2023.12.22 登録

  • サウナ歴 14年 9ヶ月
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  • プロフィール ロウリュウもいいけど カラカラの昭和ストロングが大好き 温度差100℃以上の水風呂で仕上がりたい。 柔らかい水に拘っています。 たまに薪ストーブが恋しくなる。
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arturo

2025.07.09

76回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニサ活
さっさと帰ってシャワーを浴びて
カニサにGO
湯船に浸かって水通し
いざサウナ
程よい湿度なのでまんまで
いつものストーブ裏に座り
汗ドッパ💦ドッパ💦気持ちいい☺️
しばらくして貸し切り
ありがとうございます🤣
ロウリュウ1掛け
汗ドッパ💦💦ドッパ💦💦堪んねぇ🥴
シングルドポンでぐるぐる😵‍💫
爆爆爆収まるまで水風呂浸かって
あまみバッチバチ
サ室が寂しそうなので舞い戻り
再び貸し切りありがとうございます
遠慮なくロウリュウ1掛け
汗ドッパ💦💦ドッパ💦💦
めちゃくちゃ熱い🥵
意地でも耐えて水風呂天国🤪

サウナ: 10分×3
シングル: 1分×3
水風呂: 5分×3
内気浴: 3分×1
外気浴: 10分×1

屋上外気浴 最高🤩
めちゃくちゃ気持ち良すぎ🤩
カニエサウナさん
ありがとうございました😜

街かど屋 蟹江錦

鶏カツおふくろ煮

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9℃,17℃
65

arturo

2025.07.06

23回目の訪問

サウナ飯

玉の湯

[ 三重県 ]

椿さんに導かれ⛩️
この輪っかはなんだ芽の輪🌱??❗️
8の字描きながら輪を潜り椿さんに参拝し
恵比寿様にも御礼を済ませ。
ここまで来て寄らない選択はない‼️
玉の湯さんにGO🤣
いつもの雰囲気じゃないけど‥‥
まずはゴリゴリ洗い流し
湯船に浸かって水風呂ドポン
いざサウナ、サ室温度148℃いい感じ🤣
久しぶりなので遠慮なく3段目🤪
サ室と言うよりオーブンの中🔥
首筋とすべての先っちょが痛い🤬
汗ドッバドバ💦💦💦💦💦💦💦
水風呂ドポンでジュウゥ〜😵‍💫
縁に頭乗っけてプカンプカン
爆爆が落ち着くまで水の中
1セット目からあまみバッチバチ🥴
気持ちいい気持ち良すぎる🤩

サウナ: 8分×6
水風呂: 5分×6
内気浴: 1分×6
※内気浴、水風呂の縁に座って
 水気を拭き取る程度でサ室にin。

これを繰り返し繰り返し
152℃でストーブ✨パチンパチパチン✨
あまみどころか真っ赤か😡
休憩室で缶ポカリ、ゴクリし💤💤💤
再度ゴリゴリ洗い流し
ラドンに浸かって水風呂浸かって
お代わり3セットで〆。
最後に下の番台前でりんご牛乳🍎ゴクリ😋

これぞ昭和ストロング
玉の湯さんありがとうございました。

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  • サウナ温度 130℃
  • 水風呂温度 18℃
77

arturo

2025.07.06

75回目の訪問

サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニ朝サ活
湯船に浸かって水通し
いざサウナ
緩緩なのでロウリュウ1掛けし
いつものストーブ裏に座り
しばらくすると蒸気が降ってきて
汗ドッパ💦ドッパ💦
気持ちいいけどまだ物足りない😅
お代わりロウリュウ1掛け
汗ドッパ💦💦ドッパ💦💦堪らん🥴
シングルドポンでうぅあぁ〜で爆爆😵‍💫
あまみバッチバチで最高😆
1セット貸し切りありがとうございました🤣

サウナ: 10分×3
シングル: ドポン×3
水風呂: 5分×3
内気浴: 3分×2
外気浴: 10分×1

結局ロウリュウ5掛けし
久しぶりのロウリュウ祭り🤩
屋上外気浴に新たにミスト扇風機導入🙄
ちょこっとうるさいけど
爆爆爆なので気にならない🤣

カニエサウナさん
ありがとうございました。

本家 福村家

チーズカレーうどん

やば白Tや😅 美味しく無事完食🤣

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
75

arturo

2025.07.05

10回目の訪問

サウナ飯

あれやこれやで今月初サ活😅
朝一癒しを求めて、恵みの湯さんにin
ゴリゴリ洗い流し
水風呂にドポン気持ちいい🤣
大好きな寝り湯こと
よもぎのハーブ湯でゆっくり浸かり
水通し、いざサウナ
クンクンこれがラベンダーか
香りが立っていい香り🌿

サウナ: 15分×5
水風呂: 5分×5
休憩がてら
寝り湯: 10分程度×5

久しぶりのサウナは堪んねぇ🤩
サウナ室の両角の筒はなんだろう👀
調整中?¿?次回の楽しみ❗️
冷やし炭酸泉で💤💤💤
再度ゴリゴリ洗い流し
お代わり1セットして水風呂に浸かって〆。
めちゃくちゃ癒されてリセット完了☺️
恵みの湯さんありがとうございました。

麺屋 白神

えび軟骨

お久しぶりです。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
82

arturo

2025.06.29

74回目の訪問

サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニ朝サ活
少し出遅れたためか
いつもの駐車場が空いてない‥‥
まずは湯船に浸かって水通し
いざサウナ、ぬる?ぬるくない?
いつものストーブ裏に座りチラリ🙄
サ室温度86℃
コリャダメだ😭汗がでねぇ‥‥
我慢が苦手なため同室様にお声がけ
ロウリュウ1掛けさせていただき
程よい湿度に仕上げ汗じんわり💦
同室様退出で速攻もう一丁で
汗ドッパ💦ドッパ💦こうじゃなきゃ🤣

サウナ: 12分×3
シングル: ドポン×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 2分×2
外気浴: 7分程度×1

サ室温度結局MAX88℃
いつもより2℃低い
この2℃は大きい🥲
合計ロウリュウ4掛けし
常に湿度を上げて
汗ドッパ💦ドッパ💦
水風呂浸かっての
屋上外気浴で扇風機フル回転させて
日差しと風で気持ちいい🥴
水風呂に浸かって〆。

カニエサウナさん
ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 9℃,13℃
101

arturo

2025.06.28

24回目の訪問

のんあるサ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

なんやかんやでストレスバンバン😤
こんな時は大垣サウナさんが一番😜
ゴリゴリ洗い流し
湯船に浸かって水通し
いざサウナ

サウナ: 10分×3
水風呂: 5分程度×3
内気浴: 3分程度×3

汗ドッパ💦ドッパ💦🥴
ココから水風呂ドポンし縁に頭乗っけて
プッカプカ〜最初は冷たく感じるけど
しばらくすると無、何にも感じねぇ
やっぱ大垣の水は最高🤩
水風呂の縁に座って内気浴
久しぶりの昭和ストロングは堪らン!
あまみバッチバチでリセット完了🤪
‥‥腹が減った、お食事処へ‥‥
席が空いてねぇ😳
しょうがないので一服挟んで
湯船に浸かって水通し
いざサウナ

サウナ: 10分×3
水風呂: 5分程度×3
内気浴: 3分程度×3

汗ドッパ💦ドッパ💦で
あまみどころか真っ赤😡
何回やっても気持ちいい🥴
再度お食事処へ空いてるやん!
いつもの美味しくペロリ😋
そのままリクライニングで💤💤💤

再びゴリゴリ洗い流し
湯船に浸かって水通し
いざいざサウナ
狂ったように嫌くるてる8セット🤪
汗ドッパ💦💦💦ドッパ💦💦💦
水風呂貸し切りありがとう🤣
プッカプカ〜堪んねぇ〜🥴
まったり湯船いただき水風呂ドポンし〆。
受付で久しぶりにママにご挨拶😆

大垣サウナさん
ありがとうございました。

豚ロース生姜焼き

一択。

続きを読む

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 14℃
94

arturo

2025.06.25

73回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニサ活
速攻お家に帰てシャワー浴びて
カニサへGO❗️
湯船に浸かって水通し
いざサウナ程よい湿度でまんまで
ストーブ裏に座り
汗ドッパ💦ドッパ💦
しばらくすると貸し切りに
大きめラドルで1掛けし
汗ドッパ💦💦ドッパ💦💦
水風呂ドポンし爆爆爆たまんねぇ〜🥴
久しぶりにあまみバッチバチ🤣

サウナ: 10分×3
シングル: 1分×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 3分×2
外気浴: 10分×1

その後も久しぶりの
ロウリュウ祭りであっちちの真っ赤か🥵
水風呂でぐるぐる😵‍💫
屋上外気浴でまだ明るいのに
星が見える✨✨✨
屋上外気浴の扇風機最強です🤩
湯船39℃いただき〆。
前回より1℃上がってました
この1℃は大きいですねぇ😊

カニエサウナさん
ありがとうございました。

からやま 愛知蟹江店

チキン南蛮

一択。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃,9℃
89

arturo

2025.06.22

72回目の訪問

サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニ朝サ活

openちょこっと過ぎにin
軽く洗い流して湯船に浸かって
あれ?ぬるくないかぁ?
ほ〜!そう言うことね夏仕様かなぁ。
湯船38℃シングルはまんまで水風呂13℃
2℃下げたのね、まぁ、ええんちゃう。
水通しし、いざサウナ
程よい湿度でストーブ裏に座り
しばらく楽しみ貸し切りありがとう🤣
大きめラドルで1掛け?
あれバケツが一つ‥‥になってる?
まぁいいか大きめラドルがあれば。
汗ドッパ💦ドッパ💦
水風呂気持ちいい🥴

サウナ: 10分×3
シングル: ドポン×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 3分×2
外気浴: 7分程度×1

2セット目は程よい湿度でまんま
3セット目は入室時直後
貸し切りありがとう🤣
しばらくしてから1掛けし
汗ドッパ💦ドッパ💦
もう1掛けで滝汗ドッパ💦💦ドッパ💦💦
水風呂ドポンで爆爆たまんねぇ〜🥴
屋上外気浴最高〜やっぱ扇風機えぇねぇ🤣
いつも通りガッんと楽しみ😜
湯船に浸かって〆。
うぅ〜ん38℃ねぇ‥‥

カニエサウナさん
ありがとうございました。

淡路島バーガー愛西店 CaravanBlue

2種類チーズバーガー

玉ねぎが甘くて旨い😋

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃,9℃
94

arturo

2025.06.21

4回目の訪問

サウナ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

LAMPでお泊まり😊
お天気にも恵まれ☀️
気持ちいい朝なのでちょこっとお散歩し
朝ごはんを美味しくいただき
お部屋からyksiの火入れ確認
しばらくするとモクモクと😊
チェックアウトを済まして
荷物を車に積み込み
りんご風呂🍎でゴリゴリ洗い流し
大好き-yksi-😜
新設薪ストーブ3日目も大当たり🎯
しょうちゃんの丁寧な説明を聞き
いざ-yksi-夕暮れ時とは違って
朝方の日差しが
サ室を照らしてとってもいい😊
ゆっくり-5 yksi-
はっきり言って何をどう表現していいか
わからないがめちゃくちゃ良かったです🤩
五感すべてで癒され最高でした😆
ひと言で言えば🌟ザ・パラダイス 🌟
是非経験して下さい楽しいよ🙂‍↕️

LAMPスタッフさん
The Saunaスタッフさん
スタッフしょうちゃん
ご一緒させていただいた方々
ありがとうございました。
また戻った際はよろしくお願いします。
最後の一枚は去年の画像ですが
頑張ってくれたストーブさんです!
熱い温泉♨️浸かって帰ります。

子安そば 文の蔵

天ざる蕎麦

恒例の文の蔵さん 天ざる蕎麦とミニソースかつ丼? ごはんがない😭 残念天ざる蕎麦のみだけど😋

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共用

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
85

arturo

2025.06.20

3回目の訪問

のんあるサ飯

The Sauna

[ 長野県 ]

朝から野尻湖で🎣
夕暮れ時に一年ぶりの The Sauna 🤣
なんて超ラッキーなんでしょう🤩
薪ストーブ新設2日目の-yksi- 大当たり🎯
じっくり-5yksi-いただき
気持ちいいに決まってるやん🥴
最高に決まってるやん🤣
なんせココはパラダイスなんだから😜

The Sauna のスタッフの皆様
ご一緒させていただいた皆様
ありがとうございました😊
最高の時間を過ごす事が出来ました🌟

ラム麻婆飯大盛り

LAMPおすすめ🍅ピザが激うま😋

続きを読む

共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
82

arturo

2025.06.16

71回目の訪問

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニサ活

軽く洗い流して
湯船に浸かって水通し
いざサウナ
貸し切りありがとうございます
程よい湿度だけどここは‥‥
大きめラドルで1掛けし
いつものストーブ裏に座り
汗ドッパ💦ドッパ💦気持ちい〜🥴
いつまで経ってもひとりぼっち‥‥
もう一丁ウッヒョー🤩
汗ドッパ💦💦ドッパ💦💦
シングルドポン😵‍💫😵‍💫😵‍💫
堪んねぇ〜🤪1セット目から
あまみバッチバチどころか真っ赤😡

サウナ: 12分×3
シングル: 30秒×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 3分×2
外気浴: 7分程度×1

2セット目貸し切りありがとうですが
オート後みたいで程よい湿度
まんまでストーブ裏に座り
しばらくしぼちぼちかなぁと思ったら
同室様のロウリュウいただき
汗ドッパ💦ドッパ💦
水風呂最高沁みる〜🫠
内気浴してると次から次へと
若者がサ室に入室いいね楽しそうで🤭
じゃあ!3セット目
まあまあの賑わいでしばらくすると
オートロウリュウブッシュ〜
物足りない‥‥みなさんにお声がけし
大きめラドルで1掛け
これこれ気持ちいい😊
あらあら次々と退室?
あっという間に貸し切り😜
もう1掛けし汗ドッパ💦💦ドッパ💦💦
最高堪らねぇ〜🥴
シングルドポン気持ちいい🤩
屋上外気浴で爆爆😵‍💫😵‍💫😵‍💫
屋上に扇風機が助かるぅ〜😭
最後に湯船いただき〆。

カニエサウナさん
ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
87

arturo

2025.06.15

70回目の訪問

サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニ朝サ活

湯船にまったり浸かって水通し
いざサウナ
まずはまんまで
いつものストーブ裏に座り
しばらくしたら貸し切りに
大きめラドルで1掛けし
程よい湿度に仕上がり
汗ドッパ💦ドッパ💦
水風呂ドポンで気持ちいい😊

サウナ: 10分×3
シングル: ドポン×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 3分×2
外気浴: 7分程度×1

サ室内は常に2・3人で快適に過ごし
各セット大きめラドルで1掛けし
たっぷり汗をかいて💦
あまみバッチバチで堪らんです🤣
今日も屋上外気浴最高😆
湯船に浸かって〆。

カニエサウナさん
ありがとうございました。

吉野家 津島金柳店

ダブルハム納豆

しゃけも。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
96

arturo

2025.06.14

69回目の訪問

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニサ活

四次会?でおそがけにカニサにin
初の待ち時間、待つこと10分程度
湯船に浸かってまったりし水通し
いざサウナ、何とか2段目キープ😅

サウナ: 10分×3
シングル: 30秒×3
水風呂: 2分×3
内気浴: 5分×2
外気: 10分×1

混んではいるけど
やっぱホームは落ち着く🤣
サ室は程よい湿度でいい感じ😊
汗もドッパ💦ドッパ💦
あまみバッチバチで
本日2度目の赤鬼参上👹
屋上外気浴で😵‍💫堪んねぇ〜🤪

最後までお付き合いしてくれた
サウナ好きに感謝して🥲本日は〆。
本日はホームのお客もマナー良し🤩
カニエサウナさん
ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
110

arturo

2025.06.14

1回目の訪問

サウナ飯

初モンキーさん🐒

懇親会で名駅に
サウナ好きたちと二次会へ
行きたくて行きたくてモンキーさん
なんやこの秘密基地感😳
まずはさっさと洗い流し
湯船いただき水通し
湯船があるてとってもありがたい🤣
いざサウナ
ボス猿席いいねココいいね
見晴らし最高😃
17時ロウリュウイベント開始笑🤩
ちょうど良く気持ちいい🥴

サウナ: 10分×3
水風呂: 3分×3

00分20分40分3セット全て
ボス猿席キープで猿山の大将🐵
なぜか開いてるんだもん🤭
汗ドッパ💦ドッパ💦
なんと見晴らしいいこと
気持ちいいこと堪んねぇ❗️
水風呂ドポンでおぉ❗️
これは水が絶妙な柔らかさ
気持ちいい沁みる🫠
キョロキョロしてると‼️なんだろう⁉️
小部屋サウナがあるじゃないですか❗️
小さなラドルでバンバン掛けて
熱っちちのサ室まで追いロウリュウ❗️
貸し切りありがとうございます😭

サウナ: 10分×2
水風呂: 5分×2

いいねこれまたいいね😊
汗ドッパ💦ドッパ💦堪らん🤪
水風呂最高沁みる〜🫠
あまみバッチバチで赤鬼参上👹
もう1セット行きたいが‥‥
最後に湯船いただき〆

初参上ですがとっても
堪能させていただきました🤣
お客の質も抜群で‼️
お気に入りに登録決定🤩
サウナモンキーさん
ありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
108

arturo

2025.06.08

68回目の訪問

サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニ朝サ活

湯船に浸かって水通し
いざサウナ
いつものストーブ裏に座り
程よい湿度で汗ポタポタ💦
水風呂ドポンでハイ最高🥴

サウナ: 12分×3
シングル: ドポン×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 2分×2
外気浴: 7分程度×1

3セット目
貸し切りありがとうございます😭
まずは大きめラドルで1掛けし
定位置に座り、汗ポタポタ💦
しばらくしてから追いロウリュウ
汗ドッパ💦ドッパ💦たまんねぇ〜🤩
水風呂ドポンで爆爆🤪
屋上外気浴でカンカンのガタンゴトン😵‍💫

カニエサウナさん
ありがとうございました。

モスバーガー 津島店

海老フライバーガー

プリンプリン。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
93

arturo

2025.06.07

6回目の訪問

乾いたばかりのタオルを持ち

尾張温泉にin

ゴリゴリ洗い流して
熱湯でしっかり温め
露天風呂でのんびり浸かって
サウナと水風呂を数回行き来し
熱湯で再び温め😡

本日2本目のフルーツ牛乳ゴクリ。

尾張温泉さんありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 25℃
77

arturo

2025.06.07

12回目の訪問

サウナ飯

朝サ活
リニューアル前の
湯吉郎さんに朝一in
まずはゴリゴリ洗い流し
炭酸泉でまったり浸かって
露天風呂でゆったりし小休憩
本日限定シングルで水通し
いざサウナ湯吉郎のサ室は広く
サ室内に水風呂・激噴が🤩
サ室を出ることなく
ダラダラとサウナと水風呂を小一時間🥴
外気浴がてらねむり湯で💤💤💤
こんな感じでダラダラ楽しみ
フルーツ牛乳で〆。

湯吉郎さんありがとうございました。
リニューアルopen楽しみにしています😆

フルーツ牛乳

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
74

arturo

2025.06.02

67回目の訪問

サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニサ活

めちゃくちゃ疲れたのでわがまま全開
定時で上がりちゃちゃとシャワー浴びて
大急ぎでカニサ直行
湯船に浸かって水通し

サウナ: 10分×3
シングル: ドポン×3
水風呂: 3分×3
内気浴は無し
外気浴: 10分×1

貸し切りありがとうございます🤣
大きめラドルで計5掛け
あまみどこか赤鬼化👹
水風呂で😵‍💫屋上外気浴でも😵‍💫
ラストは速攻6掛け目のロウリュウし
軽くサウナ5分で水風呂で〆。

カニエサウナさん最強
ありがとうございました。
おかげさまでリセット完了🤪

丸亀製麺 蟹江店

チーズトマたまカレーうどん

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
102

arturo

2025.06.01

66回目の訪問

サウナ飯

カニエサウナ

[ 愛知県 ]

茹でガニ朝サ活

8時丁度に着?まぁ一服6分ガチャ!
湯船に浸かって水通し
いざサウナまずはサ室作り
大きめラドルで2掛けし
いつものストーブ裏に座り
しばらくすると蒸気が降り注ぐ
程よいサ室の出来上がり
汗ドッパ💦ドッパ💦
同室様の追いロウリュウで
滝汗ドバァー💦💦💦堪んねぇー🤣
水風呂ドポンし恐竜化ウァ〜🦖
あまみバッチリ❗️

サウナ: 10分×3
シングル: ドポン×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 3分×2
外気浴: 10分程度×1

3セット目待ってました
貸切りありがとうございます🤩
サ室は程よい湿度だけどここは❗️
大きめラドルで1掛けウヒョ〜🤪
汗ドッパ💦ドッパ💦
お二人さん入室お喋り過ぎる😤
もちろんマナー良い私は
お二人さんにお声がけさせて頂き
物足りないので‥‥‥‥
大きめラドルで2掛けさせて頂き
お二人さん退出🤣
静かなサ室に戻り汗ドッパ💦ドッパ💦
楽笑😆水風呂ドポンし爆爆🥴
あまみバッチバチで屋上外気浴最強🤩

カニエサウナさん
とっても良いサ活でした
ありがとうございました。

珈琲屋らんぷ 蟹江店

モーニング

安定。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃,9℃
92

arturo

2025.05.31

23回目の訪問

のんあるサ飯

大垣サウナ

[ 岐阜県 ]

大垣に茶碗蒸し目当てにモーニング?
本命!大垣サウナに定刻ちょい前にin😁
まずはゴリゴリ洗い流し
湯船にゆっくり浸かって水通し🤣
いざサウナ、サ室温度110℃

サウナ: 10分×3
水風呂: 3分×3
内気浴: 1分×3

汗ドッパ💦ドッパ💦堪らん🥴
からの水風呂沁みるぅ〜
縁に頭乗っけてプッカン気持ちいい😜
あまみバッチバチ🤩
お食事処で🐷さん頼み
厨房の手際の良さ見ながら
らっきょつまみにノンアルで一杯
🐷さんペロリし湯船に浸かって
再びサウナ、サ室温度110℃
人の出入りが多かったのかな?

サウナ: 10分×5
水風呂: 5分×5
内気浴: 1分×5

程よくお疲れで🫠ひと休み😴
2階へ?なんだろう🤔
本棚に見慣れない本が「ひとすじ」
ぺらぺら、おぉーママじゃんいいねぇ🤩
小一時間ちょい💤💤💤
再びゴリゴリ洗い流し
湯船に浸かって水通し
いざサウナ、サ室温度118℃
やった❗️待ってました🤣

サウナ: 10分×7
水風呂: 3〜5分×7
内気浴: 1分×7

汗ドッパ💦ドッパ💦ドッパ💦
水が沁みる水風呂で寝てしまいそう🫠
気持ち良すぎ堪んねぇ〜😵‍💫
あまみバッチバチ最高🤩
最後に湯船いただき〆。
たんまり堪能させて頂きました
大垣サウナさんありがとうございました。

豚ロース生姜焼き

予定通りの豚さん 脂身が甘くて堪んねぇ😋

続きを読む

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 14℃
92