長野県のサウナ施設のサ活

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さとし

2025.08.07

1回目の訪問

夏休みをとったので長野に来ました!
長野に来た理由は…明日わかります 笑
連日の投稿になりますが、久々の旅なので
各地でサ活をしてやろうと思います。
初日はサウナイキタイを見ながら良さげな
こちらをチョイス!

ただし…到着が遅かったせいもあり
閉店間際の入場で大して楽しめませんでした。
仕方ない…。

サ室は2つありましたが、一つは終了して
ました。

大浴場についているオートロウリュのサ室は
入れたのでこちらで蒸されることに…
入ると90℃とは思えないくらいな熱さ!
普通にヤバかったッス 笑
水風呂も多分、15℃くらいなんでしょうが
バイブラのおかげでそれ以下に感じました。
ストロングな感じが良き!

1セット目
サウナ 5分
水風呂 1分
休憩  8分
短い理由はサウナマットの交換時期に当たって
しまったのでやむなく退出。
キンキンの水風呂はしっかりと締めてくれます。
外気浴ではなかったけど、すぐ整い椅子があり
動線は完璧です。

2セット目
サウナ 8分
水風呂 1分
休憩  10分
しっかりと蒸されてみましたが、最上段は
マジで熱いッス!ラッコを思い出す熱さ!
ストロングな感じが良き!
水風呂もバイブラのおかげでかなり冷えた
感じにさせてくれました。
休憩で思わず昇天しました 笑

3セット目
サウナ 7分
水風呂 1分
休憩  10分
閉店時間を気にしながらだったので
短めにしました。
これくらいの熱さがやはり良いっすね。
良い感じに仕上がりました。

初日はイキタイにお世話になりながら
たどり着いたこの施設。
個人的にはかなり良い施設だと思いました。
ゆとりがあったらゆっくり楽しみたいなと
思えました。

伊良コーラ

中で食べたかったんですが…閉店時間も迫っていたので、コイツをいただきます!クセになる味!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
541

でち

2025.08.06

1回目の訪問

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0

きた@さうなぁ

2025.08.06

8回目の訪問

暑すぎたので水風呂もとめて

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2

ティミー@サラマンダー

2025.08.06

2回目の訪問

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こう

2025.08.06

1回目の訪問

宿泊で利用。4セット。
広大な空の下で整える。自分がちっぽけな存在であることを思い知らされる。とても良かったです。

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1

G

2025.08.06

12回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ちょこ

2025.08.06

12回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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61

2025.08.06

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 19℃
1

たいそん

2025.08.06

10回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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2416

2025.08.06

132回目の訪問

露天のミストが気持ちいい。

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0

きょんた

2025.08.06

6回目の訪問

チェックイン

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ラバジ

2025.08.06

1回目の訪問

チェックイン

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しもじ

2025.08.06

5回目の訪問

チェックイン

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ふみお

2025.08.06

16回目の訪問

チェックイン

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saunatoofuro

2025.08.06

1回目の訪問

チェックイン

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サいこう

2025.08.06

4回目の訪問

チェックイン

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シーバス

2025.08.06

295回目の訪問

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いけちゃん

2025.08.06

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぱてぃーの

2025.08.06

7回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

およそ半月ぶりにホームhyvaさんへ。
連日の酷暑に心も身体も「いやん、まいっちんぐ。」状態。外気浴での温冷サービス、香りなどにより本日もありがととのー✨
ホームhyvaさんは性別、年齢、職種の異なるいろいろな方とお話ができる居心地の良いところなんだよなぁ〜。

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55

わんわん

2025.08.06

21回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

5日に早く仕事が終わり、前日からまた18切符を使っているのでとりあえず電車に。
 大町にちょい行く必要があったため信州方面に、ということで中央西線の終電利用で結局信州健康ランドに。
 23時30分くらいにインしたのだが、健康ランド、0時過ぎてからのインだと、翌日の滞在可能時間が長くなることを初めて知る。とりあえず2セットほどこなすが、今日は前日とは違い、風もあり心地よい外気浴。
 6日は6時前に目が覚める。軽く2セットこなして大糸線に向かう。

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