長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
昨日のゴルフ疲れを癒やしに小雨の大柴さんへ😇
20〜21時
小雨
外気温18℃
入浴5分
①サ6分、水1分、外3分
②サ10分、水2分、外5分
③サ10分、水2分、外5分
入浴5分
昨日のゴルフ疲れで今日は朝からかなりダウンしてましたが幸いにも仕事を早目に切り上げられたので大芝さんへ🫠
小雨がパラついていた影響かわかりませんが土曜の夜なのに割と空いてるそして静かなサ室でラッキーなサウナ活動になりました😇
サウナ室。ジャグジー側で97℃とちょい熱めだけど好きな熱さ🫠
水風呂。いつも通りの17℃くらいで完璧。夏は2分基本に変更してます。
外気浴。ベンチで全然良いんですけどもう少し数が欲しい……お気に入りのベンチは風が当たるところ😇今日みたいに雨だと雨も当たるから大好きです。
ともあれ3セットやり綺麗に整う事ができ良きサウナとなりました☺️
明日も早目に仕事を終えれそうなのでおぶ〜さんか間登男さんか……迷うところです🤔
男
-
97℃
-
17℃
女
-
92℃
-
20℃
男
-
72℃
-
19℃
[ 長野県 ]
早朝から原村まで自転車徘徊してたので朝から2セットありがとうございました。相変わらず湯船は透明なお湯でした。やっぱオープン直後はガラガラでした。
[ 長野県 ]
秘境の温泉。故に土曜日の夕方にも関わらず、空いている。
浴槽の源泉は非常にとろみがあり、身体に優しい泉質。
サウナは体感温度が低めではあるが、♨温泉で下茹での後に蒸されれば、しっかり発汗できる。
合計４セット。
今宵もサウナのある生活に感謝です。
男
-
93℃
[ 長野県 ]
待望のThe Saunaへついに突撃。
野尻湖にアヴァント出来るこの季節を選びました💧
やっとサ道のスペシャル含むロケ地全制覇です‼️
ユクシの2時間枠を予約しました。
受付もおしゃれかつ管理が行き届いています。更衣室で水着に着替えていざサウナへ。
サウナは天井が低いのに高床式です。薪サウナてローズとセージのアロマのロウリュは心底癒されます🧖
さっそく野尻湖にダイブ🩳みなさん飛び込む様子をカメラに捉えてました。そりゃテンションあがるよね。黒姫山の伏流水の水風呂も気持ち良いです。
ととのい椅子はいたるところにあり、ビィヒタが60個くらいついてるドームテントあります。キャンプファイヤーみたいなところもあり🔥
暑くも寒くもないこの季節の外気浴は最高。森に包まれととのいました🦆
お水や雨、虫除けや化粧品もありサウナーに優しい施設です。併設のレストランの食事も美味しかった🍽️
最高すぎて、またイキタイですね🏃♂️
共用
-
75℃
-
17℃
[ 長野県 ]
久々に訪店したが、土曜日夜だからなのか?
水風呂で潜水するオッサン多め
子供を放置していて、水風呂でバシャバシャしていたり、ととのい椅子占領するガキ
気が散っちゃって、ととのい度低め😫
サウナ：12分×5
水風呂：２分×5
休憩：10分×5
合計：5セット
[ 長野県 ]
こんにちは☀️
今日蓼科パークホテル、ランドマークサウナのオープニングイベントを行いました❣️🎶
お客様には当方自慢のバレルサウナ、滝に打たれる水風呂、大プールなど、お客様からは大好評を頂けたので私にとってもとても良い自信になりました✌️😆
サウナ後の温泉入浴も癒されると確信しております❣️♨️
是非是非皆様のお越しをお待ちしております🙏🙇
[ 長野県 ]
【男女混浴】
サウナ:12分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2
サ室:89℃(セルフロウリュ)
水風呂:11℃
【男風呂】
サウナ:11分×2
水風呂:1分×2
外気浴:5分×2
サ室:86℃(オートロウリュ)
水風呂:15℃
本日は妻の父母や姉妹家族と大所帯で小旅行ということで近場の白樺湖池の平リゾートへ🚗💨
家から車で40分掛からないということで大人は旅行気分ではないが、子供達はファミリーランドで存分に遊べるということで大喜び☺️
午前中から遊びに遊んで15時過ぎにはホテルにチェックイン☑️
私だけ抜けがけしてサウナへ。
男女混浴のスペースのサ室へ先ずはGO🧖チラホラ人はいるものの、根っからのサウナ好きはいない様子だったので遠慮なくセルフロウリュをブチかます🫡笑
サ室の湿度や温度もグッと上がって汗をしっかりかける状態に👍水風呂も11℃と中々冷たくて最高！
男女混浴サウナ室から男湯のサウナ室へ。こちらもロウリュ式だが温度低めで少し物足りない感じ。でも水風呂が外にある15℃タイプでしっかり引き締まる👍
計4セット入ってフィニッシュ🫡
私が出る頃にはだいぶ混雑していましたが、自分のペースで入れたので良かった。
明日も朝ウナして存分に満喫して帰ろう🏠
地ビール
しらかば仲見世スペースで一杯🍺
男
-
86℃
-
15℃
共用
-
89℃
-
11℃
[ 長野県 ]
昨日からの宿泊で利用しました
渓流露天風呂 滝岩の湯 ドライサウナ85℃
温度だけみたら期待しないが、これがまた良かった！
すぐに汗が自然に出てきて、素晴らしい！
ただ、水風呂は初心者向け(笑)
翌朝、渓流露天風呂 日和の湯 ミストサウナ
これがまた結構暑い！水風呂は無し
どちらの露天風呂も、目の前の森を眺めながら
最高です。
接客良し、お料理良しと、素晴らしいホテルでした
男
-
94℃
[ 長野県 ]
今日もここThe Sauna -yksi- から
LAMPでお泊りさせて頂き
いざサウナ
サウナ×10分ぐらい
水風呂×3分ぐらい
外気浴×5分ぐらい
サ室は75℃弱 水風呂17℃
-kaksi- より室温は低いがサ室は狭く
ストーブが大きいので
ロウリュ増しにてガツリです
スタッフさんが満遍なく薪くべしてくれ
大きめの柄杓で色々なアロマロウリューの度
香りと蒸気が広がり最高です
ラストにせっかくなので
サウナ×12分ぐらい
野尻湖×5分ぐらい
外気浴×5分ぐらい
サウナ×12分ぐらい
水風呂×5分ぐらい
内風呂ぐらい
2セットいただきました。
最後のパイン&オレンジのロウリュは
ちょいと癖ありだがめちゃくちゃ好みで
良い香りで増し増しでした。
2日に渡りスタッフさんの笑顔と優しさに
日頃の疲れとストレスが一気に癒されました。
The Sauna&LAMPスタッフの方々
ご一緒させて頂いた方々ありがとうございました。
やっぱ笑顔と挨拶て大切ですね
人を幸せにしてくれます。
共用
-
75℃
-
17℃
[ 長野県 ]
高温が混んでたので、今日は塩サウナ三昧でした。
よきデトックスができました。
邪気が入りやすい首元から耳裏、顔にも塩をすりこみ、よく汗が出た。
いや最高。
朝は涼しかったけど、だんだんと気温があがりムシムシすると水風呂入りたい！と思います。
地下水の水風呂は最高です。
いつもありがとう。
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