長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
本日、早番勤務。
奥さんと娘たちが名古屋へ遊びに行ってしまったのでサウナチャンス到来😊ということで御大の館へ行ってきました🫡夕方の高森町は快晴☀️
＊本日のセットリスト😅
①香り寝湯(ヒアルロン酸)→水風呂60秒→サウナ12分→水風呂120秒→内気浴
②サウナ12分→水風呂120秒→外気浴(♾️チェア)→香り寝湯→内湯
＊さすが日曜日の夕方とあってサ室２段目は常に満席🈵
１セット目途中でマット交換タイム。皆で交換のお手伝い☺️となりましたが、常連さんの手際が良すぎて何も出来ず…ただただ立ち尽くすのみでしたw
＊水風呂はまだまだ温く、どうしても滞在が長くなって回転率の悪化で渋滞する場面がありました。来年のリニューアルではチラーの導入を切に願います🙇♂️
＊御大の館が誇る外気浴スペース「御大ととのうパーク」😊のっちんさんの投稿にもありましたが、たくさんあったインフィニティチェアが３脚に減って代わりに流線型のS字チェアが新設されていました。運良くインフィニティチェアに座ることができましたが、挙動が怪しく勢いよくぶっ倒れて「わぁ！」と声が出てしまいましたw
インフィニティチェアは壊れやすいので維持管理が大変ですねぇ🤔
スズムシの鳴き声を聞きながらの外気浴は大変気持ち良くウトウト💤あぁ仕事終わりのサウナってサイコー❣️
…
……
………寒いなっ🥶
風邪を引いちゃ困るので慌てて室内へ避難w 長く続いた残暑もようやく終わったのかな？秋の深まりを実感できました🍂
＊風呂上がりの休憩スペースではハンモックが２基設置されていました！利用はしていませんが、リニューアルに向けた動きかなぁ。気付きがあって嬉しい🤭
…名古屋から帰ってくる奥さんたちを迎えに飯田駅へ。
お土産にゴリラックスのととのい袋をもらえました！
…わかってるなぁ😊ありがとう🙏
男
-
98℃
-
23℃
[ 長野県 ]
この連休は長野にしまして。
参りましたは瑞祥。
こちらは松本にもあったかと思います。
源泉が２つあるということで、湯質も非常に良く、しっかり下茹でをしてからサウナ室へ。
広くは無いですが、しっかり熱していただけます。
水風呂は小さいのですが、外にも信楽焼の水壺風呂があり、これがまた良かったです。
長野はだいぶ今日は気温が低く、外気浴にはもってこいでした。
良い施設でした。
[ 長野県 ]
今日はおぶ～へ♨️
松本で所用があり、3時間ほど滞在✨✨
にしてもお久しブリ〜フ約5カ月ぶりの訪問🚗💨
今日のありがとうSAUNAでは何度かロウリュウさせて
もらい、サウナ〜の方の『お願いします✨』という
お返事にとても嬉しい気持ちになりました😊
また、ありがとうSAUNAは下段と上段の温度差が
段違いだと気付きました🔥🔥😆が、どうですかね⁉️
下段にいるとロウリュウしてもまだまだ耐えられます👍
2連チャンでロウリュウすることもできました✨
あとは下段のロウリュウ側に座ると、ロウリュウを支配
できる様な気持ちになり、ちょっと優越感🤣
続けてタオルで仰げればまさに熱波師🔥🔥💨💨
15時からサ室で熱波イベントあったみたいですが、
ギュウギュウ🐄🐄の満室で残念ながら受けられず💦
次の回まではいれずでしたので、また次回のお楽しみ🤩
サウナぶ〜の方々もたくさんいたのかな？なんて思いつつ、
や〜っぱり休みの日は混んでますね〜💦
外気浴スペースもほぼ満員でした✨
やはり平日に、時間制限なしで訪問しますかね😊
帰りにはお決まりのジェラートをペロリ🤩
また来ましょう♨️
長野県シャトレーゼガトーキングダム小海に併設されてるアウトドアサウナ。ホテル併設なので大したことないと思ったら大間違い。常設アウトドアで考えたら稀有な存在かもしれない。小屋はキャパ6人、体感70度の薪サウナにセルフロウリュし放題。他テントサウナが3つ。こちらも体感低めでセルフロウリュし放題。マイルド設定だけどロウリュ重ねるとしっかりした熱さまで上昇。水風呂は10度天然水。十分すぎるインフィニティチェア完備。タオル、ハットがセット500円でレンタル。ホテル宿泊者なら無料。
ここはなんといっても絶景が強い！小屋サウナも絶景が楽しめる。スタッフも今日はお客さん同士も和気あいあい。あっという間の2時間。隣接の温泉で締め。めっちゃよかった。
[ 長野県 ]
朝イチおぶ～🎶🎶
めっきり秋になりましたね〜🍁
お客様の出足は早いです❗
今日はありがとうSAUNA10セットやった後、おぶ～では初めてマッサージを受けました。
70分コースでもみほぐし。
途中寝落ち💤
気持ち良かった🙆
終わった後、トレーナーさんに[バギバギ凝ってますね〜］と言われ、まあ分かってはいましたがね😅😅
今日はマッサージ終わったら、食事して撤収する予定でしたが、お風呂の入口にアウフグースの予定で14時からナカヤママネのアウフがあるというじゃあありませんか‼️
奥様にお願いしますだ〜、と🙇🙇して許可が出て、速攻で食事してまた洗体＆温体後オートロウリュサウナin❗
実はおぶ～でアウフグースを受けるのは初めてなんです😅
ワクワクしながら待機してると、ナカヤママネ登場🎶
一生懸命する姿に感謝感謝✨✨
ありがとうございます😊
今日もサウナが出来る日常にありがとうございました🙇
ソダテルジェラートさんはマンゴーミルク＆ホウレンソウバナナ🍌
10月にサウナ改修するって、どのようになるか楽しみです👍
おぶ～サウナぶ〜
Ｎｏ．87
KAZU時々クマさんでした～🙌🙌
男
-
90℃,94℃
-
16℃,16℃
女
-
82℃,92℃
-
17℃,17℃
[ 長野県 ]
今週は私用により土曜昼過ぎにこちらへ。
今週は山梨のサ友が来ると言うので、シンケンSAUNA×2、NEPPA×1でパチンココーナーでビール飲みながら待ってたら、ロング缶×4でやっと現れまつへ。
いいちこロックであっと言う間に酔い潰れ、折角来てくれたサ友をほったらかし21時には仮眠室にバタンキュー😰
画像を撮り忘れましたが男湯入り口と浴室入り口に、シンケンSAUNAの利用詳細が掲示されてました。
先週の利用後に、自身が思った事をほんの少し川○支配人に伝えたら、↑の様に今週明確になってたので恐らくご本人の対応と思われますが、非常にご丁寧な説明で作られていて感激しました！😭
シンケンSAUNAを利用される方は是非是非ご一読頂き、お互いに気持ち良く蒸されましょう☺️
ちなみにA4サイズなので見落とさない様にお気を付けください。
またしんけん入り口には休館日のお知らせも。
当日利用予定の方はご注意を⚠️
が、この休館日を利用して男子NEPPAサウナが10分に1度のWロウリュウに生まれ変わるそう😳
ロウリュウ直後はセルフの方が体感温度高いけど、10分に1度になったらサ室温度が高い分NEPPAの方が発汗良いかも？🤔
更に朗報！
女子ガチサウナーの皆様お待ちかねの、セルフロウリュウサウナがこのタイミングで女子高温サ室に誕生するかも？な裏情報が🤭
どこもかしこも、サウナは男子ばかり進化してズルいと思われてた方、実現したら是非お越しください！
男
-
90℃,100℃,110℃
-
16℃,16℃
[ 長野県 ]
リクエストして連れて行ってもらいました😊
🈂️室は94℃ 朝入ったしんけんの104℃より
熱く感じた🥵
水風呂は私がずっと入ってられる温度‼️
館内が良い感じで 好きな施設でした🤭
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