長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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[ 長野県 ]
訪問時間：13:30-
混雑度：-
サウナ：★★★★★
水風呂：-
内・外気浴：-
落ち着き度：-
lamp fes 2025 runrunrun!
初参戦！昼頃からの参戦で、めちゃ時間あるし余裕や、と思ったら、最終的に時間が足りない程に！イベントももちろんなんですが、サウナ入り放題がもう、、、久しぶりのkaksiや初めてのyksi...yksiに激ハマりです。そのほかテントサウナに入り放題、フレッシュヴィヒタの床、ぬかゆげの新たな体験、野尻湖ダイブ、全てが最高。食べ放題もありがたく、ビンゴも友人が一等賞🏆サウナーの方々も全ていい人ばかり、お互いへの気配りが素晴らしい、、、本当に様々な方がいらして、サウナを万人の方が楽しんでる顔が印象的でした。whiskingやアウフも受け、、、盛りだくさんな1日が終わる👼
[ 長野県 ]
サウナ 8分×1
ありがとうサウナ 10分×4
水風呂 2分×5
外気浴 8分×5
今日はこちらに
疲れがたまってくるとガツンとしたサウナに入りたくなる
そこまで遠くない距離だとおぶ～かなと思う
とりあえずはスッキリしました
あと、サウナの時計を手に入れたので使ってみたのですが自分の手元で時間が測れるのはやはり便利ですね
長く使っていければうれしいですね
男
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97℃
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17℃
[ 長野県 ]
RUN RUN RUN!!!
LAMP FES 2025!!
念願の初LAMP!!!
6/28（土）晴天にめぐまれ 10:00スタート！
スタート前からベベさんのホカホカラジオがはじまり
みんなの期待感が蒸し上がって行く！
まずは全サウナを体験！
LAMPエリア
①ユクシ→②カクシ→③コルメ→④ネリャ→⑤ヴィーシ→⑥ハルモニア
湖畔エリア
⑦LAMP ENNE→⑧ぬかとゆげ→⑨信州サウナクラブ
サイレント ディスコ サウキャンエリア
⑩イコヤ→⑪モルジュ→⑫忘れた
車両エリア
⑬ユーリサウナ→⑭サバス 2号車 ※ワットラは入りませんでした
いやいやいやいや、4時間が溶けました
ぬかゆげ のみテントのファスナーが壊れるハプニングがあり
汗をかくまでいると待ちがひどくなると判断し譲るカタチで断念
今日は直っているといいね！
貸し切り棟、宿泊専有のハルモニアはFESならではでの
入り放題でありがたい
・・・ま、ハルモニアが個人的には好きだったのですが
ちょいとご迷惑をお掛けしまして
この子のロウリュ、暴れん坊なんです
同席の方のラドル半分のロウリュでちょっと物足りなく
その後の入れ替え時にまるまる1杯掛けちゃいまして
ソッコー出て行ってしまった方がおられました
後から入ってきた女子二人組に聞くと
「さっき出た人なんか怒ってたんですけど何かありました？」
本当にごめんなさい！！！！
眼鏡をかけて緑のサウナハットを被ってたかと思うのですが
本当に申し訳ない・・・
個人的には耐熱性が近い方4人と
ラドル2杯一気掛けしてみたい・・・とか妄想する奴なんです
各サ室の詳細は書ききれないのでFESのレビューですが
水着の男女が恍惚のままさまよう空間はもう楽園そのもの
そしてべべさんだけがすごい訳ではなく
全てのLAMPのスタッフのホスピタリティと言う
木の根がしっかりしている
さながらLAMPは森であり、木が樹になるのだなと
明日もまだFESは続きますが皆様、あと少し最後までがんばって！
記憶してないけど多分17か18セット、ほどほどでやめました
※ルフタのタオルが貰えるなどお得感も抜群！
今年からの食べ放題企画も各店舗 少量とはいえ
いろんな味を楽しむとちゃんと満腹になるので
タイミングと組み合わせは重要ですな
音楽も常にきもちよく、休憩をメインステージでとると
音に飲み込まれてサイコー・・・・。
もうね、書ききれないよ！
と言う事で続きはまた来年！！
共用
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85℃,85℃,85℃,85℃,85℃,90℃
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14℃,14℃,14℃,15℃
[ 長野県 ]
おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick
🚲サ活日記
月末業務も一段落したので、気分転換におぶ〜へ！
…とはいえ、このクソ暑さの中を自転車で向かうのはなかなかのチャレンジ💦
朝昼ご飯を食べていなかったので途中で丸山食堂に寄って、元気チャージのチキンカツ定食✨ここからおぶ〜までは自転車で1分という最高の立地🚲💨
いつものルーティンで身体を清めてサウナへ…と思ったら、なんと世界の山ちゃんさんとバッタリ😳！お帰り前だったようで、次回はぜひ一緒にサ活しようと約束🤝サウナウォッチの話も軽くして、ひとまずお見送り！
この時間帯はまだ空いていて、外気浴もゆったり気持ちよく堪能✨
しばらくすると池ちゃんさんとも遭遇して、外気浴トークでほっこり🫠
オロポで一息入れてからもう1セット！…と思ったけど、だいぶ混んできたので2セットで締め☑️
帰り際には受付に居た青い彗星さんとアウフグース談義🔥
そしてシメは…自転車途中で油そば🍜✨
サウナも飯も自転車も大満足な一日！
帰りの風が心地よくて、汗が引いたあとの自転車も最高でした〜😆
[ 長野県 ]
清里でソフトクリームとカレーを食べ、さてどこに寄るかと検索して発見。穴場ですね。
せせらぎの水音とヒグラシっぽい虫の音、そして深緑に包まれた外気浴。この贅沢さは山奥ならでは。
サウナは日替わりの男女入れ替え制。今日は男性はドライサウナ。90度程でじっくり温める。水風呂は1人用で20度くらいか。
女性側はセルフロウリュ可のバレルサウナだったらしい。ちょっと羨ましい。
施設は全般的に清潔で行き届いていて、休憩スペースも広くて入浴後ものんびりできる。
スタッフの皆様も優しい。そして混雑してない。
よかったです。また近く寄ったら来ます。
ミニ相木そば
安心してください。この前にソースカツ丼も食べました。
男
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93℃
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20℃
[ 長野県 ]
LAMP野尻湖で開催されるLAMPフェス(日曜開催分)へ参加する為に前乗り
やはり泊まるなら…ということで安定のドーミーイン
浴室に入ると聞こえてくるとくさし(@tokusashi_kengo)さんのMUSIC FOR dormy inn
ワガママいうならサ室内もTVじゃなくMUSIC FOR dormy inn流してほしい…
サ室内はヒノキの香り…
久しぶりのサ活なので短めに…
露天エリアいい風吹いてて気持ち良い…
明日は朝食前に朝ウナしてからLAMPフェスかなぁ…
男
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95℃
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15℃
[ 長野県 ]
長野も梅雨とは思えない暑さ。
汗を流すため湯ったり苑へ。
サウイキ会員の特典のイオンウォーターは本当、ありがたい✨
今日はさっくり1セットだけで終了☑️
また来まーす！
女
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92℃
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16.4℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 8
水風呂：2分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：8セット
一言：
一年ぶりのThe sauna！
LAMPフェス楽し〜♪
今年はゆっくり目に来たけどなんか色々スムーズに入れてハッピーだった。
アウフグースも受けれたし新しいサバスにも乗れた。
ユクシが新しくなってたらしくしっとりとした湿気を纏う感じのサウナがめっちゃよかったな〜。
1回来てるから勝手がわかる分色々と計画立てて動けたのも良かった。
来年も是非行こう♪
麻婆丼
LAMPフェスといえば麻婆。 合間に食べるとキマる一品。
[ 長野県 ]
北八ヶ岳周辺登山後に入泉。サ室に入室したら満席の上熱波師のイベント中で、どうしょう‥とモジモジしてたらお客さんが詰めてくれて仲間に入れてもらえました、本当に嬉しかったです、アタシも熱波を受けることが出来ました。
露天風呂からは八ヶ岳が眺められて、素晴らしい癒しの時間でした。
男
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70℃
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12℃
[ 長野県 ]
久しぶりの湯っ蔵んど。
晴れていたけど、庭に飾られていたアンブレラがきれいでした。
男子側のサ室の板が張り替えられて、きれいになっていました。
広いサ室で100℃近く出ているのがよきです。
水風呂も冷えていて、
外気浴のととのいイスでは木陰が気持ちいい。
ととのいイスも数が増えておりました。
風呂上がりはピザとジェラートでさっぱり。
よき休日でしたー！
石窯焼きクワトロフォルマッジ〜4種チーズ（須坂産はちみつ付）
チーズピザがサイコーでした！ぶどうジェラートもよきです。
男
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98℃
[ 長野県 ]
約3年ぶりにこちらへ。
前回来た時は、まだサウナに目覚めてなく、
サウナーになってからは初めての訪問✨
ラインの友達登録でなんと300円❗️
土曜日なのにのんびり！
都会と比べて整い度が全く違う。
山に囲まれたこの場所の空気、青空の色、緑の多さ。
最高。
田舎最高！
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：適当 × 3
合計：3セット
男
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93℃
男
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90℃
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20℃,15℃
[ 長野県 ]
レベチすぎた！施設もスタッフも環境も。
LAMPFES2025に参加して来ましまた。行きは長野駅から大型の送迎バス二揺られて40分。
まだか、まだか。と、子供なみの高揚感w
THE SAUNAの全てのサウナとアウフグースを堪能。6セットで大満足！
知らない人どおしのふれあいや、「麻婆対決」もフェスならではでとても楽しいー。
ほんとフェスって、ヤミツキになりますね😊
混みすぎず、スムーズな導線と気配りのありすぎるスタッフに感動を覚えました。
最終まで居たかったんですが連日の疲れから、夕方にオイトマしました。
supもやってみたかったなぁ🥺♡
スタッフの皆さん、連日のご準備本当にお疲れ様でした。おかけで来年も来ることが確定しました。
帰りのバスまで待てず、最寄り駅まで歩きましたがレンタカーまたは近所に宿をとるほうが良さげです。
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