長野県のサウナ施設のサ活

出張初日いつものナガノアベニュー
サウナ2セット。
サ飯は天ぷら長野の晩酌セット

備忘録
先月初めて来訪できたばっかりなのにどうしてもガマンできず秋の景色見たさも手伝って1号機ユクシ予約
サウナx5
ウェルカムロウリュウありがとうございます🎶
天然の水風呂12℃
狙い通りの冷たさ
そして唯一無二の外気浴
あ、冬用内気浴テントも
しっかり質のよいととのい✨✨
日が暮れてランプ点灯
天国が別の顔を見せてくれた🎶
気になってたガラポ飲みながらまったりー

コレは毎季節確認しなきゃ、かな

本日はこちら💁‍♀️

#クアアンドホテル信州健康ランド
九州人にとっては、懐かしの博多万葉とピースフル優祐悠を合わせて、サウナが4種✨
お風呂の種類が多い🤣👍
最高の施設さんです🤣

信州満喫御膳

なぜかうるおい館で熱波した後にやぎさん熱波を受けに！
久しぶりに上の方の段で受けましたがかなり決まりました。

サウナ遠征
10:00〜12:00
1号棟

朝木漏れ日感やばめ。素晴ら。

はじめての訪問。すごい施設でした。

ユクシ 2h 堪能しました。
天気の良い昼間。ポンチョ借りてちょうど良かったです。
着替え含めての2hではなく、純粋に2hサウナを楽しめる。
セルフロウリュ、スタッフがやってくれるオイルのロウリュとか。
延命茶、水飲み放題。塩飴も美味しい。木のサウナマットも良い。
点々とある休憩スポット。
靴下履いてサウナされている方がいて、知る人ぞ知るテクニックかな　などと考えたり。
行ってみないとわからない良さがたくさんありました。


施設スタッフのホスピタリティもあたたかく、良い施設でした。

あぶりチーズカレー

おいしい。奥深い味。美味しい。

社畜しっかり体調崩しておりました😷
8割方は回復❤️‍🩹ってことで(？)夜勤明けの夜行バスで長野へ。
毎年恒例ソロ上高地で気道浄化🏔️✨
ちょっと熊にビビり遅めの8時着。囮がたくさん居た方が安心なのでね🐻
夜明けの朝霧を纏った大正池しか勝たんと思ってましたが、語彙力失うほどの絶景。晴れ女発揮🌞
病み上がりなので登山はせず、平地を3時間程ハイキング🥾

そして久しぶりのサウナ🧖‍♀️✨
推しのおぶ〜が11月リニューアル！タイミングを合わせてやってきたわけです🍎
湿度ばっちりサウナ、アルプスの伏流水水風呂、沼る電気風呂、季節の花を楽しめる露天ととのいスペース。
元々推しポイントありすぎるんですけどね、パワーアップしてました🫨✨
気持ち良すぎて途中寝落ち。天国だあ。
香りのアンケート記載で、大好きなおぶ〜の香りのアロマスプレーももらいました🫶
アルコールもサウナも解禁の至福旅🥴

屋内に、電気風呂、ジェットバス、期間限定の人工芒硝泉、高温備長炭風呂、本日は紅花の寝湯、露天に、人工重曹泉、岩風呂の深湯流水風呂、信楽焼の陶器風呂、寝湯がある。
10月31にリニューアルした、120℃の昭和ストロング120、10分に1回のオートロウリュの90℃の令和ストロング90、セロウリュの70℃のシンケンSAUNA、50℃のクリスタルミストサウナ、35〜38℃の天然ラジウム鉱石岩盤浴があり、アルプス伏流水の16℃の水風呂、33℃のアクアバスがある。

峰 竜太と新海 誠を生んだ街！
長野県！！
山奥を走るとそれはある🏔

と、いうことで行ってきましたよ！
The Sauna✨️
サウナシュラン殿堂入りは
ウェルビー栄以来！

今日はEarthboatにお泊まり！
薪サウナが貸切で入り放題！
自分達で薪をくべて造り上げるサウナ！
これが堪らない🤤
80℃の時もあれば100℃の時もあり
それもこれも自分次第‼️
しかもセルフロウリュあり！
しかもしかもオプションでヴィヒタ付けた！
セルフウィスキング🌿‬
これまた最高👍
狭さ良し
香り良し
音良し
暗さ良し
言うことなし🫶

2ターンで全6セット！
ととのい中の星空やばい✩.*˚
月も満月でやばい🌕
やばいやばいやばい！！

ご飯はLAMPのレストランで火鍋とビール🍻
これまたボリューミーで最高👍

何から何まで大満足でした💯
明日は朝からサウナ入って
チェックイン後はLAMPのユクシへ！
楽しみだー！

自然サウナ好きだ🌱
都会のサウナにはこの味は出せない！
リピ確定！！！！！

The Saunaで
ととのったぁぁぁーーーーーー😶‍🌫️

火鍋とビール

最高すぎ🥳

☀️
お誕生日で連れてきてもらいました聖地TheSauna💖
道中も山だらけで自然だいすき勢からするとワクワク✨
着いておっしゃれーーで撮影会📸
ここに住みたい🥺
自分で火をつけなきゃいけないので一生懸命火を育てたけど、1回目は失敗😹😹笑
頑張ってつけた火は格別ですな👍👍
90〜100℃くらいまであげた！
薪の香りも良くてアチアチでめちゃ気持ちよかった💗
通常も息が白いけどそこまで寒くない！
水風呂も水質よくて12度だけど冷たかった❄️
インフィニティチェアで満点の星空&満月で最高か❓
11分
10分
16分

ご飯食べに行って優しいお兄さんたちに温かい気持ちになって少しグッズを見て休憩！
戻ってヴィヒタ🌿‬で🧔🏽‍♂️からウィスキング受けた😂
YouTubeで予習してたらしい（笑）
香り良くて癒されました^ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳^
ちょっと温度低めにして長く入ろうと思ったら
最後のセットは低温多湿になってしまった💦
火の管理は難しい😔😔
16分
21分
18分

火鍋

ゴマだれがめちゃうま🤤

こちらリニューアルしたと聞いて、
夜のウォーキング兼ねて、来ちゃいましたよ🚶💨
令和ストロング×3、シンケン×3、昭和ストロング×1。昭和は120℃近く🈂️しているが今日は柔らかいぞ。期待通りのカラカラだが長めに入ってられる☺️。令和はストーブ2台に！オートロウリュは10分1回に短縮。今夜は1回遭遇💦
新しい木の香りと清潔感ある空間。丁度良い明る🈂️も没入できる。最後にシンケンでしめたが貸し切り状態😆3回ロウリュしてヤられました☀️😵💦
外気浴、今夜は立派な満月🌕️
11/26イベント都合つかず😭