長野県のサウナ施設のサ活

みさかハーフパイプのあと泊まり
初めてオートロウリュあたったかも？

佐久方面の所用を終えて6年ぶりぐらいに訪問。場所は八ヶ岳連峰の北麓、松原湖の近くにある日帰り温泉。去年辺りにBS朝日の『サウナを愛でたい』で同施設が放送されてから、いつか再訪したいと思ってた。フロントには濡れ頭巾ちゃんとヒャダインさんのサインが飾られてる

受付～入浴までの流れはフロントで下足鍵と引き換えに精算用リストバンドを借りるシステムで入浴料(平日600円)を含む館内の利用料や食事代などは帰る時の一括精算。脱衣所のロッカーは好きなのを利用可能でコイン不要。脱衣所内に紙コップ式の給水器あり

浴室内は八ヶ岳連峰を望む前面ガラス張り明るい造り。そこには薄緑色を帯びた湯が満たされた源泉掛け流し浴槽(ナトリウム・マグネシウム・カルシウム-炭酸水素塩泉49℃)と高温浴槽、サ室、水風呂、露天風呂が揃う。洗い場は広く、シャンプーやボディーソープは美肌の源泉を入れた施設オリジナルのを使用

サ室はボナサウナで座面2段10人前後入れる広さ。サウナマット無し、ビート板あり。テレビは無くて代わりにオルゴール風のBGMが静かに流れる。室温は80℃前後(訪れた日は金曜なので室温は通常より10%アップ)。湿度が高いせいか、体感的には90℃台に感じる。室内の先客は3人前後で2段目で蒸される

ボナサウナなので背面にストーブがあるが、数分おきにジュワーッと水が放たれる音が聞こえる。これが体感的に熱く感じる秘訣か…。壁面にはロウリュウイベント開催の告知が何枚も貼られてるが、個人的にはノーマルでも充分満足出来る

水風呂は水温が異なる2つの壺湯タイプで片方は14℃前後、もぅ片方は8℃！グルシンである。1セット目は14℃側、2セット目はグルシンに浸かる。山の水を掛け流してるのかキンキンだけど柔らかさも感じる

外気浴は露天風呂にプラ椅子5つ、ベンチとインフィニティチェアが1脚づつ設置。腰掛けると標高1000m超えらしく、心地良い山の風が優しく吹き、耳を澄ますと野鳥やカエルの鳴き声が聞こえてくる。そして正面を向くと残雪の八ヶ岳連峰がドーン！

今回はじっくりと2セット堪能したが、ここまでサウナ、水風呂、外気浴(ロケーション)、そして温泉と全てが完璧な施設ってなかなか無い！しかも入浴料はたったの600円！今年開拓したサウナ施設では断トツ1位だと思う。今度は紅葉時期にも行ってみたいね

湯上がりは食事処で名物のソースかつ丼を喰らう。これもボリューミーで美味しかった！

ソースかつ丼

ご飯大盛り(+130円)。ソースは店オリジナルらしい。うまうま

しっかり定時までお勤めした後のキンタマキラキラ金曜日おぶ〜♨️
今日はサウナぶ〜部活デー！！！！

18:00からのスプラッシュはやはり間に合わず💦💦
土日もタイミングあわなさそうだなぁ、、、
これは平日閉店ギリギリに片付け手伝うって条件で中山マネージャーと青柳さんに相談するか！？笑笑

19:00,20:00の熱波は受ける側で参加させてもらいました🫶
たむしパイセンとマントさんのまさかの中信リーガー大先輩コンビ⚽️の熱波を受けられるとは恐れ多かったです笑
ツチコさんは本当に素人？ってレベルでクオリティーが無料レベルじゃない15分を楽しませてもらいました◎

21:00の回で熱波送る側をやらせてもらいました😎
今回はちょっとミュージックかけてみたいなと思ってさとるん熱波セトリ作ってみました🎵
静➡️動を意識して最後は名曲で終わるという感じにしてみましたが、受けた方に楽しんでもらえたか心配でしかありません🥹
ツチコさん、彗星さんのバックアップありがたかったです！！

筋トレの成果か少しはパワフルな熱波届けられましたでしょうか？笑
やっぱりタオル綺麗にまわすのは難しい！！
次回以降ののびしろとしておきますね笑笑笑


たくさんのサウナぶ〜のみなさんとお話しできて嬉しかったです🧖
顔とお名前がまだまだ一致されなくてすみません💦💦
気軽にまた声かけてもらえたら嬉しいです☺️

あと2日間楽しみましょう🔥

オロなみんK

熱波の間の栄養補給にピッタリ🥤

今日はうるおい館へ♨️
金曜日ですが、駐車場空いてる🚗

受付に池PON✨
本日も９時のゲリラ熱波無き事伝えられる💦
おーまいがー😱
今週は流泉の湯♨️久しぶりだ〜😆
温度計指示は86℃だけど、熱く感じる🔥
サウナストーンのカラカラ音もまた熱さを
倍増させます🔥🔥
クールダウンは露天寝転び水風呂✨
ミニ水車もクルクル回っとります😆

昼間は気温も高かったのですが、外はほどよく
風が吹きサイコ～💯ウトウト外気浴😪
これは渓谷の恩恵か🤩

ゲリラなかったけど、空いていたし
ま〜ったりサ活できました✨
また来ましょう♨️

聖地でサウナ部〜の皆さんと会う

「おぶ〜サウナぶ〜No.089 del」
本日は第二回目？になるのでしょうか…
おぶ〜サウナ部〜イベントが開催されました。夕方まで用事があるので20時、21時で参加、果たしてサウナ部〜の方達何人とお会いできるのでしょか☺️

本日のはじめまして❤️（お話、ご挨拶できた方）
まんとさん、Motokickさん、世界のやまちゃんさん、
ツチコさん、ぷく三郎助さん、さとるんさん

カリスマた◯し先輩、まっき〜さん、うな重さん、Makotoさんとはマッチング済w
おぶ〜サウナ部〜の方たちとの輪がだいぶ広がってまいりましたw
本日のサ活は…
サウナ部〜熱波イベント
身内みたいな感覚で楽しかった〜😊
運営さまの企画に大感謝❤️
20時の部　青い彗星さん、我らがツチコさんの熱波
21時の部　青い彗星さん、ツチコさん、さとるんさん3人熱波
15分のプログラムでしたが笑い有りの楽しい時間でした！

金曜日夜という事もあり両サウナ室待ち発生の激混み
サウナ部〜の方達と一緒にサ活は出来ず、
（オート→備長水→ありがとう→ひとり水→外気浴）
強烈にととのう… 2セット

楽しい時間はあっという間に過ぎますね.…
時間が足りなくてサウナ部〜の皆さん一人ひとりと話をしたい事がまだまだいっぱいあります😊
またこのような機会があれば是非参加できればと思います。
到着からバタバタしてだいぶ雑な投稿になってしまいましたが…おぶ〜サウナ部〜の皆さん本日はありがとうございました！※Motokickさん、ツチコさんお土産を色々頂きありがとうございました😊

サウナ:10分×3
水風呂:1分×3
外気浴4分×3
サ室:94℃(オートロウリュウ　ししおどし式)
水風呂:16℃前後

群馬からの帰り道🚗
週末の楽しみであるホームサウナのロマネットさんへ♨️
今日は常連客含めて混雑してました。

3セット入ってスッキリ〜

サウナ：10分 × 2
水風呂：30秒× 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

先週に引き続きKOKYUサウナでリラックス😎
今日はソロサウナ！松のアロマでスッキリ快適
独り占めだったので、休憩多めで回復

パッタイ

激ウマ

家からちょっと遠いけど雰囲気めっちゃよかった。
温泉も源泉掛け流しで気持ちいい。
でもサウナハット被っててサ室で話す人なんなんですかね、

極濃湯麺 フタツメ 青木島店

ピリ辛タンメン

お腹いっぱい

今日は女湯偶数日なのであつあつサウナの日

いつも通り、いつもの常連さんたちと過ごす、いつもの時間。

ふと目をやると、ちっちゃな子が「まだ帰りたくない〜」とばかりに、お母さんに引きずられながら必死に踏ん張っていて…。でも、その小さな足がつるつる滑ってて、頑張ってるのに全然踏ん張れてなくて、もう、それがたまらなく可愛かった。