し過ぎて、ここも実家と呼びたいほど、良い施設。私には実家が沢山あるな〜(笑)。ご飯を食べさせてもらって、お風呂入れてもらえるなんて、良い場所だ。なんだか、ここに来るとゆっくりしてしまうなー。落ち着く。老若男女に優しい施設は良い施設。ここも懐の深さを感じる。

お風呂に行けば、沢山の種類があるし、海水の温泉がとにかく身体の芯から温まる。裸で入れるプールも結構好き。蛸壷のジェットが、ちょうどスネを刺激してくれるので、足の疲れもとれる気がする。漢方サウナは岩盤浴みたいな感じで、じんわり温まる感じだが、それも良い。高温サウナは90度で熱々。ラベンダーのアロマロウリュも受けて、良い湿度と香り。水風呂経由後に、露天での海気浴、海気泉がまた良い。富士、沼津方面のキラキラとした夜景、星空を観ながらの整いは最高✨🌙この時期は空気が澄んでいて、夜景も星も綺麗だな〜✨

ずっと通っていて、なぜか最近知った1階の男女で利用できるリクライニングルーム。水を飲むところがないのが少し残念だけど、自販機は近くにあるので、男女で行く時には、ここを利用するのが良い。

豪快お刺身御膳

どのお刺身も美味しい。生桜エビ、生しらすも美味しい。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃,7℃
64

mocha

2025.01.19

2回目の訪問

サウナ飯

副部長とプチ遠征中。泊まりの朝ウナ。キャビン上段はやや暑かったが、快適に過ごせた。良いお値段設定で、これはリピート有り🙆‍♀️
サウナーの朝は早い。朝からイズネスを受けるため、時間も00分前には洗体も下茹でも済ませておく。なんなら、1回は通常のサウナ1セットもしておくと、準備としてはバッチリ。昨夜はだまんのイズネスを思いの外、なめてたため、今日はバスタオルも持ってサ室へ。59分から1回目が始まり、3イズネス。バスタオルで囲っていない部分が熱い。5分耐え、出口まで歩く。サウナハット、タオルで顔を覆っているため、前が見えにくい。タオル外すと強烈な熱さ。痛い。はだまんのサ室は、いつも行くぬままんの2倍の広さ。奥に長い設計。今朝は入り口近くに居たが、それでも入り口までのストロークがあるため、脱出するのに一苦労。なんとか痛いに耐えながら、入り口まで辿り着く。
水風呂、小休憩を挟み、イズネスの残りで、もう1try。やっぱり5分が限界😵
水風呂、休憩。イズネス発動から13分超えれば、耐えられる熱さとなった。最後に1セット楽しみ、露天の大理石露天で、半身浴。これがハマった。ぼーっとして、最後に内湯で〆て終了。
万葉のお湯でポカポカ♨️
朝食して、ぬくぬくさんグッズを購入し、退館。ぬくぬくさんグッズは、それぞれの店舗で売っているものが違って、テンションが上がった✨
退館後に、湯河原温泉を運んでいる万葉のトラックが、本館に温泉を注水しているところを初めて見た!接合部から湯気が出てる♨️万葉ファンとしては今回1のテンションブチ上がりの瞬間であった✨😆←他の人と違うところでテンション上がるヘンな人(笑)
今日は所用のため、早朝の退館。昨日も遅めの入館だったし、次はゆっくりしに来よう。
以前はよく行った湘南鎌倉からの帰り道となる秦野。見つけてしまった、はだまんという穴場スポット。これは今後鎌倉に遊びに行った際にはmustとなってしまうに違いないやつであった。

朝食鍋セット

ネギトロが地味に良い仕事してる✨

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
81

mocha

2025.01.18

1回目の訪問

サウナ飯

今日は副部長とプチ遠征のはしごサウナ。
はじめましてのはだまんへ。冬得パックがお得と聞いて、ずっと気になっていた✨じゃらんの期間限定ポイントを利用して、「遊び・体験」からこちらの施設の冬得パックで予約。ポイントを利用してお得に利用。
事前に聞いていた食事を+980円でグレードアップ、キャビンを当日申し込みし、利用。
山賊サウナで焼肉も食べずにやってきたので、とにかくお腹が空いている。着替えて、食事処に直行。悩んだ結果、万葉御膳に。豪華✨3980円で朝夕食が付いて、しかも滞在時間最大26時間なんてコスパが良すぎる。万葉グループの懐の深さを感じる。
副部長と食事してたら、サウナイキタイで知り合った方と偶然にご一緒し、話盛り上がる✨サウナのことも色々話せて楽しい✨前情報からの、はだまんイズネス。ビビりながら、挑む。女子側は2発。イケる!と思ったが、さすがに顔がヒリヒリ。サウナハットやタオルで保護はしていたが、退室しようと歩き始めると、身体や顔が痛い。サ室真ん中からやや奥にいたため、入口までの距離が長い。火傷するかと思いながら、なんとか退室。水風呂、内気浴。露天風呂のジェットが強力。同じ万葉でも場所によって色々で面白い。お風呂は湯河原温泉なのでポカポカ。その後のサウナも良い湿度と温度で良い汗が出て、良かった。
この後はゆっくりして、明日朝イズネスに挑戦しよう。朝ごはんも楽しみ✨

万葉御膳

+980円して正解✨どれも美味しい✨

続きを読む

  • サウナ温度 42℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃
71

mocha

2025.01.18

2回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

今日は副部長とプチ遠征✨寒いので箱根の山は越えずに少し遠回りして、山賊サウナにやってきた。雪に見舞われることなく、無事に到着。
お目当ては湯舞音グループ所属のデトロイト阿久津さんのアウフグース✨👏サウナ愛でたいで観てからずっと気になっていた。それも山賊サウナに来るだなんて✨
2h+飲み放題で2600円。+アウフグース200円。
噂では聞いていたが、久しぶりに来たら湯船と内気浴スペースが出来ていて、更に良くなっていた。前回は確か夏だったから外気浴も問題なかったが、箱根の近いこの辺の冬は寒い。湯船が出来ていたお陰で、サウナ前の下茹でもバッチリ。水通しして、サウナ。
早速、タイタイさんのアウフグース。ゆずのアロマも風も心地良い。上手く換気もしてくださったお陰で、良い汗がかけた。黙浴の方のサ室でも、サービスロウリュしてくださった。
ヴィヒタのミストサウナではアールグレイの紅茶塩と、サトウキビを身体に塗って良い感じでしっとり。
トリは、デトロイト阿久津さんのアウフグース。いろんな技をお持ちで、お香を焚いてくれたり、乾燥させたラベンダーとニッキをそれぞれロウリュし、良い自然の香りと良い熱さの熱波を送ってくださった。アウフグース中に、湯舞音特製の氷水を頭から掛けていただき、復活。最後の一熱波までギリギリ耐えられなかったのだが、今日はおろしたてのサウナハットで後半まで耐え抜けたのだった✨デトロイト阿久津さんは、熱さやアロマの調整、お話も巧みで、楽しいひとときだった。最後はフラフラになりながら、深い水風呂にドボンし、湯船で温まって終了。
コスパ良し。薪のくべ方も上手で、きちんと手入れされてる感が伝わる良い施設。
今日は所用で、ご飯は出来なかったのだが、次回はサウナと焼肉セットで是非来たい✨

続きを読む

共用

  • サウナ温度 85℃,80℃,55℃
  • 水風呂温度 17℃,17℃,17℃
70

mocha

2025.01.16

20回目の訪問

今日は仕事帰りにソロで草薙の湯へ。熱々の露天風呂を求めてやってきた♨️
いつもこの時間に来ないので、新鮮。だけど、脱衣所が混雑。いつもと同じく、露天のあおいの湯から。内湯の座り湯で足のマッサージ。サウナは3セット。時間的に遅いので、いつもより短めに。今日はサウナハットを自宅に忘れた。持っているタオルで頭を覆って、事なきを得る。しきじでサウナハット使わずサウナしてるから、無ければ無いでいけるものだった。内気浴の椅子が1個しか無いので、一瞬整い難民となったが、水風呂の縁で休んで、最後は露天で半身浴して良い感じでゆっくり出来た。最後は座り湯、水風呂で〆て終了。
仕事後に嫌なものを出し切って終了。
露天がいつも熱々で、家に帰ってもポカポカで良いな♨️

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
63

mocha

2025.01.15

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

今日は2度目のSAUNA煌LD。
来月から営業時間が変わるらしく、なんだか残念😢この辺りで朝営業のサウナ施設が少ないし、まだ開店して間もないのに決めてしまうだなんて残念としかいいようがない。朝ウナ狙いの人もいるだろうに…。

今日は所用を終えて、車で行った。駐車場があるけど少ないこと、狭いので、副部長から大きい車は注意、とは聞いていたが、入口近くまで行き、徒歩で満車を確認。バックで引き返し、近くのコインパーキングへ停める。この辺は昼間は40分200円という、なぜかお高め設定。草薙駅周辺で何をするのだろうかという値段。

そこから徒歩で行き、受付。
受付で支払おうとしたら、カードの機械がトラブルか何かで使えず、待たされる。他の店員を探しても見つからなかった模様。駐車場の時間もあるので、後決済をこちらから希望し、入館。
こちらから希望しなければ、延々と待たされたのかと思うと怒りしかない。

内湯で下茹で後にサウナ。私が好きな「太陽」から。熱々が良い。ただ黙浴でないので、やはり喋っている人が気になる。
「月」はセルフロウリュが出来るので、前回同様やってみたが、丸いロウリュボールの中にアロマ水を入れ、ラドルで突いて、振り子のようにした。前回はサーっとサウナストーンにアロマ水がかかったが、今日は、1滴、2滴…といったようにポタ、ポタ、としかかからず、これはセルフロウリュというのか?という感じ。
サウナ後は水風呂、内気浴。温浴施設と違って、天井が低く、他の音がしないため、人の声がとにかく響く。おしゃべり禁ではないが、浴場全体に声が響くため、個人的は黙浴が好きだな。
太陽多めに入って、水風呂で〆て終了。駐車場の時間も気になり、これでは整えない。リピートも要検討案件。
帰りにスタッフの人に、月のセルフロウリュの件と駐車場の件を伝えた。駐車場に関しては、今探している、とのこと。サウナが平日2h1500円、駐車場で800円では割に合わない。
煌月でご飯食べて帰ることにした。煌月の支払いは入口にセルフ決済機があるので、そこで支払い。サウナを利用しなくても飲食可能。サウナの時間には含まれないので、退館後に利用出来る。ご飯は美味しいし、サウナも良いけれど、駐車場のことを気にすると思うと行くのが悩ましい。自分が男だったとしても、ホームサウナにはしないかも。

中華そば、半炒飯セット

大人の海苔弁も気になっていたが、サッパリ系を選択。細麺の中華そばとスープ美味しい。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
78

mocha

2025.01.14

45回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日はソロしきじ。なんだか久しぶりな気がする。
白湯も、薬湯もぬるい。熱々を求めているのに、ぬるいと調子が狂う。
薬草サウナは1セット目は熱々だったが、2セット目からフィーバーも発動せず、5分経っても ぬるいまま…。結局、熱々のフィンランドでやり過ごした。
大浴場で、店員さんがなんだか上を見上げていたので、何かのトラブルがあったのか。大浴場では天井が雨漏りのように、ポタポタ水が滴ってベンチが濡れているし、2階に行ったら、床にいつもは敷いていないマットが敷いてあるし、水漏れか何かかなぁーと思い、過ごしたのであった。
終いには、今日は焼魚は出来ないと言われ、がっかり😢でも、生姜焼き定食食べたら、これこれ!と実家の味を思い出し、がっちり胃袋を掴まれているんだと思った。

生姜焼き定食

定食だと小鉢が美味しいので得した気分。マヨネーズトッピング。

続きを読む

  • サウナ温度 56℃,114℃
  • 水風呂温度 17℃
94

mocha

2025.01.11

19回目の訪問

今日は副部長と草薙の湯へ。休日回数券を利用して入館。
世間は三連休だが、自分は仕事。仕事終わりの疲れた脚を温泉で癒そう♨️
今日は休日なので混んでいる。
いつもと変わらず、露天のあおいの湯、座り湯、水通し後にサウナへ。サウナも混んでいる。でも隙間を見つけて自分のペースを乱さずに入る。内気浴できない時は露天半身浴。露天でヒーリングミュージックとTVを同時に観れるのも良い。NHKにも有吉が出ているだなんて、活躍が凄いな〜と、なんだかんだ観てしまう。最後は露天、座り湯、水風呂で〆て終了。
最近、サウナの間隔を空けているから、五感が鈍っているような気がする…。

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
63

mocha

2025.01.09

18回目の訪問

今日は副部長と草薙の湯へ。新年は初の来訪🎍✨
今夜から明日にかけて冷えるとのニュースで、温まろうとやってきた。ここの露天はお気に入り♨️熱々だけど、風が心地良いので、ついつい長居してしまう。サウナの合間に内気浴しようと思ったら、内気浴用の椅子が1脚しかないので、整い難民になりかけた。しかし、ここは露天風呂が心地良いので、露天で半身浴しながらゆっくり外気浴。この時期、ただの外気浴は無理なので、露天に浸かりながらはなかなか良い✨NHKの「あしたが変わるトリセツショー」という番組を観ながら。3%ダイエットというのが、尿酸値を下げることだけでなく、毎日-300kcalを減らすというもので、身体に負荷をかけずに良いとやっていて、良さそうだったので見入ってしまった。
(※詳細を見たい方は、番組の公式ホームページから、ダウンロード可。添付した写真はダウンロードしたものから引用したもの。)

長めのサウナ、水風呂、露天は最高の組み合わせ。今日も良い整いでした✨♨️

続きを読む

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
62

mocha

2025.01.07

44回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

今日は副部長とホームで部活。
昨日は雨で寒く、今日は晴れたけど風が強くて夜にかけて寒い。こんな日はサウナ。今年はやるべきことがあり、毎日来るのは難しいため、来れる日は限られる。だからこそ、来た日の部活は中身あるものにしたい。
だからと言っても、やることはいつもと同じなのだが😅

いつも通りバイブラジェット、薬草風呂の順。今日の薬草風呂はかなりぬるめ。サウナは薬草、フィンランド交互に。どっちも熱々。話すわけではないが、年末年始休暇が終わり、通常運転といった感じで、常連さんがチラホラ。やはりこういう日のしきじが落ち着くな。

今日の一日を振り返り、サウナの合間でぼーっと過ごす。「サ道2024年冬」は賛否両論あったが、今日一日を振り返り色々考え事していると、サ道で各々がフィードバックしていた姿が重なって、なんだか感慨深いと思ってみたり。サ道好きだな〜。

続きを読む

  • サウナ温度 56℃,108℃
  • 水風呂温度 17℃
79

mocha

2025.01.05

11回目の訪問

サウナ飯

年始の休み最終日。副部長と新年明けましてのぬままんへ。
年末に比べて、空いている印象。
今日はSORA SPA浜北に、鮭ちゃんとノコさんが来ているのは知っているが、イベントよりもゆっくりしようと、こちらにやって来たのだ。
万葉の館内はいつも通り温泉の香りで心地良い♨️落ち着く。副部長が持っていたクーポンを利用し、20%引きでお得に入館。値段は決して安くはないが、クーポンがあったり、ポイントが貯まるので、お得感はあるし、館内着、タオルも使い放題はありがたい。リラックスルームのTV、タオルケットがあるのでゆっくり過ごせる。いっそのこと、万葉アンバサダーになりたい✨😽

万葉のイズネスは最強。今日は3発浴びて、我慢出来ず、早々に退散(笑)。その後、水風呂を挟み、再びのイズネスの後の熱風を浴びに。これがまた癖になる熱さ。熱いけど、良い湿度で、水風呂も冷たくて気持ち良いし、外気浴も良い✨お正月ミュージックを聴きながら、人の少ない露天風呂でゆっくり過ごすのも良き✨🎍
今日はこの後イベントもあるみたいなので、リラックスルームでゆっくりして、楽しんで帰ろうっと。

今日はイベントでシンガーソングライターの太田さんのライブと、抽選会があり、初めて万葉ねこの、ぬくぬくさんに直接会った✨感激💕かわいい✨💕一緒に写真も撮ってもらえて、最高な一年の始まりとなったのでした✨
万葉グッズ(ぬくぬくさんグッズ)も発売され、これからいろんなグッズが増えていくことを願うばかり✨👏

辛もつ鍋定食、ウメオロポ

初めてのウメオロポ美味しい。定食が来る頃には殆どなくなっている。もつ鍋も辛すぎなくて美味しい✨

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
62

mocha

2025.01.03

43回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

明けましておめでとうございます✨🎍
年始早々に仕事始めもし、今日からやっとサウナ始め。
今年はやることがあるので、サウナに行く数と時間は減りそう。時々のサウナを楽しみに頑張ります❗️

…ということで、今日は1時間コースでIN。年始でも1h600円は変わらずのお値段。
駐車場も無事に停めれた。ロッカーは小のみ。でもサクッと入るのでお構いなし。
いつものルーティンで、バイブラジェットからの薬草風呂、水通ししてサウナ。薬草風呂は熱々。色も濃いめ。
薬草サウナ、フィンランドの交互。薬草サウナはいつもよりぬるめ?温度はめずらしく54度。蒸気はいつもと変わらないけどなと思いながら。
フィンランドは116度。熱々がまた良い。
正月らしく、箱根駅伝往路の開始前の中継を観ながら、そのワクワク感がたまらない。
今日はおそらく薬草サウナだろう蒸気が、玄関や外まで出ていて、受付辺りも凄いモクモクしている✨
帰りに、しきじのお年賀タオルを有り難くいただいて退館✨👏本年もよろしくお願い致します✨🎍

続きを読む

  • サウナ温度 54℃,116℃
  • 水風呂温度 17℃
94