長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
女
-
92℃
[ 長野県 ]
サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：12 分 × 1
合計：1セット
仕事に伴い👔💼
小一時間ほどしか時間がなかったので１セットのみでしたが、さすが星野リゾート。。。素晴らしい施設です。
サウナはボナサウナなので、少々物足りなさは感じましたが、じっくり汗をかくことができました。
水風呂と外気浴エリアも露天エリアにあるため、広くて非常に開放的でした。
またゆっくりきたいと思います！
男
-
92℃
-
15℃
[ 長野県 ]
訪問時間：21:00-
混雑度：★★★
サウナ：★★★
水風呂：★★★
内・外気浴：★★★
落ち着き度：★★★★
今月は試験ということもあり(生涯何個受けるんでしょう、、、)間に合うギリギリ具合で進めているためサ活を自粛中、、、
そんな中家族旅行で夜は3年前？にきてこちら。その時の記録としてはチェックインだけでまだ駆け出しころ、、、
月日は流れ、清水みさとさんのラジオでも紹介され、2度目のトンボの湯。相変わらずおしゃれで洗練されている。離れのサウナはボナらしく、マイルド目。水風呂のナチュラルさも変わらずよい。おしゃ。
[ 長野県 ]
おぶ～サウナぶ〜 No.263 ぷく三郎助
内湯 5分 石芝の湯
10分 炭酸泉（低周波 肩 腰）
サウナ：6分 × 2 ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ 中段 上段
5分×2 ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ 上段
水風呂：1分 ×2 備長炭
1分× 2 ひとり水
休憩：10分 × 4 外気浴
合計：4セット
一言：週初め夜勤前の昼🈂️活♨️
昨日夜遅くに帰宅した為昼10時頃起床🌅そのままおぶ～さんへ♨️
混雑無く4ｾｯﾄ気持ちよく整いました！
いつもの長椅子でウトウトしていると😴多分うな重さんとご挨拶しそのまままたウトウト💤爆睡しました😪
サウナバック サウナ東京
サウナハット ゆっぴーちゃん シンケン
サウナマスク
MOKUタオル おぶ～いく おぶ～
信州米豚冷シャブ定食
お野菜いっぱいヘルシー料理
男
-
95℃,90℃
-
13℃,15℃
[ 長野県 ]
帰り道にこちらに寄り道！なんか寄れるタイミング有れば無理やり気味でも寄ってしまう名施設！おぶ〜
オートロウリュウサウナ1セット！
セルフロウリュウサウナ４セット！
前に来たので休日で今日は平日だからか空いてました！
セルフロウリュウサウナ待ちなしで入れるの快適過ぎる！
やっぱり外の飲める水風呂が気持ちよくてそこからの寝転び畳がお気に入りです。
セルフロウリュウサウナ前も熱かった気がしますが今回は更に熱い気がします！
しっかりサウナ堪能してから電気風呂！ここに来たなら足と腰同時に電気が当たる所は外せないです。
色々楽しんでたら2時間くらい経ってましたw
ジェラート
お風呂上りに最高！
男
-
90℃,95℃
-
15℃,13℃
男
-
90℃
-
13.5℃
男
-
95℃
[ 長野県 ]
サウナぶ〜Ｎｏ．145 Mｒ.トシ
本日は、しごおわサ活です`⎚⩊⎚´ ✧
17時頃に絶賛営業中のお店を後に退社して、おぶ〜さんに向かおうと思ったけど、麺を啜りたい気分だったので、毎度おなじみ常勝さん(*´艸`*)♡
気分は辛味噌ラーメンだったけど、券売機に気になるボタン(っ ॑꒳ ॑c)ﾜｸﾜｸ
海老味噌ラーメンなるボタンを見つけてしまった(*´艸`)
メニューの写真は無し、でもネーミングだけでも美味しそう(´﹃｀)
という事でボタンをプッシュ♪
ラーメンのお友の牛モモ脂飯は僕にとってはセットです`⎚⩊⎚´ ✧
しばし待ってから着丼♪
海老の香りがしっかりする味噌ラーメン(*´艸`)
乾燥桜海老が乗ってます♪
スープを1口飲むと海老の風味と味でめちゃウマ♪
でも辛味ゼロなので、一味をかけてチョイ辛に(*´艸`)安定の牛モモ脂飯と一緒に完食しいざおぶ〜ヾ(*´∀｀*)ﾉ
月曜日の夜は、駐車場も空いてて良いですね♪
入り口に向かうと、まんとさん偶然偶然(*´艸`)
清めの儀式中にKおかさんも登場♪
荷物棚に荷物を置こうとしたら、aruchinさんとも偶然偶然♪
着いてそうそうでサウナーぶ〜メンバー集結で楽しいサ活(≧∇≦)
オートロウリュ1セット
ありがとうサウナ1セット
たむしパイセンセット2セット
計4セットを堪能し、締めのジェラートで本日は、終了(*´艸`)
本日も楽しいさ活でした♪
[ 長野県 ]
須坂のイオンモールに行った帰りに
ウン十年ぶりに来ました🙄
施設はかなり年季が入った感じで
可もなく不可もなく的な印象です🤔
率直的に言うと
近くに用事があれば寄ってもイイけど
ココだけの為に来る事はないかな？
そんな感じです😅
男
-
98℃
-
21℃
男
-
21℃
男
-
88℃
-
16℃
[ 長野県 ]
１号棟ユクシ 12分で５セット。水風呂40秒ほど、外気浴は気の済むまで。
行ってきちゃったサウナの神域。長野は遠い気がしてたけど、信濃町は県境からほんとにあっという間なので、結構楽々ついちゃいました。長野、あるなぁ。
さてサウナ録。
１号棟ユクシは暗く、80度ほどのマイルドな暑さでいるのが全くもって苦ではない。でもしっかり汗はかけるし、ロウリュもしっかり熱くてすごい。ほんとにずっといられる、いや住めるサウナ。良い…
川の掛け流しの水風呂は16度くらい？冷たくて最高！
さらに、通常だと８月末くらいまでとHPに書いてあった野尻湖ダイブですが、今日は水位などが良い感じだそうで、ダイブできました！湖面から眺める野尻湖、最高だった〜。
休憩もフラットベンチだけでなく、ブレインスリープのマットレスが引いてあるところがあって、そのままゴロン。地面から見上げる青い空…吸い込まれそうだ。
土とも森とも湖とも、一体になれるような体験。とにかく気持ちが良かった。
サウナでご一緒したみなさんもすごくマナーが良くて、そして自然と会話が生まれ、人の輪ができていく。暑さは大丈夫ですか、とか、暑さ強いですねとか、、、サウナはコミュニケーションの場ってこういうことか〜。
スタッフさんもどなたも本当に親切で人当たりが良くて、ホスピタリティが高い。ありがとうございました。
人、自然。コミュニケーションの場であり、自己を見つめ直す場であり、自然と一つになれる場。こ、これがサウナ…！the サウナ！
本当に最高の１日になりました。
また行きたいっていろんなところで言ってるけど、ここは本当にまた来たい、いや、年内にまた来る！
ラム麻婆
ラム臭さが全くない！麻婆でありながら、スパイスカレーのような素敵な風味。
共用
-
77℃
-
16℃
[ 長野県 ]
本日は林檎の湯屋おぶ〜へ。長野県サ活数2位でニフティでも受賞歴ありの有名施設。かわいい施設名だが、サウナはかなり本格的でした。
シューズキーと脱衣所ロッカーが対応しており、男女別段別で選べるのが珍しい。返却の100円コイン必要。
ニフティでのタオルセットで入館したが、小タオルのみだったので注意。
#サウナ
オートロウリュウサウナとセルフロウリュウサウナの2つ。オートロウリュウサウナはテレビあり5段定員20名ほど90度超えの大きなサウナ。15分に1回オートロウリュウあり。演出は控えめで、送風優しめ。ただ高頻度だからかセットが良い。
セルフロウリュウサウナはテレビなし定員9名90度程の小さめサウナ。のわりにサウナストーブは大きめで熱い。5分ごとにライトアップされるので、そのタイミングでセルフロウリュ可能。わかりやすいシステムである。ありがとうサウナという名前で、日常のサウナに感謝するというコンセプトでした。
#水風呂
オートロウリュウサウナの近くに水風呂1つ、セルフロウリュウサウナ近くの露天エリアに壺水風呂2つ。
露天エリアの壺水風呂がかなり気持ちよかった。15度ほどでアルプスの雪解け水を掛け流しとのことで、蛇口からそのまま飲むことも可能。ずっと入れるなめらかさがありました。
中の水風呂は定員6名ほどで14度くらい、より冷たく感じました。
#休憩スペース
ととのい場所は大量で困らない。中に椅子4つ、座湯もあり、外にはデッキチェア3つ、椅子9つ、寝転びエリアで6名分、など充分。そしてとにかく空気が澄んでいて気持ちいい。最高の露天休憩でした。
給水は浴室入ってすぐのところに1つ。精算機前にもありました。
#その他
お風呂も種類豊富。炭酸泉、酸素風呂、水素風呂、壺湯などあり。また温度計はないものの、熱湯なのかぬる湯なのか書いてあったのが良かった。天然温泉はなさそうでしたが、よりサウナ特化施設の印象。
2階に岩盤浴と寝転びスペースあり。1階にはレストランあり。地元フードの山賊焼美味しかった。
とくにサウナストーブ強烈なセルフロウリュウサウナ→アルプス雪解け水掛け流しの飲める壺水風呂→澄んだくうきのもと寝転びエリアで外気浴が至高でした。最高のととのい体験でした。
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。