長野県のサウナ施設のサ活

6/21来訪のサ活です。
飯田市の市街地にある「砂払温泉」さんにやって来ました。存在は知ってましたが、初来訪となりました。旅館でもあるみたいですが日帰りメインと言う感じでした。

靴は入れるだけの下駄箱に入れ、券売機でチケットを購入してフロントの方に渡せば受付完了。料金は平日550円☺️安いですねー。

館内は和風の旅館チックであんまり広く無いですが食堂施設もありました。お風呂は男性が1階、女性が2階となってました。

脱衣所はコンパクト規模でロッカーは100円リターン式、ドライヤーのみ常備されてました。浴場はワンフロアじゃ無くてブロック事にエリア分けされておりジェットバスや電気風呂もある主浴槽と水風呂、サウナ、奥に洗い場と替わり湯、露天風呂の構成でした。

洗い場は仕切り板無しですが結構スペース広く石けん類も常備ありました。主浴槽は天然温泉となっておりますが、ここで湧いた温泉じゃ無くて市内にある「飯田城温泉」からの運び湯。無色透明のツルッとしたアル単泉でしたが循環湯と言う感じ😅でした。

サウナはテレビ付きの2段L字型座席で15.6名定員規模ですがマットの敷いている数を考えれば半分くらいですね😅しかも上段のマットは1人用の物でかなりぐしょぐしょで直に座りたく無い状態😅マイマット持参した方が良さげです。

九州オリンピア工業製の年季の入ったガス遠赤ヒーターでソフトな中温設定のジワジワ系と言う感じ。閉店30分前になるとヒーターのスイッチ切られ余熱モードでした😅のでアツアツを楽しみたい方は早めにです。

水風呂は2人定員で足を伸ばせば1人利用と言う広さ。丁度良い冷たさと言う感じでした。ととのいは露天にベンチ1ヶ所があるのみですが庭？側に腰掛けできる縁が広くこれが椅子替わりになりました。

お値段も安く温泉施設と言うより地元の皆様に愛されている銭湯と言う雰囲気で結構賑わっていました。

サウナは3セット。

初めましてのおぶ〜
勝手にもっと山の方にあるかと思ってたら
住宅地に突然あってびっくりしたww

15分おきのオートロウリュだから
常に最高のコンディションが保たれていて
久しぶりに汗だらだら出て気持ちよかった！

サ室の作りやととのい椅子、うるおいサウナの
蒸気のかんじが湯らっくすを彷彿とさせる作り
でした。参考にしてるのかな？
南信にはこんなにコンディションの良いサウナはないので
羨ましい🥺

風呂上がりのコーヒーのジェラート美味しかった❤️

松本付近に来た時はまた必ず来ます💪

軽井沢２日目で。トンボの湯には前に行ったので南軽井沢で探してこちら。
温泉の質が良くツルツルに。
サウナは熱めで人も少なく良かったです。
水風呂はぬるめだったので長く入れる。長椅子が2台あるので整いはできる。
ごろんちょチェアがあればなー。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：酸素泉、炭酸泉、水素泉
サウナはオートローリューとセルフローリュー

我山

ロース,ヒレMIX丼

とても美味しい

自宅の生け垣の刈り込み後にこちらへ。
ヘッジトリマーの切れ味がだいぶ落ちてるが、来年あたりフェンスに替えてしまいたいと思っている為とりあえず今年は我慢。
サツキとイチイを両方植えている為、5時間作業してもまだ全体の半分😥
ですがかなり腰に来てたので無理せず残りは来週以降に。
パチンココーナーではエヴァのミニリールで初めてのEVA揃い！
画像にしたかったですが間に合わず。

すずやの旨辛おつまみキャベツとカクテキハーフ

キャベツがボリューミーで〆の旨辛クッパに辿り着けず😥

朝ウナ！
人が少なくて気持ち良い

サウナ　8分、6分、7分、6分、6分、6分、5分
水風呂　1分、1分、1分、1分、1.5分、1.5分、1.5分
外気浴　5分
7セット

軽井沢シリーズの第2段は、八風温泉
雨が心配されましたが、前半は運良く晴れ間も見えました
虫が多いこの時期ですが、その分緑が映え、小鳥のさえずりが聞こえ、自然と一体となれる環境
利用客も少なく、いつも通り大満足
気のせいか、前回来た時よりサウナ室の温度が上がったような、、、？
水風呂も思ったより冷たく、冷却されました
軽井沢に来たら、また必ず訪れたいですね

朝ウナ
【男女混浴】
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2
サ室:89℃(セルフロウリュ)
水風呂:11℃
【男風呂】
サウナ:11分×1
水風呂:1分×1
外気浴:5分×1
サ室:89℃(オートロウリュ)
水風呂:15℃

朝5時起床🥱
朝から土砂降りでしたが白樺湖周辺をランニング🏃
1週(4キロ)走って、身体が冷えてしまったのでそのまま朝ウナへ🧖
6時オープンと同時に入りましたがサ室もしっかり温まっていて素晴らしい👍
男女混浴サウナではセルフロウリュを決めてバチバチに汗をかく💦
1日ごとに男女風呂交代になるようで男風呂の大浴場は昨日とはまた違った感じ。そちらのサウナもしっかり熱い。トータル3セット堪能できました😌
ここは水風呂の冷たさと水質が素晴らしいと思いました👍
また是非、日帰り入浴でも再訪したい🚗

雨の日の朝風呂。
いつも通りのサウナでゲリラロウリューに遭遇しました♪熱波師さんの素敵な風でととのいました！ありがとうございました♪