長野県のサウナ施設のサ活

浴場もサウナも空いていてサウナの温度が激アツ😆
10分✕3でもヘロヘロになりました（体調かな？）
相変わらず源泉の露天がぬるくてサウナあとに浸かるのが心地良い。
洞窟風呂は空気がほどよくひんやりしていて湯船は露天より少しだけ温度が高く
温度の差が気持ちよかった✨

雪かきが必要になるかもと思い、朝早くに起きましたが全然積もっておらず…
ここでもう一度寝るのはもったいない。
サウナチャンス到来ということで朝ウナしてきました！

この季節はまだ暗いので、朝焼けを見ながらととのえるという最高な仕事前のひととき。

19時30分雪が待っていたので空いてるだろうと思いましたがまさかの満席。体を温め待ちサウナへ。1セット目は全く温まらずかなり長く入って外気浴。団体様がお帰りになられいつもよりゆとりがある感じでした。3セットめは気まぐれハイパワー？設定？でかなり温まりその後の雪降り外気浴は気持ちよく新鮮でした。
64.4→62.7

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：外が激寒風吹いており最強にキンキンでした✨️

雪が舞う中3セットありがとうございました。

館内利用の説明はちゃんと聞こうと思います。
やまちゃん熱波ごちそうさまでした。ラベンダーのアロマは小林製薬でない高級な香り。純と蛍が頭に浮かびました。
帰る時、ドアを開ける前にありがとうございました言われるとなんかいい気分。ちょこっと頭下げて帰ります。
以上
今日の権堂温泉でした。

今年初のヒルカラロマネットで4セットありがとうございました。昼間のヌシ達に挨拶して後ゆっくりのんびり蒸されて来ました。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

おぶ〜サウナぶ〜No.112 Motokick
今日は定時で仕事を終わらせておぶ〜へ🚗
今日の外気浴は寒い🥶サ室はたくさんいるのに外は2.、3人位しかいない！風も強く2分位で速攻クールダウンととのう前に身体が冷めてしまうから今日は室内浴🙂
ありがとうサウナの後は室内で程よくととのいました！
風が強い信州の冬は外気浴はなかなか厳しいものですな🧐
暖かくなったらまた再開ですね！
でも、気持ちよくサ活ができました‼️

凌駕 IDEA 松本本店

ニボジロー大盛り野菜増し🥦

大盛り、野菜増し無料がありかだい！美味しくいただきました🙂

サウナ：10分 × 3
水風呂：1.5分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

☑️思いつきの連続♨️

昨日は日付が変わる時間に、先日リニューアルオープンをした塩尻市の銭湯を貸切状態で楽しんでいた。

朝の5時から25時まで薪沸かしのお湯に浸かれるなんて「桑の湯」復活バンザイである🤤翌日はゆっくり目覚めて11時。これまた思いつきで長野県筑北村の「冠着(かむりき)荘」を目指すことにした。

晴れているが雪が舞い散る長野県の独特な天候にも驚かなくなった自分がいる。14時に到着した目的地には「休館日」との掲示があった･･･

電話すれば良かった(笑)

そして速やかにサウイキで検索を開始する。候補はいくつかあったが、戻る方向の選択肢は捨てた。千曲市と上田市に隣接する埴科郡坂城町(はにしなぐんさかきまち)の「びんぐし湯さん館」に思いつきで決めたのであった。

前から屋号が気になっていたのは事実である。


「びんぐし」→鬢(びん)をかきあげるための櫛で、この地の山はその形に似ている。

「湯さん」→遊山(ゆさん)の見てまわることから、楽しく遊ぶこと。


なるほどね。

ちなみにGoogleさんに音声検索で尋ねたら「ピンク13巻」と認識された(笑)

イヤーン❤

15時前に到着したが、駐車場からの景観と550円の入浴料がすでに素晴らしかった🤤外に出ると温度の異なる2種類の露天風呂に寝風呂、石風呂、五右衛門風呂♨️そして何よりも眼下に広がる坂城町のパノラマ🥹

サ室は上下段各6名ずつの定員12名🔥入口にあるウレタンバスマットを使用する。奥側左半分は窓から景色も楽しめる造り🤤但し退出の際は、窓付近に干されている黄色いサウナマットで座っていた場所の汗を拭き取るローカルルールあり。私は準ホームの「ラーラ松本」や「あづみ野ランド」で慣れているが、明らかに初見殺しである💣

水風呂は体感17.5℃だが物足りなさは全くない🌊外気温度がアレなので、短めでもアレなのだ(笑)


景色サイコー！(σΦωΦ)σ🗻
お風呂サイコー！(*ΦωΦ*)♨️


アルカリ性単純硫黄温泉の柔らかな泉質とほのかな硫黄の香りが堪らなく好きである🤤内風呂の薬湯源泉口から飲用も可能だ。寝風呂や石風呂は、湯加減と景色のせいで出るタイミングが分からない(笑)

17時に近づくとかなり人が多くなってきた。常連さんの平均年齢はかなり高いが、皆さん揃って穏やかな表情である🤤3セットをお湯と併せてゆっくりと楽しんだので悔いは無い。

〆はご当地名物である。

サ飯サイコー！ヾ(ΦωΦ)ﾉ🍚

おしぼり御膳

特産品「ねずみ大根」の辛いしぼり汁に調味料を溶いてすすると昇天するよ🤤ウソじゃないよ(笑)