長野県のサウナ施設のサ活

草津周辺の夜勤のあと、始発で法事のため事前に帰省。ということで…なぜか信州健康ランドに。なぜかといえば…
　１０月１３日から健康ランドでやっていたGOGO信州の特別企画で、無料送迎バスで信州健康ランドに宿泊した場合、帰ってきた健康ランドの日帰り無料というのがあったのに気が付いたからである。しかし健康ランド泊→火曜に送迎バスで駿河へ→仮眠室って、片道だけで大丈夫なのかい？

　ということで向かっていたのだが、名古屋から中央西線のったときにネットで調べたら、個室が１０００円ほど値上がりしていたので、値上がりしていなかったカプセルを取ることに。しかしカプセル（この日は４４００円）でも宿泊扱いになるのかな？

　とワイナリー、直売所を回ってから健康ランドにイン。とりあえずプール横のぬる湯でうとうとしてからカプセルでしばし爆睡。
　目を覚ましてから浴場に改めて向かう。なんか中のサ室は側面、床材ほかの張替えメンテで使用中止中。外回りでサ室に向かうがブルっときたので岩盤浴で温まりなおしてからシンケンで２セット。中の水風呂までの動線にやや難があったが外気温が下がっているおかげでしっかりととのう。

久々ウナ！

管理者のおばさんがとても愛嬌があって色々親切にしてくれた！この時期寒いかなって思ってたけど川にも入れたし風が吹かなければ全然いける！！
個人的にバレルサウナがいちばんよかった😌3時間あっという間！時期変えてまた来ます👊🏻🤍

サウナ：8分 × ?
水風呂：1分 × ?
休憩：10分 × ?
合計：?セット

一言：長期休暇に楽しみにしていたこちらのサウナへやって来た。初アウトドアサウナでテンションが爆上がりで大変だったが、実物を見るともうワクワクが止まらない。スタッフさんの丁寧な説明を受けいざサウナ！
まずは共用のサウナ小屋へ。ロウリュ水の水が豊富でほぼ貸切なので冷めない程度にいろんなお水で挑戦してみる。やはり白樺の原生林だけあって白樺水が良い香り。お次はテントサウナへ。テントも初だけれどこれがまた良い。マルシンスパのサウナ室が軽トラにフェラーリのエンジンを積んだみたいと比喩されるが、こちらさしずめF1エンジンでも載せたのではないかと言わんばかりのハイパワー。温度計が振り切れちゃってる。ロウリュの反動も凄まじく、サウナーとして試される場であったがそれもまた良い。お次はバレルサウナへ向かう。バレルも初だが、一軒家を建てよう物なら庭に置きたい一品である。木の温もりとハイパワーサ室は素晴らしい。
水風呂はでっかいプールとバレル水風呂、そして渓流の3段構え。どれも素晴らしい。プールはどこか懐かしく、バレルは深くて気持ちがいいが、特筆すべきは渓流だろう。川に入ったのなんて何年ぶりだろう。懐かしさと強烈な冷たさでととのいが加速しそうである。
　休憩スペースは至る所にインフィニティチェアがある。お借りしたポンチョに身を包み渓流の中にあるチェアに身体を預ければととのいどころか飛ぶそうである。チルい、チルすぎる。
　日が傾いてきたころスタッフさんに毛布をお借りしたが、ポンチョと毛布が織りなす暖かさは筆舌し難い心地よさがあった。幸せすぎました。またイキタイ！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

ごはんさん熱波デー♪
じっくりゆっくり温度上げていって最後はアチアチ🔥
コーン茶ロウリュが思った以上に香ばしくて良き✨️
ととのいタイムの扇ぎもしっかり目にやって頂いて最後は足に温泉をちょろり…最高でした！

熱波サウナ改装の為　熱波、高温サウナ本日から休止。スチームサウナ、岩盤浴、シンケンサウナは稼働してました。

サウナに環境は重要要素のひとつですね。工事の音がかなり気になり集中できませんでした🥲

それでもロウリュウ3杯アチアチ気持ち良かったです🥵

3ｾｯﾄ前シンケンサウナ満員で入れず岩盤浴で待機
待ちが発生したの見たのは初めてかな？

内湯　特別イベント湯　人工芒硝泉

サウナ　シンケンサウナ　×　3
岩盤浴　×　1 （3ｾｯﾄ前）
水風呂　ひとり水風呂　×　2
流水の滝　×　1
休憩　外気浴　×　2 内気浴　×　1

合計　3ｾｯﾄ

豚生姜焼き　定食セット

ちょっと塩っぱかったけど美味し😋 大広間居酒屋🏮メニュー

初投稿は長野市に住む友達との久々のサ活！

アロマロウリュサービス含む3セット
深くて広い水風呂がやっぱりサイコー

お食事処 川端

サバ焼き定食