長野県のサウナ施設のサ活

しきじを諦め、帰路の別ルートのこちらへ。

夕方前に入りましたが、結構お客さんいますね。

しっかりと汗かけました。

クリスマスイヴにおっさん二人でサ活。今日はスタッフはお父さんで温度は控えめの100℃。水風呂は水道で調整できましたが12℃！久々の出丸邸を堪能。前回あったら良いなとコメントさせてもらっていた水着の脱水器が設置されていて感動！また来ます！

赤から上田店

手羽先

クリスマスなのでせめてチキン。

内湯　天然温泉　10分

サウナ：10分 × 3　上段
水風呂：1分 × 3　外　壺水風呂
休憩：5分 × 3　外気浴
外湯　天然温泉（露天風呂）　5分　各1〜3ｾｯﾄ後

合計：3セット

一言：朝起きたら雪景色。いつものサウナといい温泉にも入りたくなり、上山田の瑞祥さんへ。
雪見外気浴になるかな？と期待してましたが、残念北上する程、今回は雪が少なくなりました。
久々に来ましたが、ここの温泉肌がスベスベになり最高です。硫黄の香りが心地よく体が温まりました。
サウナも適温で、汗がいっぱい出て気持ちよかったです。
3ｾｯﾄととのいました。

明太チーズジャガ芋

チーズの量が半端無いです。美味しかった。

内湯　炭酸泉（低周波　肩）10分

サウナ：8分 × 2　ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳ　上段
　　　　5分×2　　ｾﾙﾌﾛｳﾘｭｳ　
水風呂：1分 × 4　備長炭　ひとり水
休憩：5分 × 4　外気浴
外湯　酸素の湯　5分 各1.2ｾｯﾄ後
　　水素の湯　5分 3ｾｯﾄ後
　
合計：4セット

一言：日勤仕事終わりに16時頃チェックイン。駐車場は今日休日かよ！と思う程混んでました。しかし、浴槽、サウナはそれほどの混みではありませんでした。
４セット、しっかりととのいました。

納品ついでにサ活

サウナ
１２分×２セット
１０分×１セット

水風呂
４セット

雪降る外気浴
１セット

行くたびに水風呂の水温が下がっていくー
今回は１２.５℃

がしかし
外は雪が降るほど寒い🥶

外気浴は最後の１回で充分整う〜

19時のロウリュを受けに18時イン。残念ながら今日もＹ氏には会えませんでしたがスタッフではなく、常連さんがでかい団扇で熱波を送ってくれました。20時半まで７セットで終了。雪降る中の露天風呂が最高でした。

有休とって、サウナへゴー
ちょっと早めの9:30頃に入ったが、意外と混んでいた
外気温0度ほどの外気浴は、さすがに寒かった
露天風呂からの外気浴の繰り返しが、意外と気持ちよく、冬はこれにはまりそう

サウナ 14分×2回 12分×2回
水風呂 1分×4回
外気浴 5分×1回 3分×3回
お仕事終わりの15時過ぎに来館…この日はすぐ19時～またお仕事だったので…仮眠メインでおぶ～へ♡
本当は身体だけ清めて仮眠するつもりだったけど…我慢出来ずサ室へ…後1回…後1回と気付けば4セット…それでもよく4セットで我慢したと自分で自分を褒めてあげたいです♡www
4セット入ってお休み処で軽く仮眠…そして18時20年頃に退館…慌ただしかったけど…サウナに入ってリフレッシュ♡お仕事頑張れる…かもですw