長野県のサウナ施設のサ活

今日は権堂温泉へ♨️
金曜恒例サ活✨
明日も仕事なので、サクッと👍

サ室では高校野球⚾️
ナイターなんて珍しい✨
と思ったら、昨日の順延分らし〜☔️
時折起こる歓声と、謎の一体感🤣
サウナ熱い日じゃないけど熱い🔥
上段の座面ちょっと狭め🤣
水風呂冷たい日じゃないけど冷たい🥶
とにもかくにも熱くて冷たいからこそ
ととのいベッドサイコ～💯✨✨

途中でやまちゃんがアロマ水かけに来た✨
メロンのアロマロウリュウ😆🍈
なんとなくスイカの香りにも近いかな🍉
どこから入手したのだろうか🤔
まさか、、、かき氷用🤣⁉️

今日の権堂もかき氷にはほど遠い灼熱でした🔥🔥🔥
また来ましょう♨️

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：最近バタバタしていて、皆さまの投稿を拝見できない日々が続いておりました…😭
そんな中でも、サ活だけは無理してでも行かせてもらっています🙇‍♂️

今日は8月8日「熱波イベント1周年感謝記念 熱波」の日＆熱さ10％アップ🔥
島崎さん、コヤマさん、ヨダさん、マツモトさん——
ヤッホーの熱波師4名による、体力が続く限りの30分ロング熱波！
4・5セット目にキンキンの水風呂を挟みつつ、しっかりいただきました！
熱波の時間は15人近く入って満席の大盛況！

ヤッホーの熱波師さん勢ぞろいの最高の風…
心から堪能させていただきました😄
こちらこそ、感謝です🙏

8月10日〜15日は、朝8時オープンの「朝風呂」＆9時からの「朝熱波」も開催されるとのこと♪
高原の爽やかな風を浴びながら、風鈴の音に包まれて休憩する時間は、まさに多幸感にあふれていました。

帰りには、**年に2回（元旦＆ヤッホーの日）限定販売の「12回綴り回数券（5,000円）」**も購入させていただきました！

今日もありがとうございました😊

幸楽苑 佐久平店

にんにくバターラーメン　餃子セット

スタミナつけて夏を乗りきる💪

遠征サウナ～Last Day～
THE SAUNA

念願のくまさん！
ユクシ！

着いた瞬間どしゃ降りで心配だったけど、
インフィニティチェアの置かれているところには
屋根があって雨問題はなかった。

雨が降った影響もあって、
外気温は低めでポンチョ借りといて良かった。

野尻湖は、前日からの雨の影響もあって
汚れが目立ち飛子民族断念…

同じ時間帯に利用した方が
まさかの同じく東京、
しかも近隣からの遠征だったのには驚きでした！

担当？してくださったスタッフの方が
写真を撮ってくれたり、
細かく説明してくれたりと
終始丁寧で凄く良かった！

次回は、晴れてる日に利用して
野尻湖に飛び込みたい！

お盆休み帰省前に権堂温泉。
内湯で３セット、しっかり蒸されリフレッシュ。

昨日は垢すりリベンジ行けなかったため今日は何とか20時イン。頭の中は垢すりでいっぱいだし21時からのダイヤモンドフユカイ氏の熱波は受けたいしでおばちゃんのおすすめコースを頑なに断り30分の垢すり直後からの１セット目のフユカイ氏の熱波。垢すり前に15分程湯船に浸かっていたので１回目のロウリュできつくなり途中退室。今日のアロマは南国リゾートという良くわからない香り。何か部室の色んなデオドラントスプレーの混ざったような香り。嫌いじゃない。２セット目にもしっかり香っていました。今日は3セットで終了。久々にお肌テュルテュル。

回数券買っちゃった

幸楽苑 佐久平店

餃子

軽井沢千ケ滝温泉(長野県 北佐久郡軽井沢町)
温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設）
ドライサウナ70度
水風呂温度不明
特別日1,550円

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：サウナはほぼ貸切でした。

行って来ましたよ、onsen hotel OMOTO♨️

20:30 再びの入湯♨️
21:30で浴室チェンジなので💦

さっきとは違い、サ室は100℃🌡️
暗くなって、間接照明で雰囲気もバッチリ。
だいぶコンディションが整って来た感じ✨
水風呂🛁も無事発見💡
狭いですが、15℃未満🌡️でバッチリ👍

なんか、だいぶ良いぞ❗️
使い方をマスターすれば、相当上位の施設🏨
ここのサウナ✨

残念ながら、7階サウナに入れるのは21:30まで。
男女浴室チェンジしたら8階の方にも♩

焼きしゃぶ

サウナ：13分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：至高のととのい時間だった。

パッタイ

エスニックな風味とモチモチな食感で美味。

サウナ旅in長野

念願のThe Sauna
「2号棟カクシ-kaksi」に入りました🐻
2階建ての作りで他の棟とは違う形をしていました。
ロウリュの旅に熱が、ダイレクトに来てGOOD！

今度は別の棟に入ったり、冬に行ってみたりしてみたくなりました。
野尻湖は昨日の雨の影響で濁ってしまっていたので、断念😭次回は、野尻湖もリベンジします！

チーズバーガー

1580円！ 合わせてガラポ(500円)も注文🥤

初日に来て、サウナ室が2つもあるし、かなり
高温なのが気に入り今日も来ました！
早い時間に来たので、両方のサ室を楽しめました！
戸隠である意味登山だったので、体の疲れを
癒す意味合いと調わせる目的でしっかりと
蒸されてみました。

１セット目
サウナ　5分（第二サウナ室）
水風呂　1分
休憩　　8分
マット交換の兼ね合いで短めに終了
こちらでは人力アウフグースを楽しめる模様
しかも、こちらの水風呂…水温が13℃と
かなりキンキン仕様となってました。
休憩スペースまでの動線が少し距離ありますが
ゆっくり休める椅子で休憩。

2セット目
サウナ　6分（メインサウナ室）
水風呂　2分
休憩　　10分
オートロウリュのサウナ室…こっちがメインで
合ってるのか？？
かなり、ヤバそうな送風機がついていて
オートロウリュの時は最上段には座れない
んだろうな…。
こちらの水風呂はバイブラ付きなので体感
10℃くらいに感じます。
休憩スペースまでの動線はこちらはかなり
良いカンジ。

3セット目
サウナ　8分（第二サウナ室）
水風呂　2分
休憩　　10分
しっかりめに蒸されてから、これまたガッツリ
水風呂に入ってみたら…良いカンジに調いました
ゆったり座れる椅子が最高！

4セット目
サウナ　8分（メインサウナ）
水風呂　1分
休憩　　8分
オートロウリュの部屋で蒸されてからバイブラの
水風呂で締め上げた後の休憩がかなり良いカンジ
に仕上げてくれます。

長野は明日が最終日！
地元のサウナ…と言うカンジのこちらを
堪能させていただきました。
また来た際にはThe saunaと共に来たいと
思います。

MATCH

休んだら何処かでサ飯を食います！ これって…オロポと同じ味？？